Migren-gormon aloqasi: nimani bilishingiz kerak

Tarkib

• Migren va gormonlar
• Estrogen hujayralaringizni sezgirlashtirishi mumkin
• Estrogen darajasi o'zgarishi mumkin
• Menstrüel migren
• Tug'ruqdan keyingi migren
• Perimenopoz paytida migren
• Tug'ilishni gormonal nazorat qilish sizning alomatlaringizga ta'sir qilishi mumkin
• Gormonlarni almashtirish terapiyasi yordam berishi mumkin
• Migrenga qarshi dorilar mavjud
• Qaytish

Migren va gormonlar

Nevrologik kasalliklar va insult milliy institutining ma'lum qilishicha, migren erkaklarga qaraganda ayollarda uch baravar ko'proq uchraydi. Qisman, bo'shliq jinsiy gormonlardagi farqlarni aks ettirishi mumkin.

Estrogendagi dalgalanmalar, aksariyat ayollarda migren belgilari xavfini oshiradi.

Agar siz ayol bo'lsangiz, sizning estrogen darajangizdagi o'zgarishlar sizning tug'ilishingizdan oldin yoki davrda, tug'ilgandan keyin yoki menopauzadan oldingi yillarda ko'proq yoki og'irroq migren alomatlariga olib kelishi mumkin.

O'chokli alomatlaringizda gormonlar qanday rol o'ynashi va ba'zi davolanish usullari haqida bilib olish uchun o'qing.

Estrogen hujayralaringizni sezgirlashtirishi mumkin

Mutaxassislar hali ham gormonlarning migrenda qanday rol o'ynashini o'rganmoqdalar.

Ammo 2018 yilgi tadqiqotga ko'ra, estrogen darajasidagi o'zgarishlar tanadagi ayrim hujayralarni migren qo'zg'atuvchilariga sezgirlashtirishi mumkin. Bu migren simptomlarini boshdan kechirish ehtimolini oshirishi mumkin.

Tadqiqot inson tadqiqotlariga emas, balki in vitro va hayvonlarning modellariga asoslandi. Estrogen va boshqa gormonlar migrenga qanday ta'sir qilishini bilish uchun odamlarda ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.

Estrogen darajasi o'zgarishi mumkin

Reproduktiv yoshdagi ayollarning aksariyati hayz ko'rish davrlarini boshdan kechiradilar. Ushbu tsikllar davomida tanangizdagi estrogen darajasi o'zgarib turadi. Estrogendagi bu o'zgarishlar hayotingizda ma'lum nuqtalarda migren belgilarini rivojlanishiga yordam berishi mumkin.

Menstrüel migren

Amerika Migren Jamg'armasi ma'lumotlariga ko'ra, migrenga chalingan ayollarning uchdan ikki qismidan ko'prog'i oldin yoki davrlarida alomatlar rivojlantiradilar. Bu hayz boshlanishidan oldin paydo bo'ladigan estrogen darajasining pasayishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

2016 yilgi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, migrenni boshdan kechirgan ayollarda estrogen darajasi hayz ko'rishdan oldin tezroq tushishi mumkin.

Tug'ruqdan keyingi migren

Homiladorlik paytida gormonal o'zgarishlar migren belgilariga ham ta'sir qilishi mumkin.

Agar siz homilador bo'lsangiz, tanadagi estrogen darajasi homiladorlikning ikkinchi va uchinchi uch oyligida yuqori bo'lib qoladi. Bu homiladorlik paytida duch kelgan migren belgilarining chastotasini kamaytirishi mumkin.

Tug'ilgandan keyin sizning estrogen darajangiz pasayadi va siz tug'ruqdan keyingi migrenni rivojlanishingiz mumkin.

Perimenopoz paytida migren

Gormonlar darajasi perimenopoz deb nomlanadigan menopauzadan oldingi yillarda ham o'zgarib turadi.

Perimenopoz paytida siz odatdagidan ko'ra tez-tez yoki og'irroq migren belgilariga duch kelishingiz mumkin. Menopauzadan keyin migren belgilari ko'pincha kamroq va og'irlashadi.

Tug'ilishni gormonal nazorat qilish sizning alomatlaringizga ta'sir qilishi mumkin

Agar migren bilan og'rigan bo'lsangiz, shifokoringiz bilan gormonal tug'ilish nazorati sizning alomatlaringizga qanday ta'sir qilishi mumkinligi haqida gaplashing.

Tug'ilishni boshqaradigan gormonal nazoratning ko'plab turlari, shu qatorda tug'ilishni boshqarish tabletkalari tarkibida estrogen mavjud.

Ba'zi ayollar tug'ilishni gormonal nazoratidan foydalanishni boshlaganlaridan keyin migren alomatlarini boshlaydilar. Boshqalar tug'ilishni gormonal nazorat qilish paytida kamroq yoki engilroq alomatlarga duch kelishadi.

Agar siz tug'ilishni nazorat qilish vositalarini qabul qilsangiz, bu kengaytirilgan yoki uzluksiz tsikl rejimiga rioya qilishga yordam berishi mumkin. Kombinatsiyalangan tabletkalarning ko'p paketlarida 21 ta faol tabletka va 7 ta platsebo tabletkalari mavjud.

Uzaytirilgan yoki doimiy tsikl rejimida platsebo tabletkalarini tashlab, faol tabletkalarni tanaffuslarsiz qabul qilasiz. Bu sizning estrogen darajangizdagi pasayishni kamaytirishga yordam beradi va migren belgilarining oldini olishi mumkin.

Mayo klinikasiga ko'ra, u ham yordam berishi mumkin:

• platsebo oralig'ini qisqartiring
• platsebo oralig'ida estrogen teri yamog'ini kiying
• estrogenning past dozalari bo'lgan tug'ilishni boshqarish tabletkalarini tanlang
• faqat progestinni o'z ichiga olgan "minipill" ni oling

Shifokor sizga har bir yondashuvning mumkin bo'lgan foydalari va xavflarini tushunishga yordam beradi.

Gormonlarni almashtirish terapiyasi yordam berishi mumkin

Agar perimenopoz paytida migren alomatlari paydo bo'lsa, shifokoringiz gormonlarni almashtirish terapiyasini (HRT) tavsiya qilishi mumkin.

HRT paytida sizning shifokoringiz og'iz orqali dori-darmonlarni, estradiol deb nomlanuvchi estrogen shaklini o'z ichiga olgan terilarni yoki jellarni buyuradi.

Ushbu davolash migren simptomlarini engillashtiradigan estrogen darajasini barqarorlashtirishga yordam beradi. Ammo, HRT ham mumkin bo'lgan yon ta'sirga olib kelishi mumkin.

HRT ning mumkin bo'lgan foydalari va yon ta'siri haqida ko'proq bilish uchun doktoringiz bilan gaplashing.

Migrenga qarshi dorilar mavjud

O'chokinni har qanday vaqtda davolashga yordam berish uchun, shifokor bir yoki bir nechta migrenga qarshi dorilarni buyurishi mumkin. O'chokli alomatlarining oldini olish va engillashtirish uchun ko'plab turli xil dorilar mavjud.

Agar siz hayz ko'rgan migrenni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, shifokoringiz har bir davr boshlanishidan oldin hayz davringizni kuzatib borishga va migrenga qarshi dorilarni qabul qilishni maslahat berishi mumkin.

Ba'zi hollarda, ular sizga har bir davrda va undan keyin bir necha kun davomida migrenga qarshi dorilarni qabul qilishni maslahat berishlari mumkin. Ba'zi odamlar ushbu dorilarni har kuni qabul qilishdan foyda olishlari mumkin.

Shifokor, shuningdek, migren alomatlarini oldini olish yoki engillashtirish uchun turmush tarzini o'zgartirishni, kognitiv xatti-harakatlar terapiyasini yoki boshqa muolajalarni tavsiya qilishi mumkin.

Qaytish

Agar gormon darajangizdagi o'zgarishlar migren alomatlariga olib kelishi mumkin deb hisoblasangiz, shifokoringiz bilan gaplashing.

Ular sizning alomatlaringizda gormonlar qanday rol o'ynashi mumkinligini bilib olishga yordam beradi. Ular, shuningdek, davolanish usullarini tushunishga yordam beradi.