Alkogolsiz yog'li jigar kasalligi
Tarkib
- Alomatlar
- Sabablari
- Xavf omillari
- Qanday tashxis qo'yilgan
- Alkogolsiz jigar yog 'kasalligi asoratlarni keltirib chiqarishi mumkinmi?
- Davolash usullari
- Alkogolsiz yog'li jigar kasalligi istiqbollari qanday?
Alkogolsiz yog'li jigar kasalligi nima?
Spirtli ichimliklarni ko'p ichish jigaringizda yog 'to'planishiga olib kelishi mumkin. Bu siroz deb ataladigan jigar to'qimalarida chandiq paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Jigar funktsiyasi qancha chandiq paydo bo'lishiga qarab kamayadi. Agar siz spirtli ichimliklarni ozgina iste'mol qilsangiz yoki umuman ichmasangiz, yog'li to'qima jigaringizda ham to'planishi mumkin. Bu alkogolsiz yog'li jigar kasalligi (NAFLD) deb nomlanadi. Shuningdek, u sirozni keltirib chiqarishi mumkin.
Turmush tarzini o'zgartirish ko'pincha NAFLDni yomonlashishiga yordam beradi. Ammo, ba'zi odamlar uchun bu holat hayot uchun xavfli bo'lgan jigar muammolariga olib kelishi mumkin.
NAFLD va alkogolli jigar kasalligi (ALD) yog'li jigar kasalligi soyaboniga to'g'ri keladi. Jigar vaznining 5 dan 10 foizigacha yog 'bo'lganida, bu holat jigar steatozi deb ta'riflanadi.
Alomatlar
NAFLDning ko'p holatlarida sezilarli alomatlar mavjud emas. Alomatlar mavjud bo'lganda, ular quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- qorinning yuqori o'ng qismida og'riq
- charchoq
- kengaygan jigar yoki taloq (odatda imtihon paytida shifokor tomonidan kuzatiladi)
- astsit yoki qorin shishishi
- sariqlik yoki terining va ko'zlarning sarg'ayishi
Agar NAFLD sirozga o'tadigan bo'lsa, alomatlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.
- ruhiy chalkashlik
- ichki qonash
- suyuqlikni ushlab turish
- jigarning sog'lom funktsiyasini yo'qotish
Sabablari
NAFLDning aniq sabablari yaxshi tushunilmagan. Kasallik va insulin qarshiligi o'rtasida bog'liqlik mavjud.
Insulin gormon. Mushaklaringiz va to'qimalaringiz energiya uchun glyukoza (shakar) kerak bo'lganda, insulin hujayralardagi qondan glyukoza olish uchun yordam beradi. Insulin shuningdek, jigarda ortiqcha glyukozani saqlashga yordam beradi.
Vujudingizda insulin qarshiligi paydo bo'lganda, demak, hujayralaringiz insulinga kerakli darajada javob bermaydi. Natijada, juda ko'p yog 'jigarda tugaydi. Bu yallig'lanish va jigar chandiqlariga olib kelishi mumkin.
Xavf omillari
NAFLD aholining taxminiy 20 foiziga ta'sir qiladi. Insulin qarshiligi eng kuchli xavf omilidir, ammo siz insulinga chidamli bo'lmasdan NAFLDga ega bo'lishingiz mumkin.
Insulinga qarshilik ko'rsatishi mumkin bo'lgan odamlarga ortiqcha vazn yoki kam harakatlanadigan turmush tarzi bilan shug'ullanadigan odamlar kiradi.
NAFLD uchun boshqa xavf omillari quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- diabet
- yuqori xolesterin darajasi
- triglitseridlarning yuqori darajasi
- kortikosteroidlardan foydalanish
- saraton kasalligi uchun ba'zi dorilarni, shu jumladan ko'krak bezi saratoniga qarshi Tamoksifenni qo'llash
- homiladorlik
Yomon ovqatlanish odatlari yoki to'satdan vazn yo'qotish ham NAFLD xavfini oshirishi mumkin.
Qanday tashxis qo'yilgan
NAFLD odatda hech qanday alomatlarga ega emas. Shunday qilib, tashxis tez-tez qon tekshiruvi jigar fermentlarining me'yoridan yuqori darajasini aniqlagandan so'ng boshlanadi. Standart qon tekshiruvi ushbu natijani aniqlab berishi mumkin.
Jigar fermentlarining yuqori darajasi boshqa jigar kasalliklarini ham keltirib chiqarishi mumkin. NAFLDni tashxislashdan oldin sizning shifokoringiz boshqa holatlarni istisno qilishi kerak.
Jigarning ultratovush tekshiruvi jigarda ortiqcha yog'ni aniqlashga yordam beradi. Vaqtinchalik elastografiya deb nomlangan ultratovushning yana bir turi sizning jigaringizning qattiqligini o'lchaydi. Kattaroq qattiqlik ko'proq chandiqlarni taklif qiladi.
Agar ushbu testlar noaniq bo'lsa, shifokor jigar biopsiyasini tavsiya qilishi mumkin. Ushbu testda shifokor jigar to'qimalarining kichik bir namunasini qorin bo'shlig'iga kiritilgan igna bilan olib tashlaydi. Namuna yallig'lanish va chandiq belgilari uchun laboratoriyada o'rganiladi.
Agar o'ng tarafdagi qorin og'rig'i, sariqlik yoki shish kabi alomatlar bo'lsa, shifokorga murojaat qiling.
Alkogolsiz jigar yog 'kasalligi asoratlarni keltirib chiqarishi mumkinmi?
NAFLDning asosiy xavfi sirroz bo'lib, bu sizning jigaringizning o'z ishini bajarish qobiliyatini cheklashi mumkin. Sizning jigaringiz bir nechta muhim funktsiyalarga ega, jumladan:
- yog'larni parchalash va tanadagi chiqindilarni olib tashlashga yordam beradigan safro ishlab chiqarish
- metabolizm dori va toksinlar
- protein ishlab chiqarish orqali tanadagi suyuqlik darajasini muvozanatlash
- gemoglobinni qayta ishlash va temirni saqlash
- qoningizda ammiakni ajratish uchun zararsiz karbamidga aylantirish
- energiya uchun zarur bo'lgan glyukoza (shakar) ni saqlash va bo'shatish
- uyali sog'liq uchun zarur bo'lgan xolesterin ishlab chiqarish
- bakteriyalarni qondan tozalash
- infektsiyalarga qarshi kurashish uchun immunitet omillarini ishlab chiqarish
- qon ivishini tartibga solish
Siroz ba'zida jigar saratoniga yoki jigar etishmovchiligiga o'tishi mumkin. Ba'zi hollarda jigar etishmovchiligini dorilar bilan davolash mumkin, ammo odatda jigar transplantatsiyasi zarur.
NAFLDning engil holatlari jiddiy jigar muammolariga yoki boshqa asoratlarga olib kelmasligi mumkin. Engil holatlarda erta tashxis qo'yish va turmush tarzini o'zgartirish jigar sog'lig'ini saqlab qolish uchun juda muhimdir.
Davolash usullari
NAFLDni davolash uchun maxsus dori yoki protsedura mavjud emas. Buning o'rniga, shifokor turmush tarzingizni bir necha muhim o'zgarishlarni tavsiya qiladi. Bunga quyidagilar kiradi:
- semirib ketgan yoki ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz, vazn yo'qotish
- asosan meva, sabzavot va to'liq don tarkibida ovqatlanish
- kuniga kamida 30 daqiqa mashq qilish
- xolesterin va qon glyukoza miqdorini nazorat qilish
- spirtli ichimliklardan saqlanish
Shuningdek, shifokor tayinlanishini kuzatib borish va yangi alomatlar haqida xabar berish muhimdir.
Alkogolsiz yog'li jigar kasalligi istiqbollari qanday?
Agar siz tavsiya etilgan turmush tarzini erta o'zgartira olsangiz, uzoq vaqt davomida jigar sog'lig'ini saqlab qolishingiz mumkin. Siz hatto kasallikning dastlabki bosqichlarida jigar shikastlanishini tiklashingiz mumkin.
Agar siz NAFLD tomonidan biron bir alomatni sezmasangiz ham, bu jigarda chandiq paydo bo'lmagani degani emas. Xavfni kamaytirish uchun sog'lom turmush tarziga rioya qiling va qon bilan muntazam ravishda ish olib boring, shu jumladan jigar fermenti testlari.