Yog'li terini uy sharoitida davolashning 10 ta usuli

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• 1. Yuzingizni yuving
• 2. Blot qog'ozlari
• 3. Asal
• 4. Kosmetik loy
• 5. Yulaf ezib
• 6. Tuxum oqi va limon
• 7. Bodom
• 8. Aloe vera
• 9. Pomidorlar
• 10. Jojoba moyi
• Yog'li terining oldini olish

Umumiy nuqtai

Yog'li teri - bu yog 'bezlarini yog' ortiqcha ishlab chiqarishining natijasidir. Ushbu bezlar terining ostida joylashgan.

Sebum yog'lardan tayyorlangan yog'li moddadir. Sebum hammasi yomon emas, chunki u teringizni himoya qiladi va namlaydi, sochingizni porloq va sog'lom qiladi.

Sebumning ko'p bo'lishi yog'li terining paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin, bu esa tiqilib qolgan gözenekler va akne paydo bo'lishiga olib keladi. Genetika, gormonlar o'zgarishi yoki hatto stress tufayli sebum ishlab chiqarilishi ko'payishi mumkin.

Yog'li teri va sivilcalarni boshqarish qiyin kechmoqda. Shunga qaramay, uy sharoitida davolanish ko'pincha retsept bo'yicha dori-darmonlarni yoki qimmatbaho terini parvarish qilish vositalarini ishlatmasdan simptomlarni kamaytiradi. Bu erda siz uyda sinab ko'rishingiz mumkin yog'li teri uchun 10 ta usul.

1. Yuzingizni yuving

Ko'rinib turibdi, ammo yog'li teriga ega bo'lgan ko'p odamlar har kuni yuzlarini yuvmaydilar. Agar teringiz yog'li bo'lsa, kuniga ikki marta yuzingizni yuvishingiz kerak, lekin uni haddan tashqari oshirmang. Qattiq sovun yoki yuvish vositalaridan saqlaning. Buning o'rniga glitserinli sovun kabi yumshoq sovunni ishlating.

2. Blot qog'ozlari

Ushbu ingichka, mayda qog'ozlar sizning yog 'bezlarini ortiqcha ishdan chiqishiga to'sqinlik qilmaydi, ammo ular sizning yuzingizdan ortiqcha yog'ni parchalashga imkon beradi, bu esa porloq va yog'li terini kamaytirishga yordam beradi. Bloknot qog'ozlari arzon va peshtaxtadan foydalanish mumkin. Kun davomida kerak bo'lganda foydalaning.

3. Asal

Asal - bu terining eng mashhur dori vositasidir. Antibakterial va antiseptik qobiliyati tufayli yog'li va akne moyil bo'lgan teriga foyda keltirishi mumkin.

Asal, shuningdek, tabiiy nemlendirici hisoblanadi, shuning uchun terining nam bo'lishiga yordam beradi, ammo yog'li emas. Buning sababi, namlovchi moddalar teridan namlikni uning o'rnini bosmasdan tortib oladi.

Asalni akne va yog'li terini davolash uchun ishlatish, yuzingizga nozik bir qatlamni, yaxshisi xomni yoyish; uni taxminan 10 daqiqa quriting va iliq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang.

4. Kosmetik loy

Kosmetik gil, deyiladi shifobaxsh gil, terining moyini singdirishga va ko'plab terini davolashga yordam beradi. Frantsuz yashil loyi yog'li teri va akne uchun mashhur davolanishdir, chunki u juda changni yutadi. Frantsuz yashil loy kukun shaklida keladi.

Frantsuz kurortiga mos yashil loydan niqob qilish uchun:

1. Filtrlangan suvni yoki atirgul suvini bir choy qoshiq loyga qo'shing, u pudingga o'xshash mustahkamlik hosil bo'lguncha.
2. Loy aralashmasini yuzingizga surting va quriguncha qoldiring.
3. Loyni iliq suv bilan arting va quriting.

Suv bilan olib tashlangan gil maskalari teringizga tozalangan niqoblardan ko'ra yumshoqroq bo'ladi.

5. Yulaf ezib

Yulaf ezib, yallig'langan terini tinchlantirishga va ortiqcha yog'ni olishga yordam beradi. Bundan tashqari, o'lik terini qichishishga yordam beradi. Yuz maskalari ishlatilganda, jo'xori uni odatda maydalangan bo'ladi. Bu yogurt, asal yoki banan, olma yoki papayya kabi pyuresi mevalari bilan birlashtirilishi mumkin. Yuzingizda jo'xori uni ishlatish uchun:

1. Xamir hosil qilish uchun 1/2 chashka maydalangan jo'xori issiq suv bilan birlashtiring.
2. 1 osh qoshiq asalni aralashtiring.
3. Yulaf aralashmasini yuzingizga taxminan uch daqiqa davomida massaj qiling; iliq suv bilan yuvib tashlang va quriting.
4. Yoki jo'xori uni aralashmasini yuzingizga surting va 10-15 daqiqaga qoldiring; iliq suv bilan yuvib tashlang va quriting.

6. Tuxum oqi va limon

Tuxum oqi va limon yog'li teri uchun xalq tabobati. Ikkala ingredient ham gözenekleri siqib chiqaradi deb o'ylashadi. Limon va boshqa tsitrus mevalaridagi kislota yog'ni singdirishga yordam beradi. 2008 yilda o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, limonlar ham antibakterial xususiyatlarga ega. Biroq, bu vosita tuxum allergiyasi bo'lgan odamlar uchun yaxshi tanlov emas.

Tuxumdan oq va limon niqobini tayyorlash uchun:

1. 1 tuxum oqini 1 choy qoshiq yangi siqilgan limon sharbati bilan birlashtiring.
2. Yuzingizga surting va niqob quriguncha qoldiring.
3. Iliq suv bilan olib tashlang va quriting.

7. Bodom

Maydalangan bodom nafaqat teringizni qirish uchun ishlaydi, balki ortiqcha yog'lar va kirlarni to'kishga yordam beradi. Yuzni bodomdan tozalash uchun vositadan foydalanish:

1. 3 choy qoshiq qilish uchun xom bodomni maydalang.
2. 2 osh qoshiq xom asal qo'shing.
3. Yuzingizga yumshoq, dumaloq harakatlarda qo'llang.
4. Iliq suv bilan yuvib tashlang va quriting.

Bundan tashqari, asal qo'shmasdan oldin bodomni xamirga maydalab, yuzga bodom niqobini qilishingiz mumkin. Niqobni 10-15 daqiqaga qoldiring. Iliq suv bilan yuvib tashlang va quriting. Agar sizda yong'oq allergiyasi bo'lsa, ishlatmang.

8. Aloe vera

Aloe Vera kuyish va terining boshqa holatlarini tinchlantirish uchun ma'lum. Mayo klinikasida aytilishicha, uning yog'li yamalar natijasida hosil bo'lgan qotib qolgan terisini davolashga yordam beradigan yaxshi ilmiy dalillar mavjud. Ko'p odamlar aloe verasini yog'li terini davolash uchun ishlatadilar.

Yotishdan oldin yuzingizga nozik bir qatlamni surtishingiz mumkin va uni ertalabgacha qoldirishingiz mumkin. Aloe vera sezgir terida allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi ma'lum. Agar ilgari aloe vera ishlatmagan bo'lsangiz, bilagingizda ozgina miqdorni sinab ko'ring. Agar 24 dan 48 soatgacha reaktsiya paydo bo'lmasa, uni ishlatish xavfsiz bo'lishi kerak.

9. Pomidorlar

Pomidorlar salitsil kislotasini o'z ichiga oladi, bu uyda keng tarqalgan akne vositasi. Pomidor tarkibidagi kislotalar terining ortiqcha yog'larini olishga va gözenekler ochilishiga yordam beradi. Tozalash uchun ishlatiladigan pomidor niqobi:

1. 1 choy qoshiq shakarni 1 pomidor xamiri bilan birlashtiring.
2. Teriga dumaloq harakatda qo'llang.
3. Niqobni 5 daqiqaga qoldiring.
4. Iliq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang va quriting.

Bundan tashqari, siz teringizga shunchaki pomidor xamiri yoki pomidor tilimini qo'llashingiz mumkin.

10. Jojoba moyi

Yog'li teriga yog'ni qo'llash g'oyasi samarasiz bo'lib tuyulsa ham, jojoba moyi yog'li teriga, sivilce va boshqa teri muammolariga qarshi xalq davolanish vositasidir.

Jojoba yog 'bezlarini teriga taqlid qilib, yog' bezlarini ozroq yog 'ishlab chiqarishga olib keladi va yog' miqdorini muvozanatli saqlashga yordam beradi deb o'ylagan. Ammo bu nazariyani qo'llab-quvvatlaydigan ilmiy izlanishlar mavjud emas.

Shunday bo'lsa-da, 2012 yilda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, shifobaxsh loydan va jojoba moyidan tayyorlangan niqobni haftada ikki-uch marta qo'llash terining shikastlanishi va engil akne davolashda yordam beradi.

Bir oz jojoba moyi uzoq yo'lni bosib o'tadi. Juda ko'p foydalanish yog'li terini yomonlashtirishi mumkin. O'zingizni qanday tutayotganingizni ko'rish uchun haftada bir necha kun toza teriga bir necha tomchi massaj qilib ko'ring. Agar natijalar sizga yoqsa, har kuni qo'llang.

Yog'li terining oldini olish

Agar yog'li teriga genetik yoki gormonlar sabab bo'lsa, oldini olish juda qiyin. Doimiy ravishda terini parvarish qilish bilan shug'ullanish va qovurilgan ovqatlar, shakarga boy ovqatlar va qayta ishlangan ovqatlar kabi zararli ovqatlardan saqlanish yordam berishi mumkin.

Yog'li terining ta'sirini qoplash uchun og'ir kosmetik vositalardan foydalanish vasvasasi paydo bo'ladi, ammo bu holatni yanada kuchaytirishi mumkin. Yog'li teri faollashganda, bo'yanishdan, ayniqsa poydevordan foydalanishni kamaytiring. Suvga asoslangan mahsulotni o'rniga moyli mahsulotlarni tanlang. Gözenekleri tiqilib qolish ehtimoli kam bo'lgan markalangan mahsulotlarga murojaat qiling.

Ko'p odamlar yog'li teri uchun uyda davolanish usullarini da'vo qilishadi. Aksariyat dorilar yaxshi o'rganilmagan. Uy sharoitida davolanishning muvaffaqiyati sizning shaxsiy vaziyatingiz va siz ishlatadigan mahsulotlarning sifati kabi ko'p narsalarga bog'liq.

Bir muncha vaqt foydalangan dorilarga allergiya rivojlanishi mumkin. Agar sizning teringiz biron bir mahsulotga sezgir bo'lib qolsa, foydalanishni to'xtating.

Agar uyda davolanish semptomlarni yomonlashtirsa, uni ishlatishni to'xtating va shifokoringizga yoki dermatologga murojaat qiling. Agar sizda yog'li teri, masalan, akne kabi alomatlar kuchli bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak, chunki ular infektsiyaga yoki chandiqlarga olib kelishi mumkin.