Bolaning bezovta uyqusi nima bo'lishi mumkin va nima qilish kerak

Tarkib

• Bu nima bo'lishi mumkin
• Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun uxlash paytida nafas olishni to'xtatish odatiy holmi?
• Nima qilish kerak

Ba'zi chaqaloqlarda tungi uyquni kuchayishi, hushyor bo'lib qolishi yoki masalan, kolik va reflyuks kabi sog'liq holatlari natijasida paydo bo'lishi mumkin bo'lgan bezovta uyqu bo'lishi mumkin.

Yangi tug'ilgan chaqaloqning uyqu tartibi, hayotning birinchi oyida, ovqatlanish va yo'rgakning o'zgarishi bilan bog'liq. Ushbu bosqichda uxlash odatda tinch bo'ladi va kuniga 16 dan 17 soatgacha davom etishi mumkin. Biroq, bola qancha soat uxlagan bo'lsa, u ovqatlanishi va taglik o'zgarishi uchun u hushyor turishi kerak.

1 ½ oyligidan boshlab bola yorug'lik va qorong'ulik davrlarini bog'lay boshlaydi, tunda va 3 oyda bir oz ko'proq uxlaydi, odatda ketma-ket 5 soatdan ko'proq uxlaydi.

Bu nima bo'lishi mumkin

Chaqaloq uxlashni qiyinlashtirganda, oson va doimiy yig'lashda va juda bezovta kechada, bu pediatr tomonidan tekshirilishi va eng yaxshi usulda davolanishi kerak bo'lgan ba'zi o'zgarishlarni ko'rsatishi mumkin. Bolaning eng bezovta uyqusiga olib keladigan ba'zi bir asosiy holatlar:

• Kecha ko'plab ogohlantiruvchi moddalar, kunduzi esa ozgina;
• Kramplar;
• Qayta oqim;
• Nafas olish tizimidagi o'zgarishlar;
• Uyquning buzilishi bo'lgan parasomniya;

Hayotning birinchi oyida yangi tug'ilgan chaqaloqning uxlash soatlari kunning ko'p qismini egallaydi, chunki bola kuniga 16 dan 17 soatgacha uxlaydi, shu bilan birga, bola ketma-ket 1 yoki 2 soatgacha bedor qolishi mumkin, bir kechada sodir bo'lishi mumkin.

Yangi tug'ilgan chaqaloqning uxlash vaqti odatda ovqatlanish bilan farq qiladi. Ko'krakni emizadigan bola odatda har 2-3 soatda emizish uchun uyg'onadi, shisha bilan oziqlanadigan bola odatda har 4 soatda uyg'onadi.

Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun uxlash paytida nafas olishni to'xtatish odatiy holmi?

1 oylikdan kichik bo'lgan bolalar, ayniqsa, muddatidan oldin tug'ilganlar, uyqu apne sindromiga duch kelishi mumkin. Bunday holda, bola bir necha soniya davomida nafas olishni to'xtatadi, ammo keyin yana normal ravishda nafas olishni boshlaydi. Nafas olishda bu pauza har doim ham o'ziga xos sababga ega emas va eng ko'p uchraydigan narsa, masalan, yurak muammolari yoki reflyuks kabi bir necha omillar bilan bog'liq.

Shuning uchun, har qanday chaqaloq uxlab yotganida nafas olmaydi deb kutilmaydi va agar shunday bo'lsa, uni tekshirish kerak. Chaqaloqni hatto sinovlar uchun kasalxonaga yotqizish kerak bo'lishi mumkin. Biroq, vaqtning yarmida hech qanday sabab topilmadi. Bolaning uyqu apnasini qanday aniqlash va davolash haqida ko'proq bilib oling.

Nima qilish kerak

Kichkintoyning uyqusi tinch bo'lmasligi uchun kun bo'yi va tunda uning dam olishini ma'qullaydigan ba'zi strategiyalarni qabul qilish muhimdir. Shuning uchun tavsiya etiladi:

• Kechasi yorug'lik qizg'inligini kamaytirib, kun bo'yi uyni yoritib turing;
• Kun davomida iloji boricha chaqaloq bilan o'ynang;
• Ovqatlanish paytida bolani uyg'otish, u bilan suhbatlashish va qo'shiq aytish;
• Hatto chaqaloq kun davomida uxlab yotgan bo'lsa ham, telefon kabi shov-shuvlardan, uyda gaplashishdan yoki changyutgichdan qochmang. Biroq, tunda shovqindan saqlanish kerak;
• Kechasi chaqaloq bilan o'ynashdan saqlaning;
• Kunning oxirida atrofni qorong'i tuting, bolani ovqatlantirishda yoki taglikni almashtirishda faqat tungi chiroqni yoqing.

Ushbu strategiyalar chaqaloqni uyquni boshqarib, kunduzni tundan ajratishga o'rgatadi. Bundan tashqari, bezovtalanadigan uyqu reflyuks, kolik yoki boshqa sog'liqqa bog'liq bo'lsa, pediatrning ko'rsatmalariga rioya qilish kerak, chunki bolani emizgandan keyin burp qilish, bolani tizzalarini bukish va ularni qorniga bosish yoki ko'paytirish masalan, beshik boshi. Kichkintoyning uxlashiga yordam beradigan qo'shimcha maslahatlarni ko'rib chiqing.

Psixolog va chaqaloqning uxlash bo'yicha mutaxassisi doktor Klementinadan ko'proq maslahatlarni ko'ring: