Men charmdan yasalgan taytalar bilan shug'ullanardim

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Moda bilan fitnes bilan uchrashadigan bu jasur yangi dunyoda krossovkalar uchish-qo'nish yo'lagining asosiy tayanchiga aylandi, nafas oladigan to'r va plyajga tayyor neopren modaga aylandi va "Athleisure" lug'atga rasman qo'shildi. Va bu boshqa yo'l bilan: neylon shamolboplar yuqori moda liboslari va sexy kesmalar leggings va sport sutyenlariga o'tdi. Hech qanday trend xavfsiz emasmi?

Yo'q, hatto charm ham emas, bu materialni sport zaliga kiyishni tasavvur ham qila olmagansiz. Va shunga qaramay, bir vaqtlar qish tendentsiyasi endi barcha turdagi mashg'ulotlarda namoyon bo'lmoqda. Ammo boshqa tendentsiyalarning ko'pchiligi sport zaliga osonlikcha tarjima qilinsa -da, buni hech kim bilmaydi aslida terida terlashni xohlaysizmi?

Sport zalidan ko'chaga chiqadigan kiyimlarning mashhurligi oshgani sayin, ba'zi kompaniyalar bu borada pul to'laydilar. Lululemon o'tgan yili o'zining &go kolleksiyasida bir juft charm shimni taklif qildi, Rita Oraning Adidas uchun dizaynlari charmdan ishlangan, Athletaning 2015 yil kuzida Derek Lam bilan hamkorligi charmga to'la edi. Buning uchun bozor borligi aniq. Ammo fitnes nomidan men bu erga borish nimani anglatishini bilmoqchi edim sportzal teri leggingsda.

Shimlar

ADAY sport bozorida yangi bo‘lib, Nyu-York va Londonda joylashgan brend hatto eng og‘ir mashg‘ulotlarga ham bardosh bera oladigan matolardan foydalangan holda kundalik kundalik kiyimlarni (ya’ni charm shimlarni) mashg‘ulotlarga tayyor jihozlarga aylantirish orqali o‘z nomini qozonmoqda. . Men ADAYning Hail Yes Trackpants (95 dollar; thisisaday.com) ni sinab ko'rishga qaror qildim. Teri joggerlar ajoyib AF - sun'iy teri qonuniy ko'rinadi va o'rta ko'tarilgan bel va toraygan pastki qism barcha uzunlikdagi oyoqlarga yoqadi. Eng muhimi shundaki, shim UV nuriga chidamli, namlikka chidamli va tez quriydi. Lekin ular fitnes muharririning yuqori intensivlik tartibiga qarshi tura oladimi?

Y7 hip -hop yoga

Birinchi mashg'ulotim uchun issiq yoga bilan shug'ullanishga qaror qildim. Katta bo'l yoki uyga bor, to'g'rimi? Agar charm taytalar 105 ° F xonada vinyasaga qarshi tura olsalar (va terni kafolatlasa) har qanday tayyorlamoq. Men shubhasiz shaharlik "salqin qiz" ko'rindim, lekin metroga borish biroz g'alati tuyuldi, go'yo odamlar menga "u kiygan"dek qarashayotgandek. bu Sport zaliga bormi? "(Mening krossovkalarim va qalpoqcham boradigan joyimni aniq ko'rsatib berdi.) Ha, ha, men shunday edim. Ha, har doim metropoliten har doim o'zgarib turadigan vaqtlarda, men allaqachon terlab ketgandim.

Y7 studiyasi HigherDOSE bilan ishlaydigan infraqizil isitish tizimidan foydalanadi va bu hazil emas. Men yoqtirgan eng issiq yoga darsi va men buni muntazam ravishda qilaman. Men bir payt ko'ylagimni tashlab yuborishim kerak edi, va men charm shimlarning erib ketishiga juda asabiy edim.Qisqichbaqasimon farishta xuddi ikkinchi jingalakdan farqli o'laroq, menga tegsa, men uning (va men) qanchalik terlaganini juda yaxshi bilardim. Lekin shimlar men uchun juda qulay edi va men qanday holatda bo'lishimdan qat'i nazar, men bilan osonlikcha ko'chib o'tdi. Va dars tugagach, metroda uyga hech qanday botqoqlik yo'q edi, bu mening boshqa leggingsimdan farqli o'laroq, qildi nihoyatda tez quriydi. (Psst... Bizda terli kiyimni hidlamaslikning 11 usuli bor.)

ModelFit

Taylor Svift tez -tez tashrif buyuradigan studiyada mashg'ulotlarga borishdan qo'rqish va Victoria's Secret modellarining gaggli (murabbiy Jastin Gelband Karli Kloss, Miranda Kerr va Kandis Swanpoel bilan ishlagan). Men "salqin qiz" yuguruvchilarim zamonaviy fitnes olomonida menga oyoq qo'yishadi deb o'yladim, lekin men aytilmagan qora leggings va tor-qora tank formasi haqidagi eslatmani o'tkazib yubordim, shuning uchun o'zimni bir oz "qattiq harakat" his qildim. " mening chiroyli shimlarimda.

Nima bo'lishidan qat'iy nazar-kichkina harakatlarga e'tibor qaratadigan sinfda ham, o'zingizni yaxshi his qilasiz. Ammo shimlar meni shakli va texnikasiga e'tibor berishdan biroz chalg'itdi, bo'sh mato esa mening kichik harakatlarim to'g'ri yoki yo'qligini aniqlashni qiyinlashtirdi. Ammo men o'zimni studiyada bir oz o'zimni bo'sh his qilsam (menimcha, bu formada mantiqan to'g'ri kelgan!), Men tashqariga chiqqanda uberning zamonaviy Soho-ga kirganimda o'zimni yaxshi his qildim. Shu ma'noda, shimlar o'z vazifalarini bajardilar, meni mashg'ulotimdan to quvonchli soatgacha olib ketishdi, kostyum almashtirish shart emas. (Ko'p funktsiyali mashg'ulot kiyimlarini ko'rib chiqing.)

CrossFlowX

Shimlarni kardio-testdan o'tkazish vaqti keldi, lekin men yugurish chizig'ini tor shimlarga urmoqchi emas edim (ishlash matosi bo'ladimi yoki yo'qmi, men o'zimni asbob-uskunalar bilan bog'lab, yuzni ekishga tayyor emas edim. sinf). Buning o'rniga, men "katta ter to'yi" bo'lishga va'da bergan kuch, kardio va yoga mash-upi uchun Harakatga bordim. Va yana ter, bu qisman shim tufayli. Mening ichki haroratim ko'tarila boshlagach, shimlar meni shunchalik qizdiradiki, faqat matoning terimga tegmasligini juda yaxshi bilganim uchun.

Ya'ni, dars bizni yoga burpilaridan (ular haqiqiydan ko'ra qiyinroq, chunki ular sekinroq, ishonchli), qo'lda sakrash, alpinistlar va ko'proq intensivlikdagi intervallarni o'tkazdi va shimlar to'liq harakatlanish imkoniyatini berdi. namlikni so'rish paytida (dars oxirida aniq ter izlari bo'lmagan yagona odam edim!).

Hukm

Bu shimlar rad. Asosan, ular ajoyib ko'rinishga ega bo'lgani uchun va yugurish poyabzali bilan faqat ish uchun mo'ljallangan tovonimdagidek yaxshi juftlashadi. Men ularni o'ta yuqori intensivlikdagi, kardioga yo'naltirilgan sinfda kiysam bo'ladimi? Yo'q. Ammo ular past intensivlikdagi mashg'ulotlarda ajoyib edi (bu juda muhim!) va siz to'g'ridan-to'g'ri sport zalidan nonushta/baxtli soatga boradigan kunlar uchun juda mos keladi. Bundan tashqari, siz qo'shimcha bonusga ega bo'lasiz: "Oh, bu ajoyib shimlarni qayerdan oldingiz?" tasodifiy "Oh, bular? Ular mening sport shimlarim". Yomon.

Uchun ko'rib chiqish