Gipertireozni tabiiy ravishda qanday boshqarish mumkin

Tarkib

• Nima yeyish va nimadan saqlanish kerak
• Yoddan saqlanish haqida ko'proq ma'lumot
• L-karnitin
• Bugleweed
• B kompleksi yoki B-12
• Selen
• Limon balzam
• Lavanda va sandal daraxti efir moylari
• Glyukomannan
• Xamirturush
• Maqola manbalari

Umumiy nuqtai

Gipertireoz tanada qalqonsimon gormon juda ko'p bo'lganda paydo bo'ladi. Ushbu holat qalqonsimon bezning haddan tashqari faolligi deb ham ataladi.

Bu qalqonsimon bezga ta'sir qiladi, bu tomoqdagi bez bo'lib, u bir qator muhim gormonlar ajratish uchun javobgardir.

Gipertireozni gipotireoz bilan aralashtirmaslik kerak. Gipertireoz qalqonsimon bezning haddan tashqari faolligini tavsiflasa, gipotireoz qalqonsimon bez kam ishlaganida paydo bo'ladi.

Gipotireozning simptomlari va davolash usullari gipertireozga qaraganda ancha farq qiladi.

Gipertireozga tomoq saratoni, Graves kasalligi, ortiqcha yod va boshqa holatlar sabab bo'lishi mumkin.

Gipertireozning alomatlariga quyidagilar kiradi.

• yurak urishi
• yuqori qon bosimi
• Ozish
• ishtahani kuchayishi
• tartibsiz hayz ko'rish
• charchoq
• ingichka sochlar
• terlash ko'paygan
• diareya
• titragan va titragan
• asabiylashish
• uyqu muammolari

Gipertireoz ham qalqonsimon bez shishishiga olib kelishi mumkin. Bunga zob deyiladi.

Gipertireoz ko'pincha antitiroid dorilar bilan davolanadi, bu esa tiroid gormonining ortiqcha ishlab chiqarilishini to'xtatadi.

Agar antitiroid dorilar qalqonsimon bezning holatini yaxshilamasa, gipertireozni radioaktiv yod bilan davolash mumkin. Ba'zi hollarda qalqonsimon bezni jarrohlik yo'li bilan olib tashlash mumkin.

Tibbiy muolajalardan tashqari, ba'zi tabiiy gipertireoz davolash usullari ham yordam berishi mumkin. Ular sizga shifokor tomonidan buyurilgan biron bir dori o'rnini bosmasligi kerak bo'lsa-da, ular hipertiroidizm alomatlarini boshqarishni osonlashtirishi mumkin.

Davolash rejangizni to'ldiradigan biror narsa qo'shmasdan oldin, shifokoringiz bilan suhbatlashing.

Nima yeyish va nimadan saqlanish kerak

Gipertireozni boshqarish usullaridan biri bu sog'lom ovqatlanishdir.

Agar sizda gipertireoz bo'lsa, shifokor davolanishni boshlashdan oldin kam yodli dietani buyurishi mumkin. Bu davolash samaradorligini oshiradi.

Amerika qalqonsimon bezlar assotsiatsiyasiga ko'ra, kam yodli dieta siz quyidagilarni rad etishingizni anglatadi.

• yodlangan tuz
• dengiz mahsulotlari
• sutli mahsulotlar
• parranda yoki mol go'shtining yuqori miqdori
• yuqori miqdorda don mahsulotlari (masalan, non, makaron va xamir ovqatlar)
• tuxum sarig'i

Bundan tashqari, siz tofu, soya suti, soya sousi va soya loviya kabi soya mahsulotlaridan voz kechishingiz kerak. Buning sababi shundaki, bu soya qalqonsimon bezning ishlashiga xalaqit berishi mumkin.

Yoddan saqlanish haqida ko'proq ma'lumot

Yuqoridagi ovqatlardan saqlanishdan tashqari, qo'shimcha yoddan saqlanish ham muhimdir.

Yod yorliqda qayd etilmagan bo'lsa ham, o'simlik qo'shimchalarida bo'lishi mumkin. Shuni yodda tutingki, qo'shimcha ravishda retseptsiz qo'shimcha mavjud bo'lsa ham, bu sizning tanangizga zararli ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Qo'shimchalarni qabul qilishdan oldin, shifokoringiz bilan suhbatlashing.

Yod haqida gap ketganda, muvozanat juda muhimdir. Haddan tashqari yod gipertireozga olib kelishi mumkin bo'lsa, yod etishmasligi gipotireozga olib kelishi mumkin.

Yodga qarshi dori-darmonlarni qabul qilmang, agar shifokor tomonidan ko'rsatma berilmagan bo'lsa.

L-karnitin

Gipertireoz ta'sirini davolashda yordam beradigan tabiiy qo'shimchalar L-karnitindir.

L-karnitin - bu tabiiy ravishda tanada paydo bo'lgan aminokislota hosilasi. Bu ko'pincha vazn yo'qotish qo'shimchalarida uchraydi.

Shuningdek, u go'sht, baliq va sut mahsulotlari kabi oziq-ovqat mahsulotlarida mavjud. L-karnitinning afzalliklari haqida bu erda bilib oling.

Karnitin qalqonsimon bez gormonlarining ma'lum hujayralarga kirishiga to'sqinlik qiladi. 2001 yilda o'tkazilgan bir tadqiqot shuni ko'rsatadiki, L-karnitin gipertireozning alomatlarini, shu jumladan yurak urishi, titroq va charchoqni qaytarishi va oldini olish mumkin.

Ushbu tadqiqot istiqbolli bo'lsa-da, L-karnitinning gipertireozni samarali davolash ekanligini tekshirish uchun etarli tadqiqotlar mavjud emas.

Bugleweed

Bugleweed - bu tarixiy ravishda yurak va o'pka kasalliklarini davolash uchun ishlatilgan o'simlik.

Ba'zi manbalarda bugleweed tirosupressant, ya'ni qalqonsimon bezning funktsiyasini pasaytiradi.

Afsuski, u erda hipertiroidizm uchun samarali davolash yoki yo'qligini tekshirish uchun etarli ma'lumot yo'q.

Agar siz bugleweed kabi o'simlik qo'shimchasini ishlatishni tanlasangiz, dozani va chastotani ishlab chiqaruvchining ko'rsatmalariga rioya qiling va yangi narsalarni boshlashdan oldin shifokoringiz bilan suhbatlashing.

B kompleksi yoki B-12

Agar sizda hipertiroidizm bo'lsa, sizda ham B-12 vitamini etishmasligi ehtimoli bor. Vitamin B-12 etishmovchiligi sizni charchoq, kuchsizlanish va bosh aylanishini his qilishiga olib keladi.

Agar sizda B-12 vitamini etishmovchiligi mavjud bo'lsa, shifokor sizga B-12 qo'shimchasini qabul qilishni yoki B-12 in'ektsiyasini taklif qilishi mumkin.

Vitamin B-12 qo'shimchalari ushbu alomatlarning ayrimlarini boshqarishda sizga yordam berishi mumkin bo'lsa-da, ular gipertireozni o'z-o'zidan davolashmaydi.

B-12 va B kompleksi vitaminlari retseptsiz mavjud bo'lsa-da, yangi qo'shimchalar kiritmasdan oldin shifokor bilan suhbatlashish yaxshiroqdir.

Selen

Ba'zilar, selenyumdan hipertiroidi alomatlarini davolash uchun foydalanish mumkinligini ta'kidlamoqda.

Selen - bu tabiiy ravishda suvda, tuproqda va yong'oq, baliq, mol go'shti va don kabi oziq-ovqat mahsulotlarida uchraydigan mineral. Bundan tashqari, uni qo'shimcha sifatida olish mumkin.

Gipertireozning eng keng tarqalgan sababi bo'lgan Graves kasalligi selen bilan davolash mumkin bo'lgan tiroid ko'z kasalligi (TED) bilan bog'liq. Ammo esda tutingki, hipertiroidi bilan og'riganlarning hammasi ham TEDga ega emaslar.

Boshqa tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, faqat selenyum hipertiroidi uchun samarali davolash emas. Umuman olganda, tadqiqotlar davom etmoqda.

Selen kabi qo'shimchani qabul qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir, chunki ba'zi bir nojo'ya ta'sirlar bo'lishi mumkin va selenni ba'zi dorilar bilan birgalikda qabul qilish kerak emas.

Limon balzam

Yalpiz oilasining a'zosi bo'lgan limon balzam, Graves kasalligini davolash vositasi deb o'ylashadi. Nazariy jihatdan, buning sababi tiroidni stimulyatsiya qiluvchi gormonni (TSH) kamaytiradi.

Biroq, ushbu da'vo bo'yicha tadqiqotlarning etishmasligi mavjud. Limon balzamining hipertiroidizmni samarali davolashini baholash uchun etarli dalillar yo'q.

Limon balzamini choy sifatida yoki qo'shimcha shaklida iste'mol qilish mumkin. Bir piyola limon balzam choyi bilan o'tirish hech bo'lmaganda stressni boshqarish usuli sifatida davolanishi mumkin.

Lavanda va sandal daraxti efir moylari

Ko'p odamlar hipertiroidizm alomatlarini boshqarish uchun efir moylarini ishlatib qasam ichsa-da, bu da'vo bo'yicha tadqiqotlar etarli emas.

Masalan, lavanta va sandal daraxti efir moylari tashvish hissiyotlarini kamaytiradi va o'zingizni xotirjam his qilishingizga yordam beradi. Bu sizga asabiylashish va uyqusizlikka qarshi kurashishda yordam berishi mumkin, bu ikkala gipertireozning alomatlari.

Buning ortida, efir moylari gipertireozni davolashda yordam berishi mumkin degan fikr etarli emas.

Glyukomannan

Oziq-ovqat tolasi, glyukomannan kapsulalar, kukunlar va tabletkalar shaklida uchraydi. Bu ko'pincha konjak o'simlikining ildizidan kelib chiqadi.

Glyukomannandan gipertireozga chalingan odamlarda qalqonsimon bez gormonlari darajasini pasaytirish uchun foydalanish mumkinligi haqida umidvor bo'lganlardan biri, ammo ko'proq dalillarga ehtiyoj bor.

Xamirturush

Gipertireoz odatda tibbiy davolanishni va tibbiyot mutaxassisi tomonidan nazoratni talab qiladi.

Ushbu tabiiy muolajalar sizning simptomlaringizni boshqarishda yordam berishi va qalqonsimon bezning dori-darmonlarini to'ldirishi mumkin bo'lsa-da, ularning o'rnini bosa olmaydi.

Yaxshi ovqatlanish, sport bilan shug'ullanish, o'z-o'zini saqlash va stressni boshqarish bilan shug'ullanish yordam berishi mumkin. Dori-darmonlarni va sog'lom turmush tarzini boshqarish bilan qalqonsimon bezning ishi normal holatga kelishi mumkin.

Maqola manbalari

• Azezli AD va boshqalar. (2007). Gipertireozda qon zardobidagi qalqonsimon gormonlarni tushirish uchun konjak glyukomannandan foydalanish.
• Benvenga S va boshq. (2001). Tiroid gormoni ta'sirining tabiiy ravishda paydo bo'lgan periferik antagonisti L-karnitinning yatrogenik gipertireozda foydaliligi: Tasodifiy, er-xotin ko'r, platsebo nazorati ostida klinik sinov. DOI: 10.1210 / jcem.86.8.7747
• Calissendorff J va boshq. (2015). Graves kasalligi va seleniumning istiqbolli tekshiruvi: tiroid gormonlari, avto-antikorlar va o'ziga xos belgilar. DOI: 10.1159 / 000381768
• Temir tanqisligi. (nd). https://www.thyroid.org/iodine-deficiency/
• Leo M va boshq. (2016). Metenazol bilan davolangan Graves kasalligi tufayli selenyumning hipertiroidizmni qisqa muddatli nazoratiga ta'siri: randomizatsiyalangan klinik tekshiruv natijalari. DOI: 10.1007 / s40618-016-0559-9
• Louis M va boshq. (2002). Og'riqni, tashvish va tushkunlikni kamaytirish va farovonlik tuyg'usini oshirish uchun xospis bemorlari bilan aromaterapiyadan foydalanish. DOI: 10.1177 / 104990910201900607
• Yodli diet. (nd). https://www.thyroid.org/low-iodine-diet/
• Marinò M va boshq. (2017). Qalqonsimon bez kasalliklarini davolashda selen. DOI: 10.1159 / 000456660
• Messina M va boshq. (2006). Soya kattalari va gipotireoid bemorlarda soya oqsili va soya izoflavonlarining tiroid funktsiyasiga ta'siri: tegishli adabiyotlarni ko'rib chiqish. DOI: 10.1089 / sening.2006.16.249
• Minkyung L va boshq. (2014). Bir hafta davomida kam yodli parhez yodga boy bo'lgan joylarda tiroid bezi saratoni bilan kasallangan bemorlarning yuqori dozali radioaktiv yodli ablasyon terapiyasini etarli darajada tayyorlash uchun etarli. DOI: 10.1089 / sizning 2013.0695
• Tiroidning haddan tashqari faolligi: Umumiy ko'rish. (2018).
• Pekala J va boshq. (2011). L-karnitin - metabolik funktsiyalar va inson hayotidagi ma'no. DOI: 10.2174 / 138920011796504536
• Trambert R va boshq. (2017). Tasodifiy nazorat ostida o'tkazilgan tekshiruv ko'krak biopsiyasiga uchragan ayollarda xavotirni minimallashtirish uchun aromaterapiyani qo'llab-quvvatlovchi dalillar keltiradi. DOI: 10.1111 / wvn.12229
• Yarnel E va boshq. (2006). Qalqonsimon bezni tartibga solish uchun botanika dori. DOI: 10.1089 / akt.2006.12.107