Muallif: Sara Rhodes
Yaratilish Sanasi: 9 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 17 Aprel 2025
Anonim
Mushaklarni bo'shashtiruvchi ta'sirga ega vositalar - Fitnes
Mushaklarni bo'shashtiruvchi ta'sirga ega vositalar - Fitnes

Tarkib

Miosan, Dorflex yoki Mioflex - bu mushaklarning gevşetici moddalarini o'z ichiga olgan va mushaklarning kuchlanish va og'riqli holatlarida va mushak kontrakturalarida yoki tortikollisda ishlatilishi mumkin bo'lgan ba'zi vositalar.

Ushbu vositalar o'tkir og'riq tufayli kelib chiqadigan mushaklarning spazmlarini kamaytirishga imkon beradi, bu esa mushaklarni bo'shashtiradi, harakatlarni engillashtiradi va og'riqni kamaytiradi. Shunday qilib, taskin beruvchi ta'sirga ega bo'lgan eng keng tarqalgan davolash vositalarining ba'zilari:

  • Miosan: uning tarkibida Siklobenzaprin gidroxloridi bilan, masalan, bel og'rig'i va tortikollis uchun ko'rsatiladi va fibromiyalgiya holatlarida ham foydalanish mumkin. Miosanni kuniga 2 dan 4 marta, kerak bo'lganda va shifokor tavsiyasiga ko'ra ichish mumkin. Ushbu dori haqida ko'proq bilib oling;
  • Dorflex: o'z tarkibida mushaklarning gevşetici Orfenadrin Sitrat va analjezik Dipiron natriyga ega bo'lib, ular mushak kontrakturalari va kuchlanishning bosh og'rig'i uchun ko'rsatiladi. Ushbu dori tibbiy maslahatga qarab kuniga 3 dan 4 martagacha qabul qilinishi kerak;
  • Mioflex: tarkibida analjezik Paratsetamol, mushak gevşetici Karizoprodol va yallig'lanishga qarshi Fenilbutazon mavjud, masalan, revmatik artrit va artroz kabi og'riqli holatlarda og'riqni engillashtiradi va mushaklarni bo'shatadi. Ushbu vositani kuniga 2 dan 3 marta, har doim minimal dozada va dozalar oralig'ida 6-8 soat oralig'ida olish mumkin.
  • Ana-Flex: Dipiron va Orfenadrin sitrat tarkibiga kiradi va mushak kontrakturalarini va kuchlanishdagi bosh og'rig'ini davolash uchun ko'rsatiladi. Ana-Fleksni boshdan kechirgan alomatlarga va shifokor ko'rsatmasiga qarab kuniga 3-4 marta ichish kerak.

Ushbu dorilarga qo'shimcha ravishda, agar mushaklarning qattiqligi juda og'riqli va doimiy bo'lsa, shifokor diazepamni ham buyurishi mumkin, u Valium savdo nomi ostida ham mavjud, bu mushakni bo'shashtirishdan tashqari, tashvish va qo'zg'alishni davolash uchun ham ishlatiladi. shifokor mumkin, shuning uchun sizga yaxshi uxlashni maslahat beramiz.


Yaxshi uxlash uchun tungi uyquni qanday rejalashtirishni bilish ham muhimdir. Qanday qilib buni amalga oshirishingiz mumkinligini ko'ring.

Mushaklaringizni bo'shatish uchun qachon dori ichish kerak

Mushaklarni yumshatuvchi ta'sirga ega dori-darmonlarni ko'proq charchash davrida, mushaklarning kuchayishi kuchayganda yoki og'riq, tortikollis yoki bel og'rig'i bilan kontraktatsiya holatlarida qo'llash kerak.

Biroq, ushbu vositalardan faqat oxirgi chora sifatida foydalanish kerak va har doim shifokor yoki farmatsevtning tavsiyasiga binoan. Bundan tashqari, uni ishlatish muntazam ravishda jismoniy mashqlar bilan bog'liq bo'lishi kerak, bu esa mushaklarning qisqarishi va tana mushaklarini cho'zish uchun yordam beradigan mushaklarning kontrakturalari va kunlik cho'zilishlarning ko'rinishini kamaytiradi, ayniqsa o'tirganlar uchun juda muhimdir.

Mushaklaringizni bo'shatish uchun tabiiy echim

Mushaklarni bo'shashtirishga imkon beradigan va mushaklarning kuchlanishini va og'riqlarini engillashtiradigan, kontrakturalar, tortikollis va bel og'rig'ini davolashda yordam beradigan tabiiy usullar mavjud. Yaxshi tabiiy vosita - bibariya va lavandaning tasalli kompressidan foydalanish:


Bibariya va lavandaning tasalli kompressi

Tarkibi:

  • 1 tomchi bibariya efir moyi;
  • 1 tomchi lavanta efir moyi;
  • 1 sochiq.

Tayyorgarlik rejimi:

Sochiqni iliq suv bilan namlang va yog 'tomchilarini qo'shing. Sochiqni avval sovuq suv bilan namlash va keyin mikroto'lqinli pechga qo'yib, 2 dan 4 minutgacha qizdirish mumkin. Ushbu uy davosi bukilishni davolash uchun ham ishlatilishi mumkin. Qanday qilib spazmni uy sharoitida davolashni ko'rib chiqing.

Bundan tashqari, issiq suvli hammomni olish, og'riqli joyga issiq suv solingan sumkani qo'yish va achchiq apelsin efir moyi kabi tasalli efir moylari bilan mahalliy yog'larni massaj qilish, mushaklarning kontrakturalarini engillashtiradigan boshqa maslahatlar, chunki ular og'riqni engillashtiradi va bo'shashish uchun mushaklar.


Nashrlar

Metilmerkuriy bilan zaharlanish

Metilmerkuriy bilan zaharlanish

Metilmerkuriy bilan zaharlani h - bu kimyoviy metilmerkuradan miya va a ab tizimining hika tlani hi. U hbu maqola faqat ma'lumot uchun mo'ljallangan. Uni zaharli ta' irni davola h yoki bo ...
Ko'krak bezi saratoni

Ko'krak bezi saratoni

Ko'krak bezi aratoni - bu ko'krak to'qimalarida bo hlanadigan araton. Bu ko'krakdagi hujayralar o'zgarganda va nazoratdan chiqib ketganda odir bo'ladi. Hujayralar odatda o'...