Menopozning 5 ta jinsiy ta'siri

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• 1. Istakning kamayishi
• 2. Vaginal quruqlik
• 3. zavqning kamayishi
• 4. Og'riqli penetratsiya
• 5. Hissiy chalg'itadigan narsalar
• Davolash usullari
• Xamirturush

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Umumiy nuqtai

Ma'lumki, jinsiy aloqa, xohish va jinsiy qoniqish har bir ayoldan boshqasiga farq qiladi. Sizning jinsiy aloqangiz har doim qiz do'stlaringizdan yuqori bo'lgan bo'lishi mumkin yoki siz jinsiy qoniqishga erishish oson bo'lgan.

Nima bo'lishidan qat'iy nazar, menopauza ko'pincha jinsiy aloqa haqida bilgan deb o'ylagan hamma narsani o'zgartirishi mumkin.

Jinsiy tibbiyot jurnalida 2015 yilda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, menopauzadan keyingi ayollar o'rtacha menopozgacha bo'lgan tengdoshlariga qaraganda jinsiy funktsiya buzilishining yuqori darajasiga ega. Buning sababi shundaki, menopauza turli xil jinsiy ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Siz boshdan kechirgan yoki kelajakda boshdan kechirishga tayyor bo'lishingiz kerak bo'lgan ba'zi muammolar haqida bilib olish uchun o'qing.

1. Istakning kamayishi

Shimoliy Amerika Menopoz Jamiyati (NAMS) ma'lumotlariga ko'ra, erkaklar ham, ayollar ham yoshga qarab istaklarni kamaytiradilar. Ammo ayollar jinsiy istaklarning pasayishini ikki-uch barobar ko'proq his qilishadi. Buning sababi shundaki, ayolning estrogen gormoni darajasi o'zgarib bormoqda.

Shuni esda tutish kerakki, istak sizning farovonligingizning aqliy va hissiy jihatlari bilan ham chambarchas bog'liqdir. Qanday bo'lmasin, menopauza tushganidan keyin jinsiy aloqada kamroq qiziqish paydo bo'lsa, bilingki, siz yolg'iz emassiz. Jinsiy aloqa va qarish haqida ko'proq bilib oling.

2. Vaginal quruqlik

Estrogen darajasining o'zgarishi qindan tabiiy moylanishning pasayishi uchun ham javobgar bo'lishi mumkin. Vaginal quruqlik ba'zan og'riqli yoki hech bo'lmaganda noqulay bo'lgan jinsiy aloqada aybdor.

Ko'p ayollar retseptsiz sotiladigan moylash materiallari yoki qindan namlovchi vositalardan foydalangan holda yengillik topadilar.

Yog 'moylari va qindan namlovchi vositalarni xarid qiling.

3. zavqning kamayishi

Ba'zi ayollar uchun qinning qurishi klitoris va pastki qin qon oqimining pasayishi bilan birlashishi mumkin. Bu sizning erogen zonalaringiz sezgirligini pasayishiga olib kelishi mumkin.

Shu sababli, kamroq orgazm yoki kamroq intensiv bo'lgan orgazm bo'lishi va erishish uchun ko'proq ish olib borishi odatiy hol emas. Va agar siz jinsiy aloqada kamroq zavqni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, sizning xohishingiz ham kamayishi mantiqan.

4. Og'riqli penetratsiya

Menopozning yana bir keng tarqalgan yon ta'siri bu disparuniya yoki og'riqli jinsiy aloqadir. Ushbu holatga olib keladigan ko'plab muammolar bo'lishi mumkin, shu jumladan qinning qurishi va qin to'qimalarining ingichkalashi.

Ba'zi ayollar uchun bu jinsiy aloqa paytida umumiy noqulaylik hissi keltirib chiqaradi. Boshqalari qattiq og'riqni, shuningdek og'riq va yonishni boshdan kechirishadi.

Kamaytirilgan zavq jinsiy aloqada bo'lishga hissa qo'shishi mumkin bo'lganidek, jinsiy aloqada ko'proq og'riqni boshdan kechirish jinsiy uchrashuvlarga bo'lgan qiziqishni keltirib chiqarishi mumkin.

5. Hissiy chalg'itadigan narsalar

Barchamiz uchun ruhiy holat shahvoniy istak, uyg'otish va qoniqishda katta rol o'ynashi mumkin. Ba'zida menopauza tushkun ruhiy holatga olib kelishi mumkin.

Gormonlar siljishi va tungi terlar natijasida charchaganingizni his qilishingiz mumkin. Yoki siz odatdagidan ko'proq stressli va hissiyotli bo'lishingiz mumkin.

Ushbu his-tuyg'ularning barchasi yotoqxonaga o'tishi mumkin, ya'ni jinsiy ta'sirlar jismoniy va ruhiy bo'lishi mumkin.

Davolash usullari

Ushbu nojo'ya ta'sirlar bilan ham, menopoz sizning jinsiy hayotingizni tugatishi shart emasligini unutmang.

Uydagi bir nechta echimlarni sinab ko'rish orqali yaxshilanishni boshlashingiz mumkin, masalan:

• birjadan tashqari moylash materiallari yoki qin namlagichlaridan foydalanish
• turli pozitsiyalar bilan tajriba o'tkazish
• o'z-o'zini rag'batlantirishni istakni oshirish usuli sifatida sinab ko'rish

Qin dilatatoridan foydalanish sizga foyda keltirishi mumkin. Ushbu vosita menopauza yoki uzoq muddatli abstansiya tufayli ingichka va quruq bo'lib qolgan qin to'qimasini cho'zishga yordam beradi.

Vaginal dilatatorlarni xarid qiling.

Shifokor tavsiya qilishi mumkin bo'lgan retsept bo'yicha davolash usullari ham mavjud. Shifokor bilan maslahatlashishni unutmang, ayniqsa uy sharoitida davolanish yaxshilanmasa.

Xamirturush

Sog'lom jinsiy hayotga erishishda yordam beradigan tibbiy muolajalar va vositalar mavjudligini unutmang.

Imkoniyatlaringiz haqida ko'proq bilish uchun shifokor yoki ginekolog bilan suhbatlashing. Shuningdek, ular sizga duch keladigan boshqa muammolar yoki muammolar haqida sizga maslahat berishi mumkin.