Gastrokolik refleks

Tarkib

• Sabablari
• Irritabona ichak sindromi (IBS)
• Ichakning yallig'lanish kasalligi (IBD)
• Chaqaloqlarda gastrokolik refleks
• Outlook

Umumiy nuqtai

Gastrokolik refleks holat yoki kasallik emas, aksincha tanangizning tabiiy reflekslaridan biridir. Bu sizning yo'g'on ichakka ko'proq ovqat uchun joy ajratish uchun oshqozoningizga tushgandan keyin ovqatni bo'shatishga ishora qiladi.

Biroq, ba'zi odamlar uchun bu refleks haddan tashqari ko'payib ketadi, ularni ovqatdan so'ng darhol hojatxonaga yugurishadi. Go'yo "oziq-ovqat ular orqali o'tadi" va u og'riq, kramp, ich ketishi yoki ich qotishi bilan birga bo'lishi mumkin.

Bu haddan tashqari oshirilgan gastrokolik refleksning o'zi shart emas. Odatda bu kattalardagi irritabiy ichak sindromi (IBS) alomatidir. Chaqaloqlarda bu normal holat. Gastrokolik refleksingiz, unga IBS qanday ta'sir qilishi va uni qanday boshqarishingiz mumkinligi haqida ko'proq bilish uchun o'qishni davom eting.

Sabablari

Irritabona ichak sindromi (IBS)

Haddan tashqari faol gastrokolik refleksi bo'lgan odamlarda IBS bo'lishi mumkin. IBS o'ziga xos kasallik emas, aksincha ba'zi bir ovqatlar yoki stress tufayli kuchayishi mumkin bo'lgan alomatlar to'plamidir. IBS belgilari har xil bo'lishi mumkin, lekin ko'pincha quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• shishiradi
• gaz
• ich qotishi, diareya yoki ikkalasi
• kramp
• qorin og'riq

Gastrokolik refleksi IBS bilan kasallanganlarda ovqat miqdori va turlari bilan kuchayishi mumkin. Umumiy qo'zg'atuvchi oziq-ovqat mahsulotlariga quyidagilar kiradi:

• bug'doy
• sut mahsulotlari
• tsitrus mevalar
• yuqori tolali ovqatlar, masalan loviya yoki karam

IBS uchun davo bo'lmasa-da, simptomlarni engillashtiradigan davolash usullari quyidagi turmush tarzini o'z ichiga olishi mumkin:

• ko'proq mashq qilish
• kofeinni cheklash
• kichikroq taomlarni iste'mol qilish
• qovurilgan yoki achchiq ovqatlardan voz kechish
• stressni minimallashtirish
• probiyotiklarni qabul qilish
• ko'p suyuqlik ichish
• etarlicha uxlash

Agar turmush tarzi o'zgarishi bilan alomatlar yaxshilanmasa, shifokor dori-darmonlarni tavsiya qilishi yoki maslahat berishni tavsiya qilishi mumkin. IBS birinchi navbatda benign holat bo'lsa-da, jiddiyroq alomatlar mavjud bo'lsa, boshqa holatlarni, masalan yo'g'on ichak saratonini istisno qilish uchun darhol tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak. Ushbu alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• sababsiz vazn yo'qotish
• sizni uyqudan uyg'otadigan diareya
• rektal qonash
• sababsiz qusish yoki ko'ngil aynish
• doimiy oshqozon og'rig'i, bu gazni o'tkazgandan keyin yoki ichakni bo'shatgandan keyin kamaymaydi

Ichakning yallig'lanish kasalligi (IBD)

Agar ovqatdan so'ng darhol o'zingizni tez-tez ichak harakatlari bilan topsangiz, boshqa asosiy sabab IBD (Kron kasalligi yoki yarali kolit) bo'lishi mumkin. Kron kasalligi oshqozon-ichak traktining biron bir qismini qamrab olishi mumkin bo'lsa, yarali kolit faqat yo'g'on ichakka ta'sir qiladi. Alomatlar vaqt o'tishi bilan o'zgarishi va o'zgarishi mumkin. IBD ning boshqa belgilari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• diareya
• qorin bo'shlig'i
• axlatingizda qon
• isitma
• charchoq
• ishtahani yo'qotish
• Ozish
• ichak harakatidan keyin ichaklaringiz bo'sh bo'lmagandek his qilish
• defekatsiya qilishning shoshilinchligi

IBD nima sabab bo'lishi aniq emas, ammo sizning immunitet tizimingiz, genetika va atrof-muhitni o'z ichiga olgan bir qator omillar ta'sir qiladi deb o'ylashadi. Ba'zi hollarda Crohn kasalligi ham, ülseratif kolit ham hayot uchun xavfli bo'lgan asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun imkon qadar tezroq davolanishni izlash muhimdir. Davolash quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• parhez o'zgarishi
• dorilar
• jarrohlik

Chaqaloqlarda gastrokolik refleks

Ko'pgina chaqaloqlarda faol gastrokolik refleks mavjud bo'lib, ular hayotning dastlabki bir necha haftasida ovqatlangandan so'ng, hatto ovqatlanayotganda ham, ichakni bo'shatishga olib keladi. Bu, ayniqsa, emizikli bolalar uchun to'g'ri keladi va bu mutlaqo normaldir. Vaqt o'tishi bilan refleks kamroq faollashadi va ovqatlanish va ularning najaslari orasidagi vaqt kamayadi.

Outlook

Agar vaqti-vaqti bilan ovqatlanishdan keyin tez orada o'zingizni to'satdan defekatsiya qilishga ehtiyoj sezsangiz, ehtimol tashvishlanadigan hech narsa yo'q. Agar bu odatiy hodisa bo'lib qolsa, uning sababini aniqlash va samarali davolash usullarini topish uchun tibbiy muolajaga murojaat qilishingiz kerak.