Yonayotgan oyoqlarda nima bo'lishi mumkin va qanday davolash kerak

Tarkib

• Bu nima bo'lishi mumkin
• 1. Diabetik neyropatiya
• 2. Plantar fasiit
• 3. Qon aylanishining o'zgarishi
• 4. Oyoqlarning o'zgarishi
• 5. Yuqumli kasalliklar
• Qanday davolash kerak

Oyoqlarni yoqish - bu og'riqli hissiyotdir, bu odatda oyoq va oyoqlardagi nervlarning shikastlanishi, odatda diabetik neyropati, alkogolizm, ovqatlanish etishmovchiligi, yuqumli kasalliklar yoki umurtqa pog'onasi yoki asab yo'llariga ta'sir qiladigan shikastlanishlar tufayli yuzaga keladi. misol.

Shu bilan birga, ko'p odamlar qon aylanishining o'zgarishi, oyoqlarning haddan tashqari ko'p ishlatilishi, ayniqsa, noo'rin poyabzal, gormonal o'zgarishlar, terining shikastlanishi yoki ligamentlar va mushaklar mintaqasi shikastlanishlari sababli bir necha boshqa sabablarga ko'ra yonish hissi yoki oyoqlarida issiqlik paydo bo'lishi mumkin. , masalan, plantar fasiitda bo'lgani kabi.

Ushbu turli xil sabablarga ko'ra, oyoqlarda yonish hissi paydo bo'lganda, birinchi shifokorlar yoki oilaviy shifokor bilan maslahatlashish kerak, shunda dastlabki baholashlar o'tkaziladi va shu bilan o'zgarishlar aniqlanadi. Ushbu hissiyotni engillashtirish uchun shifokor ko'rsatgan davolanishni sababiga ko'ra qilish kerak, bu diabetdagi glysemiya nazoratini o'z ichiga olishi, qulay yoki moslashtirilgan poyabzal kiyishi va fizioterapevt ko'rsatgan mashqlarni bajarishi kerak.

Bu nima bo'lishi mumkin

Tanadagi ba'zi o'zgarishlar oyoqlarning kuyishiga hissa qo'shishi mumkin, masalan, dermatit, allergiya yoki qo'ziqorin infektsiyasidan kelib chiqqan teri lezyonlari yoki hatto hayz davridagi gormonal o'zgarishlar va tana haroratining ko'tarilishiga olib keladigan boshqa endokrin muammolar., masalan. Biroq, oyoq kuyishining eng keng tarqalgan sabablari:

1. Diabetik neyropatiya

Diyabetik neyropatiya - bu dekompensatsiyalangan diabet kasalligi natijasida paydo bo'ladigan va asabning progressiv degeneratsiyasi bilan tavsiflanadigan, tananing turli qismlarida, ayniqsa oyoqlarda va boshqa ekstremitalarda, masalan, qo'llarda sezgirlikning pasayishi bilan tavsiflanadi. Ushbu turdagi asoratlar qandli glyukoza miqdori doimiy ravishda yuqori darajada bo'lgan diabetni etarli darajada davolamaydigan odamlarda tez-tez uchraydi. Qandli diabet kasalligini aniqlashni ko'rib chiqing.

Nazorat qilinmaydigan diabetga chalingan odamlardan tashqari, neyropatiya boshqa holatlar, masalan, surunkali alkogolizm, ovqatlanish etishmovchiligi, masalan, B12 vitaminining etishmasligi, asab kasalliklari, o'smalar yoki giyohvand moddalar yoki og'ir metallarning zaharlanishi tufayli ham sodir bo'lishi mumkin.

2. Plantar fasiit

Plantar fasiit - bu fastsiyaning yallig'lanishi, tovoning tagida joylashgan tolali to'qima, tovonidan to barmoqlarigacha cho'zilib, oyoq osti qismida og'riq, yonish hissi va yurish va yugurishda bezovtalik kabi alomatlarni keltirib chiqaradi. Bunday holat, odatda, ortiqcha vaznga ega bo'lgan, uzoq masofalarga yugurish kabi yuqori ta'sirli mashg'ulotlarni olib boradigan yoki uzoq vaqt davomida baland poshnali poyabzal kiyadigan odamlarda tez-tez uchraydi. Plantar fasiitning boshqa sabablari haqida bilib oling.

3. Qon aylanishining o'zgarishi

Vena yoki arterial etishmovchilik, shuningdek qon aylanishining pastligi deb nomlanuvchi qon pastki oyoqlarda to'g'ri aylana olmaydi, bu esa varikoz tomirlari paydo bo'lishiga, oyoqlarda shish paydo bo'lishiga va yonish hissiyotiga, og'riq yoki vaznga bog'liq bo'lib, joylashuvi va tomiriga bog'liq. ta'sirlangan qon.

4. Oyoqlarning o'zgarishi

Kunduzi og'ir jismoniy mashqlar, noo'rin poyabzaldan foydalanish yoki suyaklar va mushaklarning o'zgarishi, masalan, tekis oyoq yoki qadamning o'zgarishi kabi holatlarda oyoqlar haddan tashqari yuklanishi mumkin, masalan og'riq va kuyishga olib kelishi mumkin, ayniqsa kunning oxiri.

5. Yuqumli kasalliklar

Masalan, herpes virusi, herpes zoster, sitomegalovirus, OIV va Gilyen-Barre sindromi bilan yuqadigan infektsiyalar, shuningdek, tananing periferik nervlarining yallig'lanishiga olib kelishi mumkin, bu og'riqni keltirib chiqaradi, oyoqlarini o'z ichiga olishi mumkin.

Qanday davolash kerak

Oyoqdagi kuyishni yumshatish uchun, shifokor ko'rsatganidek, davolanishni uning sabablariga ko'ra bajarish kerak. Ba'zi variantlar glyukemik nazoratni o'z ichiga oladi, insulin va diabetga qarshi boshqa preparatlarni qo'llash, oyoqlarning yonishi diabet mellitus tufayli yuzaga kelgan bo'lsa.

Ba'zi periferik neyropatiyalarda, masalan, Amitriptilin, Gabapentin yoki Karbamazepin kabi dorilarni qo'llash ko'rsatilishi mumkin, bu dozalar, mashqlar, fizik davolanish, vazn yo'qotish va qabul qilish bo'yicha ko'rsatmalar uchun nevropatolog bilan kuzatishni talab qiladi. asabni tiklash va simptomlarni yaxshilashga yordam beradigan sog'lom turmush tarzi.

Oyoqlaringizni dam olish, oyoqlarini baland ko'tarish yoki elastik paypoq kiyish tomirlarda qon aylanishi yomon bo'lganlar uchun yaxshi alternativ bo'lishi mumkin. Arteriyalar ta'sirlanganda, AAS kabi preparatlarni qo'llash ko'rsatiladi. Anjiyologni kuzatib borish kerak, chunki ba'zi hollarda jarrohlik zarur bo'lishi mumkin.

Oyoqlarda yoki qadam bosishida o'zgarishlar yuz berganda, poyabzal turini tuzatish yoki taglikdan foydalanish ko'rsatilishi mumkin, bu esa mintaqaning mushaklari va suyaklariga ortiqcha yukni kamaytirishga yordam beradi. Fizioterapiya, asosan, deformatsiyani yo'qotish va durust holatini to'g'irlash usuli sifatida tavsiya etiladi. Oyoqlaringizdagi og'riqni davolash uchun ko'proq ko'rsatmalar va uy qurilishi usullarini ko'rib chiqing.