Bosh aylanishiga nima sabab bo'ladi va uni qanday davolash kerak

Tarkib

• Bosh aylanishining sabablari
• Bosh aylanishi belgilari
• Bosh aylanishi haqida qachon shifokorni chaqirish kerak
• Uchrashuv paytida nimani kutish kerak
• Bosh aylanishi uchun davolash usullari
• Bosh aylanishi haqida nima qilishingiz mumkin
• Bosh aylanishi uchun istiqbol

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Umumiy nuqtai

Bosh aylanishi - bosh aylanishi, ho'llash yoki muvozanatsiz bo'lish hissi. Bu hissiy organlarga, xususan ko'zlarga va quloqlarga ta'sir qiladi, shuning uchun ba'zida hushidan ketishga olib kelishi mumkin. Bosh aylanishi kasallik emas, aksincha turli xil buzilishlarning alomatidir.

Vertigo va muvozanatning buzilishi bosh aylanishi tuyg'usini keltirib chiqarishi mumkin, ammo bu ikki atama turli xil alomatlarni tasvirlaydi. Vertigo xona harakatlanayotgandek, yigiruv hissi bilan ajralib turadi.

Bu, shuningdek, harakat kasalligi kabi his etishi mumkin yoki go'yo siz bir tomonga suyanasiz. Muvozanat muvozanat yoki muvozanatning yo'qolishi. Haqiqiy bosh aylanishi - bu bosh aylanishi yoki deyarli hushidan ketish hissi.

Bosh aylanishi tez-tez uchraydi va uning asosiy sababi odatda jiddiy emas. Vaqti-vaqti bilan bosh aylanishi tashvishlanadigan narsa emas. Shu bilan birga, hech qanday sababsiz yoki uzoq vaqt davomida bosh aylanishi takrorlanadigan epizodlarni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, darhol shifokoringizga qo'ng'iroq qilishingiz kerak.

Bosh aylanishining sabablari

Bosh aylanishining umumiy sabablari orasida migren, dorilar va spirtli ichimliklar mavjud. Bunga muvozanat tartibga solinadigan ichki quloqdagi muammo sabab bo'lishi mumkin.

Bosh aylanishi ko'pincha vertigo natijasidir. Vertigo va vertigo bilan bog'liq bosh aylanishining eng keng tarqalgan sababi benign pozitsion vertigo (BPV). Bu kimdir pozitsiyalarni tezda o'zgartirganda, masalan, yotishdan keyin yotoqda o'tirish kabi qisqa muddatli bosh aylanishiga olib keladi.

Bosh aylanishi va bosh aylanishi Meniere kasalligi bilan ham qo'zg'atilishi mumkin. Bu quloqda suyuqlik to'planib qolishi bilan bog'liq quloqning to'liqligi, eshitish qobiliyati va tinnitus bilan bog'liq. Bosh aylanishi va bosh aylanishi mumkin bo'lgan yana bir sabab bu akustik neyroma. Bu ichki quloqni miyaga bog'laydigan asabda hosil bo'lgan saraton bo'lmagan o'sma.

Bosh aylanishi mumkin bo'lgan boshqa ba'zi sabablarga quyidagilar kiradi:

• qon bosimining keskin pasayishi
• yurak mushaklari kasalligi
• qon hajmining pasayishi
• tashvishlanish buzilishi
• anemiya (past temir)
• gipoglikemiya (past qon shakar)
• quloq infektsiyasi
• suvsizlanish
• issiqlik urishi
• ortiqcha jismoniy mashqlar
• harakat kasalligi

Kamdan kam hollarda bosh aylanishi ko'p miqdordagi skleroz, qon tomir, xavfli o'sma yoki boshqa miya kasalliklari tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Bosh aylanishi belgilari

Bosh aylanishi bo'lgan odamlar turli xil hissiyotlarni his qilishlari mumkin, jumladan:

• bosh aylanishi yoki hushidan ketish
• soxta yigirish hissi
• beqarorlik
• balansni yo'qotish
• suzish yoki suzish hissi

Ba'zida bosh aylanishi ko'ngil aynish, qusish yoki hushidan ketish bilan birga keladi. Agar ushbu alomatlar uzoq vaqt davomida bo'lsa, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling.

Bosh aylanishi haqida qachon shifokorni chaqirish kerak

Agar takroriy bosh aylanishi davom etsa, shifokoringizga qo'ng'iroq qilishingiz kerak. Agar to'satdan bosh aylanishi bo'lsa, darhol shifokoringizga xabar berishingiz kerak:

• bosh jarohati
• bosh og'rig'i
• bo'yin og'rig'i
• yuqori isitma
• loyqa ko'rish
• eshitish qobiliyatini yo'qotish
• gapirish qiyin
• uyqusizlik yoki karıncalanma
• ko'zning yoki og'izning pasayishi
• ongni yo'qotish
• ko'krak og'rig'i
• davom etayotgan qusish

Ushbu alomatlar jiddiy sog'liq muammosini ko'rsatishi mumkin, shuning uchun imkon qadar tez tibbiy yordamga murojaat qilish muhimdir.

Agar sizda birlamchi tibbiy yordam ko'rsatadigan shifokor bo'lmasa, Healthline FindCare vositasi sizning hududingizda shifokorni topishga yordam beradi.

Uchrashuv paytida nimani kutish kerak

Shifokor fizik tekshiruv o'tkazib, bosh aylanishi va boshqa har qanday alomatlarning sababini kamaytirishi mumkin. Ular sizga bosh aylanishi haqida savollar berishadi, jumladan:

• u sodir bo'lganda
• qanday vaziyatlarda
• alomatlarning og'irligi
• bosh aylanishi bilan yuzaga keladigan boshqa alomatlar

Shifokor, shuningdek, ko'zingizni va quloqlaringizni tekshirishi, nevrologik fizik tekshiruv o'tkazishi, sizning holatingizni kuzatishi va muvozanatni tekshirish uchun testlarni o'tkazishi mumkin. Shubhali sababga qarab, tomografiya yoki MRI kabi ko'rish testini o'tkazish tavsiya etilishi mumkin.

Ba'zi hollarda bosh aylanishi uchun hech qanday sabab aniqlanmaydi.

Bosh aylanishi uchun davolash usullari

Bosh aylanishi uchun davolash asosiy sababga qaratilgan. Aksariyat hollarda uy sharoitida davolanish va davolash usullari bosh aylanishi sababini boshqarishi mumkin. Masalan:

• Ichki quloqdagi muammolar muvozanatni nazorat qilishga yordam beradigan dorilar va uyda mashq qilish orqali boshqarilishi mumkin.
• BPV simptomlarni engillashtirishga yordam beradigan manevralar yordamida hal qilinishi mumkin. Jarrohlik - bu BPV boshqa nazorat ostida bo'lmagan bemorlar uchun imkoniyatdir.
• Meniere kasalligi sog'lom tuzsiz dieta, vaqti-vaqti bilan ukol qilish yoki quloqqa operatsiya qilish orqali davolanadi.
• O'chokli dorilar bilan davolanadi va migrenni keltirib chiqaradigan omillarni aniqlash va ulardan qochish kabi hayot tarzini o'zgartiradi.
• Dori-darmonlarni qabul qilish va tashvishlarni kamaytirish usullari anksiyete kasalliklariga yordam beradi.
• Ko'p suyuqlik ichish bosh aylanishi ortiqcha jismoniy mashqlar, issiqlik yoki suvsizlanish natijasida yuzaga kelganida yordam beradi.

Bosh aylanishi haqida nima qilishingiz mumkin

Agar sizda takroriy bosh aylanishi bo'lsa, quyidagi maslahatlarga amal qiling:

• Boshingiz aylanganda darhol o'tiring yoki yotib oling va bosh aylanishi ketguncha dam oling. Bu muvozanatni yo'qotish ehtimoli oldini olish mumkin, bu esa yiqilib tushishi va jiddiy jarohatlarga olib kelishi mumkin.
• Agar kerak bo'lsa, barqarorlik uchun qamishdan yoki piyoda foydalaning.
• Zinadan yuqoriga yoki pastga tushayotganda doimo tutqichlardan foydalaning.
• Yoga va Tai Chi kabi muvozanatni yaxshilaydigan mashqlarni bajaring.
• To'satdan harakatlanish yoki pozitsiyalarni almashtirishdan saqlaning.
• Agar ogohlantirishsiz tez-tez bosh aylanib qolsa, mashina haydash yoki og'ir texnikani ishlatishdan saqlaning.
• Kofein, alkogol va tamakidan saqlaning. Ushbu moddalardan foydalanish bosh aylanishini keltirib chiqarishi yoki uni yanada kuchaytirishi mumkin.
• Kuniga kamida sakkiz stakan suv iching, etti soat yoki undan ko'proq uxlang va stressli vaziyatlardan saqlaning.
• Bosh aylanishi oldini olish uchun sabzavot, meva va ozg'in oqsillardan iborat foydali parhezni iste'mol qiling.
• Agar sizning boshingiz aylanib ketishiga dorilar sabab bo'lgan deb taxmin qilsangiz, dozani kamaytirish yoki boshqa dorilarga o'tish to'g'risida doktoringiz bilan suhbatlashing.
• Agar bosh aylanishi bilan bir qatorda ko'ngil aynishi bo'lsa, retseptsiz qabul qilingan dorilarni qabul qiling, masalan, meklizin (Antivert) yoki antigistamin. Ushbu dorilar uyquchanlikka olib kelishi mumkin, shuning uchun faol yoki samarali bo'lish kerak bo'lganda ularni ishlatmang.
• Agar bosh aylanishi haddan tashqari issiqlik yoki suvsizlanish tufayli yuzaga kelsa, salqin joyda dam oling va suv iching.

Agar bosh aylanishi chastotasi yoki og'irligi haqida tashvishlansangiz, doimo shifokoringiz bilan suhbatlashing.

Bosh aylanishi uchun istiqbol

Bosh aylanishi holatlarining aksariyati asosiy sababni davolagandan so'ng o'z-o'zidan yo'qoladi. Kamdan kam hollarda bosh aylanishi jiddiyroq sog'liq muammosining belgisi bo'lishi mumkin.

Bosh aylanishi, hushidan ketish yoki muvozanatni yo'qotishga olib keladigan bo'lsa, asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Bu, ayniqsa, odam haydab ketayotganda yoki og'ir texnikani ishlatganda xavfli bo'lishi mumkin. Agar bosh aylanishi epizodi paydo bo'lishini sezsangiz ehtiyot bo'ling. Agar boshingiz aylanib qolsa, darhol haydashni to'xtating yoki u o'tib ketguncha o'zingizni ushlab turadigan xavfsiz joyni toping.