Nima uchun sochlaringiz somon kabi ko'rinadi va uni qanday tuzatish kerak

Tarkib

• Nima uchun sochlarim juda quruq va mo'rt?
• Somon sochlari tibbiy tashvishga tushishi mumkinmi?
• Quruq va mo'rt sochlarni qanday tuzatish kerak
• Olib ketish

Sochingiz somon kabi his etilganda, odatda namlik etishmasligi tufayli paydo bo'ladi. Davolash odatda sochingizdagi namlik etishmasligiga olib keladigan narsaga bog'liq.

Ushbu maqolada biz quruq, mo'rt sochlarning keng tarqalgan sabablarini va muammoni hal qilish uchun nima qilish kerakligini ko'rib chiqamiz.

Nima uchun sochlarim juda quruq va mo'rt?

Somonga o'xshash sochlar odatda sochlarni parvarish qilishning umumiy nazorati natijasidir, masalan:

• juda yuqori haroratda quritish va turmaklash vositalaridan (quritgichlar, jingalak dazmollar, elektr roliklar, tekis dazmollar) foydalanish
• issiqlik bilan ishlaydigan quritish va uslublash vositalarini juda tez-tez ishlatib turing
• tez-tez shampunlash
• soch turiga quritadigan sulfatlar kabi qattiq tarkibiy qismlardan iborat shampundan foydalanish
• konditsionerni tez-tez ishlatmang yoki sizning sochingiz uchun mo'ljallangan
• sochingizni parvarish qilish tartibiga namlovchi soch niqobini qo'shmang
• ho'l sochlarni tarashda etarlicha yumshoq bo'lmaslik
• sochlar sog'lig'ini qo'llab-quvvatlash uchun zarur bo'lgan vitamin va minerallarga boy dietani iste'mol qilmaslik
• sochingizni tez-tez bo'yash yoki teginish
• sochlaringizni tez-tez qirqish etarli emas, natijada sochlarning uchlari paydo bo'ladi
• sochingizni quyoshdan shlyapa bilan himoya qilmang yoki UV nurlaridan saqlovchi vositadan foydalanmang
• Sochingizni ma'lum muhitlarga, masalan, issiq, quruq iqlimga yoki fasllarning o'zgarishi bilan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan sovuq, quruq havoga ta'sir qilish
• Sochingizni kimyoviy moddalarga haddan tashqari ko'p berish, masalan, basseynda ko'p vaqt sarflash

Somon sochlari tibbiy tashvishga tushishi mumkinmi?

Quruq va mo'rt sochlar tibbiy muammoning alomati bo'lishi mumkin, masalan:

• Gipotiroidizm: Qalqonsimon bezingiz etarli darajada qalqonsimon gormon ishlab chiqarmaganida, birinchi alomatlardan biri quruq va mo'rt sochlar bo'lishi mumkin.
• Gipoparatiroidizm: Agar tanangiz etarli paratiroid gormoni ishlab chiqmasa, sizda kaltsiy etishmasligi bo'lishi mumkin, natijada sochlar quruq va mo'rt bo'ladi.
• Ovqatlanish buzilishi: Ko'p ovqatlanish buzilishi sochlarning quruq va mo'rt bo'lishiga olib keladigan noto'g'ri ovqatlanishni keltirib chiqaradi.

Quruq va mo'rt sochlarni qanday tuzatish kerak

Somonga o'xshash sochlarni tuzatishning birinchi bosqichi sochingizni parvarish qilish tartibiga murojaat qilishdir. Xulq-atvoringizni va ishlatayotgan mahsulotlaringizni to'g'rilash haqida o'ylang. Misol uchun:

• Sochni quritish va turmaklash vositalaridagi issiqlik parametrlarini pasaytirib, kamroq ishlatishga harakat qiling
• soch turiga mos keladigan shampunni tanlang va shampunlash chastotangizni kamaytiring
• soch turiga mos keladigan konditsionerni tanlang va undan tez-tez foydalaning
• shlyapa, sharf yoki boshni yopib, sochlaringizni quyoshning UB nurlaridan va boshqa atrof-muhit omillaridan himoya qiling
• Sog'lom sochni qo'llab-quvvatlaydigan ozuqaviy ovqatlarni o'z ichiga olgan holda dietangizni sozlang

Agar turmush tarzi va mahsulotning o'zgarishi natijalarini ko'rmasangiz, boshlang'ich yordam shifokori yoki dermatolog bilan uchrashuvga boring. Ular sizning sochingizni parvarish qilish bo'yicha boshqa maslahatlarga ega bo'lishi mumkin. Ular, shuningdek, asosiy tibbiy sharoitlar uchun sinovdan o'tishlari mumkin.

Olib ketish

Agar sochingiz somon kabi his qilsa, ehtimol bu namlik bilan bog'liq muammo. Odatda bu sizning odatdagi sochlaringizni va sochingizni parvarish qilish tartibini o'zgartirib tuzatilishi mumkin.

Agar mahsulot va turmush tarzidagi o'zgarishlar muammoni hal qilmasa, shifokor yoki dermatologga murojaat qiling. Ular hipotiroidizm yoki giperparatiroidizm kabi potentsial tibbiy sharoitlarni sinab ko'rishlari mumkin.