Muallif: Charles Brown
Yaratilish Sanasi: 9 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 23 Noyabr 2024
Anonim
#50 DOKTOR-D:  TESTOSTERON nima? ERKAKLAR BILISHI SHART!
Video: #50 DOKTOR-D: TESTOSTERON nima? ERKAKLAR BILISHI SHART!

Tarkib

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Umumiy nuqtai

Testosteron odamlarda mavjud bo'lgan gormon. Erkaklarda testosteron darajasi ayollarga qaraganda ancha yuqori. Balog'at yoshida ishlab chiqarish ko'payadi va 30 yoshdan keyin pasayishni boshlaydi.

30 yoshdan oshgan har bir yil uchun erkaklarda testosteron darajasi yiliga taxminan 1 foizga sekin tusha boshlaydi. Testosteron darajasining pasayishi qarishning tabiiy natijasidir.

Testosteron erkaklarda bir qator muhim tana funktsiyalarini saqlashga yordam beradi, jumladan:

  • jinsiy aloqada bo'lish
  • sperma ishlab chiqarish
  • mushaklarning massasi / kuchi
  • yog 'tarqalishi
  • suyak zichligi
  • qizil qon hujayralari ishlab chiqarish

Testosteron juda ko'p funktsiyalarga ta'sir qilganligi sababli, uning pasayishi jiddiy jismoniy va hissiy o'zgarishlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Jinsiy funktsiya

Testosteron erkaklarda jinsiy aloqada bo'lish va yuqori libidolar uchun eng mas'ul gormondir. Testosteronning pasayishi libidoning pasayishini anglatishi mumkin. Testosteron darajasi pasaygan erkaklar duch keladigan eng katta tashvishlardan biri bu ularning jinsiy istagi va ishlashiga ta'sir qilish imkoniyatidir.


Yoshi kattaroq bo'lganida, ular ushbu gormon darajasining pasayishi natijasida yuzaga keladigan jinsiy funktsiyalar bilan bog'liq bir qator alomatlarga duch kelishlari mumkin.

Bunga quyidagilar kiradi:

  • jinsiy aloqaga bo'lgan istakni kamaytirish
  • o'z-o'zidan paydo bo'ladigan kamroq erektsiya, masalan, uxlash paytida
  • bepushtlik

Erektil disfunktsiya (ED) odatda past testosteron ishlab chiqarilishidan kelib chiqmaydi. ED testosteronning past darajadagi ishlab chiqarilishiga hamroh bo'lgan hollarda, gormonlarni almashtirish terapiyasi sizning ED-ga yordam berishi mumkin.

Ushbu yon ta'sirlar odatda to'satdan sodir bo'lmaydi. Agar shunday bo'lsa, testosteron darajasining pasayishi yagona sabab bo'lmasligi mumkin.

Jismoniy o'zgarishlar

Agar sizda testosteron darajasi past bo'lsa, tanangizda bir qator jismoniy o'zgarishlar yuz berishi mumkin.Testosteron ba'zan "erkak" gormoni deb ataladi. Bu mushaklarning massasini ko'paytirishga yordam beradi, tana sochlariga olib keladi va umumiy erkaklar shakliga yordam beradi.

Testosteronning pasayishi jismoniy o'zgarishlarga olib kelishi mumkin, shu jumladan:

  • tana yog'ining ko'payishi
  • mushaklar kuchini / massasini pasayishi
  • mo'rt suyaklar
  • tanadagi sochlarning pasayishi
  • ko'krak to'qimalarida shish / sezuvchanlik
  • issiq chaqnashlar
  • charchoqning kuchayishi
  • xolesterin metabolizmiga ta'siri

Uyquning buzilishi

Kam miqdordagi testosteron sizning energiya darajangizni pasayishiga, uyqusizlikka va boshqa o'zgarishlarga olib kelishi mumkin.


Testosteronni almashtirish terapiyasi uyqu apnesi sabab bo'lishi yoki sabab bo'lishi mumkin. Uyqu apnesi - bu jiddiy tibbiy holat, bu sizning nafasingizni to'xtatadi va uxlash paytida qayta-qayta boshlanadi. Bu sizning uyqu rejimingizni buzishi va qon tomir kabi boshqa asoratlar uchun xavf tug'dirishi mumkin.

Boshqa tomondan, uyqu apnesi natijasida yuzaga keladigan tanadagi o'zgarishlar mumkin.

Agar sizda uyqu apnesi bo'lmasa ham, past testosteron uxlash soatining pasayishiga hissa qo'shishi mumkin. Tadqiqotchilar nima uchun bunday bo'lishiga hali amin emaslar.

Hissiy o'zgarishlar

Jismoniy o'zgarishlarni keltirib chiqarishdan tashqari, past miqdordagi testosteron sizga hissiy darajada ta'sir qilishi mumkin. Vaziyat qayg'u yoki tushkunlik hissiyotlariga olib kelishi mumkin. Ba'zi odamlar xotira va konsentratsiya bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi va motivatsiya va o'ziga bo'lgan ishonchni pasaytiradi.

Testosteron - bu hissiy tartibga solishga ta'sir qiluvchi gormon. Tushkunlik testosteron darajasi past bo'lgan erkaklar bilan bog'liq. Bu testosteron darajasi past bo'lgan tirnash xususiyati, jinsiy intilishning pasayishi va charchoqning kombinatsiyasidan kelib chiqishi mumkin.


Boshqa sabablar

Yuqoridagi alomatlarning har biri testosteron darajasining pasayishi natijasi bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ular qarishning normal yon ta'siri bo'lishi mumkin. Ushbu alomatlarning ayrimlarini sezishingiz mumkin bo'lgan boshqa sabablarga quyidagilar kiradi:

  • qalqonsimon bez kasalligi
  • moyaklar shikastlanishi
  • moyak saratoni
  • infektsiya
  • OIV
  • 2-toifa diabet
  • dorilarning yon ta'siri
  • spirtli ichimliklarni iste'mol qilish
  • moyakka ta'sir qiladigan genetik anormalliklar
  • gipofiz bezining muammolari

Sizda ushbu alomatlarning paydo bo'lishiga nima sabab bo'lganini aniqlash uchun shifokor bilan uchrashuvni belgilang

Klinik Endokrinologiyada nashr etilgan tadqiqotga ko'ra, 65 yoshdan oshgan erkaklar uchun testosteron darajasining maqsadi taxminan 350-450 ng / dL (dekilitrda nanogramma). Bu yosh guruhi uchun normal diapazonning o'rtacha nuqtasi.

Davolash

Testosteronni past darajadagi boshdan kechirishingizga qaramay, testosteronni ko'paytirish yoki istalmagan yon ta'sirlarni kamaytirish uchun davolash usullari mavjud.

Testosteron terapiyasi

Testosteron terapiyasi bir necha usul bilan amalga oshirilishi mumkin:

  • bir necha haftada bir mushak ichiga in'ektsiya qilish
  • teriga surtilgan yamalar yoki jellar
  • og'iz ichiga qo'llaniladigan yamoq
  • dumba terisi ostiga qo'yilgan pelletlar

Prostata saratonini boshdan kechirgan yoki yuqori xavfi bo'lganlar uchun testosteron terapiyasi tavsiya etilmaydi.

Og'irlikni yo'qotish va jismoniy faol bo'lish

Ko'proq mashq qilish va vazn yo'qotish tanangizda uchraydigan testosteron miqdorini pasayishiga yordam beradi.

Erektil disfunktsiyani davolash

Agar sizda testosteronning pastki qismida eng ko'p uchraydigan belgi erektil disfunktsiya bo'lsa, erektil disfunktsiya dori-darmonlari yordam berishi mumkin.

Onlaynda Roman ED dorilarini toping.

Uyqu uchun yordamchi vositalar

Agar siz dam olish va tabiiy dorilar yordamida uyqusizlikdan xalos bo'lmasangiz, uxlab yotgan dorilar yordam berishi mumkin.

Olib ketish

Agar sizda past miqdordagi testosteron alomatlari bo'lsa, shifokoringizdan darajangizni tekshirishini so'rang. Oddiy qon tekshiruvi yordamida tashxis qo'yish mumkin va past T ning istalmagan yon ta'sirini kamaytirish uchun turli xil davolash usullari mavjud.

Shifokor, shuningdek, sizning past testosteroningizni qo'zg'atadigan asosiy sabab mavjudligini aniqlashga yordam beradi.

Yangi Xabarlar

O'zaro munosabatlarda elektron pochta va SMS yozishning kamchiliklari

O'zaro munosabatlarda elektron pochta va SMS yozishning kamchiliklari

Matn va elektron pochta xabarlarini yubori h qulay, ammo qarama-qar hilikdan qochi h uchun ulardan foydalani h muno abatlardagi aloqa muammolariga olib keli hi mumkin. E-pochtani o'chiri h qoniqar...
Emili Skay badass mushaklarini kuchaytiradigan jismoniy mashqlar bilan o'rtoqlashdi

Emili Skay badass mushaklarini kuchaytiradigan jismoniy mashqlar bilan o'rtoqlashdi

Agar iz hali ham Gain poezdiga chiqmagan bo'l angiz, chiptani otib oli h vaqti keldi. Ayollar hamma joyda og'ir yuklarni ko'tarib, kuchli va hahvoniy mu haklarni quri hadi va kuchli bo'...