Abortdan keyingi sindrom bilan qanday bog'liqlik bor?

Tarkib

• Qanday alomatlar mavjud?
• Bu haqiqatmi?
• Abortdan keyin odamlar nimani his qilishadi?
• Yengillik
• Xafagarchilik
• Ayb
• Afsus
• Nega ba'zilar ko'proq xafagarchilikni his qilishlari mumkin
• Qo'llab-quvvatlashning etishmasligi
• Abort qilish haqida noaniqlik
• Stigma va abortga qarshi namoyishlar
• Shaxsiy qadriyatlar yoki e'tiqodlar
• Mavjud sog'liq bilan bog'liq muammolar
• Yordam uchun murojaat qilish
• Pastki chiziq

Abort - bu ko'pgina afsonalarda aks etgan mavzu, hatto uni siyosiy munozaradan olib tashlasangiz ham.

Masalan, abort qilish ko'krak bezi saratoni xavfini oshirishi va kelajakda homilador bo'lishini qiyinlashtirishi yoki homiladorlikni muddatiga qadar ko'tarishi mumkinligini eshitgan bo'lishingiz mumkin.

Ammo mavjud tibbiy tadqiqotlar bu da'volarni tasdiqlamaydi.

Ko'p munozaralar, shuningdek, abort va jiddiy hissiy alomatlar o'rtasidagi bog'liqlik g'oyasini qamrab oladi. Ba'zi odamlar abort - bu "abortdan keyingi sindrom" ga olib keladigan travmatik tajriba, deb aytadilar, bu esa ruhiy salomatlikka ta'sir qiladigan kuchli xafagarchilikni anglatadi.

Ba'zilar buni tibbiy holat qonuniy deb ta'kidlashsa, boshqalari bu odamlarni abort qilishdan qaytarish uchun uydirma hodisa deb taxmin qilishadi.

Ishlarni tozalash uchun, biz nima qilayotganimizni va abort va ruhiy salomatlik haqida bilmagan narsalarimizni ko'rib chiqamiz.

Qanday alomatlar mavjud?

Abortdan keyingi sindromning mavjudligini qo'llab-quvvatlovchilar uni travmadan keyingi stress buzilishi (TSSB) bilan taqqoslashdi va bu xuddi shu alomatlarning ko'piga sherik bo'lishini taklif qilishdi.

Odatda abortdan keyingi sindrom bilan bog'liq bo'lgan alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• ko'z yoshlari
• kayfiyat o'zgarishi, shu jumladan g'azab, qayg'u, qayg'u yoki xiralik
• tushkunlik
• aybdorlik, afsuslanish yoki abortni rad etish
• flashbacks
• kabuslar va uyquni buzish
• o'z joniga qasd qilish fikrlari
• moddalardan foydalanish
• munosabatlar masalalari
• o'ziga bo'lgan ishonchning pasayishi
• kelajakdagi homiladorlikdan qo'rqish

Ba'zilar, shuningdek, abortdan keyingi sindrom munosabatlardagi muammolar va jinsiy xatti-harakatlar yoki manfaatlardagi o'zgarishlarda rol o'ynashi mumkinligini ta'kidlaydilar, masalan:

• ishqiy sherikdan voz kechish
• jinsiy aloqaga bo'lgan qiziqishni yo'qotish
• jinsiy aloqaga bo'lgan qiziqishning ortishi

Ba'zilar jinsiy qiziqishning o'zgarishini yana bir tavsiya etilgan simptom bilan bog'laydilar: abortni "qoplash" uchun yana homilador bo'lish istagi.

Ushbu alomatlar abortdan keyin ko'p o'tmay paydo bo'lishi va ba'zida bir necha oy, hatto yillar davom etishi aytiladi.

Bu haqiqatmi?

Odamlar ko'pincha qilmoq abort qilishdan oldin va darhol darhol kuchli his-tuyg'ularni boshdan kechiring. Ammo mutaxassislar bu his-tuyg'ularning davom etishini yoki ruhiy salomatlikka doimiy ta'sir ko'rsatadigan biron bir dalil topa olishmadi.

Bundan tashqari, Xalqaro Kasalliklar Tasnifida yoki yaqinda nashr etilgan ruhiy kasalliklar diagnostikasi va statistik qo'llanmasida abortdan keyingi sindromning rasmiy tashxisi yo'q.

Aksincha, olib borilgan izlanishlar abort ko'p hollarda travma reaktsiyasini keltirib chiqarmaydi yoki uzoq davom etadigan xafagarchilikka olib kelmaydi.

Ushbu xulosani qo'llab-quvvatlagan ko'plab tibbiyot tashkilotlaridan bir nechtasi:

• Amerika Psixologik Assotsiatsiyasi
• Amerikalik akusherlar va ginekologlar kolleji
• Reproduktiv huquqlar markazi

Abort qilish va ruhiy salomatlik o'rtasidagi bog'liqlik to'g'risida bir oz ma'lumot olish uchun biz Sietldagi litsenziyalangan ruhiy salomatlik bo'yicha maslahatchi va ayollarning ruhiy salomatligi bo'yicha mutaxassis Rachel Gabriel bilan gaplashdik.

Uning ta'kidlashicha, odamlar abort bilan bog'liq murakkab hissiyotlarni boshdan kechirishi mumkin bo'lsa-da, "o'zlarining tajribalarini patologiyalashga urinish yordam bermaydi".

Uning amaliyotida u "abortga har bir odamning munosabati turlicha, murakkabdan tortib oddiygacha" farq qilishini kuzatdi.

Abortdan keyin odamlar nimani his qilishadi?

Garchi ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassislar abortdan keyingi sindromning aniq tashxisini aniqlamasalar-da, abortdan keyin yuzaga keladigan hissiy tajribalar odamdan har kishiga farq qilishi mumkin.

"Homiladorlikning biron bir sababga ko'ra yo'qolishi sizning gormonlar aylanishingizni buzishi mumkin, bu esa salbiy his-tuyg'ularni keltirib chiqarishi mumkin", deydi Gabrielle. “Bir vaqtning o'zida ham chuqur ta'sirlanishni, ham taskinni his qilish mumkin. Tushkunlikdan tortib, travmatik stressgacha bo'lgan barcha tuyg'ular normal holat ».

Aniqroq qilib aytganda, 2018 va 2013 yillardagi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, quyidagi his-tuyg'ular eng keng tarqalgan.

Yengillik

Abortdan keyingi hissiyotlarni o'rganish bo'yicha tadqiqotlar natijalari abortdan keyingi eng keng tarqalgan tuyg'u engilliklardan biri ekanligini doimiy ravishda tasdiqlaydi.

Siz darhol abort qilishni xohlaganingizni bilganmisiz yoki qaror qabul qilish uchun biroz vaqt kerak bo'lsa ham, homiladorlikni davom ettirish o'sha paytda siz uchun to'g'ri tanlov emasligini bilardingiz.

Xavfsiz abort bilan homiladorlikni tugatish qobiliyati sizga rejalashtirganingizdek hayotni davom ettirish imkoniyatini berdi.

Abortdan keyin engillikni his qilishning yomon joyi yo'q. Bu tuyg'u juda normaldir. Bu sizning oldinga siljish uchun eng yaxshi qarorni qabul qilganligingiz haqidagi bilimingizni mustahkamlaydi.

Xafagarchilik

Tuyg'ular murakkab, ayniqsa hayotdagi muhim yoki qiyin qarorlar bilan bog'liq. Agar siz o'zingizni engillashtirsangiz ham, abort qilish to'g'risida qaror qilganingizdan keyin yoki protseduradan ko'p o'tmay, siz ham qayg'u yoki qayg'uga duch kelishingiz mumkin.

Ehtimol siz kelajakda bolalarni xohlaysiz, lekin o'zingizni moliyaviy jihatdan yoki boshqa bolani tarbiyalashga qodir emassiz. Ehtimol, boshqa holatlar sizni abort qilishni tanlashingizga to'g'ri kelgan.

Hech qanday pushaymon bo'lmasangiz ham, homiladorlikni yo'qotish bilan bog'liq qayg'u hali ham bo'lishi mumkin.

Siz ham biron bir qayg'uni payqamasligingiz mumkin. Bu ham mutlaqo normal holat.

Ayb

Ba'zi odamlar abortdan so'ng o'zlarini aybdor his qilishadi. Ushbu aybdorlik homiladorlikning o'zi bilan bog'liq bo'lishi mumkin: ba'zi odamlar tug'ilishni nazorat qilish usuli bilan tanlangan usul bilan ko'proq g'amxo'rlik qilishni xohlashadi, masalan, abort qilishdan ko'ra.

Ammo aybdorlik abortga bo'lgan shaxsiy his-tuyg'ularingizdan kelib chiqishi mumkin. Ehtimol, siz hech qachon o'zingizni abort qilganingizni tasavvur qilmagansiz va eng yaxshi tanlov deb qaror qilishdan oldin qaror bilan kurashgansiz.

Qarama-qarshi hissiyotlarni boshdan kechirish odatiy holdir. Bunday aybdorlik hissi, engillik va tinchlik hissi bilan birga paydo bo'lishi mumkin.

Afsus

Ha, ba'zi odamlar abortdan keyin afsuslanishadi. Va bu afsuslanishni chalkashtiradigan yengillik hissi bilan birlashtirish juda oddiy emas.

Ehtimol siz darhol biron bir sababga ko'ra yoki sabablarning kombinatsiyasida abort qilishingizni bilgandirsiz. Qanday bo'lmasin, qandaydir pushaymonlikni his qilish hali ham tushunarli.

Siz homilador bo'lganingizdan yoki abort qilish kerakligidan afsuslanishingiz mumkin. Ehtimol, siz hayotda siz bolani o'stira oladigan joyga bora olmaganingiz yoki hozirgi hamkoringiz munosib ota-ona emasligi uchun afsuslanasiz.

Afsuslanish kabi murakkab yoki aralash hissiyotlarga qaramay, abortga uchragan odamlarning aksariyati operatsiyadan keyingi yillar davomida to'g'ri qaror qabul qilganlariga amin bo'lishadi.

Nega ba'zilar ko'proq xafagarchilikni his qilishlari mumkin

Ba'zida ba'zi odamlar ko'proq jiddiy hissiy alomatlar yoki abortdan keyin uzoq davom etadigan xafagarchiliklarni boshdan kechirishadi.

Ammo, bu alomatlar ko'pincha mavjud bo'lgan tashvishlarga yoki homilador bo'lishdan oldin yoki abort qilishga qaror qilgan muammolarga tegishli.

Bir nechta narsalar, kimdir stressni, hissiy notinchlikni va abortga nisbatan boshqa qiyin hislarni boshdan kechirish imkoniyatini oshirishi mumkin.

Qo'llab-quvvatlashning etishmasligi

Agar siz o'zingizning tanlovingiz haqida hech qanday ma'lumotga ega bo'lmasangiz ham, sherigingiz, oilangiz yoki do'stlaringizning hissiy qo'llab-quvvatlashiga muhtoj bo'lishingiz mumkin. Muhim qarorlar haqida gaplashish ko'pincha fikrlaringizni tartibga solishga va ushbu masala bo'yicha barcha his-tuyg'ularingizni birlashtirishga yordam beradi.

Agar biron bir ishonchli yaqiningiz bo'lmasa, siz o'zingizni yolg'iz va yolg'iz his qilishingiz mumkin.

Agar siz munosabatda bo'lsangiz, lekin sherigingiz bu yoki boshqa qaroringizga ahamiyat bermayotganga o'xshaydi, masalan siz xafa bo'lishingiz yoki uni yolg'iz tashlab qo'yishingiz kerakdek.

Shu bilan bir qatorda, agar sherigingiz sizni boshqa qarorga keltirishga majbur qilsa, siz qarama-qarshilik va stressni his qilishingiz mumkin.

Abort qilish haqida noaniqlik

Abort qilish qaroriga ko'plab omillar ta'sir qiladi. Siz o'zingizning imkoniyatlaringizni sinab ko'rishingiz va oxir-oqibat abort qilish eng ma'qul degan qarorga kelishingiz mumkin. Ammo shu bilan birga, siz o'zingizni biroz ishonchsiz his qilishingiz mumkin.

Ehtimol siz oilani yaratishni xohlaysiz va hozirgi holatingiz homiladorlikni davom ettirishga va bolani qiynalmasdan o'stirishga imkon berishini xohlaysiz. Yoki ehtimol siz o'zingiz uchun abortni tanlaysiz, deb o'ylamagan edingiz, ammo boshqa biron bir chora ko'rmaydigan vaziyatga tushib qoldingiz.

Agar siz o'zingizning qaroringiz bilan kurashgan bo'lsangiz, keyinchalik bu haqda o'ylashni davom ettirishingiz mumkin.

Stigma va abortga qarshi namoyishlar

Agar siz abortni xavfsiz tibbiy protsedura deb bilsangiz va tanangiz haqida o'zingiz qaror qilish huquqiga ega ekanligingizni bilsangiz ham, abortga qarshi xabarlar hali ham salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

2016 yildagi tadqiqotlarga ko'ra, abortdan keyin xafagarchilikni boshdan kechirgan ba'zi ayollar, klinikada namoyishchilarni ko'rish ularning alomatlarini qo'zg'atganini aytishdi.

Abortga duchor bo'lganlar haqida hozirda ko'p odamlar ochiq gapirishsa ham, hanuzgacha stigma ko'p.

Shaxsiy qadriyatlar yoki e'tiqodlar

Tanlangan tanlov abort qilishni anglatmaydi. Pro-tanlov har kimning reproduktiv qarorini o'zi qabul qilish huquqiga ega ekanligingizni anglatadi. Tanlovga moyil pozitsiyani egallash mutlaqo mumkin va baribir o'zingizni abort qilishni xohlamaysiz.

Ammo, agar sizning shaxsiy e'tiqodingizga qaramay, vaziyatlar sizni abort qilishni tanlashingizga olib kelgan bo'lsa, qaroringiz atrofida ko'p azob-uqubatlarga duch kelishingiz mumkin va protseduradan keyin ham uzoq vaqt davomida aybdorlik va pushaymonlikni davom ettirishingiz mumkin, hattoki siz hanuzgacha o'zingizni erkin his qilsangiz ham.

Mavjud sog'liq bilan bog'liq muammolar

Hayotingizdagi hamma narsa muammosiz kechayotgan bo'lsa ham, tibbiy yoki ruhiy salomatlik holati bilan yashash har doim ham oson emas. Rejasiz homiladorlikni kutish - sizning qaroringizni talab qiladigan yana bir tibbiy holat - bu yordam bermaydi.

Agar siz homiladorlikni tugatish to'g'risida qaror qabul qilganingizda ziddiyat va hissiy tanglikni his qilmasangiz ham, shunchaki stressli vaziyatni boshdan kechirishingiz ba'zida tashvish, vahima yoki tushkunlik hissini qo'zg'atishi mumkin.

Bu har doim ham abort bu hissiyotlarni keltirib chiqargan degani emas. Stressingizni kuchaytiradigan har qanday vaziyat xuddi shunday ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Agar sizning jismoniy sog'ligingiz homilador bo'lishingiz yoki xavfsiz tug'ilishingizga xalaqit bersa, o'z sog'lig'ingizni himoya qilish uchun abort qilish kerak bo'lishi mumkin.

Agar shunday bo'lsa, siz qayg'u va boshqa muammolarga duch kelishingiz mumkin.

Yordam uchun murojaat qilish

Agar siz abort qilsangiz yoki abort qilganingizdan keyin qandaydir hissiy qiyinchilikni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, yordam so'rab murojaat qilishdan qo'rqmang.

O'zingizning mahalliy abort klinikangiz yoki tibbiyot xodimingizdan boshlang. Abort qilishni rejalashtiradigan klinikalar va tibbiy xizmat ko'rsatuvchilar, masalan, Rejalashtirilgan ota-onalar, sizning imkoniyatlaringiz haqida ilmiy asoslangan va aniq ma'lumot beradi va sizga o'zingiz uchun to'g'ri qaror qabul qilish uchun manbalarga kirishga yordam beradi.

Agar o'zingizni tayyor bo'lmasangiz, ular sizni abort qilishingizga majbur qilmaydi. Abort qilish to'g'risida qaror qilganingizdan so'ng, ular sizning fikringizni o'zgartirishga harakat qilishmaydi.

Shuningdek, siz suhbat liniyasi orqali bepul, maxfiy yordamga kirishingiz mumkin:

• All-Options abort to'g'risida qaror qabul qilmoqchi bo'lganlarga, shuningdek, abort qilganlarga hamdardlik ko'rsatmalarini va yordamini taklif etadi. Ularga 888-493-0092 raqamlariga qo'ng'iroq qiling.
• Exhale abortdan keyingi matn yoki telefon orqali yordamni taklif etadi. 866-439-4253 raqamiga qo'ng'iroq qiling yoki 617-749-2948 raqamiga SMS yuboring.

Pastki chiziq

Abortdan keyin his qilishning to'g'ri yoki noto'g'ri usuli yo'q. Siz, aslida, har xil hissiyotlarni boshdan kechirishingiz mumkin - ba'zilari neytral, ba'zilari salbiy, ba'zilari ijobiy.

Ammo qanday his-tuyg'ularni boshdan kechirmasligingizdan qat'iy nazar, ular to'liq kuchga ega.

Kristal Raypole bundan oldin GoodTherapy uchun yozuvchi va muharrir bo'lib ishlagan. Uning qiziqish doiralari orasida Osiyo tillari va adabiyoti, yaponcha tarjima, ovqat tayyorlash, tabiiy fanlar, jinsiy pozitivlik va aqliy salomatlik. Xususan, u ruhiy salomatlik muammolari atrofida stigmani kamaytirishga yordam berishga intiladi.