Tabiiy tug'ilish haqida nimalarni bilishingiz kerak

Tarkib

• Nega "tabiiy" etkazib berishni tanlash kerak?
• Xatarlar qanday?
• Tabiiy etkazib berish paytida nimani kutish kerak
• Agar mehnat paytida fikringizni o'zgartirsangiz nima bo'ladi?
• Tabiiy etkazib berishdan keyin qanday tiklanish bor?
• Pastki chiziq

Vannada uyda tug'ilishga qaror qildingizmi yoki C-bo'limini rejalashtirasizmi, tug'ilishning barcha shakllari tabiiydir. Bu chaqaloq sizning tanangizdan qanday paydo bo'lishidan qat'iy nazar siz super qahramonsiz.

Tarixan "tabiiy tug'ilish" atamasi tug'ruqni dori-darmonsiz tasvirlash uchun ishlatilgan.

Ba'zi hollarda, bu tug'ruq paytida og'riqli dori-darmonlarni ishlatmaslik, balki boshqa tibbiy aralashuvlar, masalan, homila yurak monitoringi. Yoki bu umuman hech qanday tibbiy aralashuvni anglatmaydi.

Og'riq dori-darmonlarisiz, ayollar og'riqni engillashtirish uchun gevşeme texnikasiga va boshqariladigan nafas olish usullariga ishonadilar.

Tug'ilishning bu turi xuddi akusherlik va / yoki doula bilan bog'lanish markazida bo'lib o'tishi kabi tovushlar eshitilsa-da, bu shifoxonada ham sodir bo'lishi mumkin.

Nega "tabiiy" etkazib berishni tanlash kerak?

Agar siz dori-darmonlarsiz tug'ilish imkonsiz deb o'ylasangiz, ba'zi ayollar buni qilishni tanlaganlari uchun ko'plab sabablar mavjud.

Og'riqni davolash, mehnatni tezlashtirishi yoki sekinlashtirishi kabi mehnatga ta'sir qilishi mumkin. Shuningdek, bu onaga ta'sir qilishi mumkin, masalan, qon bosimini tushirish yoki ko'ngil aynish.

Boshqa ayollar "tabiiy" etkazib berishni tanlaydilar, chunki ular mehnat jarayonini, shu jumladan, og'riqni boshqarishni ko'proq nazorat qilishni xohlashadi. Yoki ular davolayotgan dori-darmonlar o'zlarini boshqa bir narsaga yaqinroq his qilishlariga yordam beradi deb o'ylashlari mumkin va buni aniqroq eslab qolishlari mumkin.

Xatarlar qanday?

Bu erda aniq bo'lgan narsalarni aytmaslik kerak, lekin siz og'riqni his qilasiz. Agar ilgari bolangiz bo'lsa ham, mehnat paytida og'riq qanchalik yomon bo'lishini yoki uni qanday engishingiz mumkinligini bilmaysiz.

Har bir etkazib berishda og'riqli dorilarni ishlatasizmi yoki yo'qmi, og'ir qon yo'qotish yoki kindik ichak tutilishi kabi asoratlar xavfi mavjud. Ushbu asoratlarni tibbiy aralashuvisiz aniqlash yoki davolash qiyinroq bo'lishi mumkin.

Agar siz og'riq qoldiruvchi vositalarsiz etkazib berishni tanlasangiz, tibbiy yordam zarur bo'lganda, sezaryen bilan favqulodda etkazib berish (C-bo'lim) kabi boshqa usullarni ochiq qoldirishingiz mumkin.

Homiladorligi kam bo'lgan odamlar og'riq qoldiruvchi dori-darmonlarsiz etkazib berish uchun eng yaxshi nomzodlardir.

Agar sizda homiladorlik xavfi yuqori bo'lsa, sizning tibbiy xizmat ko'rsatuvchingiz sizga "tabiiy" tug'ilmaslikni maslahat berishi mumkin.

Sizning homiladorligingiz yuqori xavfli deb hisoblanadi, agar:

• yoshi 35 dan katta
• homiladorlik paytida spirtli ichimliklar yoki giyohvand moddalarni iste'mol qilish
• ilgari sizning bachadoningizda operatsiya qilingan, masalan, C-kesimi
• diabet, preeklampsi yoki qon ivishi kabi tibbiy holatlar tarixiga ega
• bir nechta homila olib yurishmoqda
• homiladorlik paytida ma'lum bir asoratlarni boshdan kechirganlar, masalan, homila o'sishini cheklash yoki yo'ldosh bilan bog'liq muammolar

Tabiiy etkazib berish paytida nimani kutish kerak

Siz tug'ruqqa qadar tibbiy aralashuvisiz o'z-o'zidan boshlashingiz va rivojlanishingizga imkon berasiz. Sizning tibbiy mehnatingiz majburiy emas yoki tibbiy zaruriyat tug'ilmasa.

Agar siz chaqalog'ingizni kasalxonada yoki boshqa narsalar markazida o'tkazishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, shifokor yoki akusher sizga eng yaxshi vaqtni tanlashga yordam beradi. Afzalliklarga qarab, sizni doimiy ravishda kuzatib turish mumkin, masalan, xomilalik yurak monitorini, zarur bo'lganda kuzatib borish yoki hamma narsa muammosiz o'tayotganiga ishonch hosil qilish uchun vaqti-vaqti bilan kuzatib turish.

Tana tayyor bo'lganda, siz eng qulay deb topilgan boshqa joyda vaginal tug'ilasiz. Siz yoki bolangizning xavfsizligi yoki sog'lig'i uchun zarur bo'lmasa, siz tibbiy aralashuvni amalga oshira olmaysiz.

Tug'ilishning barcha turlari singari, "tabiiy" tug'ilish har bir kishi uchun har xil vaqt talab etadi. Tibbiy aralashuvisiz sizning bachadoningiz tabiiy ravishda kengayadi va sizga mehnatni tezlashtirish uchun dori-darmonlar berilmaydi, shuning uchun ko'proq vaqt talab etiladi.

Yon tomonda, epidural kabi tibbiy aralashuvlar ham mehnatni sekinlashtirishi mumkin. Shuni yodda tutingki, etkazib berish birinchi marta tug'ilgan onalar uchun ham ko'proq vaqt talab etadi.

Yetkazib berishning og'riq darajasi ham hamma uchun farq qiladi. Tug'ruq paytida ishlatishingiz mumkin bo'lgan turli xil keng tarqalgan og'riq qoldiruvchi usullar mavjud.

• nafas olish texnikasi
• massaj
• iliq dush yoki hammom. Sizning oshxonangiz yoki kasalxonangiz taklif qilayotgan narsaga qarab, siz vannada tug'ishingiz mumkin.
• siz uchun eng qulay pozitsiyani topish
• chalg'itish texnikasi, masalan, musiqa yoki o'yinlar
• isitish yostig'i yoki muz to'plami
• bir narsa to'p
• akupressura
• hissiy qo'llab-quvvatlash

Ko'pgina hollarda, siz tug'ilgandan so'ng, chaqalog'ingiz bilan qolishingiz mumkin va agar xohlasangiz, tayyorligingiz bilan emizishni boshlaysiz.

Tibbiy aralashuvisiz etkazib berishga tayyorgarlik ko'rish uchun tug'ilish rejangiz aniq va tibbiy xizmat ko'rsatuvchi provayderingiz, vrach, doyalar, doula yoki boshqa yordamchi odamlar sizning mehnatingizni qanday davom ettirishingizni xohlayotganingizni bilishlariga ishonch hosil qiling.

Siz shuningdek, yolg'iz yoki sherikingiz bilan birgalikda tug'ruq ta'limi darslariga borishni, shuningdek, og'riqlarni boshqarish va yengillik usullarini o'rganishni tanlashingiz mumkin. O'zingiz uchun eng yaxshi ishlaydigan texnikani topish uchun ushbu usullarni mashq qiling.

Agar mehnat paytida fikringizni o'zgartirsangiz nima bo'ladi?

Ba'zi ayollar, agar og'riq juda kuchli bo'lsa, mehnat paytida fikrlarini o'zgartirishi mumkin. Agar shunday qilsangiz, bu juda yaxshi. Tug'ilish rejangizga rioya qilmasangiz, o'zingizga haddan ortiq qiynalmang. Bolaning kallasi chiqmayotgan bo'lsa, siz deyarli har qanday vaqtda og'riqli dorilarni qabul qilishingiz mumkin.

Oldinroq mehnat paytida sizga epidural yoki orqa miya bloki berilishi mumkin. Bularning ikkalasi ham mehnat paytida hushyor va ogoh bo'lishga imkon beradi, ammo juda oz og'riq bilan. Epidural yoki orqa miya in'ektsiyasida turli xil dorilarni buyurish mumkin.

Bir turi giyohvand kabi og'riq qoldiruvchi vositadir. Bu yaxshi ishlaydi, chunki u uyqusizlikni yaratmasdan og'riqni engillashtiradi. Bu chaqaloqqa ta'sir qilmasligi kerak, masalan, mushak ichiga yoki tomir ichiga og'riq qoldiruvchi dorilarni qabul qilish. Boshqa tur - bu og'riqni pasaytiradigan dori, bu sizni beldan pastga tushirishga imkon beradi.

Epidurallar berilgandan keyin 20 minut ichida og'riqni engillashtira boshlaydi va uning miqdori mehnat davomida sozlanishi mumkin. Orqa miya bloklari darhol ishlay boshlaydi, ammo atigi bir dan ikki soatgacha davom etadi. Ular mehnat paytida faqat bir marta berilishi mumkin.

Epidural orqali beriladigan dorilarga qarab, u sizni itarishni qiyinlashtirishi mumkin. Shuning uchun, pudendal bloklar odatda kech mehnat paytida beriladi. Pudendal blok vagina va to'g'ri ichakdagi og'riqlarni engillashtiradi, ammo qorin bo'shlig'i mushaklarini boshqarishga va itarishga imkon beradi. Odatda bu bola tug'ilishidan oldin beriladi.

Og'riqni yo'qotish epidurallar kabi unchalik katta emas, ammo siz bolani tashqariga itarishingiz mumkin. Pudendal bloklari ham chaqaloqqa ta'sir qilmaydi.

Tabiiy etkazib berishdan keyin qanday tiklanish bor?

Har qanday tug'ilishdan keyin tiklanish shaxsga bog'liq. Ko'p ayollar olti-sakkiz hafta ichida to'liq tiklanishni his qilishadi, ammo boshqalar uchun bu bir necha oyga cho'zilishi mumkin.

Tabiiy tug'ilishdan tiklanish boshqa har qanday vaginal tug'ilish kabi. Hech bo'lmaganda bir necha kun azob chekishingiz mumkin. Muzqaymoq ustiga o'tirish yoki sitz vannasi yordam berishi mumkin. O'zingizni to'liq tiklamaguningizcha o'zingizga g'amxo'rlik qilishni va imkon qadar ko'proq dam olishni unutmang.

Quyidagi alomatlar tug'ruqdan keyingi asoratning belgisi bo'lishi mumkin:

• og'ir vaginal qonash
• isitma
• bosh aylanishi yoki hushidan ketish
• bosh og'rig'i, u ketmaydi
• og'riqli siyish
• oyoqlaringizdagi og'riq va shish
• yomonlashadigan qorin og'rig'i yoki yangi qorin og'rig'i

Agar sizda biron bir tashvish bo'lsa, sizda bunday alomatlar bo'lmasa ham, shifokoringiz bilan gaplashing.

Pastki chiziq

Shifokor, akusher yoki doula sizga tug'ilish jarayonini va nimani kutayotganingizni yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Agar siz dori-darmonlarsiz etkazib berishni xohlasangiz, ular uchun bu sizga mos keladimi yoki o'zingiz uchun tug'ilgan kuningiz rejasini tuzishning eng yaxshi usuli haqida gapiring.