Ovulyatsiyaning belgilari qanday?

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Qanday alomatlar mavjud?
• Ovulyatsiya og'rig'i (mittelschmerz)
• Tana haroratining o'zgarishi
• Serviks mukusidagi o'zgarishlar
• Tuprikdagi o'zgarishlar
• Uyda ovulyatsiya testlari
• Bepushtlik
• Olib ketish

Umumiy nuqtai

Gormonal o'zgarishlar tuxumdonlarga etuk tuxumni chiqarish to'g'risida signal berganida ovulyatsiya paydo bo'ladi. Gormonal bilan bog'liq tug'ilish muammosi bo'lmagan reproduktiv yoshdagi ayollarda bu odatda oylik tsikl doirasida sodir bo'ladi. Ovulyatsiya ba'zan bir oy ichida bir necha marta sodir bo'ladi. Bundan tashqari, umuman sodir bo'lishi mumkin emas, hatto hayz ko'rishi sodir bo'lsa ham. Shuning uchun ovulyatsiya vaqti juda chalkash bo'lishi mumkin.

Ovulyatsiya jarayoni odatda hayz boshlanishidan ikki hafta oldin sodir bo'ladi. Bu soatni boshqarish jarayoni emas va har oyda farq qilishi mumkin. Ovulyatsiyani qachon aniqlaganingiz eng serhosil vaqtni aniqlashga yordam beradi. Jinsiy aloqa orqali homilador bo'lish uchun siz serhosil oynangizda bo'lishingiz kerak. Ushbu vaqt ovulyatsiyani o'z ichiga oladi, ammo besh kundan oldin boshlanishi va bir kundan keyin davom etishi mumkin. Tug'ilishning eng yuqori kunlari ovulyatsiya kuni, shuningdek ovulyatsiyadan bir kun oldin.

Qanday alomatlar mavjud?

Ovulyatsiya belgilari ovulyatsiya qilingan har bir ayolda bo'lmaydi. Semptomlarga ega bo'lmaslik ovulyatsiya qilmasligingizni anglatmaydi. Ammo ovulyatsiyani aniqlashga yordam beradigan ba'zi jismoniy o'zgarishlar mavjud.

Ovulyatsiya og'rig'i (mittelschmerz)

Ba'zi ayollar yumurtlamadan oldin yoki paytida ozgina tuxumdon og'rig'iga duch kelishadi. Ko'pincha mittelschmerz deb ataladigan, ovulyatsiya bilan bog'liq bo'lgan tuxumdon og'rig'i, pishgan tuxumni ushlab turgan follikulaning o'sishi tufayli yuzaga kelishi mumkin, chunki u tuxumdonning yuzasini cho'zadi.

Ba'zida bu hislar twinge yoki pop deb ta'riflanadi. Ular ikkala tuxumdonda ham sezilishi mumkin va har oyda joylashuvi va intensivligi bilan farq qilishi mumkin. Ba'zi ayollar har oy tanasining o'zgaruvchan tomonlarida tuxumdon og'rig'iga duch kelishlari mumkin, ammo bu sizning tuxumdonlaringiz navbat bilan tuxum qo'yib yuborishi haqidagi afsonadir.

Noqulaylik bir necha daqiqagacha davom etishi mumkin, garchi ba'zi ayollar uzoq vaqt davomida engil noqulaylik his qilishadi. Bundan tashqari, tuxum chiqarilganda follikuladan suyuqlik chiqishi natijasida yonish hissi paydo bo'lishi mumkin. Ushbu suyuqlik ba'zida qorin bo'shlig'i yoki uning atrofidagi tirnash xususiyati keltirib chiqaradi. Qorinning pastki qismida og'irlik hissi ham bu hissiyotlarga hamroh bo'lishi mumkin.

Tuxumdon og'rig'i ovulyatsiya bilan ham bog'liq emas. Tuxumdon og'rig'iga yana nima sabab bo'lishi mumkinligini bilib oling.

Tana haroratining o'zgarishi

Bazal tana harorati (BBT) deganda siz tanangizni umuman harakatlantirishdan oldin ertalab birinchi marta uyg'onganingizda bo'lgan harorat tushuniladi. Ovulyatsiya sodir bo'lganidan keyin 24 soatlik oynada sizning bazal haroratingiz taxminan 1 ° F yoki undan kam ko'tariladi. Bunga bachadon shilliq qavatining gubkali va qalinlashishiga yordam beruvchi progesteron gormoni - embrionni implantatsiyalashga tayyorgarlik kiradi.

Agar homiladorlik sodir bo'lmagan bo'lsa, sizning BBT tanangiz hayz ko'rish jarayonini boshlamaguncha ko'tariladi. BBT-ni kuzatib borish oydan-oyga ovulyatsiya shakli haqida ma'lumot berishi mumkin, ammo bu usul bema'ni emas. 200 dan ortiq ayol, kech ovulyatsiyani biron bir usul bilan taxmin qilish mumkin emasligini va ovulyatsiyaning hech qanday alomati, shu jumladan BBT tuxum chiqishi bilan to'liq mos kelmasligini aniqladilar. BBT diagrammasi, shuningdek, hayz ko'rishi biroz notekis bo'lgan ayollar uchun ham samarasiz.

Serviks mukusidagi o'zgarishlar

Servikal mukus (CM) asosan suvdan iborat. Ostrogen darajasining ko'tarilishi bilan tetiklantirilib, u sizning serhosil oynangizda doimiylikni o'zgartiradi va ovulyatsiya haqida maslahatlar berishi mumkin.

Serviks bezlari tomonidan ishlab chiqarilgan CM - bu spermatozoidni tuxumga etkazishda yordam beradigan kanal. Sizning serhosil derazangiz paytida bu oziqlanishga boy, silliq suyuqlik hajmi oshadi. Bundan tashqari, u ingichka, to'qima bo'ylab cho'zilgan va tiniq rangga ega bo'ladi. Bu vaqt ichida CM ko'pincha tuxum oqi kıvamına ega deb ataladi.

Ovulyatsiyadan oldingi kunlarda siz odatdagidan ko'proq bo'shatishni sezishingiz mumkin. Bunga CM hajmining oshishi sabab bo'ladi.

Siz eng serhosil bo'lganingizda, CM kontseptsiya imkoniyatlarini oshirib, besh kungacha spermani tirik saqlashga yordam beradi. Shuningdek, u jinsiy aloqa uchun moylashni ta'minlaydi. Siz bachadon bo'yni yaqinidagi qinga kirib, barmoqlaringizdan chiqaradigan suyuqlikni kuzatib, CMning mustahkamligini sinab ko'rishingiz mumkin. Agar u tor yoki yopishqoq bo'lsa, siz ovulyatsiya qilishingiz yoki ovulyatsiyaga yaqinlashishingiz mumkin.

Tuprikdagi o'zgarishlar

Estrogen va progesteron ovulyatsiya oldidan yoki ovulyatsiya paytida quritilgan tupurikning mustahkamligini o'zgartiradi va bu naqshlar paydo bo'lishiga olib keladi. Quritilgan tupurikdagi bu naqshlar ba'zi ayollarda kristallarga yoki fernlarga o'xshash bo'lishi mumkin. Chekish, ovqatlanish, ichish va tishlarini tozalash bu ta'sirlarni yashirishi mumkin, bu esa ovulyatsiya indikatoridan kam bo'ladi.

Uyda ovulyatsiya testlari

Uyda ovulyatsiyani bashorat qiluvchi to'plamlar va serhosillik uchun uy monitorlarining bir necha xil turlari mavjud. Ularning ko'pchiligi siydikdagi luteinizan gormonni (LH) o'lchaydi. LH darajasi ovulyatsiya sodir bo'lishidan bir-ikki kun oldin oshadi. Bu LH kuchayishi deb nomlanadi.

LH to'lqini odatda ovulyatsiyani bashorat qiladi. Biroq, ba'zi bir ayollar ovulyatsiya sodir bo'lmasdan LH kuchayishi mumkin. Bunga luteinizatsiyalangan uzilmagan follikul sindromi deb ataladigan holat sabab bo'ladi.

Ba'zi monitorlar ovulyatsiya tartibini aniqlash uchun bir necha oy davomida estrogen va luteinlashtiruvchi gormon haqidagi ma'lumotlarni o'lchaydilar, kuzatadilar va saqlaydilar. Bu sizga eng serhosil kunlarni kashf etishga yordam beradi. Ushbu monitorlarning ba'zilari hayz ko'rgan paytlar bundan mustasno, kunlik siydikni tekshirishni talab qiladi.

Uyda o'tkaziladigan ba'zi tekshiruvlar yotishdan oldin qin ichiga kiritilib, kechasi qoldiriladi. Ushbu datchiklar tanangizning harorat ko'rsatkichlarini aniqlaydi va ushbu ma'lumotlarni dasturga uzatadi. Bu sizning BBT-ni osonroq kuzatib borish uchun qilingan.

Uyda tug'ilishning ba'zi sinovlari sperma sifatini ejakulyatsiya orqali, shuningdek ayol sherikning gormonlarini siydik orqali tahlil qiladi. Erkak va ayol tug'ilishining sinovi kontseptsiyaga urinayotgan juftliklar uchun foydali bo'lishi mumkin.

Bundan tashqari, sperma uchun qulay moylashni ta'minlaydigan testlar mavjud, ba'zilari esa homiladorlikning taxminchilarini, shuningdek, ovulyatsiyani tekshirish uchun siydik chiziqlarini o'z ichiga oladi.

Uyda tupurikning serhosilligini aniqlash bo'yicha testlar mavjud, ammo barcha ayollar uchun ishlamaydi. Ular, shuningdek, inson xatosiga juda moyil. Ular ovulyatsiyani aniq belgilamaydilar, aksincha ovulyatsiyaga qachon yaqinlashishingiz mumkinligini ko'rsatadi. Ushbu testlar har kuni bir necha oy davomida, ertalab birinchi marta ishlatilsa, eng samarali hisoblanadi.

Uyda ovulyatsiya to'plamlari kontseptsiyaga urinayotgan juftliklar uchun foydali bo'lishi mumkin, ayniqsa bepushtlik muammosi bo'lmasa. Har bir test yuqori muvaffaqiyat darajasini talab qiladi, shuningdek, inson xatosi samaradorlikni minimallashtiradigan omil bo'lishi mumkinligini aniq ko'rsatib beradi. Uyda ovulyatsiyani taxmin qilish testlari gormonal bo'lmagan bepushtlik muammolari haqida ko'rsatma bermasligini yodda tutish muhimdir, masalan:

• bloklangan bachadon naychalari
• mioma
• bachadon bo'yni shilliq qavati

Uyda sperma testlari ham sperma sifatining aniq ko'rsatkichlari emas.

Bepushtlik

To'g'ri bo'lmagan hayz ko'rgan ayollarda ko'pincha ovulyatsiya tartibsiz bo'ladi yoki umuman ovulyatsiya bo'lmaydi. Shuningdek, siz muntazam ravishda hayz ko'rishingiz va ovulyatsiya qilmasligingiz mumkin. Ovulyatsiya yoki yo'qligini aniq aniqlashning yagona usuli - bu bepushtlik mutaxassisi kabi shifokor tomonidan gormonal qon tekshiruvini o'tkazish.

Tug'ilish yoshga qarab pasayadi, lekin hatto yosh ayollarda ham bepushtlik muammolari bo'lishi mumkin. Agar homilador bo'lishda qiynalayotgan bo'lsangiz, unumdorlik bo'yicha mutaxassis bilan suhbatlashing:

• siz 35 yoshdan kichiksiz va faol urinishlaringizdan keyin bir yil ichida homilador bo'la olmaysiz
• siz 35 yoshdan oshgansiz va faol harakat qilgandan so'ng olti oy ichida homilador bo'la olmaysiz

Ko'pgina bepushtlik muammolari, har ikkala sherikda ham qimmat yoki invaziv usullarni talab qilmasdan hal qilinishi mumkin. Shuni yodda tutingki, qancha ko'p kutsangiz, har oy shunchalik ko'p stress yoki tashvish paydo bo'lishi mumkin. Agar siz serhosil oynangiz paytida jinsiy aloqada bo'lsangiz va homilador bo'lmasangiz, yordam so'rab kutishingiz shart emas.

Olib ketish

Ba'zilar, hammasi ham ayollar emas, ovulyatsiya alomatlarini sezadilar. Ovulyatsiya sizning serhosil oynangizning bir qismidir, ammo jinsiy aloqada homiladorlik besh kundan oldin va bir kundan keyin sodir bo'lishi mumkin.

Ovulyatsiyani bashorat qiluvchi to'plamlar yordam berishi mumkin, ammo homiladorlik sodir bo'lmaganda, uzoq muddat foydalanmaslik kerak. Ovulyatsiya bilan bog'liq bo'lmagan bepushtlikning ko'plab sabablari mavjud. Ularning aksariyati tibbiy yordam bilan boshqarilishi yoki davolanishi mumkin.