Agar KOAH bo'lsa, qanday qilib havo tozalagich sizning o'pkangizga tanaffus berishi mumkin

Tarkib

• Havo tozalagichlari KOAHga yordam beradimi?
• Turlari
• Tavsiya etilgan havo tozalagichlari
• Havo tozalagichdan foydalanishning afzalliklari
• Havo filtrlari
• Tozalash vositalaringizni tozalash
• Xamirturush

Toza havo har bir kishi uchun juda muhimdir, lekin ayniqsa KOAH bilan kasallanganlar uchun. Havodagi polen va ifloslantiruvchi moddalar kabi allergiya o'pkangizni bezovta qilishi va alomatlarning ko'payishiga olib kelishi mumkin.

Uyingizdagi yoki ofisingizdagi havo etarlicha toza bo'lib tuyulishi mumkin. Ammo siz ko'rmaydigan narsa sizga zarar etkazishi mumkin.

Tutun, radon va boshqa kimyoviy moddalar kabi ifloslantiruvchi moddalarning mayda zarralari sizning uyingizga ochiq eshik va derazalar hamda shamollatish tizimingiz orqali kirib borishi mumkin.

Shuningdek, tozalovchi vositalardan, uyingizni qurish uchun ishlatiladigan materiallardan, chang oqadilar va mog'or kabi alerjenlardan va maishiy texnika vositalaridan kelib chiqadigan ifloslantiruvchi moddalar mavjud.

Ushbu manbalarning kombinatsiyasi shundaki, nima uchun atrofdagi ifloslantiruvchi moddalarning kontsentratsiyasi tashqi ifloslantiruvchi moddalarga qaraganda ikki-besh baravar yuqori, deyiladi atrof-muhitni muhofaza qilish agentligi.

Uyingizdagi havoni tozalashning usullaridan biri bu havo tozalagichdan foydalanishdir. Ushbu mustaqil qurilma havoni zararsizlantiradi va ifloslantiruvchi va allergen kabi mayda zarralarni yo'q qiladi.

Havo tozalagichlari KOAHga yordam beradimi?

Tozalash moslamalari bir xonadagi havoni filtrlaydi. Ular sizning butun uyingizni filtrlaydigan sizning HVAC tizimingizga o'rnatilgan havo filtridan farq qiladi. Havoni tozalash moslamalari yuzlab dollarga tushishi mumkin.

Havoni tozalovchi uyingiz havosini allergen va ifloslantiruvchi moddalardan tozalashga yordam beradi. KOAH simptomlarini yaxshilashga yordam beradimi, hali ham noaniq. Ko'p tadqiqotlar bo'lmagan. Mavjud tadqiqotlar natijalari bir-biriga mos kelmadi.

Shunga qaramay, tadqiqot shuni ko'rsatadiki, havodagi zarralar va allergenlarni kamaytirish o'pka simptomlarini yumshatishi mumkin.

Masalan, ko'p miqdordagi allergen va chang zarralarini ushlab turadigan havo tozalagichlari astma bilan kasallangan odamlarda o'pka faoliyatini yaxshilaydi.

Turlari

Havoni tozalash vositalarining bir nechta turlari mavjud. Ba'zilar boshqalarga qaraganda yaxshiroq ishlaydi. Bir nechtasi aslida sog'lig'ingizga zarar etkazishi mumkin. Mana tezkor buzilish:

• HEPA filtrlari. Bu havo zarralarini yo'q qilish uchun oltin standart filtrdir. Havodagi zarralarni ushlab qolish uchun mexanik shamollatish - ko'pikli yoki shisha tolali singari plyonka orqali havoni itaradigan fanatlar ishlatiladi.
• Faollashgan uglerod. Ushbu model havodagi hid va gazlarni ushlab turish uchun faol uglerod filtridan foydalanadi. U kattaroq zarralarni ushlab turishi mumkin bo'lsa-da, odatda kichiklarini sog'inadi. Ba'zi tozalagichlar HEPA filtrini faollashgan uglerod filtri bilan birlashtirib, ham hid, ham ifloslantiruvchi moddalarni ushlaydi.
• Ultraviyole (UV) nur. UV nurlari havodagi viruslar, bakteriyalar va zamburug'lar kabi mikroblarni yo'q qilish qobiliyatiga ega. Ushbu mikroblarni yo'q qilish uchun ultrabinafsha havo tozalash vositasi yorug'lik kuchli bo'lishi va kamida bir necha daqiqa yoki soatlab yonib turishi kerak. Bu barcha modellarda emas.
• Ionizatorlar. Odatda, havodagi zarralar neytral zaryadga ega. Ionizatorlar bu zarralarni salbiy zaryad qiladi, bu ularni mashinadagi yoki boshqa yuzalardagi plitalarga yopishishiga olib keladi, shunda ularni tozalashingiz mumkin.
• Elektrostatik havo tozalash moslamalari va ozon generatorlari. Ushbu tozalagichlar ozon yordamida havodagi zarralarning zaryadini o'zgartiradi, shuning uchun ular sirtga yopishadi. Ozon o'pkani bezovta qilishi mumkin, bu esa KOAH bilan kasallanganlar uchun yomon tanlovdir.

Tavsiya etilgan havo tozalagichlari

Yaxshi havo tozalagichning kaliti shundaki, u 10 mikrometr yoki undan kichikroq diametrdagi zarralarni filtrlaydi (inson sochlari kengligi taxminan 90 mikrometr).

Sizning burun va yuqori nafas yo'llaringiz 10 mikrometrdan kattaroq zarralarni filtrlashda juda yaxshi, ammo undan kichikroq zarralar o'pkangizga va qoningizga osonlikcha tushishi mumkin.

HEPA filtrini o'z ichiga olgan havo tozalagichlari oltin standart hisoblanadi. HEPA tipidagi filtrni emas, balki haqiqiy HEPA filtrini tanlang. Garchi u qimmatroq bo'lsa-da, u havodan ko'proq zarralarni olib tashlaydi.

Ozon yoki ionlardan foydalanadigan har qanday tozalagichdan saqlaning. Ushbu mahsulotlar o'pkangizga zararli bo'lishi mumkin.

Havo tozalagichdan foydalanishning afzalliklari

Havo tozalagichidan foydalanish uyingizda havoni tozalashga yordam berishi mumkin, shunda siz o'pkangizni bezovta qiladigan zarrachalar bilan nafas olasiz.

Uy ichidagi toza havo ham sizning yuragingizga yordam berishi mumkin.

Havodagi zarralar ta'sirida qon tomirlarini shikastlaydigan yallig'lanish paydo bo'lishi mumkin. In, havoni filtrlash qon tomirlari ishining yaxshilanishiga olib keldi, bu esa yurak sog'lig'ini yaxshilashga yordam berishi mumkin edi.

Havo filtrlari

Havo filtrini tanlashda sizda bir nechta turli xil variantlar mavjud.

HEPA yuqori samarali zarracha havosini anglatadi. Ushbu filtrlar havoni tozalashda juda samarali, chunki ular 0,3 mikron (dyuymning 1/800000 dyuym) yoki undan kattaroq zarralarini yo'q qiladi.

Filtrga kiradigan bunday kattalikdagi har 10000 zarradan faqat uchtasi o'tadi.

HEPA filtrini tanlashda uning minimal samaradorlik hisobot qiymatlariga (MERV) e'tibor bering. 1 dan 16 gacha bo'lgan bu raqam filtrning ayrim turdagi zarralarni ushlab qolish samaradorligini ko'rsatadi. Raqam qancha ko'p bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi.

Ba'zi havo filtrlari bir martalik. Siz ularni 1 oydan 3 oygacha o'zgartirasiz va eskisini tashlaysiz. Boshqalarini yuvish mumkin. Siz ularni oyiga bir marta tekshirasiz, agar ular iflos bo'lsa, yuvasiz.

Bir martali ishlatiladigan havo filtrlari ko'proq qulayliklarni taklif etadi, ammo ularni almashtirishni davom ettirish uchun ko'proq pul sarflaysiz. Yuviladigan havo filtrlari sizning pulingizni tejaydi, ammo siz tozalashni davom ettirishingiz kerak.

Bundan tashqari, filtrlar bir nechta turli xil materiallardan tayyorlanadi:

• Pileli filtrlar kamroq texnik xizmat ko'rsatish bilan uzoqroq ishlashga mo'ljallangan.
• Polyester tuklar, chang va kirlarni ushlaydi.
• Faollashgan uglerod filtrlar uyingizdagi hidlarni boshqarishda yordam beradi.
• Fiberglas filtrlar axloqsizlikni ushlab turadigan aylantirilgan shishadan tayyorlanadi.

Tozalash vositalaringizni tozalash

Havo tozalagichdagi filtrni toza saqlashingiz kerak, shunda u samarali ishlashi mumkin. Taxminan oyiga bir marta tozalagichni tozalashni rejalashtiring.

Siz hech qachon yuvmasligingiz kerak bo'lgan yagona filtr - bu HEPA yoki uglerod filtrlari. Ushbu filtrlarni har 6 oyda 1 yilga o'zgartiring.

Filtrni tozalash uchun:

1. Havo tozalagichni o'chiring va elektrdan uzing.
2. Tashqi qismini nam mato bilan tozalang. Yumshoq cho'tka bilan yuqori havo shamollatgichidagi changni tozalang.
3. Old panjara va prefiltrni olib tashlang va ularni sovunli, iliq suv bilan yuving. Ularni mashinaga qaytarishdan oldin ularni sochiq bilan quriting.
4. Havo tozalagichning ichki qismini artib olish uchun quruq va yumshoq matodan foydalaning.

Xamirturush

Havoni tozalovchi sizning uyingiz havosidagi ba'zi ifloslantiruvchi va allergenlarni olib tashlashi mumkin. Ushbu mashinalar KOAH bilan yordam berishi isbotlanmagan bo'lsa-da, ular astma belgilarini yaxshilashi mumkin.

Eng yaxshi natijalarga erishish uchun HEPA filtrli tozalash vositasini tanlang. Filtrni muntazam yuvish yoki almashtirish orqali havo tozalagichni toza tutganingizga ishonch hosil qiling.