Tabiiyki, uyda bosh terisi psoriazini davolash

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Uyda bosh terisi psoriazini qanday davolash kerak
• Aloe vera
• Olma sirkasi
• Osh sodasi
• Kapsaitsin
• Hindiston yong'og'i yoki avakado yog'i
• Sarimsoq piyoz
• Mahonia akifolium (Oregon uzum)
• Yulaf banyosi
• Omega-3 yog 'kislotalari
• Dengiz yoki Epsom tuzi
• Shampun
• Choy daraxti yog'i
• Zerdeçal
• D vitamini
• Bosh terisi psoriazisiga nima sabab bo'ladi?
• Bosh terisi psoriazasi va dermatit
• Doktorni qachon ko'rish kerak
• Olib ketish

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz ozgina komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Umumiy nuqtai

Psoriaz - bu terining keng tarqalgan kasalligi bo'lib, teri hujayralarida terining hujayralari tezda paydo bo'lishiga olib keladi. Ushbu birikma qichishishni his qiladigan kumushrang-qizil yamalar paydo bo'lishiga olib keladi.

Ba'zida bu yamalar og'riqli bo'lishi mumkin va yorilib, qon ketishi mumkin. Ko'pincha, bu holat bosh terisi, peshona, quloqlarning orqa va bo'yinlariga ta'sir qiladi. Bunday holda, bu bosh terisi toshbaqa kasalligi deb ataladi.

Bosh terisi psoriazisi surunkali holat bo'lib, vaqt o'tishi bilan u kelib, ketishga moyildir. Ko'pincha, uni quyidagi omillar qo'zg'atadi yoki yomonlashtiradi:

• stress
• spirtli ichimliklarni iste'mol qilish
• chekish

Bosh terisi psoriazini davolash va boshqa holatlarning alomatlarini kuzatib borish juda muhimdir. Tadqiqotlar bosh terisi psoriazini boshqa sog'liq bilan bog'liq bo'lgan surunkali yallig'lanish bilan bog'laydi:

• insulin qarshiligi
• artrit
• semirish
• yuqori xolesterin
• yurak kasalligi

Ko'pgina shifokorlar bosh terisi psoriazini davolash uchun topikal dori-darmonlarni, engil terapiyani va butun vujudga ta'sir qiladigan dori-darmonlarni tavsiya qiladilar. Ammo bu bosh terisi psoriazining alomatlarini kamaytirishga yordam beradigan tibbiy davolanishni uy davolari bilan birlashtirishga yordam beradi.

Uyda bosh terisi psoriazini qanday davolash kerak

Uy sharoitida davolanish simptomlarni engillashtirishga yordam berishi mumkin, ammo ular davolanmagan. Quyidagi uy muolajalari umuman xavfsizdir va bosh terisi psoriazining engil va o'rta darajadagi alomatlarini kamaytirishga yordam beradi. Kasallikning agressiv shakllari bo'lganlar uy sharoitida davolanishni boshlashdan oldin shifokor bilan maslahatlashishlari kerak.

Aloe vera

Aloe vera - terini davolovchi xususiyatlari bilan mashhur o'simlik. 0,5 foiz aloyni o'z ichiga olgan kremlar qichishishni, yallig'lanishni, qichishishni va terining qizarishini kamaytirishga yordam beradi. Terini nam tutish uchun ushbu krem ​​kuniga uch martagacha qo'llanilishi kerak. Ijobiy ta'sirlarni his qilishni va ko'rishni boshlash uchun bir oygacha vaqt ketishi mumkin.

Olma sirkasi

Olma sirkasi bosh terisi psoriazasi bilan bog'liq qichishishni kamaytirishga yordam beradi. Haftada bir necha marta bosh teringizga organik olma sirkasi sirg'asini surib ko'ring.

Siz olma sirkasini 1 dan 1 gacha suv bilan suyultirishingiz mumkin. Qichishishni oldini olish uchun qo'llangandan keyin terini yuving. Agar teringiz yorilib ketgan yoki qon ketayotgan bo'lsa, ushbu davolanishga urinmang. Bir necha hafta ichida natijalarni ko'rishingiz kerak.

Osh sodasi

Pishirish soda - bu qichishadigan bosh terisini tez va oson davolash. Kichik bir stakan suv oling va bir osh qoshiq pishirish soda aralashtiring. Keyin aralashmani boshingizning ta'sirlangan qismiga surtish uchun paxta yostig'i yoki mato bilan ishlating. Sochingiz ostidagi qichishish va yallig'lanishni engillashtirish uchun siz hatto eritmani boshingizga quyishingiz mumkin.

Kapsaitsin

Chili qalampiri issiqlikni kapsaitsin deb nomlangan aralashmadan oladi. Germaniyalik tadqiqotchilar kapsaitsinli mahsulotlar psoriaz tufayli kelib chiqqan og'riq, qizarish, yallig'lanish va qichishishni kamaytirishga yordam beradigan ba'zi dalillarni topdilar. Ammo uning qanday ishlashini aniq tushunish uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.

Kapsisin o'z ichiga olgan mahsulotlar teriga dog 'tushishi mumkin. Kapsaitsin kremini qo'llaganingizdan keyin ochiq yaralarga qo'lingizni tegmang va ko'zlaringizga, jinsiy a'zolaringizga, og'izga va boshqa nozik joylarga tegmang.

Kapsaitsin kremini xarid qiling.

Hindiston yong'og'i yoki avakado yog'i

Hindiston yong'og'i va avokado terining sog'lig'ini yaxshilaydigan sog'lom yog'lar bilan to'ldiriladi. Salqin yoki ozgina qizdirilgan moyning bir necha tomchisini bosh teringizga massaj qiling va dush qopqog'iga soling. 20 daqiqa kuting, qopqoqni echib oling, so'ngra odatdagidek sochingizni yuving. Bu holat bilan bog'liq bo'lgan ba'zi bir miqyosni kamaytirishi va olib tashlashi mumkin.

Avakado va kokos moyi do'koni.

Sarimsoq piyoz

Sarimsoq kuchli yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega va terining holatini yaxshilaydigan antioksidantlarga ega, shu bilan birga terining infektsiyasini oldini oladi. Bu xushbo'y bo'lsa ham, bosh terisi psoriazining alomatlarini kamaytiradigan ko'rinadi.

Tozalangan yoki siqilgan xom sarimsoqni 1 dan 1 gacha nisbatda aloe vera kremi yoki jel bilan aralashtiring. Aralashmani 15-20 daqiqa davomida ta'sirlangan joyga qo'ying. Shundan so'ng, salqin suv bilan yuvib tashlang. Ushbu davolanish har kuni foydalanish uchun xavfsizdir.

Mahonia akifolium (Oregon uzum)

Shuningdek, zirk va Oregon uzum, Mahonia akifolium bu tananing immunitetiga ta'sir ko'rsatadigan o't. Shu sababli, tadqiqotchilar bu yallig'lanishni va boshqa alomatlarni kamaytirish orqali bosh terisi psoriazini davolashga yordam berishi mumkinligiga ishonishadi. 10 foiz konsentratsiyali kremlarni qidirib toping.

Yulaf banyosi

Iliq hammomga bir stakan xom maydalangan xushbo'y suli qo'shib, 15 daqiqa davomida namlash, bosh terisi psoriazasi alomatlarini kamaytirishga yordam beradi. Yulaf ayniqsa qichishish, yallig'lanish va qichishish uchun samarali. Hammom paytida yuvilgan joyni to'liq suv ostida saqlashga ishonch hosil qiling.

Yulaf ezilgan vanna paketlarini xarid qiling.

Omega-3 yog 'kislotalari

Baliq yog'i va zig'ir kabi o'simlik asosidagi qo'shimchalar shaklida olingan Omega-3 yog 'kislotalari yallig'lanishni kamaytirishi mumkin. Bosh terisi psoriaziga omega-3 ning ta'siri isbotlanmagan bo'lsa-da, har kuni 3 grammgacha omega-3 ni olish xavfsiz va foydali bo'ladi.

Omega-3 qo'shimchalarini xarid qiling.

Dengiz yoki Epsom tuzi

Butun tanangizni, shu jumladan boshingizning ta'sirlangan qismini eritilgan dengiz tuzi yoki Epsom tuzi bilan iliq suvda namlash bosh terisi psoriazasi alomatlarini kamaytirishi mumkin. Vannadan chiqqaningizda naychada 15 daqiqa turishga harakat qiling va ta'sirlangan teringizga nemlendirici krem ​​qo'llang.

Shampun

Bosh terisi psoriazini davolash uchun ko'plab maxsus tayyorlangan, tibbiy yordam ko'rsatilmagan shampunlar mavjud. Eng samarali tarkibiga o'tlar jodugi yoki 2 dan 10 foizgacha ko'mir taragi yoki yallig'lanishga qarshi salitsil kislotasi bo'lganlar kiradi. Shishaga yo'naltirilgan tarzda ishlating.

Psoriaz shampunlarini xarid qiling.

Choy daraxti yog'i

Choy daraxti - bu terining yallig'lanishini davolashga ishonadigan o'simlik. Bu antiseptik sifatida ishlaydi va bosh terisi psoriazasi bilan bog'liq yallig'lanish va qizarishni engillashtiradi. Shuni yodda tutingki, ba'zi odamlar allergiya va choy daraxti yog'iga sezgir bo'lib, modda ba'zi odamlarda gormonlarning o'zgarishi bilan bog'liq.

Zerdeçal

Zerdeçal - bu yallig'lanishga qarshi va antioksidant xususiyatlari bilan mashhur bo'lgan o't. Bosh terisi psoriazasi bilan kasallanganlar kunlik zerdeçal qo'shimchasini olish yoki ko'proq zerdeçal - yangi yoki kukunni pishirishga qo'shishga urinib simptomlarni kamaytirishi mumkin. Har kuni 1,5 dan 3 gramm zerdeçalni qabul qilish xavfsiz deb hisoblanadi va ehtimol foydali.

D vitamini

Quyosh nurlari bosh terisi psoriazining ba'zi alomatlarini engillashishiga yordam beradi. Quyosh nuridan himoyalash vositasiga kamida 30 ball bilan SPF soling va quyoshda 10-15 minut sarflang. Quyosh kamroq qizigan paytda, ertalab tashqarida vaqt o'tkazishni o'ylab ko'ring.

Agar siz bosh terisi psoriaziga qarshi dori-darmonlarni qabul qilsangiz, avval shifokor bilan gaplashing, chunki ba'zilari sizni quyosh yonishiga moyil bo'lishi mumkin.

Bosh terisi psoriazisiga nima sabab bo'ladi?

Bosh terisi va toshbaqa kasalligining boshqa shakllari immun tizimi yaxshi ishlamaganda paydo bo'ladi. Teri hujayralari juda tez o'sib, bir necha hafta ichida emas, bir necha kun ichida o'sadi. Tana bu hujayralarni yangi o'sishga mos keladigan darajada tez to'play olmaydi. Ular toshbaqa kasalligini keltirib chiqaradigan terining sirtiga to'planadi.

Bosh terisi psoriazisiga ega bo'lgan oila a'zolarining ahvoli ko'proq o'zlarida. OIV bilan kasallanganlar, stress, semirib ketganlar va chekuvchilar ham boshqalarga qaraganda ko'proq bunday holatga ega.

Bosh terisi psoriazining alangasini kuchaytiradigan yoki yomonlashtiradigan keng tarqalgan qo'zg'atuvchilar quyidagilardan iborat:

• yuqumli kasalliklar, shu jumladan, tomoq yoki teri infektsiyalari
• kesish, hurda, hasharotlar chaqishi yoki kuchli quyosh yonishi kabi terining shikastlanishi
• stress
• chekish
• spirtli ichimliklarni iste'mol qilish
• D vitamini etishmovchiligi
• ba'zi dorilar, masalan, litiy, qon bosimi yuqori bo'lgan dorilar, antimalarial dorilar va yodidlar

Bosh terisi psoriazasi va dermatit

Bosh terisi psoriazisi va dermatit har ikkala terining keng tarqalgan holatidir. Ushbu holatlar bir xil davolanish va alomatlar, shu jumladan terining qizarishi va qichishishi bilan ajralib turadi. Ammo, bu sharoitlar turli sabablarga ega va sizning shifokoringiz ularni alohida aytib berishi mumkin.

Bosh terisi psoriazining alomatlari terida kumush-qizil rangdagi tarozilarni o'z ichiga oladi, ular ko'pincha soch chizig'idan tashqarida, qichishish va ba'zan og'riqlar bilan birga keladi. Dermatit bilan siz kepek va qichishish bilan birga oq yoki sariq rangli tarozilar bilan qoplangan terining qizarishini sezishingiz mumkin. Psoriazni davolash ko'pincha dermatitga qaraganda agressivroqdir.

Doktorni qachon ko'rish kerak

Agar bosh terisi toshbaqa kasalligidan shubha qilsangiz, shifokor bilan uchrashuvni rejalashtirishingiz kerak. Keyinchalik baholash va davolash uchun sizni dermatologga yuborishdan oldin ular boshqa sharoitlarni istisno qilish uchun bosh teringizni tekshirishlari mumkin.

Olib ketish

Bosh terisi psoriazasi - bu surunkali teri kasalligi, bu immunitet tizimi bilan bog'liq muammolar tufayli yuzaga keladi. Asoratlarni oldini olish uchun ushbu holat uchun tibbiy yordamga murojaat qilish juda muhim bo'lsa-da, simptomlarni kamaytirish va bosh terisi psoriazini yaxshiroq boshqarish uchun davolanish rejasiga uy sharoitida davolanish usullarini qo'shishingiz mumkin.