OIV / OITS bilan yashash
Tarkib
- Xulosa
- OIV va OITS nima?
- OIV / OITSni davolash usullari bormi?
- OIV bilan qanday sog'lom hayot kechirishim mumkin?
Xulosa
OIV va OITS nima?
OIV inson immunitet tanqisligi virusini anglatadi. Bu sizning tanangizga infektsiyaga qarshi kurashishda yordam beradigan oq qon hujayralarining turini yo'q qilish orqali immunitet tizimingizga zarar etkazadi. OITS immunitet tanqisligi sindromini anglatadi. Bu OIV bilan kasallanishning yakuniy bosqichi. OIV bilan kasallanganlarning hammasida ham OITS yuqmaydi.
OIV / OITSni davolash usullari bormi?
Dori-darmon yo'q, ammo OIV infektsiyasini ham, u bilan birga keladigan infektsiyalar va saraton kasalliklarini davolash uchun ko'plab dorilar mavjud. Dori vositalari OIV bilan kasallangan odamlarning sog'lom va uzoq umr ko'rishlariga imkon beradi.
OIV bilan qanday sog'lom hayot kechirishim mumkin?
Agar OIV bilan kasallangan bo'lsangiz, o'zingizga yordam bera olasiz
- OIV bilan kasallanganingizni bilishingiz bilan tibbiy yordam olish. Siz OIV / OITSni davolashda tajribaga ega bo'lgan tibbiyot xodimini topishingiz kerak.
- Dori-darmonlarni muntazam ravishda ichishga ishonch hosil qiling
- Doimiy tibbiy va stomatologik yordamingiz to'g'risida xabardor bo'lish
- Stressni boshqarish va qo'llab-quvvatlash, masalan, qo'llab-quvvatlash guruhlari, terapevtlar va ijtimoiy xizmat tashkilotlari
- OIV / OITS va uni davolash usullari haqida iloji boricha ko'proq ma'lumot olish
- Sog'lom turmush tarziga, shu jumladan yashashga harakat qilish
- Sog'lom ovqat iste'mol qilish.Bu sizning tanangizga OIV va boshqa yuqumli kasalliklarga qarshi kurashish uchun zarur bo'lgan quvvatni berishi mumkin. Bundan tashqari, u sizga OIV belgilari va dori-darmonlarni davolashda yordam berishi mumkin. Bundan tashqari, bu sizning OIV bilan kasallangan dorilarni so'rilishini yaxshilashi mumkin.
- Sport bilan muntazam shug'ullanish. Bu sizning tanangizni va immunitet tizimini kuchaytirishi mumkin. Shuningdek, u ruhiy tushkunlik xavfini kamaytirishi mumkin.
- Uxlash. Uyqu sizning jismoniy kuchingiz va ruhiy salomatligingiz uchun muhimdir.
- Chekmaslik. Sigaret chekadigan OIV bilan kasallangan odamlarda ayrim saraton va yuqumli kasalliklar kabi kasalliklarning rivojlanish xavfi yuqori. Chekish sizning dorilaringizga ham xalaqit berishi mumkin.
Shuningdek, boshqa odamlarga OIV yuqish xavfini kamaytirish muhim ahamiyatga ega. Siz jinsiy aloqa sheriklariga OIV bilan kasallanganligingizni va doim lateks prezervativlardan foydalanishingizni aytishingiz kerak. Agar sizning yoki sherigingizning lateksga alerjisi bo'lsa, siz poliuretan prezervativlardan foydalanishingiz mumkin.