Dürtüsel xatti-harakatlar buzilishmi?

Tarkib

• Impulsiv harakatlarning ma'nosi
• Dürtüsel xatti-harakatlar buzilishmi?
• Impulsiv xatti-harakatlar alomatlari va misollar
• Bolalardagi misollar
• Dürtüsel xatti-harakatlarning sabablari
• Dürtüsel xatti uchun xavf omillari
• Chegara shaxsining buzilishi
• Bipolyar buzuqlik
• Diqqat etishmasligi giperaktivligi buzilishi (DEHB)
• Moddani ishlatish
• Antisosional shaxsning buzilishi
• Intervalgacha portlovchi buzuqlik
• Kleptomaniya
• Piromaniya
• Trixotillomaniya
• Miya shikastlanishi yoki qon tomir
• Qachon tibbiy mutaxassisni ko'rish kerak
• Dürtüsel xatti-harakatni qanday boshqarish kerak
• Olib ketish

Impulsiv harakatlarning ma'nosi

Dürtüsel xatti-harakatlar, oqibatlari haqida o'ylamasdan tezda harakat qilishdir. O'sha lahzadan keyin ongingizda hech narsa yo'q.

Barchamiz vaqti-vaqti bilan, ayniqsa yosh bo'lganimizda, dürtüsel xatti-harakatlar bilan shug'ullanamiz. Voyaga etganimiz sayin impulslarimizni boshqarishni o'rganamiz. Bu tartibsizlikning bir qismi emas.

Tez-tez dürtüsel xatti-harakatlar ma'lum bir ruhiy salomatlik bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Dürtüsel xatti-harakatlar buzilishmi?

O'z-o'zidan, dürtüsel xatti-harakatlar buzuqlik emas. Har kim xohlagan vaqtda impulsga harakat qilishi mumkin.

Ba'zida, impulsiv xatti-harakatlar impulsni boshqarish buzilishi yoki boshqa ruhiy kasallikning bir qismidir. Bu quyidagicha bo'lishi mumkin:

• dürtüsel xulq odati mavjud
• siz impulslarni nazorat qila olmaysiz
• ruhiy kasallikning boshqa belgilari va alomatlari mavjud

Impulsiv xatti-harakatlar alomatlari va misollar

Impulsga harakat qilish o'z-o'zidan sodir bo'ladi. U boshqalarga qanday ta'sir qilishi mumkinligi haqida hech qanday fikr yo'q. Keyinchalik bu haqda qanday fikr yuritishingiz qiziq emas. Bu erda va hozir.

Bunga misollar:

• binging: xarid qilish, qimor va ovqatlanish kabi narsalarga haddan tashqari berilish
• mulkni yo'q qilish: g'azablangan daqiqada o'zingizning yoki boshqa birovning narsalarini yo'q qilish
• kuchayadigan muammolar: ahamiyatsiz vaziyatlarni hisobga olish va kerak bo'lgandan ko'ra shoshilinch va muhimroq qilish
• tez-tez portlashlar: salqinligingizni juda tez-tez yo'qotib turing, hatto aniq ochilmagan bo'lsa ham
• boshidan ko'p: to'satdan qo'shilish va guruhlarni tark etish yoki yangi boshlang'ich izlash uchun shiferni tozalash
• haddan tashqari ko'p: o'ylamasdan gaplashish va samimiy tafsilotlarni bo'lishish
• jismoniy zo'ravonlik: lahzada jismoniy olish orqali haddan tashqari harakat qilish
• yuqori xavfli jins: prezervativ va boshqa to'siqsiz usul bilan jinsiy aloqada bo'lish, ayniqsa STI holati noma'lum bo'lgan odam bilan
• o'z-o'ziga ziyon: g'azab, qayg'u yoki umidsizlikning jaziramasida o'zingizni azoblash

Bolalardagi misollar

Yosh bolalar ko'pincha dürtüseldir. Buning sababi, ular o'zlarining xatti-harakatlari boshqalarga qanday ta'sir qilishini hali bilmaydilar. Ular o'zlarining xatti-harakatlari o'zlarining xohishlaridan tashqari oqibatlarga olib kelishini tushunmasliklari mumkin.

Bunga ba'zi misollar:

• xavfni e'tiborsiz qoldirish: trafikni tekshirmasdan ko'chaga yugurish yoki suzishga qodir bo'lmagan hovuzga sakrash
• to'xtatib: tez-tez suhbatlarga aralashadi
• jismoniy olish: boshqa bolani itarish yoki xafa bo'lganda biror narsani tashlash
• tortish: O'z navbatini kutish yoki kutishdan ko'ra ular xohlagan narsani olish
• vokal olish: hayqiriq yoki qichqiriq

Dürtüsel xatti-harakatlarning sabablari

Qarorlarni qanday qabul qilishimiz murakkab jarayon. Dürtüsel bo'lishning sababi har doim ham aniq bo'lmasligi mumkin.

Odamlar, shuningdek, impulsivlikdan tashqari boshqa sabablarga ko'ra xatarli xatti-harakatlarga berilib ketishlari mumkin. O'z-o'zini boshqarish qobiliyatini rivojlantirmagan yosh bolalarda dürtüsellik ko'rish odatiy emas.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, impulsivlikning prefrontal lob bilan aloqasi bo'lishi mumkin. Boshqa tadqiqotlar impulsivlik va miya aloqasi o'rtasidagi bog'liqlikni taklif qiladi.

Tadqiqotchilar impulsivlik va quyidagilar o'rtasidagi bog'liqlikni to'liq tushunish uchun uzoq yo'lni bosib o'tdilar.

• shaxsiyat
• miya aloqasi
• miya faoliyati

Miya shikastlanishi va qon tomir kabi jismoniy holatlar, shuningdek, impulsli harakatlar kabi alomatlarga olib kelishi mumkin.

Dürtüsel xatti uchun xavf omillari

Har kim tez-tez dürtüsel bo'lib qolishi mumkin, ammo ba'zida bu asosiy kasallikning belgisi bo'lishi mumkin.

Quyida impulsivlikka olib keladigan ba'zi kasalliklar mavjud. Ushbu buzilishlarning aniq sabablari noma'lum. Ular quyidagi omillarni o'z ichiga olgan holda rivojlanishi mumkin.

• genetika
• atrof-muhit
• miya faoliyati
• miya shikastlanishi
• miyadagi jismoniy o'zgarishlar
• bolalar travması

Chegara shaxsining buzilishi

Chegara chizig'idagi shaxsning buzilishi - bu hissiy beqarorlikni o'z ichiga olgan ruhiy holat. Semptomlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• dürtüsellik
• o'zini past tasvir
• xavfli xatti-harakatlar
• o'z-o'ziga ziyon

Bipolyar buzuqlik

Bipolyar kasallik - bu ruhiy holat, kayfiyatning keskin o'zgarishi, ko'pincha maniya yoki depressiya.

Manik epizodda kimdir dürtüsel xatti-harakatlar alomatlariga ega bo'lishi mumkin. Boshqa alomatlarga quyidagilar kiradi:

• yuqori energiya
• tashviqot
• poyga o'ylari va talkativeness
• eyforiya
• uxlash uchun kamroq ehtiyoj
• qaror qabul qilishning sustligi

Diqqat etishmasligi giperaktivligi buzilishi (DEHB)

DEHB bilan kasallangan odamlarga diqqatni jalb qilish va dürtüsel xatti-harakatlarni boshqarish qiyin kechishi mumkin. Semptomlar o'z ichiga olishi mumkin:

• bezovtalik
• unutuvchanlik
• boshqalarga xalaqit berish
• diqqatni jamlash yoki diqqatni jamlash muammosi

Moddani ishlatish

Spirtli ichimliklar kabi ba'zi moddalar inhibisyonlarni buzishi mumkin. Bu dürtüsel xatti-harakatlarga olib kelishi mumkin.

Boshqa tomondan, impulsivlik moddalarni iste'mol qilish buzilishining rivojlanishiga hissa qo'shishi mumkin. Qaysi biri birinchi kelganini aniqlashning imkoni bo'lmasligi mumkin.

Antisosional shaxsning buzilishi

Shaxsning antisotsial buzilishi impulsiv va manipulyativ xatti-harakatni o'z ichiga oladi. Boshqa alomatlar:

• tez g'azablanishga
• kibr
• yotgan
• tajovuzkorlik
• pushaymon bo'lmaslik

Intervalgacha portlovchi buzuqlik

Intervalgacha portlovchi buzuqlikda, odam tez-tez dürtüsel yoki tajovuzkor xatti-harakatlar epizodlarini boshdan kechiradi. Bunga misollar:

• temperament tantrums
• jismoniy zo'ravonlik
• yo'l g'azabi

Kleptomaniya

Kleptomaniya - bu kamdan-kam uchraydigan holat, siz uni o'g'irlashga majburlashga qarshi turolmaysiz. Kleptomaniya bilan og'rigan odamlarda ruhiy kasalliklar birgalikda yashaydi. Ular tashvish va depressiyani o'z ichiga olishi mumkin.

Piromaniya

Piromaniya - bu kamdan-kam uchraydigan ruhiy kasallik, impulsni boshqarish buzilishi bo'lib, unda siz o't o'chirish uchun impulsni boshqarolmaysiz.

Trixotillomaniya

Trichotillomania yana bir kam uchraydigan holatdir. O'zingizning sochingizni tortib olish uchun kuchli istakni o'z ichiga oladi.

Ushbu holat obsesif-kompulsiv buzuqlikning bir turi, garchi u ilgari impulslarni boshqarish buzilishi sifatida tasniflangan bo'lsa ham.

Miya shikastlanishi yoki qon tomir

Miya shikastlanishi yoki qon tomir xatti-harakatlarning o'zgarishiga olib kelishi mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:

• dürtüsellik
• yomon hukm
• qisqa e'tibor oralig'i

Qachon tibbiy mutaxassisni ko'rish kerak

Agar sizda ruhiy salomatlik holati tashxisi bo'lmasa ham, tez-tez dürtüsel xatti-harakatlar sizga murojaat qilish kerak.

Dürtüsel xatti-harakatlar jiddiy oqibatlarga olib keladigan boshqa nomuvofiq xatti-harakatlarga olib kelishi mumkin. Tadqiqotlar impulsivlik va:

• chegara shaxsiyatining buzilishi bo'lgan odamlarda o'z joniga qasd qilish
• giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish, bir nechta giyohvand moddalarni iste'mol qiladiganlarda
• manik epizodlar
• depressiv epizodlar

Boshqa tadqiqotlar dürtüsellik va zo'ravonlik xatti-harakati o'rtasidagi bog'liqlikni ko'rsatadi.

Agar siz yoki bolangiz tez-tez turtki qilsangiz, shifokorga murojaat qiling. Siz boshlang'ich yordam shifokori yoki pediatrdan boshlashingiz mumkin. Agar kerak bo'lsa, ular sizni ruhiy kasalliklar bo'yicha mutaxassisga yuborishlari mumkin.

Dürtüsel xatti-harakatni qanday boshqarish kerak

Ushbu xatti-harakatlarga qanday murojaat qilish kerakligi sababga bog'liq. Ko'p hollarda, odam aybdor emas. Ular o'zgarishi mumkin emas.

Farzandingiz bo'lganingizda:

• ularga o'zlarining dürtüselliğini va keyinchalik ularga qanday ta'sir qilishini tushuntiring
• rol o'ynash orqali muqobil harakatlarni o'rganing
• sabr-toqatni o'rgating va mashq qiling

O'zingizning dürtüsel tendentsiyangiz bilan qanday kurashishingiz mumkin:

• potentsial stsenariylardan o'tayotib, qanday harakat qilishni boshlashdan oldin qanday to'xtash va o'ylashni mashq qilish
• odatiy dürtüsellik bilan to'g'ridan-to'g'ri muomalada bo'lishni, chayqalishni yoki narsaga sho'ng'ishni qiyinlashtiradi.

Agar o'zingizni boshqara olmasligingizni his qilsangiz, sog'liqni saqlash mutaxassisi foydali manbalarni taqdim qilishi mumkin.

Olib ketish

Ba'zida hamma o'zini dadil tutadi. Ko'pincha, biz bunday xatti-harakatlarni cheklash uchun harakat qilishimiz mumkin.

Ba'zida, impulsiv xatti-harakatlar impulsni boshqarish buzilishining yoki ruhiy salomatlikning boshqa turining bir qismidir. Ushbu kasalliklarni davolash mumkin.

Agar siz dürtüsel xatti-harakatlar tufayli katta muammolarga duch kelsangiz, yordam mumkin. Birinchi qadamni qo'ying va shifokorni ko'ring.