Uyda o'lchash uchun gelni qanday tayyorlash mumkin

Tarkib

• Tarkibi
• Tayyorlash rejimi

Loy, mentol va guarana kabi tabiiy ingredientlar bilan tayyorlangan uy qurilishi kamaytiradigan jel qon aylanishini yaxshilash, selülit bilan kurashish va mahalliy yog'larni yo'q qilishga yordam beradigan uy qurilishi uchun yaxshi echimdir, chunki u ortiqcha suyuqliklarni yo'q qilishga, terini tonlamoqda va sarkma kamaytiradi.

Sport bilan shug'ullanishdan oldin ushbu gelni qo'llash qon aylanishini oshirish va qorin, son va glutdagi yog'larni yoqish uchun yaxshi strategiya bo'lishi mumkin, ammo chora-tadbirlarni kamaytirish uchun davolashni to'ldirishning yaxshi usuli hisoblanadi, ammo u hali ham to'liq amaliyot sifatida ishlatilishi kerak. jismoniy mashqlar va oz miqdordagi yog'lar va shakarlarga ega parhez.

Tarkibi

• 2 osh qoshiq yashil loy
• 1 osh qoshiq mentol asosidagi kriyoterapiya suyuqligi
• 1 osh qoshiq guarana ekstrakti

Tayyorlash rejimi

Ingredientlarni toza idishda aralashtiring va har doim quruq va ventilyatsiya qilingan joyda saqlang. Qorin, son va dumg'azaga ozgina miqdorda suring, mahsulotni 40 minut harakatga keltiring va uni sovuq suv bilan olib tashlang.Jarayonni kuniga 2 marta yoki jismoniy mashqlar bilan shug'ullanganingizda takrorlang.

Ushbu o'lchovni kamaytiradigan gelni tayyorlash uchun zarur bo'lgan mahsulotlarni sog'liqni saqlash uchun mo'ljallangan oziq-ovqat do'konlarida yoki dorixonalarda sotib olish mumkin va ushbu o'lchovni kamaytiradigan gelni qo'llashning yaxshi usuli - bu limfa drenajining strategik nuqtalarini hurmat qilish, o'z-o'zidan massaj qilishdir. Qanday qilib bu erda toping.