Qanday qilib "Play Therapy" bolalarga va ba'zi kattalarga qanday munosabatda va foyda keltiradi

Tarkib

• O'yin terapiyasi nima?
• O'yin terapiyasining foydalari
• Qachon o'yin terapiyasi qo'llaniladi
• O'yin terapiyasi qanday ishlaydi?
• Terapiya usullarini o'ynang
• O'yin terapiyasining misollari
• Kattalar uchun terapiya o'ynang
• Olib ketish

O'yin terapiyasi nima?

O'yin terapiyasi asosan bolalar uchun qo'llaniladigan terapiya shaklidir. Buning sababi, bolalar o'zlarining his-tuyg'ularini qayta ishlay olmaydilar yoki muammolarni ota-onalar yoki boshqa kattalarga aytolmaydilar.

Oddiy o'yin vaqti kabi ko'rinishi mumkin bo'lsa-da, o'yin terapiyasi bundan ham ko'proq bo'lishi mumkin.

Bolalarning muammolarini ko'rish va tushunish uchun tajribali terapevt o'yin vaqtidan foydalanishi mumkin. Keyin terapevt bolaga his-tuyg'ularni o'rganishga va hal qilinmagan travma bilan kurashishga yordam beradi. O'yin orqali bolalar yangi kurash mexanizmlarini va nomuvofiq xatti-harakatlarni qanday yo'naltirishni o'rganishlari mumkin.

Play terapiyasi psixologlar va psixiatrlar kabi litsenziyalangan ruhiy sog'liqni saqlash bo'yicha mutaxassislar tomonidan qo'llaniladi. Buni davolovchi va kasbiy terapevtlar, jismoniy terapevtlar va ijtimoiy ishchilar ham amal qiladi.

Bundan tashqari, "Play Therapy" assotsiatsiyasi litsenziyalangan ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassislar, maktab maslahatchilari va maktab psixologlari uchun maxsus o'quv dasturlari va ilg'or ma'lumotlarini taklif etadi.

O'yin terapiyasining foydalari

Play Therapy International professional tashkiloti ma'lumotlariga ko'ra, o'yin terapiyasiga murojaat qilingan bolalarning 71 foizi ijobiy o'zgarishlarga duch kelishi mumkin.

Ba'zi bolalar biroz ikkilanib boshlashlari mumkin bo'lsa-da, terapevtga bo'lgan ishonch o'sib bormoqda. Ular yanada qulaylashib, ularning rishtalari mustahkamlanib borar ekan, bola o'z o'yinida yanada ijodiy yoki og'zaki bo'lishi mumkin.

O'yin terapiyasining ba'zi foydali tomonlari:

• muayyan xatti-harakatlar uchun ko'proq javobgarlikni o'z zimmasiga olish
• engish strategiyalari va muammolarni ijodiy hal etish ko'nikmalarini rivojlantirish
• o'zini hurmat qilish
• boshqalarga nisbatan hamdardlik va hurmat
• tashvishlarni engillashtirish
• o'z his-tuyg'ularini to'liq boshdan kechirish va ifodalashni o'rganish
• kuchli ijtimoiy ko'nikmalar
• mustahkam oilaviy munosabatlar

Play terapiyasi shuningdek, tildan foydalanishni rag'batlantirishi yoki nozik va qo'pol vosita mahoratini oshirishi mumkin.

Agar sizning bolangizda ruhiy yoki jismoniy kasallik tashxisi qo'yilgan bo'lsa, o'yin terapiyasi dori-darmonlarni yoki boshqa kerakli muolajalarni almashtirmaydi. Play terapiyasini yakka o'zi yoki boshqa davolash usullari bilan birgalikda qo'llash mumkin.

Qachon o'yin terapiyasi qo'llaniladi

Har qanday yoshdagi odamlar o'yin terapiyasidan foyda olishlari mumkin, ammo odatda 3 yoshdan 12 yoshgacha bo'lgan bolalarda qo'llaniladi. Play terapiyasi turli xil holatlarda yordam berishi mumkin, masalan:

• tibbiy muolajalar, surunkali kasallik yoki palliativ yordamga duch kelish
• rivojlanishning kechikishi yoki o'qish qobiliyatining buzilishi
• maktabdagi muammoli xatti-harakatlar
• tajovuzkor yoki g'azablangan xatti-harakatlar
• ajralish, ajralish yoki yaqin oila a'zosining o'limi kabi oilaviy muammolar
• tabiiy ofatlar yoki shikastlanishlar
• uydagi zo'ravonlik, haqorat yoki beparvolik
• tashvish, tushkunlik, qayg'u
• ovqatlanish va hojatxonadagi tartibsizliklar
• diqqat etishmasligi giperaktivligi buzilishi (DEHB)
• autizm spektrining buzilishi (ASD)

O'yin terapiyasi qanday ishlaydi?

Bolalar va kattalar o'rtasida ozgina aloqa mavjud. Yoshi va rivojlanish bosqichiga qarab, bolalar shunchaki kattalar tilini bilishmaydi. Ular nimanidir his qilishlari mumkin, lekin ko'p holatlarda ular buni kattalar uchun ifoda eta olmaydilar yoki ishonish uchun ishongan odamga ega emaslar.

Boshqa tomondan, kattalar bolaning og'zaki va nojo'ya so'zlarini noto'g'ri talqin qilishlari yoki butunlay sog'inishlari mumkin.

Bolalar o'yin orqali dunyoni va uning joylarini tushunishni o'rganadilar. Bu erda ular o'zlarining ichki his-tuyg'ulari va eng chuqur his-tuyg'ularini ifoda etishlari mumkin. O'yinchoqlar ramz sifatida harakat qilishlari va katta ma'noga ega bo'lishlari mumkin - agar nimani izlash kerakligini bilsangiz.

Bola kattalar dunyosida o'zini etarli darajada ifoda eta olmasligi sababli, terapevt bolani o'z dunyosida, o'z darajasida qo'shadi.

Ular o'ynab yurganlarida, bola kamroq o'zini tutadi va o'z his-tuyg'ulari bilan o'rtoqlasha oladi. Ammo ularga bosim o'tkazilmaydi. Ularga o'z vaqtida va o'z aloqa usullari bilan ruxsat berishgan.

Play terapiyasi terapevtga va bolaning alohida ehtiyojlariga qarab farq qiladi. Boshlash uchun terapevt bolani o'yin paytida kuzatishni xohlashi mumkin. Shuningdek, ular bola, ota-onalar yoki o'qituvchilar bilan alohida suhbatlar o'tkazishni xohlashlari mumkin.

Puxta baholangandan so'ng, terapevt ba'zi terapevtik maqsadlarni belgilaydi, qanday cheklovlar kerak bo'lishi mumkinligi to'g'risida qaror qabul qiladi va qanday davom etishni rejalashtiradi.

O'yin terapevtlari bolaning ota-onadan ajralib qolishlariga, yolg'iz o'ynashlariga va ota-ona qaytib kelganida qanday munosabatda bo'lishlariga e'tibor berishadi.

Bolaning turli xil o'yinchoqlar bilan o'zaro munosabati va ularning xulq-atvori sessiyadan sessiyaga qanday o'zgarishi ko'p narsalarni bilib olish mumkin. Ular qo'rquv va xavotirni tinchlantirish mexanizmi sifatida yoki muammoni hal qilish va davolash uchun o'yinlardan foydalanishlari mumkin.

O'yin terapevtlari ushbu kuzatuvlardan keyingi bosqichlarga qo'llanma sifatida foydalanadilar. Har bir bola har xil, shuning uchun terapiya ularning shaxsiy ehtiyojlariga moslashtiriladi. Terapiya rivojlanib borgan sari xatti-harakatlar va maqsadlarga baho berish mumkin.

Biror joyda terapevt ota-onalarni, aka-uka yoki opa-singillarni yoki boshqa oila a'zolarini o'yin terapiyasiga jalb qilishi mumkin. Bu filial terapiyasi sifatida tanilgan. Bu mojarolarni hal qilishni o'rgatish, shifo topishni targ'ib qilish va oilaning ahvolini yaxshilashga yordam beradi.

Terapiya usullarini o'ynang

Mashg'ulotlar odatda 30 daqiqadan bir soatgacha davom etadi va haftada bir marta yoki shunga o'xshash tarzda o'tkaziladi. Bolaga qancha mashg'ulot kerak va bu terapiya turiga ular qanchalik javob berishiga bog'liq. Terapiya individual yoki guruhlarda o'tkazilishi mumkin.

Play-terapiya ko'rsatma yoki bilvosita bo'lishi mumkin. Direktiv yondashuvda terapevt seansda ishlatiladigan o'yinchoqlar yoki o'yinlarni ko'rsatib, etakchilik qiladi. Terapevt spektaklni aniq maqsadni hisobga olgan holda yo'naltiradi.

Direktiv bo'lmagan yondashuv kamroq tuzilgan. Bola mos keladigan narsaga qarab o'yinchoqlar va o'yinlarni tanlashi mumkin.Ular ozgina ko'rsatmalar yoki tanaffuslar bilan o'z uslubida o'ynashlari mumkin. Terapevt diqqat bilan kuzatib boradi va kerak bo'lganda ishtirok etadi.

Mashg'ulotlar bola o'zini xavfsiz his qiladigan va cheklovlar kam bo'lgan joyda o'tishi kerak. Terapevt quyidagi usullarni qo'llashi mumkin:

• ijodiy vizualizatsiya
• hikoya qilish
• rol o'ynash
• o'yinchoq telefonlari
• qo'g'irchoqlar, to'ldirilgan hayvonlar va niqoblar
• qo'g'irchoqlar, harakatlar shakllari
• san'at va hunarmandchilik
• suv va qum o'ynaydi
• bloklar va qurilish o'yinchoqlari
• raqs va ijodiy harakat
• musiqiy o'yin

O'yin terapiyasining misollari

Bolaga va vaziyatga qarab, terapevt bolani muayyan o'yin usullariga yo'naltiradi yoki o'zlari uchun tanlashlariga ruxsat beradi. Bola bilan tanishish va muammolarini engishda yordam berish uchun terapevt o'yin terapiyasini qo'llashning ko'plab usullari mavjud.

Masalan, terapevt bolaga uydagi ba'zi muammolarni hal qilishni so'rab, bolalar xonasi va bir nechta qo'g'irchoqlarni taklif qilishi mumkin. Yoki ular bolani qo'llarida qo'g'irchoqlardan foydalanib, ular stressli yoki qo'rqinchli narsalarni ko'rganingizda yaratishga undashlari mumkin.

Ular bolangizdan "bir marotaba" voqeani aytib berishlarini so'rashlari mumkin, chunki bola nimani ochishi mumkin. Yoki ular sizning bolangizga o'xshash muammoni hal qiladigan voqealarni o'qishlari mumkin. Bunga biblioterapiya deyiladi.

Bu sizning bolangiz rasm chizayotganda yoki rasm chizayotganda ularning fikrlash jarayoni to'g'risida ma'lumot olishga harakat qilish uchun savol berish kabi oddiy bo'lishi mumkin. Yoki muammoni hal qilish, hamkorlik va ijtimoiy ko'nikmalarni rag'batlantirish uchun bola bilan turli xil o'yinlar o'ynang.

Kattalar uchun terapiya o'ynang

O'yin nafaqat bolalar uchun, balki o'yin terapiyasi ham emas. O'smirlar va kattalar ham o'zlarining ichki his-tuyg'ularini so'zlar bilan ifoda etishlari qiyin kechishi mumkin. O'yin terapiyasidan foyda ko'rishi mumkin bo'lgan kattalar quyidagilardan ta'sirlanganlarni o'z ichiga oladi:

• aqliy zaiflik
• dementia
• surunkali kasalliklar, palliativ yordam va kasalxona yordami
• moddalardan foydalanish
• travma va jismoniy zo'ravonlik
• jahlni boshqarish masalalari
• shikastlanishdan keyingi stress buzilishi (TSSB)
• hal qilinmagan bolalik masalalari

Kattalar bilan ishlaganda, terapevt siz bilan gaplashish qiyin bo'lgan his-tuyg'ular bilan aloqada bo'lishga yordam berish uchun dramatik rol o'ynash yoki qumli laganda terapiyasidan foydalanishi mumkin. Ushbu terapiya sizga muayyan stsenariylarni hal qilish strategiyasini ishlab chiqishda yordam berishi mumkin.

O'yinlar, san'at va hunarmandchilik, musiqa yoki raqs kabi o'ynashning har qanday harakati sizga dam olishga va kundalik hayotdagi stresslardan xalos bo'lishga yordam beradi.

Art-terapiya, musiqa terapiyasi va harakatlar yashirin jarohatlarni aniqlashga yordam beradi va shifo topishga yordam beradi. Tajribali terapevtning rahbarligi ostida o'ynash sizni xohlagan joyga borishda muhim vosita bo'lishi mumkin.

Kattalar uchun o'ynash terapiyasi boshqa terapiya va dori-darmonlarga qo'shimcha sifatida ishlatilishi mumkin. Bolalarda bo'lgani kabi, terapevt ham terapevtni sizning ehtiyojlaringizga moslashtiradi.

Olib ketish

Play terapiya - bu psixologik muammolarni ochish va hal qilish uchun o'yinlardan foydalanadigan terapiya usuli. U mustaqil ravishda, ayniqsa bolalar bilan yoki boshqa davolash va dori-darmonlar bilan birgalikda ishlatilishi mumkin.

O'yin terapiyasidan maksimal darajada foydalanish uchun ushbu turdagi terapiyada tajribaga ega bo'lgan litsenziyalangan ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassisni qidirib toping. Sizning pediatringiz yoki boshlang'ich parvarishlash shifokori murojaat qilishi mumkin.

Shuningdek, siz Play Terapiya Uyushmasi orqali ro'yxatdan o'tgan ro'yxatdan o'tgan terapevt (RPT) yoki ro'yxatdan o'tgan terapevt-nazoratchi (RPT-S) ni izlashni tanlashingiz mumkin.