Terini peelingni qanday to'xtatish kerak

Tarkib

• Nima uchun terining qichishi boshlanadi?
• 1. Og'riq qoldiruvchi vositani oling
• 2. Yallig'lanishga qarshi tinchlantiruvchi kremni qo'llang
• 3. Sovuq hammom oling
• 4. Teringizga yumshoq munosabatda bo'ling
• 5. Sovuq kompress qiling
• 6. Gidratlangan holda turing
• 7. Uni yopiq holda saqlang
• Peeling qancha davom etadi?
• Qaytish nima?

Nima uchun terining qichishi boshlanadi?

Quruq, peeling terisi ko'pincha quyosh yonishi natijasida terining yuqori qatlamiga (epidermis) zararlanish belgisidir.

Kamroq tarqalgan holatlarda terining tozalanishi immunitet tizimining buzilishi yoki boshqa kasallikning belgisi bo'lishi mumkin. Agar sizning teringiz quyoshdan yonib ketmasa, uy sharoitida davolanishni boshlashdan oldin, shifokor bilan gaplashing.

Agar teringiz quyoshdan keyin terining qichishi boshlangan bo'lsa, uni yomonlashishini to'xtatish uchun ba'zi choralar ko'rish mumkin. O'zingizni sinab ko'ring, peeling terisini tortib olmang. Buning o'rniga, tanangizni o'z-o'zidan yo'q qilishga ruxsat bering.

Quyida peelingni boshlashni to'xtatish uchun ba'zi davolash usullari va maslahatlari keltirilgan.

1. Og'riq qoldiruvchi vositani oling

Iprofrofen (Advil) yoki aspirin (Bayer) kabi ortiqcha og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qiling.

Ushbu dorilar quyosh yonishi atrofidagi yallig'lanishni va qizarishni kamaytirish uchun ishlaydi. Shuningdek, ular quyosh yonishi bilan bog'liq og'riqni kamaytirishi mumkin.

Hozir xarid qilish: Ibuprofen yoki aspirin sotib oling.

2. Yallig'lanishga qarshi tinchlantiruvchi kremni qo'llang

Aloe vera yoki kortizon kremi kabi quyosh yonishiga aktual yallig'lanishga qarshi kremni qo'llang.

Yoki - agar siz aspiringa allergiyangiz bo'lmasa, bir nechta aspirin tabletkalarini mayda kukun ichiga maydalang va goopi pastasini hosil qilguncha etarli miqdorda suv qo'shing. Buni tanangizning quyosh yonishi ta'sir qiladigan joylariga qo'llang.

Yog 'yoki boshqa moyga asoslangan kremlardan saqlaning, chunki ular issiqlikni tuzatib, quyosh yonishi va qobig'ingizni yanada yomonlashtirishi mumkin.

Yuzingizdan keyin namlashda yordam berish uchun teringizni ho'l bo'lganida darhol namlashga harakat qiling.

Hozir xarid qilish: Aloe vera, kortizon kremi yoki aspirinni xarid qiling.

3. Sovuq hammom oling

Salqin (iliqroq ostida) hammomni oling. Bu sizning yonayotgan og'riqlaringizni engillashtiradi va terining yanada po'stini to'xtatishiga yordam beradi.

Agar teringiz qobig'iga qo'shimcha ravishda qizargan bo'lsa, dushdan saqlaning, chunki dush sizning blisterlaringizni qo'zg'atishi va qobig'ini tozalashga olib kelishi mumkin.

Yuvayotganda sovun yoki hammom moylarini ishlatmang. Bu sizning peelingni yomonlashtirishi mumkin.

4. Teringizga yumshoq munosabatda bo'ling

Yuvgandan keyin teringizni sochiq bilan artishdan saqlaning. Bu peelingni yomonlashtirishi mumkin. Buning o'rniga teringizni sochiq bilan quriting.

5. Sovuq kompress qiling

Qichishishni tinchlantirish va peelingni to'xtatish uchun 20-30 daqiqagacha teringizga salqin, ho'l kompres qo'ying.

Muzni teringizga bevosita qo'ymang, chunki bu qo'shimcha tirnash xususiyati keltirishi mumkin.

Hozir xarid qilish: Sovuq kompress sotib oling.

6. Gidratlangan holda turing

Kun davomida kuyganingizda sog'ayganingizda kamida sakkiz sakkiz untsiya stakan toza suyuqlik iste'mol qilib, teringizni namlashiga ishonch hosil qiling. Bu peelingni kamaytirishga yordam beradi.

7. Uni yopiq holda saqlang

Peeling terisini shikastlanishdan saqlang, uni kiyim bilan yoki juda nozik SPF 45 yoki undan yuqori SPF bilan quyosh kremi bilan yoping.

Hozir xarid qilish: Quyosh kremi uchun do'kon.

Peeling qancha davom etadi?

Ko'pgina hollarda, teringiz kuyganingizdan uch kun o'tgach, qichiy boshlaydi. Kuyish davolangandan so'ng, peeling odatda to'xtaydi - engil kuyish uchun taxminan etti kun.

Quyosh yonishini kuchli kuyish belgilarini kuzatib borish juda muhim, shu jumladan:

• butun tanangiz kabi tanangizning katta joylarida puflash yoki qichishish
• isitma yoki titroq
• uyquchan yoki sarosimali his

Ushbu jiddiylikning quyosh yonishi tibbiy yordamga muhtoj.

Qaytish nima?

Quyosh yonishi, hatto unchalik og'ir bo'lmaganlar ham teringizga jiddiy shikast etkazishi mumkin. Quyosh yonishi sizning o'lim xavfini tug'diradi va sizni erta qarish xavfini tug'diradi.

Har doim teringizni kiyim yoki quyosh nuridan himoya qiluvchi vositalar bilan saqlang va quyosh nurlari tushishining oldini oling, quyosh eng past bo'lgan kunlarda - ertalab va kechqurun.