Sigaret va boshqa tamaki mahsulotlarida nikotin miqdori qancha?

Tarkib

• Sigaretda nikotin qancha turadi?
• Sigaretda yana nima bor?
• Boshqa chekish mahsulotlarida nikotin qancha?
• Nikotin nima qiladi?
• Nikotinning sog'likka ta'siri qanday?
• Pastki chiziq

Nikotin deyarli barcha tamaki mahsulotlarida va elektron sigaretlarda mavjud bo'lgan stimulyatordir. Bu sizning miyangizga qanday ta'sir qilishi mumkinligi bilan mashhur, bu chekish yoki vapingni juda o'ziga tortadi.

Ushbu maqolada, shuningdek, boshqa tamaki va bug'lash mahsulotlarida bo'lgani kabi, o'rtacha sigaretda nikotin qancha ekanligini ko'rib chiqamiz. Shuningdek, biz nikotin qanday ishlashini va nima uchun bu stimulyator chekishni tashlashni qiyinlashtirishini tushuntiramiz.

Sigaretda nikotin qancha turadi?

• Chekishdagi nikotin miqdori bitta markadan ikkinchisiga qadar katta farq qilishi mumkin.
• Pastki qismida bitta sigaretda 6 milligramm (mg) nikotin bo'lishi mumkin. Eng yuqori qismida taxminan 28 mg.
• O'rtacha chekish tarkibida 10-12 mg nikotin mavjud.
• Siz har bir milligramm nikotinni yonib ketayotganda nafas ololmaysiz. Ehtimol, har bir sigaretning oxiriga qadar siz 1,1-1,8 mg nikotinni yutasiz.
• Bu shuni anglatadiki, 20 ta sigaret uchun siz 22-26 mg nikotinni yutasiz.

Sizning tanangiz nikotinni juda tez so'radi. Siz nafas olayotganingizdan so'ng, nikotin bir necha soniya ichida o'pkangizdan qon oqimiga va miyangizga to'g'ri keladi.

Sigaretda yana nima bor?

Nikotin sigaret tarkibidagi yagona narsa emas. Aslida, Amerika O'pka Assotsiatsiyasining ma'lumotlariga ko'ra, o'rtacha bo'lmagan sigaret tarkibida 600 tagacha turli xil moddalar bo'lishi mumkin.

Sigaretaning yonishi natijasida 7000 ta kimyoviy moddalar paydo bo'lishi mumkin. Ularning kamida 69 tasi saraton kasalligi bilan bog'liq.

Mana, o'rtacha sigaretani topadigan kimyoviy va moddalardan bir nechtasi:

• Aseton. Bu tirnoqlarni tozalash vositalarining eng ko'p tarqalgan qismi bo'lgan propanning qarindoshi.
• Ammiak. Ushbu birikma azot va vodorodni o'z ichiga oladi. Ko'p tozalash vositalarida ishlatiladi.
• Arsenik. Tabiiy ravishda uchraydigan kimyoviy vosita ko'plab qotillar va o't qotillarida qo'llaniladi.
• Benzol. Ushbu aralash yoqilg'ida ishlatiladi. Bu saraton kasalligi keltirib chiqarishi ma'lum.
• Butan. Yonuvchan birikma, u xom moyda uchraydi va odatda olovni yoqish uchun ishlatiladi.
• Uglerod oksidi. Bu hidsiz gaz, shuningdek yuqori darajadagi zaharli bo'lgan avtomobil chiqindi dumanlarida ham mavjud.
• Formaldegid. Odatda sanoat germitsid va fungitsid sifatida ishlatiladi, bu saraton kasalligi bilan bevosita bog'liqdir.
• Qo'rg'oshin. Ushbu zaharli kimyoviy, ayniqsa, bolalarda miya va asab tizimiga zararli ta'siri bilan mashhur.
• Tar. Bu uglerod asosidagi moddalarni yoqish natijasida hosil bo'lgan qalin suyuqlik. Ko'pincha yo'llarni yopish uchun ishlatiladi.

Boshqa chekish mahsulotlarida nikotin qancha?

Nikotin, odatda, boshqa tamaki mahsulotlarida odatda qancha bo'ladi.

Elektron sigaretlarda JUUL singari nikotin ham borligini ko'pchilik tushunmaydi. Elektron sigaretalardagi nikotin darajasi bir markadan ikkinchisiga qadar katta farq qilishi mumkin.

Nikotin nima qiladi?

Sizning miyangiz milliardlab neyronlar har doim ma'lumotni qayta ishlash, saqlash va yuborish bilan shug'ullanadigan uyalar.

Xabarlarning bir neyrondan ikkinchisiga o'tish usuli - bu neyronlarni neyrotransmitterlar deb ataydigan maxsus kimyoviy xabarchilar orqali.

Nikotin asetilkolin deb nomlangan neyrotransmitterga o'xshaydi. Nikotinni tanangizga singdirganingizda, bu taqlid qilishi mumkin. Bu chekish paytida miyangizdagi signal faolligining oshishiga olib keladi va bu sizni yanada kuchliroq qiladi.

Vaqt o'tishi bilan miyangizdagi neyronlar bu ortgan faollikni kamaytiradigan atsetilxolin retseptorlari bilan to'ldirishni boshlaydilar. Chekishni to'xtatsangiz va nikotin miqdori pasayib ketsa, miyangiz asetilkolinni o'z-o'zidan ishlab chiqarolmagani uchun tanangiz uni yo'q qiladi.

Nikotin, shuningdek, dopaminni taqlid qilish xususiyatiga ega. Ushbu "o'zingizni yaxshi his etuvchi" kimyoviy vosita siz mukofotlanadigan holatlarga duch kelganingizda chiqariladi.

Umuman olganda, nikotin miyangizdagi kimyoviy funktsiyalarni o'zgartiradi. Bu sog'liqni saqlash tashkilotlari va tibbiyot jamoatchiligini tashvishga soladigan narsa.

Nikotinning sog'likka ta'siri qanday?

Nikotin potentsial qo'shadi va miyangiz kimyosini o'zgartiradi. Bundan tashqari, sog'lig'ingizga turli xil ta'sir ko'rsatishi mumkin. Nikotinning sog'liq uchun ba'zi boshqa ta'siri quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• cheklangan qon tomirlari, bu sizning tanangiz bo'ylab qon oqimini cheklaydi va qon tomirlariga zarar etkazishi mumkin
• yuqori qon bosimi toraygan qon tomirlaridan
• insult va yurak xuruji xavfini oshiradi yuqori qon bosimi va shikastlangan qon tomirlaridan
• o'pka kasalliklari xavfini oshiradi, o'pka to'qimalari va havo yo'llarining shikastlanishi tufayli KOAH va surunkali bronxit kabi kasalliklar
• DNKning shikastlanishi butun tanangizda o'pka, og'iz, tomoq, siydik pufagi, buyrak va bachadon bo'yni saratoni, shuningdek qon (leykemiya) xavfini oshirishi mumkin.
• doimiy yo'tal havo yo'llarining shikastlanishidan
• eshitish qobiliyatini yo'qotish quloqqa qon oqimining etishmasligidan
• ko'rish qobiliyatini yo'qotish glaukoma, makula degeneratsiyasi va katarakt kabi ko'z muammolari xavfi
• terining elastikligini yo'qotish qon oqimining pasayishi tufayli terining erta yoshlanishiga olib kelishi mumkin
• homilador bo'lish xavfi ortdi homilador ayollar uchun va onasi chekadigan yangi tug'ilgan chaqaloqlarda to'satdan bolalar o'limi sindromi (SIDS) xavfi yuqori

Pastki chiziq

Nikotin sigaretalarda, sigaralarda va eng ko'p iste'mol qiladigan mahsulotlarda mavjud bo'lgan ogohlantiruvchi vositadir.

Turli xil mahsulotlar turli darajadagi nikotinga ega. Bitta sigaret ichidagi nikotinning o'rtacha miqdori 10-12 mg atrofida. Bu bir markadan ikkinchisiga qadar farq qilishi mumkin.

Nikotindan tashqari sigaretalarda sog'likka zararli bo'lishi mumkin bo'lgan yuzlab boshqa moddalar mavjud. Elektron sigaretalarda zararli moddalar miqdori kam bo'lsa-da, ular tarkibida saraton bilan bog'liq bo'lgan kimyoviy moddalar mavjud.

Chekishni tashlash yoki vapinni tashlash nikotinning qo'shadi ta'siri tufayli qiyin bo'lishi mumkin, ammo buning iloji yo'q. Yordam uchun shifokoringizga murojaat qiling. Ular siz uchun ish rejasini tuzishlari mumkin va sizga yaxshi bo'lishda yordam berishlari mumkin.