Nafas olish uchun magneziumdan foydalanish

Tarkib

• Nafas olish alomatlari qanday?
• Astma xurujiga nima sabab bo'ladi?
• Astma qanday aniqlanadi va davolanadi?
• Nazorat qiluvchi dorilar
• Qutqaruvchi dorilar
• Magnezium astmani davolash uchun qanday ishlatiladi?
• Shoshilinch davolash
• Muntazam qo'shimchalar
• Magniyni qabul qilish xavfi qanday?
• Outlook

Nafas - bu ko'plab odamlarga ta'sir qiladigan sog'liq holati. Amerika allergiya, astma va immunologiya kolleji ma'lumotlariga ko'ra, Qo'shma Shtatlarda 26 million odam astma bilan kasallangan. Agar siz o'sha odamlardan bo'lsangiz, sizni shifokor buyuradigan dori-darmonlardan tashqari alternativ davolash usullari qiziqtirishi mumkin. Magnezium sulfat astmani davolash uchun qanday ishlatilishini va astma uchun magniy qo'shimchalarini qabul qilishdan oldin nimalarni bilishingiz kerakligini bilib oling.

Nafas olish alomatlari qanday?

Nafas surunkali, uzoq muddatli o'pka kasalligi bo'lib, nafas olish yo'llarining yallig'langan va torayishiga olib keladi. Agar sizda astma bo'lsa, ba'zi ogohlantiruvchi omillar nafas olish yo'llarining mushaklarining kuchayishiga olib kelishi mumkin. Bu sizning nafas yo'llarining shishishiga va torayishiga olib keladi. Sizning nafas yo'llaringiz odatdagidan ko'proq mukus ishlab chiqarishi mumkin.

Nafasning umumiy simptomlariga quyidagilar kiradi:

• ko'krak qafasi
• nafas olish qiyinlishuvi
• nafas qisilishi
• yo'tal
• xirillash

Astma xurujiga nima sabab bo'ladi?

Shifokorlar astma kasalligining aniq sabablarini hali aniqlab olishmagan. Larri Altshulerning so'zlariga ko'ra, Oklaxomadagi Janubi-G'arbiy mintaqaviy tibbiyot markazining amaliyotchi internisti, shifoxonasi shifokori va integral terapevt M.D. Ushbu omillarning ba'zilari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• allergiya va astma rivojlanishi uchun merosxo'rlik
• bolalik davrida ba'zi bir nafas yo'llarining infektsiyalari
• immunitet tizimingiz hali rivojlanayotganda ba'zi havo bilan yuqadigan allergenlar yoki virusli infektsiyalar bilan aloqa qilish

Astma alomatlarini qo'zg'atishi mumkin bo'lgan turli xil narsalar. Polen, hayvonlarning junlari yoki chang oqadilar kabi allergenlarga ta'sir qilish odatiy omil hisoblanadi. Tutun yoki qattiq hid kabi atrof-muhitni bezovta qiluvchi omillar astma simptomlarini keltirib chiqarishi mumkin.

Quyidagilar astma simptomlarini keltirib chiqarishi mumkin:

• ekstremal ob-havo sharoiti
• jismoniy faoliyat
• gripp kabi nafas olish yo'llari kasalliklari
• baqirish, kulish, yig'lash yoki vahima his qilish kabi hissiy javoblar

Astma qanday aniqlanadi va davolanadi?

Shifokor fizik tekshiruv vaqtida astma tashxisini qo'yishi mumkin. Ularning topilmalarini tekshirish uchun ular ma'lum testlarni buyurishlari mumkin. Ushbu testlar spirometriya yoki bronxoprovokatsiyani o'z ichiga olishi mumkin.

Agar shifokor sizni astma tashxisini qo'ygan bo'lsa, ehtimol ular ikki turdagi dorilarni buyuradilar. Ular astma xurujlarini uzoq muddatli nazorat qilish va oldini olish uchun nazorat qiluvchi dorilarni buyurishlari mumkin. Ular o'tkir astma xurujlari paytida qisqa muddatli yordam uchun qutqaruvchi dori-darmonlarni buyurishlari mumkin.

Nazorat qiluvchi dorilar

Shifokor uzoq muddatli nazorat qilish uchun quyidagi dorilarning birini yoki bir nechtasini buyurishi mumkin:

• yallig'lanishni, shishishni va shilliq qavatni kamaytirishga yordam beradigan inhaler steroidlar
• kromolin, bu yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi
• omalizumab, alerjenlarga nisbatan sezgirlikni kamaytirish uchun ishlatiladigan ukol dori
• uzoq davom etadigan beta-2 agonistlari, bu sizning nafas yo'llaringizning mushak qoplamini yumshatishga yordam beradi
• leykotrien modifikatorlari

Qutqaruvchi dorilar

Eng keng tarqalgan qutqaruv dori-darmonlari qisqa muddatli beta-2 agonistlari bilan to'ldirilgan inhalerlardir. Ular bronxodilatatorlar deb ham ataladi. Ular o'tkir astma simptomlari uchun tez yordam berish uchun mo'ljallangan. Nazorat qiluvchi dori-darmonlardan farqli o'laroq, ular doimiy ravishda qabul qilinmaydi.

Ushbu dorilarga qo'shimcha ravishda magnezium sulfat ba'zi astma xurujlarini to'xtatishga yordam beradi.

Magnezium astmani davolash uchun qanday ishlatiladi?

Magniy astma uchun tavsiya etilgan birinchi davolash usuli emas. Ammo uni boshqa dorilar bilan ishlatsangiz, magnezium sulfat o'tkir astma xurujini to'xtatishga yordam beradi. Ba'zi odamlar magnezium qo'shimchalarini kundalik hayotning bir qismi sifatida qabul qilishadi.

Shoshilinch davolash

Agar siz astma xuruji bilan shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilsangiz, uni to'xtatish uchun magnezium sulfat olishingiz mumkin.

Siz magnezium sulfatni vena ichiga yuborishingiz mumkin, ya'ni tomir orqali yoki inhaler turi bo'lgan nebulizer orqali. Jurnalda chop etilgan tadqiqotga ko'ra, dalillar shuni ko'rsatadiki, magnezium sulfat odamlar uni IV orqali qabul qilganda astma xurujlarini davolash uchun foydalidir. Kamroq tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, nebulize qilingan magniy sulfati foydali. Ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak.

Magnezium astma xurujini to'xtatishga yordam berishi mumkin:

• nafas olish yo'llarini bo'shatish va kengaytirish
• nafas yo'llarida yallig'lanishni kamaytirish
• mushaklarning spazmiga olib keladigan kimyoviy moddalarni inhibe qilish
• tanangizda azot oksidi ishlab chiqarishni ko'paytirish, bu yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi

Umuman olganda, magnezium nafaqat hayot uchun xavfli astma xurujiga chalingan odamlarga tavsiya etiladi. Bundan tashqari, bir soatlik intensiv an'anaviy terapiyadan so'ng alomatlari og'ir bo'lib qoladigan odamlarni davolash uchun ham foydalanish mumkin, deydi Niket Sonpal, M.D., Nyu-Yorkdagi Touro Osteopatik Tibbiyot Kollejining klinik tibbiyot yordamchisi.

Muntazam qo'shimchalar

Nafas olish uchun magnezium qo'shimchalarini qabul qilish haqida gap ketganda, tadqiqot natijalari cheklangan. Sonpalning so'zlariga ko'ra, astmani davolash uchun magneziumdan muntazam foydalanishni tavsiya etish juda erta.

"Ushbu terapevtik vositani astma harakat rejasiga aylantirish uchun magneziumdan foydalanish bo'yicha qo'shimcha klinik tadqiqotlar va magneziumdan foydalanishda protokollar va ko'rsatmalar yaratish kerak", deydi u.

Agar magniy qo'shimchalarini sinab ko'rishni istasangiz, avval shifokoringiz bilan maslahatlashing. Magniyning tavsiya etilgan dozasi sizning yoshingiz, vazningiz va boshqa omillarga qarab farq qiladi.

Altshulerning so'zlariga ko'ra, ko'plab og'iz magnezium qo'shimchalari yomon so'riladi. "Aminokislotalar xelatlari eng yaxshisi, ammo qimmatroq", deydi u. Uning ta'kidlashicha, siz magniyni mahalliy ravishda ham qo'llashingiz mumkin.

Magniyni qabul qilish xavfi qanday?

Agar siz astma uchun magniy qo'shimchalarini qabul qilishni o'ylayotgan bo'lsangiz, avval shifokoringiz bilan gaplashing. Magniy iste'molini kaltsiy bilan muvozanatlash juda muhimdir.Shifokoringiz sizga tegishli dozani aniqlashda yordam berishi mumkin.

Magniyni haddan tashqari ko'p iste'mol qilish sog'likka jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, jumladan:

• tartibsiz yurak urishi
• past qon bosimi
• chalkashlik
• nafasni sekinlashtirdi
• koma

Ko'p miqdorda magniy qabul qilish hatto o'limga olib kelishi mumkin.

Shu sababli, Altshuler mumkin bo'lgan eng kichik dozadan boshlashni va u erdan asta-sekin o'sishni tavsiya qiladi. Sizning shifokoringiz ushbu jarayonda sizga yordam berishi mumkin.

Magnezium ba'zi dorilar bilan ham ta'sir qilishi mumkin. Mumkin bo'lgan shovqinlar haqida doktoringizga murojaat qiling.

Outlook

Astma kasalligini davolash imkoniyati mavjud bo'lmasa-da, zamonaviy tibbiy muolajalar ko'pchilik odamlar uchun bu holatni boshqarishga imkon beradi. Yomon nazorat ostida bo'lgan astma jiddiy astma xurujiga olib kelishi mumkin, shuning uchun buyurilgan dori-darmonlarni qabul qilish muhimdir. O'tkir astma xurujlari hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin. Siz qutqaruv dorilaringizni qo'lingizda saqlashingiz kerak.

Astma xuruji har qanday joyda va har qanday vaqtda sodir bo'lishi mumkin. Astma harakat rejasiga ega bo'lish muhimdir. Shifokor sizni ogohlantiruvchi omillardan qanday saqlanishni va astma xuruji xavfini kamaytirishni o'rganishingizga yordam beradi. Shuningdek, ular sizga astma xurujlarini davolashni o'rganishingizga va kerak bo'lganda shoshilinch tibbiy yordam ko'rsatishga yordam beradi.

Astma uchun magnezium qo'shimchalarini olishni boshlashdan oldin, shifokor bilan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan xavf va foydalarni muhokama qiling. Shifokor sizga to'g'ri dozani aniqlashda yordam beradi. Ular, shuningdek, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan nojo'ya ta'sirlarni kuzatishda yordam berishi mumkin.