To'rtinchi homiladorlik haqida to'liq qo'llanma

Tarkib

• Sizning to'rtinchi homiladorligingiz
• Jismoniy o'zgarishlar
• Homiladorlik belgilari
• Mehnat va etkazib berish
• Asoratlar
• Xamirturush

Sizning to'rtinchi homiladorligingiz

Ko'pgina ayollar uchun to'rtinchi homiladorlik velosiped haydashga o'xshaydi - bundan oldin uch marotaba nozik va nozik narsalarni boshdan kechirgandan so'ng, tanangiz ham, ongingiz ham homiladorlik olib keladigan o'zgarishlarni yaxshi bilishadi.

Har bir homiladorlik noyob va har xil bo'lsa-da, umumiy mexanika bir xil bo'ladi. Shunga qaramay, birinchi raqamli homiladorlik va to'rtinchi raqamli homiladorlik o'rtasida bir nechta farqlar bo'lishi mumkin. Mana nimani kutish kerak.

Jismoniy o'zgarishlar

Homiladorlikni birinchi marta boshdan kechirayotgan ayollar odatda keyingi homiladorlikdan ko'ra kechroq namoyon bo'lishadi. Buni birinchi bolada ayblang - o'sayotgan yo'lovchini kutib olish uchun cho'zilgunga qadar bachadoningiz va qorin mushaklaringiz ancha zichroq edi.

Sizning bachadoningiz o'sib ulg'ayganida, u tos suyagidan qorin tomonga kengayib, qorinni cho'zdi va oxir-oqibat o'sha chaqaloqning zarbasiga aylandi.

Natija? Ko'p ayollar to'rtinchi homiladorlik paytida keyingi homiladorlikdan ko'ra erta namoyon bo'lishadi. To'rtinchi marta tug'ilgan onam uchun erta 10-haftani anglatishi mumkin.

Birinchi homiladorlik paytida ko'plab ayollar ko'krak bezi o'zgarishini sezadilar. Ushbu o'zgarishlar bilan homiladorlikning dastlabki ko'rsatkichi bo'lishi mumkin bo'lgan juda yumshoqlik paydo bo'ladi.

Ikkinchi, uchinchi yoki to'rtinchi marta onalar uchun sizning ko'kraklaringiz juda yumshoq bo'lmasligi mumkin. Ular hajmi birinchi marta bo'lgani kabi sezilarli darajada o'zgarmasligi mumkin.

Homiladorlik belgilari

Tajribali onalar homiladorlik haqidagi "tuyg'u", yaxshi, tajribadan kelib chiqadi! Avvalgi homiladorlikni boshdan kechirgan ayollar, birinchi marta o'tkazib yuborgan bo'lishi mumkin bo'lgan alomat va alomatlarni sezadilar.

Ko'krakning sezgirligini yaqinlashib kelayotgan hayz tsikli yoki ertalabki kasallikni oshqozon yarasi deb xato qilish oson kechishi mumkin. Ammo to'rtinchi marta tug'ilgan onalar homiladorlik belgilarini birinchi marta ko'rganlarga qaraganda ko'proq tan olishadi.

Homiladorlikning boshqa qismlari ham taniqli. Birinchi marta homiladorlikni boshdan kechirayotgan ko'plab ayollar kichkina chaqalog'ining harakatlarini gazga o'xshash narsa deb xato qilishadi. Ikkinchi, uchinchi yoki to'rtinchi homiladorlikdagi onalar bu kichkina chayqalishlarni nima bo'lishidan ko'ra ko'proq tan olishadi.

Keyingi homiladorlik paytida siz juda charchaganingizni sezishingiz mumkin. Buning ajablanarli joyi yo'q - ehtimol sizda kamida bitta kichik bolaga qarash kerak bo'ladi. Bu, ehtimol, dam olish uchun kamroq imkoniyatni anglatadi, ehtimol siz birinchi homiladorlik paytida qilgansiz.

Sizning sherigingiz ham sizni hozirgacha proman deb o'ylab, sizni juda ko'p erkalamasligi mumkin. Agar siz to'rtinchi homiladorligingizda bo'lsa, siz ham kamida besh yosh katta bo'lasiz. Faqatgina yosh farqi sizni ko'proq charchashga olib kelishi mumkin.

Yosh farqi birinchi va to'rtinchi homiladorlik o'rtasidagi eng katta qarama-qarshiliklardan biridir. Keksayganingizda bolani tug'ilishi sizning egizaklar ehtimoli katta ekanligini anglatadi. Buning sababi shundaki, sizning yoshingizdagi gormonal o'zgarishlar ovulyatsiya paytida bir nechta tuxum chiqishi ehtimolini oshiradi.

Keksa ona bo'lish, shuningdek, xromosoma nuqsoni bo'lgan bolani tug'ilish xavfini anglatadi. Shifokorlar, birinchi homiladorlikdan ko'ra to'rtinchi homiladorlik paytida genetik tekshiruvni tavsiya qilishadi.

Mehnat va etkazib berish

Keyingi homiladorlikning afzalliklaridan biri bu qisqa muddatli mehnat. Ko'p ayollar uchun mehnat ikkinchi, uchinchi yoki to'rtinchi marta tezroq bo'ladi. Boshqa tomondan, Braxton-Xiksning qisqarishi homiladorligingizdan oldinroq boshlanganini va sizda ularning ko'pi borligini sezishingiz mumkin.

Bu sizning birinchi etkazib berish tajribangiz keyingi etkazib berishni belgilashi haqidagi keng tarqalgan noto'g'ri tushunchadir. Har bir chaqaloq har xil bo'lgani kabi, har qanday homiladorlik ham har xil.

Asoratlar

Agar avvalgi homiladorlik paytida, shu jumladan homiladorlik qandli diabet, preeklampsi, gipertoniya yoki muddatidan oldin tug'ilish bilan bog'liq asoratlar bo'lsa, siz ushbu muammolar xavfi oshishi mumkin.

Agar ilgari siz sezaryen bilan tug'ilgan bo'lsangiz, unda sizda asoratlar xavfi yuqori. Oldingi homiladorlik haqida doktoringiz bilan gaplashish juda muhim, shuning uchun oldinga qarab nimani qidirishni bilasiz. Oldingi sezaryen bilan tug'ilgan ayollar, keyingi homiladorlik paytida qin bilan tug'ilishi mumkin.

Keyingi homiladorlik bilan yomonlashishi mumkin bo'lgan boshqa tajribalar orasida bel og'rig'i va varikoz tomirlari mavjud. Orqa og'riqlar homiladorlikning odatiy qayg'usi bo'lsa-da, agar siz yosh bolalarni olib yursangiz, bu yanada og'riqli bo'lishi mumkin.

Varikoz va o'rgimchak tomirlari ham homiladorlikdan ikkinchisiga yomonlashishga moyil. Agar tomirlar bilan og'rigan bo'lsangiz, boshidanoq qo'llab-quvvatlovchi shlangni kiyib ko'ring. Imkoningiz bo'lganda oyoq va oyoqlaringizni ko'tarishni ham unutmang.

Agar avvalgi homiladorlik paytida sizda gemorroy, ich qotish yoki uyqusizlik bo'lsa, bu safar ham shunday muammolarga duch kelmaslik uchun faol bo'lishga harakat qiling. Ko'p miqdorda tolalarni iste'mol qiling, ko'p miqdorda suv iching va muntazam ravishda mashq qiling.

Kundalik Kegel mashqlarini ham unutmang. Ushbu alomatlarning oldini olishga qodir bo'lmasangiz ham, ularni minimal darajaga tushirishingiz mumkin.

Xamirturush

Ko'p ayollar uchun to'rtinchi homiladorlikning eng katta afzalliklaridan biri bu tajriba. Birinchi marta tug'ilgan onalar noma'lum va ko'plab o'zgarishlar yuz berganidan juda ko'p hissiy stresslarga duch kelishi mumkin.

Ikkinchi, uchinchi va to'rtinchi marta tug'ilgan onalar allaqachon homiladorlik, tug'ruq, tiklanish va boshqalardan nimani kutishlarini bilishadi. Ushbu bilim boshqa homiladorlikni boshlash bilan sizni yanada xavfsiz his qilishi mumkin.

Tug'ilish mening oldingi homiladorlikim bilan bir xil bo'ladimi? Shart emas. Kichkintoyning kattaligi va sizning bachadoningizda joylashishi sizning homiladorlik tajribangizga eng katta ta'sir qiladi, bu homiladorlik soni qancha bo'lishidan qat'iy nazar.