Uyda ovqatdan zaharlanishni davolash uchun 4 ta qadam

Tarkib

• 1. Ko'mirni oling
• 2. Ko'p suyuqlik iching
• 3. Dam oling
• 4. Engil ovqatlaning

Oziq-ovqat zaharlanishi - bu bakteriyalar, zamburug'lar, viruslar yoki parazitlar kabi mikroorganizmlar bilan ifloslangan oziq-ovqat yoki ichimliklarni iste'mol qilish natijasida yuzaga keladigan holat. Bunday ifloslanish oziq-ovqat bilan ishlov berish paytida yoki ovqatni yoki ichimlikni saqlash va saqlash jarayonida yuz berishi mumkin.

Semptomlar odatda ifloslangan ovqatni iste'mol qilgandan keyin 3 kun ichida paydo bo'ladi va qisqa vaqtdan keyin yo'qoladi. Shu bilan birga, masalan, diareya, isitma, qorin og'rig'i va kolik kabi ba'zi belgilar va alomatlar paydo bo'lishi odatiy holdir. Bolalar, qariyalar yoki homilador ayollarga nisbatan, agar alomatlar doimiy bo'lib tursa, ular suvsizlanib qolmasliklari va tegishli davolanishni boshlashlari uchun shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilish tavsiya etiladi.

Uyda oziq-ovqat zaharlanishiga qarshi ba'zi uy qurilishi choralari bilan kurashish mumkin, ulardan ba'zilari:

1. Ko'mirni oling

Ko'mir - bu organizmda mavjud bo'lgan toksinlarning adsorbsiyasini rag'batlantirish, mastlik alomatlarini kamaytirish orqali ishlaydigan vosita. Shunday qilib, oziq-ovqat zaharlanishida faol ko'mir infektsiyaga javobgar bo'lgan mikroorganizm tomonidan ishlab chiqarilgan toksinlarni adsorbsiyalashga va simptomlarni yumshatishga qodir. Bundan tashqari, faollashtirilgan uglerod ham ichak gazlarini kamaytirishga yordam beradi.

Ko'mirning oziq-ovqat zaharlanishiga ta'siri bo'lishi uchun 2 kun davomida 1 kapsula ko'mir ichish tavsiya etiladi. Faollashgan ko'mir haqida ko'proq bilib oling.

2. Ko'p suyuqlik iching

Oziq-ovqat zaharlanishi paytida ko'plab suyuqliklarni iste'mol qilish juda muhimdir, chunki u suvsizlanishni oldini oladi, qusish va diareya natijasida yo'qolgan suyuqliklarni to'ldiradi va tiklanishni tezroq amalga oshiradi. Shunday qilib, kun davomida dorixonada mavjud bo'lgan suv, choy, tabiiy mevali sharbat, kokos yong'og'i suvi, og'iz orqali regidratatsiya tuzlari yoki masalan, izotonik ichimliklar olinishi muhimdir.

Yo'qotilgan suyuqlikni almashtirish va simptomlarni engillashtirishga yordam beradigan ajoyib uy qurilishi variantlarini ko'ring.

3. Dam oling

Oziq-ovqat zaharlanishini davolash uchun dam olish juda zarur, chunki organizm qusish va diareya bilan suyuqlik va ozuqaviy moddalarni yo'qotishi tufayli energiyani tejashga, shuningdek, suvsizlanishni oldini olishga yordam beradi.

4. Engil ovqatlaning

Kusish va diareya kamayishi yoki o'tishi bilanoq, odamning bag'rikengligi bo'yicha, masalan, tovuq sho'rva, kartoshka pyuresi, sabzavotli qaymoq yoki pishirilgan baliqdan boshlab ozgina ovqat eyish kerak.

Bundan tashqari, qayta ishlangan, yog'li va achchiq ovqatlardan voz kechish, har doim pishirilgan meva, sabzavot, yog'siz go'sht va baliqni afzal ko'rish kerak. Oziq-ovqat zaharlanishini davolash uchun nima yeyish kerakligi haqida ko'proq bilib oling.

Odatda, oziq-ovqat zaharlanishi faqat ushbu choralar bilan 2-3 kun ichida davom etadi va aniq biron bir dori-darmon qabul qilish shart emas. Ammo, agar alomatlar davom etsa yoki yomonlashsa, shifokorga murojaat qilish muhimdir.