Chaqaloq necha yoshda xonada yolg'iz uxlashi mumkin?

Tarkib

• Qanday qilib bolani yolg'iz uxlab qolish kerak
• Qachon chaqaloq o'z xonasiga ko'chishi kerak
• Nega go'dakni yig'lamaslik kerak?

Kechasi to'liq uxlashni boshlaganda yoki kechasi ko'pi bilan ikki marta ovqatlanish uchun uyg'onganida, bola xonasida yolg'iz uxlashni boshlashi mumkin. Bu emizishni birlashtirganda va bola o'z ritmini yaratishni boshlaganda, taxminan 4-6 oylarda sodir bo'ladi.

Unicef, xavfsizlik uchun chaqaloqqa hech bo'lmaganda hayotning dastlabki 6 oyigacha ota-onalar bilan bir xonada, o'zlarining beshiklarida uxlashni tavsiya qiladi. Biroq, ona uchun qulaylik uchun, emizish sababli, bu sana 9 yoki 10 oygacha uzaytirilishi mumkin. O'sha yoshdan keyin chaqaloq yolg'iz uxlashga moslashishi qiyinroq kechishi mumkin, chunki u yangi xonadan hayron bo'lib, uxlab qolish qiyinroq kechishi mumkin.

Shuni esda tutish kerakki, 2 yoshgacha bo'lgan bola hech qachon oshqozonida uxlamasligi kerak, chunki bo'g'ilish xavfi katta. Bolani har doim orqa tomoniga yotqizganingiz ma'qul. Ota-onalarga ishontirish uchun nima qilish mumkin - xonaga, go'dakning yoniga kamera yoki "bolalar monitorini" qo'yish, tinglash va xonaga kirishga hojat qoldirmasdan, tunda hammasi yaxshi yoki yo'qligini ko'rish.

Qanday qilib bolani yolg'iz uxlab qolish kerak

Chaqaloqni beshikda yolg'iz uxlashni o'rgatish uchun ota-onalar:

• Bolani hushyor holda beshikka qo'ying: O'sha paytda chaqaloq tinch, osoyishta va uyquchi bo'lishi kerak, ayniqsa, bunday sharoitda bo'lmagan bola tinch va osoyishta yolg'iz uxlab qolmaydi.
• Bezakni tebratgan afzal: U yoqdan bu yoqqa tebranadigan beshiklar bolaning uyqusini yoqtiradi va uni hayotning birinchi haftasidan boshlab ishlatish mumkin. Xonada juda ko'p stimulga ega bo'lmaslik, aniq devorlarni tanlash, ko'plab o'yinchoqlar va rangli bezaklarsiz ham chaqaloq uxlab qolishiga yordam beradi. Klassik musiqa singari yoki "bachadon" ovozi bilan past, monoton musiqani qo'yish ham bolaning yolg'iz uxlashiga yordam beradi.
• Voyaga etgan kishi xonada qolishi kerak: Ona chaqaloq xonasida qolib, uni beshikka uxlab yotganida, u juda yorqin nursiz, juda tinch muhitga ega bo'lishi kerak. Yotoqxonada yotib, go'dak kiyimlarini katlayotib, beshikni pichirlasangiz, chaqalog'ingiz sizning tizzangizda bo'lmasdan uxlab qolishiga yordam beradi. Voyaga etgan kishi chaqaloq uxlamaguncha xonada qolishi kerak. Vaqt o'tishi bilan unga shu tarzda uxlab qolish osonroq va osonroq bo'ladi.

Shu bilan birga, ota-onalarining e'tiboriga va iliqligiga juda muhtoj bo'lgan va tizzalarida, silkitilgan stulda yoki ota-onalar xonani silkitib yurishganda uxlashni afzal ko'radigan chaqaloqlar va bolalar bor. Har bir chaqaloq har xil va ota-onalar bolaning xavfsizligi va sog'lom o'sishi uchun ularning ehtiyojlariga e'tibor berishlari kerak.

Chaqaloqni beshikda yolg'iz uxlashni o'rgatish uchun yana 6 ta qadamni ko'rib chiqing

Qachon chaqaloq o'z xonasiga ko'chishi kerak

Chaqaloq ota-onalar xonasida ular zarur deb topgan taqdirda ham, qulaylik uchun, masalan, bola tun davomida ko'p marta uyg'onganligi sababli yoki bolada faqat uning uchun xonasi bo'lmaganligi sababli uxlashi mumkin. Chaqaloqlar xonasida kattalardan ikkitadan ko'p bo'lishi tavsiya etilmaydi, shuning uchun faqat 1 xonali va 2 yoki undan ortiq bolali uy bo'lsa, ko'proq joy bo'lish imkoniyatini ko'rib chiqish kerak.

Agar bola tun bo'yi uxlasa yoki yarim tunda faqat 1-2 marta uyg'onganida va ota-onalar buni kamida 1 oy davomida sodir bo'lganligini kuzatganlarida, siz bolani xonasiga olib borib, yolg'iz uxlashingiz mumkin .

Chaqaloq tug'ruqxonadan kelishi bilanoq o'z xonasida uxlashi mumkin, ammo hayotning birinchi oylarida bola tunda ko'p marta uyg'onishi, emizishi odatiy holdir. Ota-onalar chaqaloqni har qachon uyg'otganda ko'rishlari kerak, bu charchatishi mumkin.Bundan tashqari, onaga yaqin bo'lish emizishni osonlashtiradi va to'satdan o'lim xavfini kamaytiradi.

Nega go'dakni yig'lamaslik kerak?

Yig'lash - bu ibtidoiy aloqa shakli, va bola och, sovuq, issiq, noqulay, kasal, qo'rqqan yoki do'stlikka muhtoj bo'lganida yig'laydi, odatda ota-onaning xohishi. Chaqaloq yig'laganda, u diqqatni jalb qilayotganini va unga biron bir narsaga muhtojligini, har doim ham nima ekanligini bilmasligini biladi, lekin kattalar yig'lashi paydo bo'lishini biladi.

Shuning uchun bolani yig'lab 5 daqiqadan ko'proq qoldirish tavsiya etilmaydi, chunki miyada muhim o'zgarishlar bo'lishi mumkin va bu chaqaloqning xavfsizlik tushunchasini buzadi. Yig'laganda, ularga g'amxo'rlik ko'rsatadigan chaqaloqlar hayotlari davomida tinchroq va hissiy jihatdan xavfsizroq bo'lishadi.