Hangover bilan kurashish uchun eng yaxshi vositalar
Tarkib
- Dorixonani davolash vositalari
- Uyda tayyorlangan dori
- Tabiiy choy
- Uyqusizlikni qanday oldini olish mumkin
Uyqusizlikka qarshi kurashish uchun bosh og'rig'i, umumiy buzuqlik, charchoq va ko'ngil aynish kabi xarakterli alomatlarni engillashtiradigan dori vositalariga murojaat qilish kerak bo'lishi mumkin.
Uyqudan xalos bo'lish uchun tez-tez ishlatiladigan vosita Engov hisoblanadi, chunki tarkibida og'riq qoldiruvchi, yallig'lanishga qarshi, qusish va ogohlantiruvchi moddalar mavjud.
Bundan tashqari, yordam beradigan boshqa dorilar ham bor, ammo ularni ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak, chunki ularning ba'zilari organizmda spirtli ichimliklar borligi sababli toksikka aylanishi mumkin, xuddi paratsetamolda bo'lgani kabi, boshqalari esa oshqozonni bezovta qilishi mumkin. , masalan, steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar, masalan, ibuprofen yoki asetilsalitsil kislotasi kabi.
Dorixonani davolash vositalari
Tushkunlikdan xalos bo'lish uchun dori ichishni tanlashdan oldin, shifokor bilan suhbatlashishingiz kerak, chunki tanada spirtli ichimliklar borligi sababli ularning ba'zilari ko'proq toksik moddalarga aylanib, jigarga zarar etkazishi mumkin. Bundan tashqari, turli xil alomatlarni namoyon etadigan odamlar bor va ba'zida og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi vositalar yordamida og'riqni engillashtirganda, ular oshqozonni yanada bezovta qilishi va ko'ngil aynish tuyg'usini kuchaytirishi mumkin.
Shifokor tavsiya qilishi mumkin bo'lgan dorilar:
- Antatsidlar, masalan, Estomazil yoki Pepsamar kabi, oshqozon yonishi, bezovtalik va yomon hazm qilishni engillashtiradi;
- Og'riq qoldiruvchi vositalar va yallig'lanishga qarshi vositalar, Aspirin va Ibuprofen kabi, bosh og'rig'i va mushak og'rig'ini osib qo'yishdan xalos qiladi, ammo odam oshqozon bezovtaligini yoki ko'ngil aynishini his qilsa ehtiyot bo'lish kerak;
- Qusishga qarshi vositalarmasalan, metoklopramid kabi ko'ngil aynish va yomon hazm qilishni engillashtiradi;
- Detoksifikatsiya, masalan, Steaton yoki Epocler, bu jigarni qayta tiklash va tiklash va toksinlarni yo'qotishga yordam berish orqali harakat qiladi.
Ushbu dori-darmonlarga qo'shimcha ravishda ular tarkibida kofein bo'lishi mumkin, bu ham osmoq alomatlarini yo'qotishga va charchoq alomatlarini kamaytirishga yordam beradigan moddadir.
Uyda tayyorlangan dori
Uyqusizlikni davolash uchun uyda davolanishning eng yaxshi vositasi - bedorlikda 1 stakan qora kofe ichishdir. Bundan tashqari, kun davomida odam jelatin, pishirilgan meva va sabzavotlar yoki sho'rvalar kabi oson hazm bo'ladigan oziq-ovqatlarni iste'mol qilishni tanlashi kerak. Bundan tashqari, ko'plab suv, tabiiy mevali sharbatlar yoki izotonik ichimliklar ichish juda muhimdir.
Tabiiy choy
Kasallikdan qutulishning ajoyib tabiiy vositasi - bu mile-fuil choyi, shuningdek mingta xom ashyo sifatida ham tanilgan, chunki bu dorivor o'simlik tarkibida oshqozon, diuretik, ogohlantiruvchi va zararsizlantiruvchi ta'sirga ega ingredientlar mavjud va shuning uchun jigarda metabolizmga yordam beradi. spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, uyqusizlikka qarshi kurashda juda samarali.
Tarkibi
- 1 choy qoshiq quritilgan milleft barglari;
- 1 stakan qaynoq suv.
Tayyorlash rejimi
Milleft barglarini bir stakan qaynoq suvga soling va 5 daqiqa turing. Keyin sovutib oling, torting va iching.
Ushbu maslahatlar tanani hidratsiya va zararsizlantirishga yordam beradi, shuning uchun uyquning davomiyligini kamaytiradi. Quyidagi videodagi boshqa maslahatlar bilan tanishing:
Uyqusizlikni qanday oldini olish mumkin
Uyqudan qochishning yaxshi usuli bu 1 g faol uglerodni ichishdan oldin va 1 g keyin ichish va spirtli ichimliklar bilan aralashtirilgan stakan suv ichishdir.
Faollashgan ko'mir spirtni yutishni qiyinlashtiradi va suv suvsizlanishni oldini oladi va alkogolning metabolizmiga yordam beradi.