Muallif: Sara Rhodes
Yaratilish Sanasi: 10 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 15 Avgust 2025
Anonim
SAPODILLA Fruit | Fruity Fruits Taste Test
Video: SAPODILLA Fruit | Fruity Fruits Taste Test

Tarkib

Sapoti - bu siroplar, murabbo, alkogolsiz ichimliklar va jele ishlab chiqarishda ishlatilishi mumkin bo'lgan Sapotizeiro mevasi. Bundan tashqari, sizning daraxtingiz isitma va suyuqlikni ushlab turishni davolash uchun dori sifatida ishlatilishi mumkin. U aslida Markaziy Amerikadan va Braziliyaning shimoliy-sharqiy shtatlarida juda tez-tez uchraydi.

Uning ilmiy nomi Manilkara zapota va bozorlarda, yarmarkalarda va sog'lom oziq-ovqat do'konlarida sotib olish mumkin. Sapodilla - bu tolaga juda boy meva, u ishtahani pasayishiga yordam beradi, shuningdek kaloriyalarga ega, shuning uchun ortiqcha iste'mol qilinsa, u og'irlik qo'shishi mumkin.

Sapodilla nima uchun kerak

Sapodilla isitma, buyrak infektsiyasini davolash va suvni ushlab turish uchun xizmat qiladi.


Sapodilla xususiyatlari

Sapodilla xususiyatlari uning febrifugal va diuretik ta'sirini o'z ichiga oladi.

Sapodilla qanday ishlatiladi

Sapodilada ishlatiladigan qismlar meva, po'stloq va urug'dir.

  • Isitma uchun infuziya: bir choy qoshiqni 150 ml qaynoq suvga soling va uni 5 daqiqaga qoldiring. Kuniga 3 stakangacha iching.
  • Suyuqlikni ushlab turish uchun infuziya: 500 ml qaynoq suvga 1 choy qoshiq kukun sapodilla urug'ini qo'shib, kun davomida iching.

Sapodilla yangi iste'mol qilinishi mumkin yoki masalan, murabbo va hattoki sharbat tayyorlash uchun ham ishlatilishi mumkin.

Sapodillaning yon ta'siri

Sapodilla yon ta'siri topilmadi.

Sapodilla kontrendikatsiyasi

Sapodilla kontrendikatsiyasi topilmadi.

Sapodilaning ozuqaviy tarkibi

Komponentlar100 g miqdori
Energiya97 kaloriya
Oqsillar1,36 g
Yog'lar1 g
Uglevodlar20,7 g
Elyaf9,9 g
A vitamini (retinol)8 mkg
Vitamin B120 mkg
Vitamin B240 mkg
Vitamin B30,24 mg
S vitamini6,7 mg
Kaltsiy25 mg
Fosfor9 mg
Temir0,3 mg
Kaliy193 mg

Sayt Tanlash

Gipersalivatsiya nima va unga qanday munosabatda bo'lish mumkin?

Gipersalivatsiya nima va unga qanday munosabatda bo'lish mumkin?

Bu tahvihga abab bo'ladimi?Giperalivatiyada izning tuprik bezlaringiz odatdagidan ko'proq tuprik ihlab chiqaradi. Agar ortiqcha tupurik to'plana bohlaa, u og'zingizdan beixtiyor tuha ...
Kreatin qon quyilishiga sabab bo'ladimi? Siz bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Kreatin qon quyilishiga sabab bo'ladimi? Siz bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Kreatin - bu bozorda eng mahhur xun takviyeleridan biridir.Bu ko'pincha muhaklarning hajmini, kuchini, kuchini va ih faoliyatini yaxhilah uchun portchilar va fitne ixlomandlari tomonidan qo'll...