Cho'ponning sumkasi: foydalari, dozalari, yon ta'siri va boshqalar

Tarkib

• Cho'ponning sumkasi nima?
• Foyda va foydalanish
• Tug'ruqdan keyingi qon ketish
• Menstrüel qonash
• Yon ta'siri va ehtiyot choralari
• Dozalash usuli va uni qanday qabul qilish va tayyorlash
• Cho'ponning sumkasidan damlamasini qanday qilish kerak
• Cho'ponning sumkasidan choyni qanday tayyorlash mumkin
• To'xtatish va olib chiqish
• Dozani oshirib yuborish
• O'zaro aloqalar
• Saqlash va tashish
• Homiladorlik va emizish
• Muayyan populyatsiyalarda foydalaning
• Shu bilan bir qatorda

Cho'ponning sumkasi nima?

Cho'ponning sumkasi yoki Capsella bursa-pastoris, xantal oilasida gullaydigan o'simlik.

Butun dunyoda o'sib-ulg'ayib, bu Yerdagi eng keng tarqalgan yovvoyi gullardan biridir. Uning nomi hamyonga o'xshash kichik uchburchak mevalaridan kelib chiqqan, ammo u quyidagilar bilan ham tanilgan:

• ko'r o't
• kokovort
• xonimning hamyoni
• onaning yuragi
• cho'pon yuragi
• Sent-Jeymsning begona o'tlari
• jodugarning sumkasi

Zamonaviy qo'shimchalar va an'anaviy tibbiyotda o'simlikning poyalari, barglari va gullari jarohatni davolashda yordam beradi va qon ketish holatlarini yaxshilaydi, shu jumladan hayz ko'rish buzilishi va qon aylanishi va yurak kasalliklari. Biroq, ozgina dalillar ushbu foydalanishni qo'llab-quvvatlaydi.

Siz quritilgan cho'ponning sumkasini sotib olishingiz yoki suyuq ekstrakt, kapsula yoki tabletka shaklida qo'shimchalar topishingiz mumkin.

Foyda va foydalanish

Bu o'simlikning o'nlab foydali foydalari, jumladan qon bosimini pasaytirish, burundan qon ketishiga yordam berish, jarohatni davolashni targ'ib qilish va bachadon qisqarishini rag'batlantirish haqida Internetda da'volarni topish oson.

Ya'ni, yaqinda dalillar etishmayapti va o't ustida olib borilgan tadqiqotlarning aksariyati tarixiy hayvonlarni o'rganish bo'yicha olib borilgan.

Cho'ponning hamyonining eng kuchli so'nggi dalillari uning ko'p qon ketishini davolash uchun ishlatilishidir, ammo bu ta'sirlarni yaxshiroq tushunish va tasdiqlash uchun ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak.

Tug'ruqdan keyingi qon ketish

Cho'ponning sumkasi tug'ruqdan keyingi qon ketishiga yoki tug'ruqdan keyin qon ketishiga yordam berishi mumkin.

Tug'ruqdan keyingi qon ketishi bo'lgan 100 ayolda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, oksitotsin gormoni bir guruhda qon ketishini kamaytiradi. Ammo oksitotsinni ham, 10 tomchi cho'ponning sumkasini ham olgan yana bir guruh sezilarli darajada pasaygan ().

Menstrüel qonash

Cho'ponning sumkasi sizning hayz davringiz bilan bog'liq og'ir qon ketishiga ham yordam berishi mumkin.

84 ayolda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, hayz ko'rish davrida sutkada 1000 mg yallig'lanishga qarshi mefenamik kislota va cho'ponning sumkasini qabul qilganlar, faqat mefenamik kislota olganlarga qaraganda ancha kam hayz ko'rishgan ().

Yon ta'siri va ehtiyot choralari

Cho'ponning hamyonining yon ta'siri - uni choy, damlamada yoki hap shaklida qabul qilishdan qat'i nazar (3):

• uyquchanlik
• nafas qisilishi
• o'quvchining kattalashishi

Biroq, ushbu yon ta'sirlar faqat hayvonlarni o'rganish jarayonida qayd etilgan. O'simliklarning xavfsizligi va samaradorligi bo'yicha insoniy tadqiqotlar etishmasligi mavjud, shuning uchun siz bu erda keltirilgan nojo'ya ta'sirlarga duch kelishingiz mumkin.

Dozalash usuli va uni qanday qabul qilish va tayyorlash

Dalillarning etishmasligi tufayli cho'ponning sumkasi uchun mos dozani belgilash bo'yicha ko'rsatma mavjud emas.

Xavfsiz qolish uchun siz qo'shimchalar paketida faqat tavsiya etilgan dozani olishingiz kerak.

Cho'ponning sumkasidan damlamasini qanday qilish kerak

Sizga nima kerak:

• yangi cho'ponning sumkasi
• aroq
• qopqoqli mason kavanozi
• qahva filtri
• ko'k yoki jigarrang shisha idish

Qadamlar:

1. Mason kavanozini toza, yangi cho'ponning sumkasi bilan to'ldiring va uni butunlay aroq bilan yoping.
2. Bankani yoping va qorong'i joyda salqin joyda 30 kun saqlang. Uni bir necha kunda bir marta silkiting.
3. Suyuqlikni shisha idishga filtrlash va o'simlikni tashlash uchun kofe filtridan foydalaning.
4. Uni qorong'i, salqin joyda saqlang va do'konda sotib olingan cho'ponning sumkasi ekstrakti o'rniga ishlating. Xavfsizligingiz uchun kuniga taxminan 1 choy qoshiqdan (5 ml) oshib ketmang - sotuvda mavjud bo'lgan cho'ponning sumkasi damlamalarining standart kunlik dozasi.

Agar siz alkogolga nisbatan sezgir bo'lsangiz yoki undan voz kechsangiz, cho'ponning sumkasidan choy yoki premade cho'ponning hamyon qo'shimchasini tanlash bu damlamadan yaxshiroq variant bo'lishi mumkin.

Cho'ponning sumkasidan choyni qanday tayyorlash mumkin

Sizga nima kerak:

• quritilgan cho'ponning sumkasi
• choy to'pi
• kupa
• qaynoq suv
• tatlandırıcı, qaymoq (ixtiyoriy)

Qadamlar:

1. Choy to'pini 3-4 choy qoshig'i (taxminan 6-8 gramm) quritilgan cho'ponning sumkasi bilan to'ldiring va krujkaga soling. Krujkani qaynoq suv bilan to'ldiring.
2. Choyingizni qanchalik kuchli iste'mol qilishingizga qarab, uni 2-5 daqiqa tiklang.
3. Agar xohlasangiz, choy ichishdan oldin tatlandırıcı, qaymoq yoki ikkalasini qo'shing.

Cho'ponning sumkasidan foydalanishni qo'llab-quvvatlovchi ozgina dalillar mavjudligini hisobga olib, har kuni 1-2 stakandan ko'proq choy ichishga hojat yo'q.

To'xtatish va olib chiqish

Cho'ponning sumkasini to'satdan to'xtatib qo'yishda hech qanday asorat yoki chekinish alomatlari ko'rinmaydi.

Biroq, o't ustida mavjud bo'lgan dalillar etishmayapti, shuning uchun bu ta'sirlar hali o'rganilmagan.

Dozani oshirib yuborish

Cho'ponning sumkasi haddan tashqari dozani keltirib chiqarishi mumkin, garchi bu kamdan-kam uchraydi va shu paytgacha faqat hayvonlarda qayd etilgan.

Sichqonlarda o'simlikning qisqa muddatli toksikligi sedasyon, o'quvchining kattalashishi, oyoq-qo'llarining falaji, nafas olish va o'lim bilan tavsiflanadi (3).

Ushbu kalamushlarda haddan tashqari dozani keltirib chiqaradigan miqdor juda yuqori bo'lgan va in'ektsiya yo'li bilan berilgan, shuning uchun odam uchun o'tni haddan tashqari oshirib yuborish qiyin bo'lishi mumkin, ammo nazariy jihatdan imkonsiz emas.

O'zaro aloqalar

Cho'ponning sumkasi turli xil dorilar bilan ta'sir o'tkazishi mumkin. Agar siz quyidagi dori-darmonlardan birini qabul qilsangiz, uni qabul qilishdan oldin tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan maslahatlashing (3):

• Qonni suyultiruvchi vositalar. Cho'ponning sumkasi qon ivishini kuchaytirishi mumkin, bu esa qonni suyultiruvchi moddalarga xalaqit berishi va sog'liq uchun jiddiy asoratlar xavfini oshirishi mumkin.
• Qalqonsimon bezga qarshi dorilar. O'simlik qalqonsimon bezning ishini bostirishi va qalqonsimon dorilarga xalaqit berishi mumkin.
• Sedativ yoki uyquga ketadigan dorilar. Cho'ponning sumkasi sedativ ta'sirga ega bo'lishi mumkin, bu esa sedativ yoki uyqu dori bilan birgalikda xavfli bo'lishi mumkin.

Saqlash va tashish

Cho'ponning sumkasidan suyuq ekstrakti sotilishi va ko'k yoki sarg'ish shisha idishlarda saqlanishi kerak, bu nur ta'sirining buzilishini oldini olishga yordam beradi.

O'simlikning barcha shakllari - suyuqlik, tabletkalar yoki quritilgan - sizning kileringiz kabi qorong'i va salqin joyda yaxshi saqlanadi.

Ko'pgina qo'shimchalar ishlab chiqarilganidan keyin 1 yil yoki undan ko'proq vaqt davomida tugamaydi va shu vaqtdan keyin bekor qilinishi kerak.

Quritilgan cho'ponning sumkasi nazariy jihatdan abadiy davom etadi, ammo qadoqning ichida namlik yoki ko'rinadigan mog'orni ko'rsangiz, uni tashlang.

Homiladorlik va emizish

Sizning hayz davringizga ta'sir qilishi yoki erta tug'ilishni qo'zg'atishi mumkinligi sababli, siz homiladorlik paytida cho'ponning sumkasidan qochishingiz kerak (3).

Cho'ponning sumkasi tartibsiz hayz davrini normallashtirishi mumkinligi to'g'risida cheklangan dalillar mavjud. Ammo, qo'shimcha haqida juda oz narsa ma'lum bo'lganligi sababli, siz ehtiyot bo'lishingiz kerak va homilador bo'lishga urinayotganda undan saqlaning.

Emizishda o'tdan foydalanish va uning xavfsizligi to'g'risida hech qanday dalil yo'q, shuning uchun ehtiyot bo'lish uchun siz undan qochishingiz kerak.

Muayyan populyatsiyalarda foydalaning

Cho'ponning sumkasi sizning qoningiz va qon aylanishingizga ta'sir qilishi mumkinligi sababli, qonni suyultiruvchi vositalarni qabul qilsangiz yoki qon aylanishida muammolar bo'lsa, undan saqlanish yaxshiroqdir (3).

Qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar bo'lsa, undan qochishingiz kerak, chunki bu qalqonsimon bezning ishiga ta'sir qilishi mumkin (3).

Agar buyraklaringizda tosh bo'lsa, qo'shimcha ravishda o'tdan saqlaning, chunki tarkibida bu holat yomonlashishi mumkin bo'lgan oksalat mavjud (3).

Dozani oshirib yuborish xavfini inobatga olgan holda, buyrak kasalligi bo'lgan odamlar cho'ponning sumkasidan foydalanishdan oldin tibbiyot xizmatiga murojaat qilishlari kerak. Buyraklari shikastlanganlarda to'planishi mumkinmi, noma'lum.

Bundan tashqari, agar tibbiy yordam ko'rsatuvchi sizga ko'rsatma bermasa, uni bolalar yoki o'spirinlarga bermang.

Va nihoyat, har qanday operatsiyadan 2 hafta oldin o'tni qabul qilishni to'xtating, bu sizning tanangizning tabiiy qon ivish qobiliyatiga to'sqinlik qilmaydi.

Shu bilan bir qatorda

Ba'zi alternativalar cho'ponning sumkachasiga o'xshash foyda keltirishi mumkin, shu jumladan xonimning mantiyasi va yarrow. Shunga qaramay, cho'ponning sumkasida bo'lgani kabi, ushbu qo'shimchalar bo'yicha tadqiqotlar cheklangan.

Xonimning mantiyasi - bu jarohatni davolashga yordam beradigan gullaydigan o'simlik. G'ayritabiiy ravishda og'ir hayz ko'rish qon ketishini kamaytirishga yordam berishi mumkin degan ba'zi da'volar mavjud. Ya'ni, ushbu foydalanishni qo'llab-quvvatlovchi kuchli dalillar cheklangan ().

Yarrow - bu jarohatni davolash va hayz ko'rish normallashishiga yordam beradigan yana bir gullaydigan o'simlik. Biroq, yarrow (,) ning afzalliklarini yaxshiroq tushunish uchun ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak.

Shunga o'xshash ta'sirlarni hisobga olgan holda, cho'ponning sumkasi ko'pincha choy yoki damlamalardagi ushbu ikkita qo'shimchalar bilan birlashtiriladi.