DoTERRA haqida gvardiya efir moyi haqida bilishingiz kerak bo'lgan barcha narsalar

Tarkib

• Gvardiya nima?
• On Guardning afzalliklari nimada?
• Tadqiqot nima deydi
• Guardda qanday foydalanish
• Xavflar va ogohlantirishlar
• Immunitetingizni oshirishning boshqa usullari
• Kutish etarli
• Meditatsiya qiling
• Jismoniy mashqlar
• Endi nima qilishingiz mumkin

Gvardiya nima?

Tadqiqotlar sog'liq uchun foydalari borligini taxmin qilsa-da, FDA efir moylarining tozaligi yoki sifatini kuzatmaydi yoki tartibga solmaydi. Efir moylarini ishlatishni boshlashdan oldin, sizning tibbiy xizmat ko'rsatuvchingiz bilan suhbatlashish juda muhim va brend mahsulotlarining sifatini tekshirib ko'ring. Doim a qiling yamoq sinovi yangi efir moyini sinashdan oldin.

Biznesda turli xil efir moylari kompaniyalari, shu jumladan doTERRA ham bor. Kompaniyaning veb-saytiga ko'ra, DOTERRA nomi lotincha "Yerning sovg'asi" so'zlaridan olingan.

doTERRA boshqa muhim neft kompaniyalaridan ajralib turishni da'vo qilmoqda, bu neftni barqaror ishlab chiqarish tajribasi va uning moylarining tozaligini ko'rsatadigan Sertifikatlangan Tozali Terapevtik Sinov (CPTG) yorlig'i.

Yalpi aromaterapiya bo'yicha milliy assotsiatsiyaga ko'ra, "CPTG" faqat marketing atamasi bo'lib, maydon asosan tartibga solinmaydi.

DTERRA-ning eng mashhur moy aralashmalaridan biri "On Guard" deb nomlangan.

Guardda immunitet tizimini qo'llab-quvvatlash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan "himoya aralashmasi" sifatida reklama qilinadi. Uning tarkibida beshta efir moylari mavjud, ular orasida:

• yovvoyi apelsin qobig'i (Sitrus sinensis)
• chinnigullar kurtaklari (Eugenia caryophyllata)
• doljin po'stlog'i / barg (Cinnamomum zeylanicum)
• evkalipt barglari (Evkalipt globulusi)
• bibariya barglari / gullari (Rosmarinus officinalis)

On Guardning afzalliklari nimada?

DoTERRA ma'lumotlariga ko'ra, On Guard sog'lom immunitet va yurak-qon tomir funktsiyalarini qo'llab-quvvatlaydi.

Kompaniya, shuningdek, On Guard yutilganida sog'lom qon aylanishini qo'llab-quvvatlaydi va tarqalganda energiya beruvchi hidni beradi.

Bundan tashqari, siz yog 'aralashmasini tabiiy uy sirtini tozalovchi sifatida ishlatishingiz mumkin.

Tadqiqot nima deydi

Tadqiqotlar On Guard-dan foydalanishning ba'zi afzalliklarini taklif qilishiga qaramay, tadqiqotlar cheklangan va aniq emas.

DoTERRA tomonidan moliyalashtirilgan va doTERRA xodimlari tomonidan o'tkazilgan 2017 tadqiqotida On Guard inson hujayralarida yallig'lanish belgilarini kamaytirishi aniqlandi.

Shuningdek, moy aralashmasi yaralarni davolash va immunitetni oshirishga yordam berishi mumkinligini ko'rsatdi.

2010 yilda o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, On Guard qorishmasi gripp (gripp) virusini davolash va nazorat qilishda samarali bo'lishi mumkin.

Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, yog 'gripp virusini zaiflashtirdi in vitro yuqtirgan kanin buyrak hujayralari. MDCK hujayralari deb nomlangan ushbu hujayralar virusga sezgirligi sababli grippni tekshirishda keng qo'llaniladi.

Shuningdek, ular moy ushbu virusni ko'p miqdordagi virusli oqsillarni ishlab chiqarishiga va kuchli ko'payishiga to'sqinlik qilishi mumkinligini aniqladilar.

On Guard qorishmasidagi individual efir moylarini o'rganish ham bir qator afzalliklarga ega. 2019 yilda o'tkazilgan tadqiqotlar evkaliptning efir moyi immunitetni oshiruvchi ta'sirga ega bo'lishi mumkinligini ko'rsatdi.

2016 yilgi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, doljin po'stlog'i efir moyi bug'i nafas olish yo'llari infektsiyasida keng tarqalgan viruslar va bakteriyalarga qarshi mikroblarga qarshi ta'sirga ega. Chinnigullar va evkalipt yog'lari ham samarali edi, ammo suyuq holda.

Efir moylarini turli xil ishlatilishi va kombinatsiyasi to'g'risida, ayniqsa odamlarda ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.

Guardda qanday foydalanish

DoTERRA-ga ko'ra, On Guard aralashmasidan foydalanishning to'rtta asosiy usuli mavjud:

• uni yutish
• uni aromaterapiya maqsadida havoga tarqatish
• uni teriga surtish
• uni maishiy tozalash vositasi sifatida ishlatish

Himoyachilarni qabul qilish uchun doTERRA sabzavotli o'simlik kapsulasiga uchdan to'rt tomchi tomizishni yoki ikki-uch tomchi moyli suvda olma tilimini namlashni tavsiya qiladi.

Uni suyultirish uchun kompaniyaning ko'rsatmalariga binoan har 4 suyuq untsiya suviga bir tomchi moy qo'shing.

Xolistik aromaterapiya milliy assotsiatsiyasi efir moylarini tibbiy mutaxassis bilan maslahatlashmasdan qabul qilishdan saqlanishni maslahat beradi.

Himoyachida tarqalish uchun siz diffuzorning suyuqlik bazasiga uch yoki to'rt tomchi tomizishingiz mumkin. Keyin moy havoga tarqaladi.

Teringizga efir moylarini surtayotganda, bir yoki ikki tomchi moy aralashmasini bazaga, masalan kokos moyiga suyultirishga ishonch hosil qiling.

Birinchi marta ishlatganingizda, terining sezgirligini tekshirib ko'ring, shunchaki terining kichik joyiga yamoq sinovini o'tkazish uchun suyultiriladi. Sinov uchun 1:30 nisbatda suyultirish nisbati - On Guard dan bir tomchi 30 tomchi asosiy moydan foydalaning.

Agar biron bir tirnash xususiyati yoki yallig'lanishni sezsangiz, joyni yuving va foydalanishni to'xtating. Agar 24 soatdan keyin biron bir noqulaylik bo'lmasa, katta hududga murojaat qilish yaxshi bo'ladi.

Yog 'aralashmasini tozalovchi sifatida ishlatish uchun kerakli miqdordagi moyni suvga qo'shing va aralashmani yuzalarga püskürtün.

Xavflar va ogohlantirishlar

Soqchilar terining sezgirligiga olib kelishi mumkin. Mahsulotni teringizga qo'llaganingizdan keyin 12 soatgacha to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri yoki UV nurlaridan saqlaning.

Tuzalmagan efir moylarini qo'llash terining tirnash xususiyati yoki allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin. On Guard qorishmasini suyultirishga ishonch hosil qiling, so'ng uni kengroq joylarga surishdan oldin aralashmani kichkina teriga sinab ko'ring.

On Guardni tanadagi sezgir joylarga, masalan, ko'zlar, quloqlarning ichki qismlari, jinsiy a'zolar, terining tirnash xususiyati yoki toshmalarga yo'l qo'ymaslik kerak.

Yog 'bilan nafas olish xavfga olib kelishi mumkin. 2017 yilda o'tkazilgan tadqiqot On Guard qorishmasining tarkibiy qismlaridan biri bo'lgan evkalipt yog'ini nafas olish ba'zi odamlarda soqchilik bilan bog'liq bo'lishi mumkinligini aniqladi.

Tadqiqotda qatnashgan har bir kishi birinchi marta evkalipt moyidan foydalandi va uning umumiy aholiga ta'siri haqida ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.

Ba'zi bir efir moylarini yoki ko'p miqdordagi moyni yuborish, ayniqsa bolalar uchun xavfli bo'lishi mumkin.

2019 yilgi sud hisobotiga ko'ra, evkalipt moyidan zaharlanish bolalarda kattalarga qaraganda ko'proq uchraydi. Shunday bo'lsa-da, hisobotda evkalipt yog'ini iste'mol qilish, ikki nafar katta yoshli erkaklarda soqchilikni keltirib chiqargan bo'lishi mumkin.

2018 yildagi voqealar to'g'risida qo'shimcha ravishda, chinnigullar yog'ini yutib yuborish 3 yoshli bolada jigar shikastlanishiga olib kelganligi ko'rsatilgan.

Bolalar, yoshi kattalar, homilador ayollar va emizikli ayollar ushbu efir moyi aralashmasini o'zlarining tibbiy xizmat ko'rsatuvchisidan maslahatisiz ishlatmasliklari kerak.

Agar sog'lig'ingiz jiddiy bo'lsa yoki terining har qanday holati, masalan, ekzema bo'lsa, foydalanishdan oldin provayderingiz bilan gaplashish kerak.

Ularning foydalari kabi, ushbu efir moylarining xavfliligi bo'yicha ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.

Immunitetingizni oshirishning boshqa usullari

Agar o'zingizni yoki oilangizni kasal bo'lishdan himoya qilish usullarini izlayotgan bo'lsangiz, immunitetingizni qo'llab-quvvatlash uchun bir qancha usullarni qilishingiz mumkin.

Kutish etarli

Kutish immunitet tizimingizni to'g'ri ishlashiga yordam berish uchun juda muhimdir.

2015 yilda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, uyqusizlik immunitetni zaiflashtirishi, yallig'lanishni kuchaytirishi va infektsiyani yuqtirish ehtimoli bor.

Uyqudagi skimping sizning umumiy sog'lig'ingizga jiddiy ta'sir qilishi mumkin. Shunday qilib, Zzz-ni oling va bolalaringiz ham uxlashlariga ishonch hosil qiling.

Meditatsiya qiling

2016 yilda o'tkazilgan tadqiqot sharhida mavjud bo'lishga va xabardor bo'lishga qaratilgan ongli meditatsiya immunitet tizimini mustahkamlashga yordam berishi mumkinligi aniqlandi.

Xususan, bu yallig'lanishning pasayishi va hujayraning qarishidan himoya qiluvchi mexanizmlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Meditatsiyani immunitet funktsiyasiga ta'siri haqida hali ham ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.

Meditatsiya sizga ko'proq uxlashingizga yordam beradi va buni g'alaba qozonadi.

Jismoniy mashqlar

2018 yildan olib borilgan izlanishlarga ko'ra, muntazam jismoniy mashqlar sizning immunitetingizni kuchaytiradi va surunkali kasallik va infektsiyalar xavfini kamaytiradi.

Yaxshilab olib ketish uchun toza havoda va D vitamini bilan mashg'ulot o'tkazing, bu tadqiqotlar immunitet uchun juda muhim bo'lishi mumkinligini ko'rsatmoqda.

Endi nima qilishingiz mumkin

Guard-da faqat doTERRA orqali sotiladi, shuning uchun u do'konlarda mavjud emas. Biroq, uni onlayn ravishda kompaniyadan to'g'ridan-to'g'ri sotib olishingiz mumkin. Shuningdek, siz moyni buyurtma qilishingiz yoki mahalliy distribyutordan namunani so'rashingiz mumkin.

Boshqa efir moyi aralashmalari On Guard kabi o'xshash ingredientlardan foydalanadi va turli narxlarda sotilishi mumkin.

Edens bog'idan Fighting Five, Aralashtirilgan immunitetni oshirish, yosh turmushdagi o'g'rilar va Rokki tog 'moylaridan olingan immunitet kuchi On Guard kabi o'xshash efir moylarini birlashtiradi. Asosiy farq shundaki, ular tarkibida apelsin o'rniga limon efir moyi mavjud.

E'tibor bering, Edens Garden malakali sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan suhbatlashmasdan efir moylarini qabul qilishni tavsiya etmaydi. O'g'rilar faqat tashqi foydalanish uchun mo'ljallangan.

Efir moylarini ishlatishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashing. Siz foydalanadigan har qanday va boshqa alternativ davolanish haqida ularga ma'lumot berish juda muhimdir.

Ular siz bilan ishlashi mumkin bo'lgan xavflar va foyda, shuningdek, siz qabul qilayotgan dorilar bilan o'zaro ta'sirlanishining oldini olish uchun.

Endi qish faslidan, hamma narsani aylanib o'tmasdan o'tishimiz mumkin. Agar mening bolalarim biron bir narsaga ega bo'lishsa, ko'pincha uni 12-24 soat ichida olishadi!
- Lea Outten