Pole raqsi oxir -oqibat Olimpiya sport turiga aylanishi mumkin

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Xato qilmang: qutbli raqs oson emas. Vujudingizni teskari burilishlar, badiiy yoylar va gimnastikadan ilhomlangan pozalarga osonlikcha burish, silliq qutb tomonida osilgan holda qolish u yoqda tursin, yerda sport bilan shug'ullanadi. Bu qisman raqs, qisman gimnastika va butun kuch (hatto Jennifer Lopez uning uchun ustun raqsini o'zlashtirish uchun kurashgan. Hustlers rol).

So'nggi yillarda fitnes hamjamiyati buni boshlang'ich darslar va fitnesga yo'naltirilgan mashg'ulotlarni taklif qiladigan studiyalar bilan taniy boshladi. (Bu Shakl Steffer yaqinda qutb raqsini sinab ko'rdi va shunday dedi: "Men o'zimning qulay zonamdan tashqariga chiqib, o'zim ham bilmagan mushaklarimni mashq qila oldim".

Ammo, agar siz hali ham qutbli raqs - bu bakalavrlik bayrami uchun qiziqarli mashg'ulot emasligiga ishontirishga muhtoj bo'lsangiz, sportchilar bir kun kelib sportdagi mashaqqatli mehnati uchun oltin medalni qo'lga kiritishi mumkinligini bilib olasiz.

Xalqaro sport federatsiyasining global assotsiatsiyasi (GAISF)-barcha olimpiya va olimpiya bo'lmagan sport federatsiyalari joylashgan soyabon tashkiloti-Xalqaro qutb sporti federatsiyasiga rasmiy kuzatuvchi maqomini berdi, bu harakatni xalqaro miqyosda tan oladi va qonuniylashtiradi. GAISFning bu e'tirofi Olimpiya o'yinlariga potentsial ravishda erishish uchun birinchi, katta qadamdir. Keyinchalik, sport Xalqaro Olimpiya Qo'mitasi (XOQ) tomonidan tan olinishi kerak, bu bir necha yil davom etishi mumkin. (Chirliding va muay-tay XOQning vaqtinchalik sport turlari roʻyxatiga qoʻshildi va bu ularni Olimpiya shohsupasiga ancha yaqinlashtirdi.)

"Pole Sports katta jismoniy va ruhiy zo'riqishlarni talab qiladi; tanani ko'tarish, ushlab turish va aylantirish uchun kuch va chidamlilik talab etiladi", deyiladi GAISF bayonotida. "Burishish, poza berish, chiziqlarni namoyish qilish va texnikani bajarish uchun yuqori darajadagi moslashuvchanlik kerak." Mana sizda: chang'i sporti, voleybol, suzish va muxlislarning sevimli olimpiya sport turlari singari, ustun raqsi ham mashg'ulot, chidamlilik va jiddiy kuch talab qiladi. Bu qutbli raqs mashg'ulotlarini o'zingiz qabul qilishning bir necha sabablari.

Shuningdek, kuzatuvchi maqomidagi sport turlari ro'yxatiga qo'shildi: armrestling, dodjolbol va choynak ko'tarish. Boshqacha qilib aytganda, sizning mashg'ulotlaringiz dunyodagi eng yirik xalqaro sport sahnasidagi elita sportchilariga qo'shilishidan ko'p o'tmay. Shu paytgacha Tokioda bo'lib o'tadigan 2020 yilgi Olimpiya o'yinlarida toshga ko'tarilish, bemaqsad va karate bo'yicha debyutdan xursand bo'ling.

Uchun ko'rib chiqish