Pastki bel og'rig'i va ich qotishi

Tarkib

• Kabızlık sabablari
• Bel og'rig'i
• Davolash
• Qachon shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak?
• Outlook

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Umumiy nuqtai

Agar siz muntazam ravishda najasni o'tkazishda muammolarga duch kelsangiz, ich qotishi mumkin. Kabızlık, haftada uch martadan kam ichak harakatiga ega bo'lishi bilan belgilanadi.

Yo'g'on ichak yoki rektumdagi tiqilib qolish qorin bo'shlig'idan pastki orqa tomonga cho'zilgan xiralashgan og'riqni keltirib chiqarishi mumkin. Ba'zida o'sma yoki yuqumli kasallik tufayli yuzaga keladigan bel og'rig'i yon ta'sir sifatida ich qotib qolishi mumkin.

Boshqa holatlarda, bel og'rig'i ich qotishi bilan bog'liq bo'lmasligi mumkin. Ushbu holatlarning sabablari haqida ko'proq bilib olish, ularning bog'liqligini aniqlashga yordam beradi.

Kabızlık sabablari

Kabızlığa ko'plab omillar, jumladan ovqatlanish, jismoniy mashqlar va stress sabab bo'lishi mumkin. Kichkina konstipatsiya odatda dietadan kelib chiqadi. Kabızlığın umumiy sabablariga quyidagilar kiradi:

• dietada tolaning etishmasligi
• homiladorlik yoki gormonal o'zgarishlar
• suvsizlanish
• orqa miya yoki miya shikastlanishi
• jismoniy faollikning past darajasi
• stress
• ba'zi dorilar

Bel og'rig'i

Agar belning og'rig'i xiralashgan bo'lsa va ich qotishi bo'lsa, ehtimol sizning belingiz va ich qotishingiz bog'liqdir. Yo'g'on ichak yoki rektumdagi najasning zaxiralanishi sizning orqa qismingizda noqulaylikni keltirib chiqarishi mumkin.

Agar sizning bel og'rig'ingiz shiddatli bo'lsa, bu sizning ich qotishingiz bilan bog'liq bo'lmagan holatga bog'liq bo'lishi mumkin:

• irritabiy ichak sindromi (IBS)
• orqa miya shikastlanishi
• Parkinson kasalligi
• orqa tomondan siqilgan asab
• orqa miya shishi

Agar siz qattiq bel og'rig'iga duch kelsangiz, albatta shifokor bilan maslahatlashing.

Davolash

Kabızlığı davolash, odatda, parhez yoki turmush tarzini o'zgartirishdan iborat. Qisqa muddatli davolanish uchun siz laksatiflar yoki shamlardan ham foydalanishingiz mumkin.

Laksatiflarni hozir sotib oling.

Kabızlığı engillashtiradigan turmush tarzi o'zgarishlari:

• Qachon shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak?

  Agar sizning alomatlaringiz og'ir bo'lsa yoki uyda davolanishdan keyin o'tmasa, shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

  Agar sizda quyidagi holatlar mavjud bo'lsa, iloji boricha tezroq shifokor bilan maslahatlashing:

  • najasda yoki rektum atrofida qon
  • orqangizdagi o'tkir og'riq
  • qorin bo'shlig'ida o'tkir og'riq
  • isitma
  • qusish

  Outlook

  Belning zerikarli og'rig'i ich qotishining alomati bo'lishi mumkin. Ratsioningizda tolaning ko'payishi va suv iste'mol qilish, ehtimol sizning ich qotishingizga yordam beradi. Retseptsiz ishlatiladigan laksatiflar va og'riq qoldiruvchi vositalar ko'pincha semptomlaringizni engillashtiradi.

  
  

  Agar siz haddan tashqari og'riqni, najasdagi qonni yoki boshqa tashvish beruvchi alomatlarni boshdan kechirsangiz, simptomlaringizni muhokama qilish uchun shifokoringizga tashrif buyurishingiz kerak.