Xavfsiz mehnatni jalb qilish: suvingizni qanday sindirish kerak?

Tarkib

• Ishni boshlash uchun suvingizni sindirish xavfsizmi?
• Shifokoringiz suvingizni sindirib tashlasin
• Uyda mehnatni qo'zg'atishning boshqa usullari
• O'simlik qo'shimchalari
• Jinsiy aloqa
• Nipel stimulyatsiyasi
• Mashq qilish
• Kastor yog'i
• Tug'ilishni keltirib chiqaradigan xatarlar qanday?
• Favqulodda vaziyatda nima qilish kerak
• Keyingi qadamlar

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Ishni boshlash uchun suvingizni sindirish xavfsizmi?

Agar sizning shifokoringizning nazorati ostida sizning suvingiz buzilgan bo'lsa, bu odatda xavfsiz protsedura hisoblanadi. Ammo siz hech qachon uyingizda o'z nazoratsiz suvingizni sindirishga urinmasligingiz kerak. Sizning suvingiz buzilganidan keyin sizning ishingiz juda tez boshlanishi mumkin yoki chaqaloq asoratlarni keltirib chiqaradigan xavfli holatda bo'lishi mumkin.

Shifokoringiz suvingizni sindirib tashlasin

Agar tavsiya etilsa, shifokoringizni suvingizni sindirishi oddiy protsedura hisoblanadi. Siz etarlicha kengayganingizdan so'ng, sizning shifokoringiz suv sumkasini muloyimlik bilan sindirish uchun kichik kancadan foydalanadi.

Hamshira protsedura oldidan, paytida va undan keyin asoratlari yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun chaqalog'ingizning yurak urishini diqqat bilan kuzatib boradi. Ba'zan bu suv yostig'ini yo'qotish chaqaloqning pozitsiyalarini o'zgartirishini anglatadi, shuning uchun suvingizni buzish paytida va undan keyin sizni kuzatib borish muhimdir.

Uyda mehnatni qo'zg'atishning boshqa usullari

Uyda mehnatni jalb qilish usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

O'simlik qo'shimchalari

Ba'zan ko'k kohosh va malina barglari kabi o'simliklar mehnatni induktsiya qilish uchun yaxlit dorilar sifatida ishlatiladi. Ammo ularning samaradorligi bo'yicha taniqli tadqiqotlar mavjud emas. Ular, shuningdek, ba'zi bir xavfga ega. Sizda noxush yon ta'sirlar paydo bo'lishi mumkin. Masalan, ko'k tanglay diareyaga olib kelishi mumkin.

Jinsiy aloqa

Mehnatni jalb qilish to'g'risida gap ketganda, yaxshi eskirgan jinsiy aloqa sizning eng yaxshi garovingiz bo'lishi mumkin. Jinsiy aloqa serviksni qo'zg'atishi mumkin. Spermatozoidlarda mehnatni rag'batlantiradigan prostaglandinlar bo'lishi mumkin deb o'ylashadi. Jinsiy aloqada tug'ilishning boshlanishi odatiy holdir.

Nipel stimulyatsiyasi

Ko'krakni stimulyatsiya qilish tabiiy ravishda allaqachon mehnatga kirgan ayollar uchun mehnatni qo'llab-quvvatlashga yordam beradigan samarali usuldir. Bu tabiiy ravishda mehnatni keltirib chiqarishda ham rol o'ynashi mumkin. Nipellarni stimulyatsiya qilish organizmdagi oksitotsinni chiqaradi (bachadonning qisqarishiga olib keladigan gormon). Afsuski, tug'ruqni boshlash uchun zarur bo'lgan oksitotsin miqdorini ishlab chiqarish uchun ko'krak qafasini rag'batlantirish qiyin.

Mashq qilish

Mutaxassislar jismoniy mashqlar samarali mehnatni keltirib chiqaradimi yoki yo'qligiga amin emaslar. Ammo homiladorlik paytida muntazam mashqlar sezaryen bilan tug'ilish xavfini kamaytirishi mumkin. Jismoniy mashqlar tartibini, hatto belgilangan kunigacha davom ettirish muhimdir.

Kastor yog'i

Kastor yog'ini mehnat induksiyasi uchun ishlatish har xil natijalarga olib keladi. Ba'zilar, kastor yog'idan foydalanish muddatiga yaqin bo'lgan ayollarda tug'ilishni boshlash uchun foydalanish foydali bo'lishi mumkinligini aniqladilar, chunki bu haqiqatan ham ishlamayapti. Agar siz kastor yog'ini sinab ko'rishga qaror qilsangiz, bu haqda doktoringizga murojaat qiling va kamida 39 hafta bo'lmasangiz, tug'ilishni qo'zg'atishga urinmang. Bundan tashqari, hammom yaqinida bo'lishni unutmang, chunki kastor yog'i ichakni bo'shatishni rag'batlantiradi.

Kastor yog'ini xarid qiling.

Tug'ilishni keltirib chiqaradigan xatarlar qanday?

Uyda indüksiyon usullarini sinab ko'rish xavfi mavjud. Agar siz erta yoshda bo'lsangiz va chaqalog'ingiz pastga tushmasa, eng katta xavf bo'ladi. Suvingizni sindirish uchun indüksiyon usullari, chaqalog'ingizning kindik ichakchasi boshidan oldin chiqib ketish xavfini tug'dirishi mumkin. Bu shnur prolapsasi deb ataladigan hayot uchun xavfli favqulodda vaziyat.

Favqulodda vaziyatda nima qilish kerak

Agar sizning uyingizda suv buzilib qolsa va suvingizda och qizil qon ketishi yoki quyuq jigarrang rang bo'lsa, 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling. Qon ketishi yoki jigarrang mekonyum favqulodda vaziyatni ko'rsatishi mumkin. Agar chaqalog'ingizning kindik ichakchasidagi kabi porloq va silliq ko'rinadigan narsani sezsangiz, 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling. Shnurdan bosim o'tkazishga urinish uchun darhol qo'llaringizga va tizzalaringizga o'tirishingiz kerak bo'ladi.

Keyingi qadamlar

Afsuski, mehnatni xavfsiz tarzda qo'zg'atish uchun biron bir tasdiqlangan usul yo'q. Sizning eng yaxshi pul tikishingiz - o'zingizni qulay tutishga, muntazam tekshiruvlaringizni davom ettirishga va sizning mehnatingiz normal o'sishini ta'minlash uchun qanday yordam berish haqida doktoringiz bilan suhbatlashishga harakat qiling.