O'zining fikri: Aqliy kasallikning #endtestigma kasalligiga yordam beradigan 7 ta taniqli ayollar

Tarkib

• 1. Kristen Bell
• 2. Xayden Panettiere
• 3. Ketrin Zeta Jons
• 4. Simone plitalari
• 5. Demi Lovato
• 6. Kerri Fisher
• 7. Glenn Yopish
• Pastki chiziq

Har bir fotosurat ortida so'zlab berilmagan hikoya bor. Sevimli mashhur kishilarimiz haqida gap ketganda, ko'pincha biz sahna ortida nimalar bo'layotganini va porloq oshkoralik suratlari haqida bilmaymiz.Xavfli aytganda, hayot tasvirlar biz o'ylagandek jozibali emas.

So'nggi paytlarda ruhiy salomatlik va ruhiy salomatlik buzilishlari haqidagi suhbatlar bilan, tobora ko'proq taniqli odamlar ruhiy kasalliklar ularning hayotiga qanday ta'sir qilganligi haqida suhbatga qo'shilmoqda. 2016 yil dekabr oyida sevimli "Yulduzli urushlar" aktrisasi Kerri Fisher vafoti yana bir bor mavzuni birinchi o'ringa olib chiqdi. Fisher ruhiy salomatligi uchun kurashda Gollivudning eng mashhur shaxslaridan biri edi. Yaqinda uning qizi, aktrisa Billi Lourd Fisherning Instagram-dagi sahifasiga iqtibos keltirdi: "Agar mening hayotim kulgili bo'lmaganida, bu haqiqatan ham haqiqat bo'lardi va bu mumkin emas". Kulgili topish biroz vaqt talab qilishi mumkin edi, lekin men undan eng yaxshisini o'rgandim. ovoz abadiy boshimda va yuragimda qoladi.

Shaxsiy kurashlaringizni jamoat joylarida namoyish etish, odamlar yoki ularning oilalari uchun oson emas. Ammo taniqli shaxslar ruhiy kasalliklarga duch kelganlarida, bu nafaqat xabardorlikni oshirishga yordam beradi, balki shunga o'xshash qiyinchiliklarga duchor bo'lgan boshqa odamlar ham yolg'iz emasliklarini anglashga yordam beradi.

O'z hikoyalarini baham ko'rish va #endthestigma-ga yordam berish uchun katta yutuqlarni amalga oshirish uchun ushbu etti jasur urg'ochi shlyapalari.

1. Kristen Bell

U Gollivudning etakchi kulgili xonimlaridan biri, ammo Bell o'zining shaxsiy hayotida depressiya va xavotirga qarshi kurashgan - va u bu haqda gapirishga qodir emas. U "Time" jurnali muharrirlaridan platforma bo'lgan "Motto" uchun ruhiy kasalliklar bilan bog'liq tajribalari haqida o'z inshosini yozgan. Uning so'zlari butun dunyo bo'ylab sarlavhalarga aylandi, ruhiy salomatlik haqidagi stigmani yo'q qildi va ruhiy kasallikning turli shakllarini olishi mumkinligini ko'rsatdi.

Bell o'z inshosida shunday deb yozgan edi: "Ruhiy salomatlik muammolari bo'yicha o'ta bema'ni stigma mavjud va men nima uchun bu borligini boshi yoki dumini qilolmayman. Xavotir va ruhiy tushkunlik maqtovlarga yoki yutuqlarga beparvo. Muvaffaqiyat darajasiga yoki oziq-ovqat zanjiridagi o'rniga qaramay, har kimga ta'sir qilishi mumkin. Aslida, siz u bilan kurashayotgan odamni bilishingiz uchun yaxshi imkoniyat bor, chunki amerikalik kattalarning qariyb 20 foizi hayotlarida biron bir ruhiy kasallikka duch kelishadi. Nega biz bu haqda gapirmayapmiz? ”

2. Xayden Panettiere

Panettiere qaysidir darajada etakchi shaxs va tug'ruqdan keyingi depressiyaning norasmiy vakili bo'ldi. Qizi Kaya tug'ilgandan o'n oy o'tgach, u o'z kasalligi uchun statsionar davolanish uchun ommaviy ravishda chiqdi. O'zining kasalligi haqida ochiqchasiga gapirishga qaror qilganini tushuntirganida, u o'zini o'zi shunday dedi: "Men har doim juda qo'rqardim. Odamlar meni qabul qilishmaydi. Men nihoyat shunchaki bordim, qo'rqib yashashdan charchadim. Odamlar o'ylagan narsadan qo'rqib yashashdan charchadim, bilasizmi, men barchasini stol ustiga qo'yaman va hukm haqida tashvishlanmayman. "

3. Ketrin Zeta Jons

"Zorro niqobi" filmidagi otashin roli bilan tanilgan va "Chikagodagi" filmidagi Oskar mukofotiga sazovor bo'lgan Ketrin Zeta Jonsga bipolyar II kasallik tashxisi qo'yilgan. Jons o'zining farovonligini saqlashga to'g'ri kelgani sababli davolanishdan bosh tortdi. U birinchi marta 2011 yilda davolanishni so'ragan va uning publitsisti Timeit unga o'tgan yilgi stressni, shu qatorda eri Maykl Duglasning tomoq saratonini davolashda yordam berishini aytdi. Vaqti-vaqti bilan parvarish qilish doirasida u 2013 yilda statsionar davolanishga qaytdi va eng yangi 2016 yilda.

O'zining kasalligi to'g'risida ma'lumot va yordam berishini tushungan Jons ikki tomonlama kasallikka chalinganligi haqida gapirishdan uyalmadi: “Buni biror narsa deb atashni bilganim, men uchun eng yaxshi narsa bo'lgan! Mening his-tuyg'ularimning nomi borligi va mening alomatlarimdan kelib chiqqan holda professionallar bilan gaplasha olishim juda erkin edi ”, dedi u Good Housekeeping. “Ajoyib cho'qqilar va juda past pastliklar mavjud. Mening maqsadim - izchil o'rtada bo'lish. Men hozir juda yaxshi joydaman ».

4. Simone plitalari

Siz endi Olimpiya gimnastikachisi Simone Bilesni yaxshi ko'rolmaysiz deb o'ylaganingizda, u hacker tibbiy ma'lumotlarini butun dunyo ko'rish uchun taqdim etganidan keyin diqqat etishmasligi hiperaktivligi (DEHB) tashxisi bilan faxrlandi. U bu haqda tvitterda shunday deb yozdi: "DEHB kasalligi va buning uchun dori-darmonlarni qabul qilish, odamlarga xabar berishga qo'rqayotganimdan hech narsadan uyalmaslik kerak".

Shunday qilib, xakerlar rejalashtirganidek, "noqonuniy" giyohvand moddalarni iste'mol qilishdan uyalish o'rniga, Biles o'zining tvitli javobidan yanada ilhom oldi: "Men bolaligimdan DEHB bilan kasallanganman va men unga dori-darmonlarni qabul qilganman. Iltimos, bilaman, men toza sportga ishonaman, doim qoidalarga amal qilaman va bundan keyin ham shunday qilaman, chunki halol o'yin sport uchun juda muhim va men uchun juda muhimdir. "

5. Demi Lovato

Disney kanalining sobiq aktrisasi, hozirgi kunda dunyoga taniqli estrada xonandasi, bolalikdan ruhiy kasallik bilan kurashgan. U Ellaga 7 yoshida o'z joniga qasd qilish fikrlari borligini aytdi.va o'smir sifatida ovqatlanish buzilishi, o'ziga zarar va giyohvandlikka duchor bo'lgan. Hozirda bipolyar kasallik bilan tashxis qo'yilgan Lovato ruhiy kasallikdan uyalmasdan tashqari hamma narsani qildi. U o'zini reabilitatsiya yo'li bilan davolashga kirishdi va hozirda Be Vocal: "Aqliy salomatlik uchun gapiring" tashabbusi bilan "Amerika bo'ylab odamlarni o'z ovozlarini ruhiy salomatlikni qo'llab-quvvatlashga undash" tashabbusi.

O'zining sa'y-harakatlari bilan Lovato ruhiy kasallikka qarshi kurashga yordam bermoqda. Lovato ruhiy kasallarni rag'batlantirish chorasi sifatida Be Vocal veb-saytida shunday dedi: "Agar siz bugungi kunda ruhiy salomatlik bilan qiynalayotgan bo'lsangiz, buni darhol aniq ko'rolmasligingiz mumkin, ammo iltimos, taslim bo'lmang - narsalar yaxshilanishi mumkin. Siz ko'proq narsaga loyiqsiz va yordam beradigan odamlar bor. Yordam so'rash - kuchning belgisidir ».

6. Kerri Fisher

Princess Leia sifatida o'zining ajoyib roli bilan esda qolgan Fisher ekranga ham, undan tashqariga ham ta'sir ko'rsatdi. Fisherga 24 yoshida bipolyar kasallik tashxisi qo'yilgan va u ruhiy kasallikning himoyachisi bo'lish imkoniyatidan foydalangan. U bipolyar kasallik bilan kurashgani haqida ochiq gapirdi, shu jumladan "Guardian" gazetasida: "Bizga og'ir kasallikka duchor bo'lishdi va bu qiyinchiliklarni engib o'tishdan boshqa chora yo'q. Buni qahramonlik uchun bir imkoniyat deb o'ylang - "Men hujum paytida Musulda tirik qoldim" emas, balki hissiy omon qolish. Bizning tartibsizliklarimizga sherik bo'lganlarga yaxshi namuna bo'lish uchun imkoniyat. ”

Va Fisher ruhiy kasallikka qarshi stigmani sindirish uchun so'nggi tugmani taqdim etdi, uning kullari gigant Prozak tabletkasiga o'xshash idishga joylashtirildi. U hanuzgacha u bizni hayratda boshimizni qimirlatmoqda.

7. Glenn Yopish

Ruhiy kasal bo'lgan odamni har doim ham bu ishni himoya qilishga majburlashmaydi. Olti karra akademiya mukofotiga sazovor bo'lgan aktrisa ruhiy kasallik atrofidagi stigmani to'xtatish uchun o'z pozitsiyasini qo'lladi. Uning singlisi Jessie Kloopga bipolyar buzuqlik tashxisi qo'yilganida va uning jiyani Kalen Pik shizoaffektiv kasallikka chalinganida, Close o'zining platformasidan ruhiy salomatlik haqida suhbatlashish uchun foydalangan.

2010 yilda Yaqin oila Bring Change 2 Mind (BC2M) notijorat tashkilotini tuzdi. O'shandan beri tashkilot #mindourfuture aktsiyasi va universitet va o'rta maktab darajasidagi boshqa dasturlar kabi ommaviy e'lonlarni ishlab chiqdi. Ruhiy kasallikka chalingan odamlarga yordam berishning ahamiyati haqida Conscious jurnaliga bergan intervyusida, Klod shunday dedi: "Oxir oqibat, bizning jamiyatimiz (umuman olganda) ruhiy kasallar bilan yashaydigan jamiyatda mavjud bo'lgan iste'dodlarni anglashlari kerak. jamiyat bu odamlarga sarmoya kiritishi kerak - ularni e'tiborsiz qoldirmang. "

Pastki chiziq

Haqiqat shuki, ruhiy xastalik sizning tashqi ko'rinishingiz, qilgan ishingiz, qancha pul ishlayotganingiz yoki sizni xit qilishidan oldin baxtli ekanligingiz uchun ahamiyat bermaydi. Ruhiy kasallik, xuddi jismoniy kasallik singari, uni ham ajratib ko'rsatmaydi, ammo, shukurki, bu hech kimning hayotiga ta'sir qilishi shart emas. Ruhiy kasallik davolanishi mumkin va bundan uyaladigan hech narsa yo'q. O'zlarining janglarida ochiq bo'lgan ko'plab taniqli kishilar tufayli, ruhiy kasalliklar va uni qanday engish mumkinligi haqida ko'proq bilib olishimiz barchamizga foyda keltiradi.