Yangi tug'ilgan chaqaloqqa g'amxo'rlik qilayotganda it kabi kasal bo'lganingizda qanday munosabatda bo'lish kerak

Tarkib

• 1. Avvalo aniq narsani aytib bering: shifokoringizga qo'ng'iroq qiling
• 2. Farzandingiz kasal bo'lib qolishidan vahima qo'ymang
• 3. Agar siz emizikli bo'lsangiz, to'xtamang
• 4. Yordam oling (biz buni nazarda tutamiz!)
• 5. Uni qo'yib yuboring
• 6. Unutmang, bu ham o'tib ketadi

Ehtimol, siz homiladorlik paytida yangi tug'ilgan chaqaloqning immun tizimini zo'r berib ushlab turish yo'llarini o'rganishga vaqt ajratgansiz. Siz faqat odamsiz va chaqalog'ingizning sog'lig'i sizning birinchi o'rinda turadi!

Ammo siz kutmagan narsa, siz uyda yangi tug'ilgan chaqaloqni kasallanganda kasal bo'lib qoladigan odamsiz.

Uf, koinotning asabiyligi! Ammo bunga to'g'ri kelaylik: ushbu stsenariyda o'zingizni birinchi o'ringa qo'yishingiz kerak.

Vabodan azob chekganday uyg'onasizmi yoki tomog'ingizdagi bu qitiq endi paydo bo'layaptimi, bu sizning chaqalog'ingiz dunyoga shunchalik yangi kelganida hammasi juda katta. Agar omad sizning foydangizga bo'lmasa, biz sizga yangi tug'ilgan chaqaloq bilan kasal bo'lganingizda (va tuzalishingizga) yordam beradigan maslahatlar bilan tanishdik.

1. Avvalo aniq narsani aytib bering: shifokoringizga qo'ng'iroq qiling

Sizni jangchiga o'xshash go'dakka qadar bo'lgan bolangiz uni birinchi kichkintoy yoki og'riq paytida shifokorga yozib qo'ymagan bo'lishi mumkin edi, go'dak bilan bo'lsa hammasi o'zgaradi. Siz hali ham jangchisiz, ammo to'g'ri tashxis qo'yish muhimdir. Siz nima bilan shug'ullanayotganingizni bilishingiz kerak, shunda siz yangi tug'ilgan chaqalog'ingizga mikroblarni tarqatishda juda ehtiyot bo'lishingiz kerak.

Kasal bo'lganingizda, yangi tug'ilgan chaqaloqni siz olib yuradigan mikroblarga duchor qilish hech qachon ideal bo'lmasa ham, ularni mayda-chuyda hodisalarga duchor qilish va ularni qattiq suvsizlantirishga olib keladigan oshqozon virusiga duchor qilish o'rtasida katta farq bor.

Biror narsa bilan tusha boshlaganingizda, shifokoringiz bilan tezkor tekshiruv chaqalog'ingiz bilan aloqa qilishi mumkin bo'lgan mikroblarni minimallashtirish bo'yicha choralarni ko'rishga yordam beradi.

2. Farzandingiz kasal bo'lib qolishidan vahima qo'ymang

Aytish osonroq, biz bilamiz, chunki sizning birinchi tashvishingiz kichkintoyni o'zingizdagi narsalarni ushlashdan qanday himoya qilish bilan bog'liqligi odatiy holdir. Albatta, chaqalog'ingiz bilan aloqani kamaytirishingiz kerak bo'lgan ba'zi bir aniq holatlar bo'lishi mumkin, ammo agar shunday bo'lsa, sizning hujjatingiz sizga maslahat beradi.

Oddiy narsalarga qayting va qo'l yuvish odatlaringizni kuzatib boring, mayda qo'llar va og'zingiz bilan aloqa qilishni kamaytiring (ularni o'pish paytida bezovta qilmaslikka harakat qiling). Bu sizning chaqalog'ingizni himoya qilish uchun uzoq yo'lni bosib o'tadi.

3. Agar siz emizikli bo'lsangiz, to'xtamang

Agar siz bolangizni emizayotgan bo'lsangiz, ularni sog'lom saqlash uchun qilishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi narsalardan biri bu davom ettirishdir. Bizning tanamiz juda murakkab, shuning uchun siz kasal bo'lgan daqiqada tanangiz antikorlarni ishlab chiqarishda qiyin bo'ladi. Sizning aniq kasalligingizga qarshi antikorlar o'shanda.

Agar siz parvarish qilishni talab qilsangiz (yoki siz yotoqdan turolmasangiz), siz nasosni ko'rib chiqing. Keyin sizning sherigingiz yoki yordamchingiz bolangizni shisha bilan boqishi mumkin.

Ona suti vaqtincha kasallik keltirib chiqaradigan mikroblarni yuqtirmaydi, shuning uchun mikroblar sutingizni ifloslantirishi haqida tashvishlanishingizga hojat yo'q.

4. Yordam oling (biz buni nazarda tutamiz!)

Qaysi turdagi qo'llab-quvvatlash tarmog'ingiz bo'lishidan qat'iy nazar - sherik, qarindosh, do'st - endi ularning yordamini olish vaqti keldi. O'zingizni qanday his qilayotganingizni ayting, ulardan yordam so'rang va keyin bir oz dam olsangiz, hamma narsada etakchilik qilishga ruxsat bering. Bilamiz, bu qiyin, lekin sizga kerak!

Uyda yangi tug'ilgan chaqaloq bilan, hamma allaqachon juda charchaganligini his qilish ehtimoli bor. Ammo siz hisoblash uchun vaqtincha pastga tushsangiz, ular sizning ahvolingiz yaxshilanmaguncha yulduz sherigi / do'sti / buvisi bo'lish uchun kuch topishi kerak bo'ladi (oh, va ular o'zingizni yaxshi his qilsangiz ham yordam berishlari mumkin).

5. Uni qo'yib yuboring

Mana haqiqat: agar siz yangi tug'ilgan chaqaloq bilan kasal bo'lsangiz, narsalar biroz (yaxshi, ehtimol juda ko'p) xaotik bo'ladi. Ovqatlarning uyilib ketishini va iflos kirlarni shiftga bir dyuymga yaqinroq tomosha qilish juda qiyin, ammo bu sizning ota-onangizning eng muhim ko'nikmalaridan birini bo'shatish uchun imkoningiz: qo'yib yuborish.

Idishlar o'tirsin. Kirlarni yig'ib qo'ying. Uyingiz chalkashib ketishiga yo'l qo'ying va uni tez orada tartibda olib borishingizni biling. Agar siz dam olishni birinchi o'ringa qo'ysangiz, tez orada yana o'zingizni his qilasiz va keyinchalik tartibsizlik bilan kurashishingiz mumkin bo'ladi.

6. Unutmang, bu ham o'tib ketadi

Siz baxtsizsiz. Siz o'zingizning kuchingizni qaytarishni xohlaysiz. Siz o'zingizni yaxshi his qilishni xohlaysiz. Siz yotoqdan ko'tarilib, o'z hayotingizni yashashni xohlaysiz. Oh, va yangi tug'ilgan chaqalog'ingizga g'amxo'rlik qiling! Shuni yodda tutingki, ota-onalarning eng qiyin qismlari singari, bu ham o'tishi kerak.

Agar siz bir qo'lingizda yangi tug'ilgan chaqaloqni, ikkinchisida esa termometrni olgan bo'lsangiz, biz sizni yaxshi ko'ramiz. Kichkintoyni uyga olib kelgandan keyin kasal bo'lish uchun yomonroq vaqt yo'q, lekin ozgina yordam bilan ko'p qo'l yuvish, chaqaloq uchun kamroq o'pish, ozgina sabr-toqat va ko'p dam olish bilan siz qisqa vaqt ichida tuzalasiz. Agar siz yana eshitishingiz kerak bo'lsa: Siz buni tushunasiz.

Julia Pelly jamoat salomatligi bo'yicha magistr darajasiga ega va yoshlarning ijobiy rivojlanishi sohasida doimiy ravishda ishlaydi. Julia ishdan keyin piyoda yurishni, yozda suzishni va dam olish kunlari ikki o'g'li bilan uzoq vaqt, muloyim tushdan keyin uxlashni yaxshi ko'radi. Julia eri va ikki yosh o'g'illari bilan Shimoliy Karolinada yashaydi. Siz uning ishlarini ko'proq JuliaPelly.com saytidan topishingiz mumkin.