Migren bilan Aura va insult bilan bog'liqlik bormi?

Tarkib

• Ko'z migreni nima?
• Agar sizda ko'z migreni bo'lsa, qon tomir xavfi ko'proqmi?
• O'chokli qon tomir
• O'chokli va qon tomirini qanday farqlash mumkin
• Qon tomir xavfini kamaytirish uchun qanday choralar ko'rishingiz mumkin?
• O'chokli manbalar
• Pastki chiziq

Ko'z migreni yoki auraga ega migren, migren og'rig'i bilan yoki bo'lmasdan paydo bo'ladigan vizual buzilishlarni o'z ichiga oladi.

Sizning ko'rish sohangizdagi g'ayrioddiy harakatlanuvchi naqshlar hayratga solishi mumkin, ayniqsa, nima bo'layotganiga amin bo'lmasangiz. Auraga ega migren qon tomir emas va odatda bu qon tomiriga duchor bo'lishingizga ishora qilmaydi.

Aurasi bo'lgan migren tarixi bo'lgan odamlar qon tomir xavfi yuqori bo'lishi mumkin, shuning uchun ikkalasining alomatlari va alomatlarini tushunish muhimdir. O'chokli va qon tomirlari birgalikda paydo bo'lishi mumkin, ammo bu juda kam.

Ko'z migreni va qon tomirlari o'rtasidagi bog'liqlik va farqni qanday aniqlash haqida ko'proq bilish uchun o'qishni davom eting.

Ko'z migreni nima?

Amerikalik O'chokli Jamg'armasi ma'lumotlariga ko'ra, O'chokli odamlarning taxminan 25-30 foizida aura bo'ladi va 20 foizdan kamrog'i har bir hujumda unga ega.

Aurasi bo'lgan migren vizual buzilishlarni o'z ichiga oladi, bu sizga kaleydoskop orqali qarashni eslatishi mumkin. Odatda bu ikkala ko'zga ham ta'sir qiladi. Alomatlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• yorqin yoki porlab turgan joylar
• rangli yulduzlar, zig-zag chiziqlari yoki boshqa naqshlar
• singan yoki yorqin rangli tasvirlar
• ko'r dog'lar
• nutq o'zgaradi

Yorqin yoki miltillovchi yorug'lik kabi ba'zi narsalar migrenni aura bilan qo'zg'atishi mumkin.

Hujum, odatda, asta-sekin kengayib boradigan kichik joydan boshlanadi. Unga e'tiboringizni qaratishga urinib ko'rishingiz mumkin. Ko'zlaringizni yumganingizda ham buni ko'rishingiz mumkin.

Bu bezovtalanishi mumkin, ammo ular vaqtinchalik va odatda zararli emas.

Hujum odatda 20 dan 30 minutgacha davom etadi, shundan keyin ko'rish normal holatga keladi.

Ba'zi odamlar uchun bu aura migren og'rig'i va boshqa alomatlar tez orada paydo bo'lishini ogohlantiruvchi belgidir. Boshqalarda bir vaqtning o'zida aura va og'riq bor.

Hujum ham og'riqsiz, o'z-o'zidan sodir bo'lishi mumkin. Bunga atsefalik migren yoki jim migren deyiladi.

Aura bilan migren retinal migren bilan bir xil emas, bu jiddiyroq. Retinal migren faqat bitta ko'zda paydo bo'ladi va vaqtincha ko'rlikka yoki ba'zi hollarda qaytarilmas zararga olib kelishi mumkin.

Agar sizda ko'z migreni bo'lsa, qon tomir xavfi ko'proqmi?

Auraga ega migren bo'lsa, qon tomiringiz borligini anglatmaydi yoki qon tomirlari yuz beradi. Agar sizda aura bilan migren bo'lsa, qon tomir xavfi yuqori bo'lishi mumkin.

2016 yilda nashr etilgan istiqbolli va uzunlamasına migrenli odamlarni migrensizlar bilan taqqosladi. Ishtirokchilarning o'rtacha yoshi 59 edi.

Natijalar migrenni 20 yil ichida vizual aura va ishemik qon tomirlari bilan sezilarli darajada bog'liqligini ko'rsatdi. Vizual aurasiz migren uchun qon tomirlari bilan bog'liqlik topilmadi.

Boshqa tadqiqotlar migren va qon tomirlari, xususan, aura bilan migren o'rtasidagi bog'liqlikni aniqladi, ehtimol bu xavfni ikki baravar oshiradi. 2019 yilgi bitta tadqiqot boshqa xavf omillari bo'lmagan yosh ayol bemorlarga qaratilgan.

Qon tomirlarining ko'payishining sababi to'liq tushunilmagan. Ma'lumki, ham migren, ham qon tomir qon tomirlarining o'zgarishini o'z ichiga oladi. Aurasi bo'lgan migrenli odamlarda qon tomirlari torayib qon quyqalari paydo bo'lishi mumkin, bu esa qon tomir xavfini oshiradi.

O'chokli qon tomir

Aura va ishemik qon tomirlari bilan migren birgalikda sodir bo'lganda, bu migrenli qon tomir yoki migren infarkti deb ataladi. Bunga miyaning cheklangan qon oqimi sabab bo'ladi.

Barcha zarbalarning atigi 0,8 foizigina migren qon tomirlari, shuning uchun bu kamdan-kam hollarda. O'chokli qon tomir xavfi 45 yosh va undan kichik bo'lgan ayollar uchun yuqori. Buning sababi gormonal o'zgarishlar va gormonal kontratseptiv vositalardan foydalanish bo'lishi mumkin, bu qon quyqalaridagi xavfni oshiradi.

O'chokli va qon tomirini qanday farqlash mumkin

O'chokli va qon tomirlarining alomatlari o'xshash bo'lishi mumkin bo'lgan vaqtlar mavjud. Biroq, ba'zi bir asosiy farqlar mavjud. Bu erda har biri uchun alomatlar haqida nimalarni bilish kerak.

Auraga ega migrenning boshqa alomatlariga quyidagilar kiradi:

• yorug'lik sezgirligi
• bir tomonlama bosh og'rig'i
• diqqatni jamlashda qiyinchilik
• ko'ngil aynish

Qon tomirlarining boshqa potentsial belgilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• eshitish qobiliyatini yo'qotish
• qattiq bosh og'rig'i, bosh aylanishi
• tananing bir tomonidagi zaiflik
• vosita boshqaruvini yo'qotish, muvozanatni yo'qotish
• tushunish yoki gapirishda muammo
• chalkashlik

Bir nechta narsa, shifokorga murojaat qilmasdan, migren va qon tomirlari o'rtasidagi farqni bilishni qiyinlashtirishi mumkin. Masalan:

• Vaqtinchalik ishemik hujum (TIA). Vaziya qon tomirlari deb ham ataladigan TIA, miyaning bir qismida qon oqimining vaqtincha etishmasligi bo'lganida paydo bo'ladi. Alomatlar to'satdan paydo bo'lib, tezda, ba'zan bir necha daqiqada o'tadi.
• Hemiplejik migren. Hemiplejik migren tananing bir tomonida zaiflik, karaxtlik va karıncalanmaya olib keladi. Ushbu alomatlar odatda bosh og'rig'idan oldin boshlanadi.
• Subaraknoid qon ketish. Subaraknoid qon ketish miya va miyani qoplaydigan to'qimalar o'rtasida qon ketganda sodir bo'ladi. Bu to'satdan, qattiq bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin.

Qon tomir - bu hayot uchun xavfli bo'lgan favqulodda vaziyat bo'lib, unda har bir soniya muhim ahamiyatga ega. Agar qon tomirlarining ogohlantiruvchi alomatlari bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling, masalan, to'satdan:

• bitta ko'zning ko'rish qobiliyatini yo'qotish
• gapira olmaslik
• tanangizning bir tomoni ustidan nazoratni yo'qotish
• qattiq bosh og'rig'i

Qon tomir xavfini kamaytirish uchun qanday choralar ko'rishingiz mumkin?

Ha, qon tomir xavfini kamaytirish uchun siz hozirdanoq qila oladigan narsalar mavjud. Birinchidan, har yili to'liq jismoniy mashqlar bilan shug'ullaning va migrenning oldini olish va davolash uchun nevrologingizga murojaat qiling. Doktoringizdan so'rang:

• O'chokli hujumlarning chastotasini kamaytirishi mumkin bo'lgan dorilar
• qon tomir xavfi omillarini baholash
• qon quyqalaridagi xavfni oshirmaydigan tug'ilishni nazorat qilish usullari

Qon tomir xavfini kamaytirish uchun turmush tarzingizni o'zgartirishingiz mumkin. Eng muhimlaridan ba'zilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• chekishni tashlash
• vazningizni saqlash
• meva va sabzavotlarga boy bo'lgan muvozanatli ovqatlanish
• tuz iste'molini cheklash
• muntazam ravishda mashq qilish
• spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni minimal darajaga etkazish

Qon tomir xavfini oshirishi mumkin bo'lgan holatlarni kuzatib boring va boshqaring, masalan:

• atriyal fibrilatsiya (AFib)
• karotis arteriya kasalligi
• diabet
• yurak kasalligi
• yuqori qon bosimi
• yuqori xolesterin
• periferik arterial kasallik
• o'roqsimon hujayra kasalligi
• uyqu apnesi

O'chokli manbalar

Agar siz migren bilan yashayotgan bo'lsangiz, quyidagi nodavlat notijorat tashkilotlari sizga foydali bo'lishi mumkin bo'lgan yangiliklar, ma'lumotlar va bemorlarni qo'llab-quvvatlaydi:

• Amerika Migren Jamg'armasi
• O'chokli tadqiqot fondi
• Milliy bosh og'rig'i fondi

O'chokli kuzatib borish, boshqarish va jamoatchilikni jalb qilish uchun juda yaxshi, bepul migren dasturlari mavjud, jumladan:

• O'chokli sog'liqni saqlash liniyasi
• Migren Buddy
• O'chokli monitor

Pastki chiziq

Ko'z migreni yoki auraga ega migren va qon tomirlari bu ikki xil holat. Hujum qilish sizning qon tomiringiz bor yoki degani emas. Ammo, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, auraga chalingan migrenli odamlarda qon tomir xavfi yuqori.

Qon tomir xavfi va bu xavfni kamaytirish uchun qanday choralar ko'rish kerakligi haqida doktoringizga murojaat qiling. Qon tomir xavfini kamaytirishi mumkin bo'lgan turmush tarzidagi ba'zi o'zgarishlar o'z vaznini boshqarish, muntazam jismoniy mashqlar qilish va chekishni o'z ichiga olmaydi.