Periferik arterial kasallik (PAD) haqida nimalarni bilish kerak.

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• PAD belgilari
• PAD sabablari
• PAD uchun xavf omillari
• PADni tashxislash
• PADni davolash
• PAD bilan kasallangan odamlar uchun Outlook
• PADni oldini olish

Umumiy nuqtai

Periferik arterial kasallik (PAD) qon tomirlari devorlariga yig'ilib, ularning torayishiga olib kelganida ro'y beradi. Odatda bu yuqori xolesterin va yurak kasalliklariga moyil bo'lgan 2-toifa diabetga chalingan odamlarga ta'sir qiladi. Amerika qandli diabet assotsiatsiyasining ma'lumotlariga ko'ra, 50 yoshdan oshgan qandli diabetga chalingan har 3 kishidan 1 tasida PAD bor. Ko'pincha shifokorlar oyoq yoki oyoq muammolariga duch kelganda PADni tashxislashadi.

Tomirlarning kengayishi va torayishi tanadagi barcha arteriyalarda sodir bo'lganligi sababli, PAD bilan og'rigan odamlarda yurak xuruji va qon tomir xavfi yuqori. Agar siz PAD bor deb o'ylasangiz, shifokoringiz bilan gaplashish juda muhimdir. Ular sizning alomatlaringizni davolash va yurak va qon tomirlarini himoya qilish choralarini ko'rishga yordam beradi.

PAD belgilari

PAD millionlab amerikaliklarga ta'sir qiladi, deb xabar beradi Milliy yurak, o'pka va qon instituti. Biroq, odamlar ko'pincha buni sezmaydilar. Ko'pgina shifokorlar va bemorlar ushbu kasallikning nozik belgilariga e'tibor bermaydilar.

PAD ning mumkin bo'lgan belgilari quyidagilardan iborat:

• yurish yoki mashq qilish paytida buzoqlarda og'riq "dam olish" deb ataladi.
• pastki oyoqlarda yoki oyoqlaringizda uyqu, karıncalanma yoki igna va igna hissi
• sekin shifo bermaydigan yoki oyog'ingizdagi oyoqlaringizdagi jarohatlar yoki yaralar

Ba'zida PAD alomatlari shu qadar nozikki, sizda muammo bor deb o'ylamasligingiz mumkin. Ba'zi hollarda siz engil oyoq og'rig'ini qarish belgisi sifatida bekor qilishingiz mumkin va bundan boshqa hech narsa bo'lmaydi. Shuning uchun tanangizga e'tibor berish va PAD ning mumkin bo'lgan alomatlarini jiddiy qabul qilish juda muhimdir. Erta davolanish qon tomir tizimini himoya qilish uchun juda muhimdir.

PAD sabablari

Agar sizda PAD mavjud bo'lsa, blyashka qon tomiringiz devorlariga o'rnatiladi va oyoq va oyoqlaringizga qon va kislorod oqimini cheklaydi. Bu og'irligiga qarab, yurganingizda pastki oyoqlaringizda og'riqni keltirib chiqarishi mumkin. Shuningdek, u dam olayotganda xirillash, karıncalanma va sovuqlikni keltirib chiqarishi mumkin.

PAD uchun xavf omillari

Qandli diabet diabet kasalligi xavfini sezilarli darajada oshiradi. Agar siz:

• oilaviy yurak kasalliklari tarixiga ega
• yuqori qon bosimi
• yuqori xolesterolga ega
• ilgari yurak xuruji yoki insult bo'lgan
• haddan tashqari vaznli yoki semiz odamlardir
• jismoniy faol emaslar
• chekuvchilar
• 50 yoshdan katta bo'lganlar

Xavf omillari haqida doktoringizga gapiring. Agar siz PAD rivojlanish xavfi yuqori bo'lsangiz, ular sizni PAD belgilarini tekshirishlari mumkin. Shuningdek, ular hayot tarzingizni o'zgartirishni yoki PAD xavfini kamaytirish uchun boshqa choralarni tavsiya etishlari mumkin.

PADni tashxislash

Doktoringiz PADni tashxislash uchun to'piq-brakiyal ko'rsatkichdan foydalanishi mumkin, bu sizning qo'lingizdagi qon bosimini to'pig'ingizdagi qon bosimi bilan taqqoslaydi. Agar bilakdagi qon bosimi sizning qo'lingizdagi qon bosimidan past bo'lsa, sizda PAD bo'lishi mumkin. Agar sizning shifokoringiz qon bosimingizni o'z-o'zidan qabul qilish orqali aniq bir tashxis qo'yolmasa, ular boshqa diagnostika choralarini tavsiya etishlari mumkin. Masalan, ular magnit-rezonansli angiografiya yoki Dopler ultratovushini buyurishi mumkin.

PADni davolash

Ko'pgina hollarda, siz PADni dori-darmonlar va turmush tarzini o'zgartirish orqali boshqarishingiz mumkin. Bu sizning alomatlaringizni kamaytirishi va yurak xuruji yoki insultga chalinish ehtimolini kamaytirishi mumkin.

Masalan, sizning shifokoringiz sizga quyidagilarni qilishni maslahat berishi mumkin.

• Cheksangiz, chekishni tashlang.
• Qondagi glyukoza miqdori va vaznini boshqarishga yordam beradigan to'g'ri ovqatlaning.
• Qon bosimi va xolesterin darajasini pasaytirish uchun xolesterolni, to'yingan yog'ni va natriyni dietangizda kamaytiring.
• Mo''tadil va boshqariladigan mashqlar dasturini bajaring, unda siz oyoqlaringizda og'riq paydo bo'lganda dam olasiz. Ko'pgina shifokorlar haftasiga uch marta kuniga taxminan 30 daqiqa yurishni maslahat berishadi.
• Qon bosimingizni kuzatib boring va belgilangan tartibda dori-darmonlarni qabul qiling.
• Retsept bo'yicha boshqa har qanday dori-darmonlarni, masalan, diabet yoki xolesterolga qarshi dorilarni qabul qiling.
• Qoningizni yupqalash uchun antiplatelet preparatlari yoki aspirin oling. Bu sizning tor yoki cheklangan arteriyalar orqali qon oqishingizga yordam beradi.

PAD ning jiddiy holatlarida sizning shifokoringiz operatsiyani tavsiya qilishi mumkin. Cheklangan qon tomirlarini ochish yoki qayta yo'naltirish uchun jarrohingiz balonli angioplastika yoki arterial bypassdan foydalanishi mumkin.

PAD bilan kasallangan odamlar uchun Outlook

Agar sizda PAD bo'lsa, yurak xuruji yoki insultga chalinish ehtimoli oshadi. Amerika Tibbiyot Assotsiatsiyasining Jurnalida e'lon qilingan tadqiqotlarga ko'ra, PAD "qon tomirlari tufayli [yurak xuruji], insult va o'limning kuchli bashoratidir". Shuning uchun PAD ni erta tashxislash va davolash juda muhimdir. Shifokor tomonidan belgilangan davolanish rejasiga rioya qilish yurak xuruji va qon tomir xavfini kamaytirishga yordam beradi.

PADni oldini olish

Agar siz PAD bilan kasallansangiz va cheksangiz, darhol chekishni tashlashingiz kerak. Vaqt o'tishi bilan chekish yuragingizdagi qon tomirlarini toraytiradi. Bu sizning yuragingizni butun tanangizga, ayniqsa pastki oyoq-qo'llaringizga qon quyishni qiyinlashtirishi mumkin.

Shuningdek, quyidagilar uchun muhimdir:

• to'g'ri ovqatlaning
• muntazam mashqlar qiling
• sog'lom vaznni saqlang
• qoningizdagi glyukoza miqdorini, qon xolesterinini va qon bosimini nazorat qilish va boshqarish uchun choralar ko'ring
• diabet yoki boshqa tashxis qo'yilgan sog'liqni saqlash sharoitida davolaydigan shifokorning davolanish rejasiga rioya qiling