Nega mening sochlarim quruq?

Tarkib

• Quruq sochlarning sabablari
• Quruq sochlar diagnostikasi
• Quruq sochlarni davolash
• Pastki chiziq

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Quruq sochlar nima?

Quruq sochlar sochlaringiz etarlicha namlik olmasa yoki saqlamasa rivojlanadi. Bu uning porlashini pasaytiradi va uni xira va xira ko'rinishga olib kelishi mumkin.

Quruq sochlar har qanday yoshdagi erkaklar va ayollarga ta'sir qilishi mumkin, ammo siz yoshi ulg'aygan sayin uni rivojlantirasiz.

Sizning sochlaringiz uchta qatlamdan iborat. Agar sochlaringiz sog'lom bo'lsa, tashqi qatlamdagi tabiiy yog'lar ichki qatlamlarni himoya qilishga yordam beradi. Ular, shuningdek, yorug'likni aks ettiradi, sochlaringiz yorqin ko'rinadi. Yorqinlik va yorqinlik sog'lom sochlarning ikkita muhim belgisidir.

Sochingiz quruq bo'lsa, tashqi qatlam buzilib, xira va zararli ko'rinishga olib keladi.

Quruq sochlarning sabablari

Turli xil omillar quruq sochlarga, shu jumladan atrof-muhit sharoitlariga, sochni parvarish qilish odatlariga va jismoniy sog'lig'ingizga olib kelishi mumkin.

Quruq sochlarga olib kelishi mumkin bo'lgan ba'zi atrof-muhit sharoitlariga quyidagilar kiradi:

• quruq, issiq iqlim sharoitida yashash
• quyoshda yoki shamolda ko'p vaqt sarflash
• xlorli yoki sho'r suvda tez-tez suzish

Ko'pincha quruq sochlarga hissa qo'shadigan sochlarni parvarish qilish amaliyotiga quyidagilar kiradi.

• sochlaringizni tez-tez yuvish
• qattiq shampunlar, konditsionerlar yoki uslublar vositalaridan foydalanish
• sochlaringizni o'lik yoki kimyoviy davolash
• muntazam ravishda sochlarini fen bilan quriting
• elektr kıvırma dazmollari, tuzatgichlar yoki bukleler yordamida

Ba'zi hollarda quruq sochlar sochlarning namligini saqlab qolish qobiliyatiga ta'sir qiladigan asosiy sog'liq muammosining natijasidir. Bunga misollar:

• Anoreksiya nervoza: Ovqatlanishning buzilishi, anoreksiya nervoza etishmovchilikka olib kelishi mumkin. Bu yanada jiddiy asoratlar bilan birga quruq va mo'rt sochlarga olib kelishi mumkin.
• Gipoparatireoz: Agar sizda gipoparatireoz bo'lsa, bo'yningizdagi paratiroid bezi juda kam paratiroid gormoni ishlab chiqaradi, bu sizning qoningizda kaltsiy miqdorini pasaytiradi. Kaltsiy sog'lom sochlar, shuningdek suyaklar, tishlar va boshqa to'qimalar uchun asosiy oziq moddadir.
• Gipotireoz: Vgipotireoz bilan qalqonsimon bezlaringiz qalqonsimon bez gormonlarini etarli darajada ishlab chiqarmaydi. Quruq va mo'rt sochlar bu holatning dastlabki alomatlaridan biridir.
• Menkes sindromi: Agar sizda kamdan-kam uchraydigan genetik holat bo'lgan Menkes sindromi bo'lsa, hujayralaringiz misni etarli darajada emirmaydi. Misning past emirilishi sochlaringizning sog'lig'iga ta'sir qiladi va quruqlikni keltirib chiqaradi.

Quruq sochlar diagnostikasi

Agar sizda qattiq quruq sochlar bo'lsa va sochni parvarish qilish tartibidagi o'zgarishlar bilan yaxshilanmasa, shifokor bilan uchrashuvga boring. Ular asosiy sababni aniqlab olishlari mumkin. Ular sizni dermatologga, terining va sochlarning holatiga ixtisoslashgan shifokorga murojaat qilishlari mumkin.

Sizni tayinlash paytida shifokor yoki dermatolog sizga alomatlar, sochni parvarish qilish tartibi va turmush tarzi haqida savollar berishi mumkin, masalan:

• Qachondan beri sochlaringiz quruq edi?
• Sochingizni necha marta yuvasiz?
• Soch mahsulotlarining qaysi turidan foydalanasiz?
• Soch turmaklash uchun qanday vositalardan foydalanasiz?
• Sizning odatiy ovqatlanishingiz nimani anglatadi?
• Sizda boshqa alomatlar bormi?

Ehtimol, ular sochlaringizni va boshingizni tekshirishadi. Ba'zi hollarda, ular bir yoki bir nechta testlarni buyurishlari mumkin. Masalan, gipotireoz yoki gipoparatireoz kabi ba'zi tibbiy holatlarning alomatlarini tekshirish uchun ular sizning qoningiz yoki siydikingizdan namuna to'plashlari mumkin.

Quruq sochlarni davolash

Ko'pgina hollarda, siz oddiy soch turmushini o'zgartirish orqali quruq sochlarni davolashingiz mumkin. Siz sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan bir nechta narsa:

• Har kuni sochlaringizni shampun bilan yuvishdan saqlaning.
• Sochingizni har yuvganingizda holatini yaxshilang.
• Soch turiga mo'ljallangan shampun va konditsionerdan foydalaning.
• Namlovchi uslublar mahsulotlaridan foydalaning.
• Sochlarni kimyoviy davolashdan saqlaning.
• Sochlaringizni kamroq quriting.
• Yassi dazmollar, kıvırma dazmollar va elektr roliklardan saqlaning.

Kundalik shampun bilan yuvish sochlaringizni himoya yog'laridan mahrum qilishi va quruqlikka olib kelishi mumkin. Buning o'rniga haftasiga bir yoki ikki marta sochingizni yuvib ko'ring. Yorqinlik va yumshoqlik qo'shish uchun sochlar uchun yog'larni yoki konditsionerlarni ham surtishingiz mumkin.

Internetda sochlar uchun yog'larni va konditsionerlarni ko'rib chiqing.

Sochingizni issiqlik va quyosh nurlaridan himoya qilish ham muhimdir. Agar siz quruq iqlim sharoitida yashasangiz, ochiq havoga chiqayotganda shlyapa kiying va uzoq vaqt quruq yoki shamolli havo ta'siridan saqlaning. Hovuzda yoki okeanda suzishda cho'milish kepkasini kiyib, sochlaringizni xlor va sho'r suvdan himoya qilishingiz kerak.

Agar asosiy tibbiy muammo sizning sochlaringizni quritishiga olib keladigan bo'lsa, shifokor uni davolash uchun dori-darmonlarni yoki boshqa davolash usullarini tavsiya qilishi mumkin. Sochingiz asosiy holatni davolaganingizdan so'ng yaxshilanishi mumkin. Siz uchun eng yaxshi davolanish usulini topish uchun shifokoringiz bilan ishlang.

Pastki chiziq

Quruq sochlar sochlarning shikastlanish belgisidir. Agar davolanmasa, sochlaringiz mo'rt bo'lib, uning singanligi yoki osongina to'kilishiga olib kelishi mumkin.

Quruq sochlarning aksariyat holatlarini oddiy turmush tarzini o'zgartirish bilan samarali davolash mumkin.

Agar quruq sochlaringiz saqlanib qolsa, shifokoringiz bilan uchrashuvga boring. Ular sizning sochlaringizning qurishi sababini aniqlashda yordam beradi va davolash usullarini tavsiya qiladi.