O'simliklarni tug'ilishini nazorat qilish usullari bormi?

Tarkib

• Herbal tug'ilishni nazorat qilish nima?
• O'simliklarni tug'ilishini nazorat qilish usullari
• Sterilizmni qo'llab-quvvatlovchilar
• Implantatsiya profilaktikasi
• Hayz ko'rishni boshlash
• Herbal tug'ilishni nazorat qilishning mumkin bo'lgan yon ta'siri
• Ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan xavf omillari
• O'simlik tug'ilishini nazorat qilish usulidan qanday foydalanish kerak
• Tug'ilishni boshqarishning alternativ variantlari
• Doktoringiz bilan suhbatlashish

Homiladorlikning oldini olishga intilayotgan ayollar uchun tug'ilishni nazorat qilishning turli xil shakllari mavjud. Ko'pgina turlarda ovulyatsiyani to'xtatadigan yoki sperma tuxum bilan uchrashishiga to'sqinlik qiladigan sintetik gormonlar mavjud. Agar siz gormonlarni qabul qilishni xohlamasangiz, tug'ilishni nazorat qilish uchun o'simlik usullari bormi, deb hayron bo'lishingiz mumkin. Bu erda mavjud narsalar, tadqiqotlar nima deyilgani va siz uchun ishlashi mumkin bo'lgan boshqa usullar haqida ko'proq.

Herbal tug'ilishni nazorat qilish nima?

O'simliklar dorivor maqsadlarda asrlar davomida, ehtimol uzoqroq vaqt davomida ishlatilgan. Garchi o'simlik qo'shimchalari tabiiy deb belgilangan bo'lsa-da, ba'zilari giyohvand moddalarga o'xshash ta'sir ko'rsatadi. Natijada, ba'zi qo'shimchalarni qabul qilish xavfga olib keladi. Mahalliy oziq-ovqat do'koningiz yoki dorixonangizdagi ko'plab o'simlik qo'shimchalarini ko'rsangiz ham, AQSh oziq-ovqat va dorilar boshqarmasi (FDA) ushbu qo'shimchalarning ko'pini ma'qullamaganligini tushunish muhimdir.

Qanday bo'lmasin, o'simlik qo'shimchalari keng qo'llaniladi va hatto akupunktur kabi ba'zi shifobaxsh san'at mutaxassislari tomonidan targ'ib qilinadi. Ba'zilar hatto kontratseptsiya uchun ham ishlatilishi mumkin. Agar siz o'simlik tug'ilishini nazorat qilish bo'yicha o'zingizning tadqiqotlaringizni boshlasangiz, tez orada aniqlangan tibbiy manbalarda juda ko'p ma'lumot yo'qligini bilib olasiz.

Sara Pope mashhur "Sog'lom uy iqtisodchisi" blogini yozadi. Uning so'zlariga ko'ra, o'tlar sizning oilangizni rejalashtirish maqsadingizga qarab, unumdorlikni oshirishda ham "pasaytirishda" foydali bo'lishi mumkin. Agar ayollar sintetik gormonlarni qabul qilishni, ularning tsikllarini tuzishni yoki boshqa tug'ish belgilariga e'tibor berishni istamasalar, o'tlarga murojaat qilishlari mumkin. Uning fikriga ko'ra, o'tlar to'siq usuli bilan birgalikda, masalan, erkak yoki ayol prezervativlari homiladorlikdan yaxshi himoya qiladi.

Keti Spirs Wellness onasi, shuningdek, o'zining tabiiy oilasini rejalashtirish bo'yicha juda ko'p tadqiqotlar o'tkazdi. U har oy tabletkalarni qabul qilishdan oldin unumdor kunlarda himoyalanmagan jinsiy aloqadan qochish uchun uning tug'ish qobiliyatini kuzatishni afzal ko'radi. U bir necha asosiy sabablarga ko'ra tug'ilishni nazorat qilish uchun o'tlardan foydalanishni targ'ib qilmaydi.

• Ba'zi o'simliklarda abortni keltirib chiqaradigan va homiladorlikni keltirib chiqaradigan vositalar bo'lishi mumkin.
• Ba'zi o'tlar tanaga ta'sir qilishi va gormonal tug'ilishni boshqarish kabi bir qator yon ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin.
• Hech qanday o't 100 foiz samarali emas va agar homiladorlik sodir bo'lsa, ulardan foydalanish homila uchun xavf tug'dirishi mumkin.

Tug'ma o'simliklarni nazorat qilish to'g'risidagi Internetda topadigan narsalarning aksariyati anekdot hisoblardan olinganligi sababli, siz ushbu ma'lumotni topish qanchalik qiyinligini ko'rishingiz mumkin. Qo'shimchalarni olish uchun do'konga borishdan oldin yana bir nechta batafsil ma'lumot.

O'simliklarni tug'ilishini nazorat qilish usullari

Papaning o'simlik tug'ilishini nazorat qilish to'g'risidagi ma'lumotlari asosan Sussun S. Vidning "Bola tug'ilishi yiliga" Aqlli ayolning o'simlik o'simliklari "kitobidan olingan. Matnda Weed kontratseptsiya uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan turli xil o'tlarni tavsiflaydi. Ba'zi o'tlar implantatsiyani oldini olish uchun ishlaydi. Ba'zi o'tlar bachadonning qisqarishiga olib keladi. Boshqa o'tlar bepushtlikni targ'ib qiladi va ro'yxat davom etadi.

Ushbu ma'lumot, shuningdek, Weed veb-saytida, tabiiy sog'liqni saqlash, dorivor o'simliklar va oqilona ayolni davolovchi Sprit-da, uning kitobidan parcha keltirilgan. O'qishdan oldin, Weedning mualliflik profiliga ko'ra, "biron-bir rasmiy diplomga ega emas". U 1965 yilda homilador bo'lganida o'tlarni o'rganishni boshlagan va yillar davomida ma'lum doiralarda ushbu mavzu bo'yicha tajriba orttirish uchun kelgan.

Sterilizmni qo'llab-quvvatlovchilar

Weedning ta'kidlashicha, ba'zi odamlar bepushtlikni targ'ib qilish uchun quyidagilarni qabul qilishadi:

• Toshbo'ron ildizidan Dakota qabilasidagi ayollar foydalangan. Ildizini bir necha soat davomida sovuq suvga botirib, so'ngra har kuni bir vaqtning o'zida olti oy davomida ichgan.
• Jek-in-the-pulpit ildizi, unchalik kuchli bo'lmasa ham, xuddi shu tarzda Xopi qabilasidagi ayollar sovuq suv bilan aralashtirilgandan so'ng olingan.
• Qushqo'nmaslar vaqtincha bepushtlikni targ'ib qiladi. Ular choy yaratish uchun suvda qaynatilgan va Quinault qabilasida ayollar tomonidan iste'mol qilingan.

Implantatsiya profilaktikasi

Weed, ba'zi odamlar implantatsiyani oldini olish uchun quyidagilarni ko'rib chiqadilar:

• Qirolicha Annaning dantelasi, shuningdek, yovvoyi sabzi urug'i tug'ilishni boshqarish uchun ishlatiladi va ildizlarini Hindistonga qaytaradi. Urug'langan urug'langan tuxumni bachadonga joylashtirilishining oldini olish uchun urug'lantiriladigan davrda himoyalanmagan aloqadan keyin etti kun davomida olinadi.
• Smartweed barglari butun dunyoda o'sadi va go'yoki implantatsiyani oldini oladigan rutin, kersetin va o't kislotasi moddalarini o'z ichiga oladi.
• Rutinni ham shunga o'xshash maqsadlar uchun o'z-o'zidan sotib olish mumkin. Himoya qilinmagan jinsiy aloqadan keyin hayz ko'rish boshlanishigacha qabul qilinishi mumkin.

Hayz ko'rishni boshlash

Weedning ta'kidlashicha, ba'zi odamlar hayz ko'rishni targ'ib qilish uchun quyidagi o'tlarni ko'rib chiqadilar:

• Zanjabil ildizi hayz ko'rishni kuchaytirish uchun qabul qilishingiz mumkin bo'lgan eng kuchli o't hisoblanadi. Besh kun davomida kuniga bir necha marta qaynoq suvga aralashtirilgan quvvat orqali olinadi.
• S vitamini shunga o'xshash ta'sir ko'rsatishi mumkin, ammo uni yuqori dozalarda olish kerak. S vitamini yuqori dozalarini sintetik shaklda qabul qilish ichakni bo'shashishiga olib kelishi mumkin.

Ushbu o'tlarning barchasidan, Qirolicha Annaning to'rva bu ro'yxatdagi tug'ilishni boshqarishning eng keng tarqalgan usullaridan biridir. Uning ta'siri qadimgi davrlarga borib taqaladi. Bugun ham Chikagodagi Illinoys universiteti tadqiqotchilari Shimoliy Karolinaning qishloq joylaridagi ba'zi ayollar homiladorlikni oldini olish uchun suvga aralashtirilgan urug'larni iste'mol qilishlari ma'lum. Ko'rinishidan, urug'larni chaynash eng samarali natijalarni beradi.

Shuni yodda tutish kerakki, o'simliklarni tug'ilishni boshqarishning ushbu usullari g'arbiy tibbiyot tomonidan kamdan-kam muhokama qilinadi, ilgari surilsa yoki tadqiq etilsa. Hali ham o'simliklarni tug'ilishni nazorat qilish usuli sifatida o'rganishni xohlaysizmi? O'zingiz dars boshlashdan oldin muntazam ravishda o'tlar bilan shug'ullanadigan professional o'simlik mutaxassisi yoki boshqa litsenziyalangan terapevt bilan uchrashish yaxshi fikr.

Herbal tug'ilishni nazorat qilishning mumkin bo'lgan yon ta'siri

Ko'pgina dori-darmonlar singari, o'simlik qo'shimchalari to'g'ri ishlatilganda ham ko'plab yon ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin. Masalan, qirolicha Annaning dantellari noto'g'ri ishlatilsa, turli xil yoqimsiz alomatlarga olib kelishi mumkin.

Essential o't-giyohvand-vitaminli o'zaro ta'sir ko'rsatmalariga ko'ra, yon ta'sirga quyidagilar kiradi.

• ko'ngil aynish
• charchoq
• allergik reaktsiya
• past qon bosimi
• ba'zi dorilar bilan birgalikda ishlatilganda haddan tashqari sedasyon yoki tushkunlik
• ba'zi dorilar bilan birgalikda ishlatilganda quyosh nuriga nisbatan sezgirlikni oshirish
• yomonlashgan buyrak tirnash xususiyati yoki yallig'lanish
• tinchlantiruvchi xususiyatlarga ega boshqa qo'shimchalarning kuchaytirilgan ta'siri

Turli xil o'tlar turli xil yon ta'sirga ega bo'ladi. Turli xil jismlar o'tlarga boshqacha munosabatda bo'lishadi. O'zingizning dorixonangizda biron bir yangi narsa boshlashdan oldin, ayniqsa dori-darmonlarni qabul qilsangiz, ko'proq ma'lumot olishlari mumkin.

Yon ta'sirlardan saqlanish uchun har doim dorilarni yorliqqa yoki shifokor ko'rsatmasiga binoan foydalaning. Sizda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday tashvishli alomatlarni kuzatib boring, shunda ularni shifokor bilan muhokama qilishingiz mumkin.

Ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan xavf omillari

O'simlik qo'shimchalari siz uchun bo'lmasligi uchun bir nechta sabablar mavjud. Agar sizda quyidagi xavf omillari bo'lsa, ehtiyot bo'ling:

• Sizda retsept mavjudmi yoki peshtaxtadan o'tib ketadigan dori-darmonlarni qabul qilsangiz ham, o'tlar bilan o'zaro bog'liqlik bo'lishi mumkin. O'zingizning dorixonangizdan aniq o'zaro ta'sirlar haqida ko'proq ma'lumot olishni so'rang.
• Agar homiladorlikning oldini olish uchun o'simliklardan foydalanmoqchi bo'lsangiz, bu juda muhimdir. O'tlar homila yoki emizikli bolaga zararli bo'lishi mumkin. Agar siz o'tlarni qabul qilayotganda homilador bo'lib qolsangiz, ular bilan shifokor bilan gaplashmaguningizcha, o'tlarni olishni to'xtatishingiz kerak.
• Ba'zi o'tlar behushlik bilan ta'sir qilishi yoki operatsiya xonasida boshqa yon ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin. Jarrohlik amaliyotiga kirishdan oldin biron bir o'tlarni qabul qilganingiz haqida doktoringizga xabar bering.

• O'tlar 18 yoshgacha bo'lgan odamlarda sinovdan o'tkazilmagan, 65 yoshdan oshgan odamlar ham o'tlarni boshqacha qayta ishlashlari mumkin.

O'simlik tug'ilishini nazorat qilish usulidan qanday foydalanish kerak

Agar siz o'simlik tug'ilishini nazorat qilish usullarini sinab ko'rishga qaror qilsangiz, shifokoringiz bilan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan nojo'ya ta'sirlar haqida gapiring. Davolash, tug'ilishni nazorat qilishning boshqa turidan foydalanishni to'xtatish va undan foydalanish kabi sodda bo'lishi mumkin.

Shuningdek prezervativlar jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan himoya qiladi, bu o'simlik qo'shimchalari qamrab olinmaydigan sohadir.

Tug'ilishni boshqarishning alternativ variantlari

Ko'proq gormonsiz kontratseptsiya usullarini qidirmoqdamisiz? Hosildorlikni ongga asoslangan usullar (FAM) sizning tanangiz va tug'ish davrlari bilan tanishishning ishonchli usulidir. FAMni mashq qilish uchun ovulyatsiya qachon sodir bo'lishini oldindan bilish uchun tanangizning belgilari va signallariga e'tibor berishingiz kerak. Buning eng yaxshi tomoni shundaki, yon ta'siri yo'q.

Siz ovulyatsiyadan besh kun oldin, shuningdek ovulyatsiya kunida ham eng yaxshi davrdasiz. FAM ovulyatsiyani aniqlashga yordam beradi, uyg'onganingizda tana haroratini termometr yordamida kuzatib boradi. Shuningdek, bachadon shilliq pardangizni kuzatishingiz, ovulyatsiya sanasini odatdagi kalendarda kuzatishingiz yoki mumkin bo'lgan unumdor davrni baholash uchun hayz davrlarini kuzatishingiz mumkin.

FAMlarning samaradorligi tug'ilishni boshqarishning boshqa usullarining samarasidan biroz past. FAM amaliyoti bilan shug'ullanadigan 100 ayoldan yigirma to'rttasi, agar ular ushbu usuldan unchalik foydalanmasalar, homilador bo'lishadi. Ushbu usullardan foydalanish homiladorlikning oldini olish darajasini izchil yaxshilaydi.

Doktoringiz bilan suhbatlashish

O'tlar samarali yoki xavfsizligini tug'ilishni nazorat qilish shakli sifatida isbotlaydigan ko'plab tadqiqotlar natijalari mavjud emas. Agar tibbiy sharoitlar yoki siz qabul qilayotgan dorilar bilan o'zaro aloqalarni oldini olish uchun o'simliklarni iste'mol qilsangiz, har doim shifokoringizga xabar bering.

Homiladorlikning oldini olish uchun o'simlik qo'shimchalarini ishlatishda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Giyohvand moddalar bilan o'zaro ta'siri, yon ta'siri va boshqa noma'lum narsalar orasida o'tlar xavf tug'dirmasligi mumkin. Gormonal tug'ilish nazorati bilan bog'liq muammolar va boshqa variantlarni o'rganishga bo'lgan xohishingiz haqida shifokor bilan suhbatga borishingiz mumkin. FAM va boshqalar kabi o'tlarni iste'mol qilishni o'z ichiga olmaydigan alternativalar mavjud.