Sizning munosabatlaringiz kuzda qanday o'zgaradi

Tarkib

• Erishish mavsumi (va yana erkalash)
• Sizning munosabatlaringizda "haqiqat" bor
• "Ota-onalar bilan uchrashish" vaqti keldi
• Romantika havoda
• Uchun ko'rib chiqish

Kuz - o'tish davri, chunki ob -havo sovuq va sovuqroq bo'ladi, va, albatta, barglari ajoyib bo'lib, yashil rangdan to'q qizil va oltin ranggacha o'zgaradi. Haqiqat shundaki, tadqiqotga ko'ra, bizning munosabatlarimiz ham evolyutsiyani boshdan kechirishi ma'lum.

Mavsum turli sabablarga ko'ra, shu jumladan Shukrona kuni kabi oilaviy bayramlarning paydo bo'lishi bilan er-xotinlar o'rtasidagi yaqinlikni rag'batlantirishi ma'lum. Bir paytlar "maktabga qaytish" davri "qayta ishlash" davriga aylandi, chunki biz yozdan keyin kareramizda to'liq faollikka qaytamiz. Bu bizning munosabatlarimiz evolyutsiyasi nuqtai nazaridan "haqiqatga" olib keladi, - deydi doktor Jenn Mann, Los-Anjelesdagi psixoterapevt, VH1 telekanalining "Doktor Jenn bilan juftlik terapiyasi" bo'yicha bosh maslahatchi va yangi kitob muallifi. Aloqani tuzatish: Doktor Jennning 6 bosqichli qo'llanma, aloqa, aloqa va yaqinlikni yaxshilash.

Bu yerda, biz mutaxassis doktor Jenndan juftlikning pasayishlari/oqimlari haqida gap ketganda, kuzda munosabatlarimiz qanday o'sishini kutishimiz mumkinligi haqida so'raymiz:

Erishish mavsumi (va yana erkalash)

Tadqiqotlar mavjud (shu jumladan Iste'molchi tadqiqotlari jurnali) shuni ko'rsatadiki, siz sovuqqon bo'lganingizda, "psixologik" iliqlikni qidirasiz, bu esa erkalashning natijasidir. (Chunki sizga ishontirish uchun sizga tadqiqot kerak edi.) Ob -havo sovuqroq bo'lganida yaqinlik bo'ladi va bu eski/yangi munosabatlar uchun yaxshiroq bo'lishi mumkin emas. Suhbatlashish imkoniyati (masalan, haqiqatan ham suhbatlashish) ajoyibdir, shuningdek, Scrabble o'yinini o'ynash kabi yaqinlikni qabul qiladigan mashg'ulotlarda baham ko'rish imkoniyati.

"Ob-havo sovib keta boshlaydi, shuning uchun u yanada jirkanch ob-havo va kamin yonida quchoqlab o'tirish va uzoq suhbatlashish vaqti ko'proq", deydi doktor Jenn. "Bu ko'proq" qulay "mashg'ulotlarni o'tkazish uchun imkoniyatdir."

Sizning munosabatlaringizda "haqiqat" bor

Bahor/yozda boshlangan munosabatlar yanada hayajonli: ular ekskursiyalar bilan ajralib turadigan dunyoda, ta'tilga chiqish imkoniyati mavjud. Ammo kuzda "haqiqat" sodir bo'ladi. Bu mavsum sherigingiz bilan muloqotning yuqori va pastini tushunish imkoniyatini beradi. Bu odatiy ishlaringizga qaytganingizda amalga oshirish vaqti, munosabatlaringizning chuqurligini o'rganishingiz mumkin bo'lgan vaqt.

"Kuzning ijobiy jihatlaridan biri shundaki, yozda bu" hayoliy orol "vaqti", deydi doktor Jenn. "Biz ta'tilga chiqamiz, sohilda sayr qilamiz va hovuz bo'yida yotibmiz. Biz ko'proq "fantaziya oroli" mashg'ulotlarini o'tkazamiz. Bu xuddi bakalavrga o'xshaydi, ular qayerga boradilar. Ammo, kuz fasli bo'lganda, bu munosabatlarimiz haqiqatan ham ijobiy tomonga o'zgaradi.Biz buni "haqiqiy hayotda" sinab ko'rmagunimizcha, munosabatlar ishlay oladimi yoki yo'qligini bilmaymiz. Agar sizda farzandlaringiz bo'lsa, siz ularni maktabga olib borasiz va barcha qiyinchiliklarga dosh berasiz. Siz bandsiz, bu haqiqiy hayot. "

"Ota-onalar bilan uchrashish" vaqti keldi

Bu mavsum oilaviy bayramlarga, jumladan, Shukrona kuniga, Rojdestvo va Gannukaga to'la bo'ladi va sherigingizning ota-onasini va ular bilan bo'lgan munosabatlarini tushunish muhimdir. Ko'pincha, ota -onalar bilan uchrashish - bu kelajakni his qilish uchun imkoniyatdir. Ha, ularning duosini olishdan qo'rqish mumkin, lekin bu sizning tajribangizga o'xshaydi. Sizning sherikingizning oilasi va ularning urf-odatlari va boshqalar siznikiga qanday mos keladi? Foyda oling - bu ulanish uchun imkoniyatdir.

"Bu birinchi qadamni ta'tilda qilish va oila bilan uchrashish har doim katta qadamdir", deydi doktor Jenn. "Bu haqiqatan ham munosabatlarni oldinga siljitishga yordam beradi."

Romantika havoda

Mavsumni belgilaydigan quyosh nurining kamroq soatlari quyosh botishi va quyosh botganidan keyin bog'lanish uchun juda yaxshi. Qorong'u oqshomlarning romantikasiga kechki ovqat kabi birma-bir mashg'ulotlar bilan kiring va mavsumning shahvoniyligini qabul qiling!

"Kecha kunduzgiga qaraganda ancha shahvoniyroq," deydi u, "quyosh ertaroq botadi, bu go'zal, erta quyosh botishi va romantik kechki ovqatlarga sabab bo'ladi, chunki quyosh hali ham o'chganida sham yoqib bo'lmaydi".

Elizabeth Quinn Braun tomonidan yozilgan. Bu xabar dastlab ClassPass blogida The Warm Up da chop etilgan. ClassPass har oylik a'zolik bo'lib, u sizni 8500 dan ortiq dunyodagi eng yaxshi fitnes studiyalari bilan bog'laydi. Buni sinab ko'rish haqida o'ylab ko'rganmisiz? Baza rejasini hoziroq boshlang va birinchi oyingiz uchun atigi $ 19 evaziga beshta darsni oling.

Uchun ko'rib chiqish