Mehnat va etkazib berish haqida savolingiz bormi?

Tarkib

• Mehnat va etkazib berish
• Tug'ilishda kim men bilan birga bo'lishi mumkin?
• Qachon surish kerakligini qanday bilib olaman?
• Men qancha turaman?
• Agar men zo'rg'a bosgan bo'lsam ham, bola tug'masa nima bo'ladi?
• Menga epiziotomiya kerakmi?
• Bolamni qachon emizishim mumkin?

Mehnat va etkazib berish

To'qqiz oylik homiladorlikdan keyin siz yangi chaqalog'ingiz bilan uchrashishga juda yaqin turibsiz. Siz mehnat va tug'ish haqida asabiylashishingiz mumkin, ayniqsa siz birinchi farzandingiz bilan homilador bo'lsangiz. Biz sizning mehnatingiz va etkazib berish bilan bog'liq savollaringiz ro'yxatini tuzdik va sizning tashvishlaringizni engillashtiradigan javoblar berdik.

Tug'ilishda kim men bilan birga bo'lishi mumkin?

Siz tug'ruq paytida va etkazib berish paytida siz bilan birga bo'lishni istagan odamni tanlashingiz mumkin.Siz kasalxonangiz yoki boshqa narsalar markazining ko'rsatmalarini hisobga olishingiz kerak. Aksariyat kasalxonalar va kasalxona markazlari ayollarni qo'llab-quvvatlaydigan odamga ega bo'lishga undaydi. Sizning tug'ilish bo'yicha yordamchingiz sizni mehnat paytida dam olish va konfor usullaridan foydalanib sizga yordam berishga yo'naltirishi kerak. Sizning sherikingiz yoki qo'llab-quvvatlovchi odam dori-darmonlar va invaziv muolajalardan foydalanishda o'zingizni qanday his qilayotganingizni bilishi kerak, shuning uchun o'zingiz haqida gapirishga haddan tashqari ishtiyoq bo'lsa ham, sizning xohishingizni etkazishingiz mumkin. Tug'ilish paytida siz qo'llab-quvvatlayotgan odam sizni qo'llab-quvvatlayotganini, peshonangizni gubka bilan siljitganini yoki oyoq yoki elkangizni qo'llab-quvvatlaganingizni qadrlashingiz mumkin.

Siz kasalxonada yoki boshqa narsalar markazida bo'lganingizda hamshira sizning asosiy g'amxo'ringiz bo'lib qoladi va sizning faol shifokoringiz yoki akusheringiz odatda faol mehnatga kelganingizda keladi. Nimani kutayotganingizni bilib olish uchun, siz tug'ruq paytida va tug'ilish paytida sizning yoningizda bo'lishingiz haqida akangiz yoki shifokoringiz bilan gaplashishingiz kerak. Ba'zi kasalxonalarda, shuningdek, tug'ruqdan yordam so'rashi mumkin talaba hamshiralari va shifokorlar mavjud. Sizga hamshira yoki shifokorga bu sizda yaxshi yoki yo'qligini bildirishingiz mumkin.

Qachon surish kerakligini qanday bilib olaman?

Journal of Midwifery & Women's Health ma'lumotlariga ko'ra, bachadon bo'yni to'liq kengaytirilgandan so'ng (10 sm gacha), siz itarishni boshlaysiz. Agar siz og'riq qoldiradigan dori-darmonlarni qabul qilmagan bo'lsangiz, itarish uchun da'vat odatda kuchli bo'ladi. Bosish sizga katta energiya beradi. Aksariyat ayollar uchun surish emas, itarish yaxshiroqdir. Siqish instinktiv ravishda va onaning zarur deb bilgan darajada qattiq bajariladi.

Agar siz epiduralni boshdan kechirgan bo'lsangiz, siz ko'pgina og'riqlarni boshdan kechirasiz, ammo siz hali ham bosimni his qilasiz. Siz itarishingiz kerak bo'lishi mumkin yoki bo'lmasligi mumkin. Muvaffaqiyatli surish uchun mushaklarni muvofiqlashtirish biroz qiyinlashadi. Ehtimol, sizning harakatlarni boshqarish uchun hamshirangizga, hamshira-akusherga yoki shifokorga ishonishingiz kerak. Epidurali ayollarning aksariyati juda kuchli surishadi va bolalarini tug'dirish uchun forseps yoki vakuum ekstraktori yordamiga muhtoj bo'lmaydi. Agar siz juda xijolatli bo'lsangiz, ba'zida hamshira yoki shifokor bachadon bolani pastga itarishda davom etganda, sizni qulay dam olishga undaydi. Bir muncha vaqt o'tgach, epidural kamroq kuchga ega bo'ladi, siz itarish qobiliyatini sezasiz, bola tug'ilish kanalidan pastga tushadi va tug'ruq davom etaveradi.

Samarali surish uchun siz chuqur nafas olishingiz va o'pkangizda ushlab turishingiz, iyagingizni ko'kragingizga qo'yishingiz va tiz cho'kayotganda oyoqlarini ko'kragingizga tortishingiz kerak. Xuddi shu ko'rsatmalar, agar siz chayqalayotgan bo'lsangiz. Bolani ichakni siqib chiqarishda bo'lgani kabi ayollar ham xuddi shu mushaklardan foydalanadilar. Bu mushaklar juda kuchli va bolani tug'ishga yordam beradi. Agar ular ishlatilmasa, etkazib berish ancha uzoq vaqt talab qilishi mumkin.

Ba'zi ayollar, agar mushaklar itarish uchun foydalansa, ba'zi bir taburetni tasodifan o'tib ketishidan qo'rqishadi. Bu tez-tez uchrab turadigan hodisa va bu sodir bo'lganda sizni xijolat qilmaslik kerak. Hamshira uni tezda tozalaydi. Axir, chaqaloqning tug'ilishiga imkon berish uchun hamma narsa tashqariga chiqishi kerak.

Men qancha turaman?

Bolani tug'ilish kanali orqali, pubik suyagi ostiga va vaginal ochilishga olib boradigan vaqt bir qator omillarga bog'liq. Mayo klinikasiga ko'ra, bolangizni itarish uchun bir necha daqiqadan bir necha soatgacha har qanday joyda ayolni olib ketishi mumkin. Vaqt quyida muhokama qilingan omillarga qarab o'zgaradi.

Birinchi o'zgaruvchan narsa, bu sizning birinchi vaginal tug'ilishingizmi (siz ilgari sezaryen o'tkazgan bo'lsangiz ham). Kichkintoyning tug'ilishini ta'minlash uchun hech qachon cho'zilmaganingizda tos mushaklari zich. Tug'ilishni moslashtirish uchun mushaklaringizni cho'zish jarayoni sekin va barqaror bo'lishi mumkin. Odatda tug'ruq paytida bolani tashqariga chiqarish uchun odatda ko'p vaqt talab qilinmaydi. Bir nechta chaqaloq bo'lgan ba'zi ayollar bolani tug'dirish uchun bir yoki ikki marta bosishi mumkin, chunki mushaklar ilgari cho'zilgan.

Ikkinchi omil - bu onaning tosining kattaligi va shakli. Abortdan suyaklar hajmi va shakli jihatidan bir oz farq qilishi mumkin. Yaxshi, katta dumaloq ochilish ideal. Ba'zi tos bo'shliqlari katta bo'lishi mumkin va ba'zilari kichkina, ammo chaqaloqlar ularning ko'pchiligini yaxshi boshqarishlari mumkin. Kamdan kam bo'lsa-da, ba'zi teshiklar hatto kichkintoy uchun ham juda tor. Agar sizga kichik tos a'zolaringiz borligi haqida aytilgan bo'lsa, siz tug'ilishni boshlaysiz, chunki tos bo'shlig'i ochilgunga qadar, tos bo'shlig'ini cho'zish imkoniyati beriladi.

Uchinchi omil - bu chaqaloqning kattaligi. Chaqaloqlarda doimiy shaklda o'rnatilmagan bosh suyagi bor. Ushbu suyaklar etkazib berish jarayonida siljiydi va bir-biriga yopishadi. Bu sodir bo'lganda, chaqaloq biroz cho'zilgan bosh bilan tug'iladi, uni mehr bilan "konusning boshi" deb atashadi. Bosh bir yoki ikki kun ichida yumaloq shaklga qaytadi. Go'dakning boshi onaning tosida sig'adigan darajadan kattaroq bo'lishi mumkin, ammo bu, odatda, vaginal etkazib berilgunga qadar ko'rinmaydi. Aksariyat onalarga, taxmin qilinayotgan asoratlarga qarab, birinchi navbatda vaginal tarzda tug'ilish imkoniyati beriladi. Bundan tashqari, agar ayol oldin sezaryen bilan tug'ilgan bo'lsa, bachadon yorilishi xavfi katta. Ba'zi shifokorlar vaginal tug'ilish o'rniga boshqa sezaryenni o'tkazishni tavsiya qilishi mumkin.

To'rtinchi omil - bu chaqaloq boshining tos suyagi holatidadir. Oddiy vaginal etkazib berish uchun chaqaloq bachadondan chiqib ketishi kerak. Orqa miya suyagiga qarab, ideal holat. Bunga oldingi holat deyiladi. Kichkintoy pubik suyak tomonga qarab turganida (oldingi holat deb ataladi), tug'ilish sekinlashishi va onada bel og'rig'i ko'proq sezilishi mumkin. Kichkintoylarni tepaga qarab yuborish mumkin, ammo ba'zida ularni oldingi holatga qaytarish kerak. Kichkintoy orqa holatda bo'lsa, itarish odatda ko'proq vaqt talab etadi.

Beshinchi omil - bu mehnatning kuchi. Kasılmalarning qanchalik kuchli ekanligi va onaning qanchalik qattiq itarishini aniqlash. Kasılmalar bachadon bo'yni kengayishiga yordam beradi va agar ular bachadon bo'yni kengaytirishi uchun etarlicha kuchli bo'lsa, ular sizning bolangizni tug'ilishiga yordam beradigan darajada kuchli bo'lishi kerak. Yaxshi surish va boshqa omillarning muvozanati yaxshi bo'lsa, go'dak, ehtimol, itarishdan bir yoki ikki soat o'tgach erishadi. Bu tezroq sodir bo'lishi mumkin va u biroz ko'proq vaqt talab qilishi mumkin. Tushkunlikka tushmang - ishlashda davom eting!

Agar men zo'rg'a bosgan bo'lsam ham, bola tug'masa nima bo'ladi?

Ba'zida chaqaloq tashqariga chiqishda qo'shimcha yordamga muhtoj bo'ladi. Garchi siz butun kuchingiz bilan bor kuchingizni sarflayotgan bo'lsangiz ham, sizning kuchingiz susaygan va charchaganingiz sababli, sizning itarishingiz bolani tug'diradigan darajada kuchli bo'lmasligi mumkin. Shu bilan bir qatorda, u siqish uchun siqilgan bo'lishi mumkin yoki bolani siqib chiqarish uchun uni yaxshiroq joyga qaytarish kerak bo'lishi mumkin. Ikki-uch soatlik yaxshi bosishdan keyin hamshirangiz yoki shifokoringiz siz itarishda davom etayotganingizda bolani asbob bilan boshqarishni tanlashi mumkin.

Ushbu holatlarda ishlatilishi mumkin bo'lgan vositalar forseps va vakuum ekstraktoridir. Bolani ko'rish va ularga osonlikcha erishish mumkin bo'lmaguncha, ularni ishlatmaslik kerak. Shifokor bolani "tortib olmaydi". Bolani itarishda davom etganda, u hidoyatga olinadi.

Menga epiziotomiya kerakmi?

Epizyotomiya - bu bolaning ochilishini yanada kattaroq qilish uchun vagina tagida kesish. Ilgari, shifokorlar har bir ayolga bolani tug'dirish uchun epizyotomiya kerak deb ishonishgan. Sutter Health ma'lumotlariga ko'ra, birinchi marta tug'ilgan onalar uchun milliy epizyotomiya darajasi 13 foizdan kam. Biroq, birinchi marta tug'ayotgan ayollarning qariyb 70 foizi tabiiy ko'z yoshi bilan og'riydilar. Hozirgi vaqtda epizyotomiya faqat ayrim holatlarda amalga oshiriladi, shu jumladan:

• chaqaloq og'ir ahvolga tushib qolganda va tezda yordamga muhtoj bo'lsa
• uretralar va klitoris kabi sezgir joylarga yuqoriga qarab to'qimalarni yirtganda
• agar uzoq vaqt bosgandan so'ng, cho'zish yoki etkazib berish borasida biron bir progress bo'lmasa

Sizga epizyotomiya kerak yoki kerak emasligini hech kim oldindan aniqlay olmaydi. Sizga epizyotomiya qilish kerakligini kamaytirishga yordam beradigan ba'zi narsalar mavjud. Biroq, siz nazorat qila olmaydigan ba'zi omillar mavjud, masalan, chaqalog'ingizning kattaligi.

To'g'ri muvozanatli ovqatlanish va belgilangan muddatdan oldin to'rt hafta ichida vaginal hududni vaqti-vaqti bilan cho'zish epistomiyaga ehtiyojni kamaytiradi. Shifokor sizning vaginal ochilishingizga iliq kompresslar yoki iliq mineral moylarni qo'llashi mumkin, bu sizning teringizni yumshatishi va chaqalog'ingizning osonroq chiqib ketishiga yordam beradi.

Kichkina teri ko'z yoshlari kamroq og'riqli bo'lishi mumkin va epizyotomiyaga qaraganda tezroq davolanadi. Ba'zi hollarda epizyotomiya bajarilmasligi mumkin, ammo onaga hali ham bir nechta kichik tikuv kerak bo'ladi.

Epizyotomiya yoki ko'z yoshini tuzatish uchun shifokorlar erigan choklardan foydalanadilar, shuning uchun ularni olib tashlamaslik kerak. Terini davolagandan keyin siz qichishishni ham boshdan kechirishingiz mumkin.

Bolamni qachon emizishim mumkin?

Agar chaqalog'ingiz barqaror holatda bo'lsa, bola tug'ilgandan keyin ko'p vaqt o'tmay emizishni boshlashingiz mumkin. Agar bola juda tez nafas olayotgan bo'lsa, agar siz emizishni boshlasangiz, ular ko'krak sutini siqib qo'yishi mumkin. Emizishni kechiktirishni talab qiladigan har qanday muammolar mavjudligini hamshira sizga ma'lum qiladi.

Biroq, ko'plab shifoxonalar sizning chaqalog'ingiz birinchi marta tug'ilgandan keyin bir soat davomida "teridan teriga" aloqasi bilan bog'lanish vaqtini ilgari surish uchun targ'ib qilishadi. Nafaqat ushbu aloqa bachadondan kamroq qon ketishini rag'batlantiruvchi gormonlarni chiqarishga olib keladi, shu bilan birga chaqaloq bu vaqtda emizishni boshlashi mumkin. Bu zudlik bilan bog'lanish imkoniyati ona va bola o'rtasidagi yaqin munosabatlarning boshlanishiga zamin yaratadi.

Unicef ​​tomonidan olib borilgan tadqiqotga ko'ra, tug'ilgandan keyin teri bilan teri orqali aloqa qilgan onalar, emizgan onalar bilan solishtirganda, 35,6 foiz samaradorlikni qayd etgan onalar bilan solishtirganda, 55,6 foiz.

Kichkintoylarning aksariyati tug'ruqdan keyingi birinchi soatda uyg'onishadi. Bu emizishni boshlash uchun ajoyib vaqt. Sabr qiling va chaqaloq hech qachon emizmaganligini anglang. Siz yangi chaqalog'ingiz bilan tanishishingiz kerak va chaqaloq qanday qilib uni ushlab turishni o'rganishi kerak. Agar siz va bola emizishni darhol o'rganmasangiz, asabiylashmang. Siz va chaqalog'ingiz yaxshi namunani yaratmaguncha, hamshiralar siz bilan ishlaydi.