Muallif: Bobbie Johnson
Yaratilish Sanasi: 3 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 24 Aprel 2025
Anonim
Yomon nafasni uy sharoitida davolashning 5 ta usuli - Fitnes
Yomon nafasni uy sharoitida davolashning 5 ta usuli - Fitnes

Tarkib

Yomon nafasni yo'q qilish uchun uyda davolanishning ba'zi yaxshi variantlari chinnigullar, maydanoz barglarini chaynash va suv va propolis bilan yuvishdir. Ammo, bundan tashqari, siz har kuni tishlaringizni va iplaringizni yuvishingiz, kuniga 2 litr suv ichishingiz, piyoz va sarimsoq kabi ba'zi ovqatlardan voz kechishingiz va doimiy ravishda stomatologga borishingiz kerak.

Og'zaki hid oshqozon bilan bog'liq muammolar yoki og'izda bakteriyalar to'planishi tufayli yuzaga kelishi mumkin, ammo bu jigar yoki buyrak etishmovchiligi kabi kasalliklarning belgisi bo'lishi mumkin va bu holda og'izdan chiqqan hidni davolash davolanish bilan bog'liq bo'lishi kerak ushbu kasalliklar uchun.

1. Achchiq hid uchun chinnigullar choyi

Chinnigullar antiseptik xususiyatlarga ega bo'lib, og'izdan yomon hidni keltirib chiqaradigan mikroorganizmlarga qarshi kurashishda foydali bo'lishi mumkin. Yaxshi maslahat - tishlarni tozalagandan so'ng, chinnigullar bilan choy tayyorlash va u bilan og'iz yuvish vositalarini tayyorlash.

Tarkibi

  • 1/2 stakan suv
  • 5 chinnigullar

Tayyorlash rejimi


Ingredientlarni idishga joylashtiring va bir necha daqiqa davomida qaynatib oling. Iliq bo'lsa, uni torting va og'zini yuvish vositasi sifatida ishlating.

Yomon nafasdan foydali bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa dorivor o'simliklar quyidagilardir: qizilmiya, beda, reyhan va limon o'tlari, ularni og'iz yuvish uchun choy shaklida ham ishlatish mumkin.

2. Og'izdan chiqqan hid uchun propolis

Yomon nafasni to'xtatish uchun ajoyib tabiiy echim propolisdir.

Tarkibi

  • 1 stakan iliq suv
  • 20 tomchi propolis

Tayyorlash rejimi

Ingredientlarni yaxshilab aralashtiring va kuniga 2 dan 4 marta chaying.

3. Og'izdan chiqqan hiddan petrushka

Yomon nafas olish uchun uy qurishning yana bir ajoyib echimi bu maydanoz barglarini bir necha daqiqa chaynash va chaynashdan keyin og'zingizni suv bilan yuvish.

Ilmiy nomi bilan petrushka (Petroselinum crispum), xlorofill va bakteritsid xususiyatiga ega bo'lgan, yomon hidni olib tashlaydigan va halitoz (og'izdan chiqqan hid) bilan og'rigan odamlarning og'zidagi bakteriyalar sonini darhol kamaytiradigan dorivor o'simlik.


4. Og'izdan chiqqan hiddan evkalipt eritmasi

Og'izdan yomon nafas olish uchun ajoyib tabiiy echim bu evkaliptdan og'iz yuvish vositalaridir, chunki bu dorivor o'simlik antiseptik va aromatik xususiyatlarga ega.

Tarkibi

  • 1/2 osh qoshiq tug'ralgan evkalipt barglari
  • 1/2 stakan suv

Tayyorlash rejimi

Suvni qaynatib oling va keyin evkalipt qaynoq suv bilan stakan qopqog'ida qoldiring. Issiqdan keyin suzib oling va og'zingizni yuving.

5. Yalpizli choy

Tarkibi

  • 1 choy qoshiq jodugar yong'og'i ekstrakti
  • ½ choy qoshiq o'simlik glitserini
  • 3 tomchi yalpiz efir moyi
  • 125 ml suv

Tayyorlash rejimi

Barcha ingredientlarni idishga joylashtiring va yaxshilab silkit. Tishlaringizni tozalagandan so'ng, ushbu choy bilan har kuni og'zingizni yuving.

Og'izdan yomon hid bilan kurashishning boshqa usullarini kashf eting:

Sovet

Qizamiq yuqtirish qanday

Qizamiq yuqtirish qanday

Qizamiqning yuqi hi yuqtirgan odamning yo'tali hi va / yoki hapşırma ıyla juda o on odir bo'ladi, chunki ka allik viru i burun va tomoq ichida tez rivojlanib, tupurikda chiqadi. hu bilan birga...
Yuzingizdagi teshiklardan qanday qutulish mumkin

Yuzingizdagi teshiklardan qanday qutulish mumkin

Ki lotalarga a o langan kimyoviy po' t bilan i hlov beri h - bu yuzdagi te hiklarni doimiy ravi hda tugati hning ajoyib u uli, bu e a hu nbuzar izlariga i hora qiladi.Eng muno ib ki lota retinoik ...