Muallif: Clyde Lopez
Yaratilish Sanasi: 26 Iyul 2021
Yangilanish Sanasi: 12 Mart Oyi 2025
Anonim
Og’irlikni boshqarish uchun ozuqaviy chayqat 42571 38890 Oriflame Oriflame tomonidan Wellness
Video: Og’irlikni boshqarish uchun ozuqaviy chayqat 42571 38890 Oriflame Oriflame tomonidan Wellness

Tarkib

Operatsiyadan oldin kam tolali dietani tavsiya qilish mumkin, masalan, kolonoskopiya yoki diareya yoki ichak yallig'lanishida divertikulit yoki masalan, kron kasalligi kabi ba'zi testlarni tayyorlashda.

Kam tolali parhez ovqat hazm qilish jarayonini engillashtiradi va oshqozon harakatlarini sezilarli darajada kamaytiradi, ichakdagi yallig'lanish paytida og'riqni kamaytiradi, shuningdek axlat va gazlar hosil bo'lishini kamaytirishdan tashqari, ayniqsa, behushlik bilan operatsiyaning ayrim turlaridan oldin, misol.

Kam tolali oziq-ovqat

Ushbu turdagi dietaga kiritilishi mumkin bo'lgan eng kambag'al tolali oziq-ovqat mahsulotlarining ba'zilari:

  • Yog'siz sut yoki yogurt;
  • Baliq, tovuq va kurka;
  • Oq non, tushdi, yaxshi pishirilgan oq guruch;
  • Qovoq yoki sabzi pishirilgan;
  • Banan, nok yoki olma kabi tozalangan va pishirilgan mevalar.

Ko'p miqdordagi tolaga ega bo'lmagan oziq-ovqat mahsulotlariga ustunlik berishdan tashqari, oziq-ovqat tayyorlash - bu oziq-ovqat tarkibidagi tola miqdorini kamaytirish, pishirish va iste'mol qilinadigan barcha oziq-ovqat mahsulotlarining qobig'ini olib tashlashning yana bir muhim strategiyasidir.


Ushbu noto'g'ri ovqatlanish paytida xom meva va sabzavotlarni, shuningdek loviya yoki no'xat kabi dukkakli o'simliklarni yo'q qilish juda muhimdir, chunki ular ko'plab tolalarga ega va ichak faoliyatini rag'batlantiruvchi oziq-ovqat mahsulotidir.

Kam miqdordagi tolaga boy dietadan saqlanish uchun ovqatlar haqida ko'proq ma'lumot olish uchun quyidagilarni o'qing: Ko'p miqdorda tolaga boy ovqatlar

Kam tolali dietali menyu

Kam tolali dietali menyuga misol bo'lishi mumkin:

  • Nonushta - Yog'siz sutli oq non.
  • Tushlik - Sabzi bilan sho'rva. Shirin uchun pishirilgan armut, tozalangan.
  • Aperatif - Tost bilan olma va nok pyuresi.
  • Kechki ovqat - Guruch va oshqovoq pyuresi bilan pishirilgan hake. Shirin uchun, pishirilgan olma, qobig'i yo'q.

Ushbu parhezni 2-3 kun davomida, ichak qayta tiklangunga qadar qilish kerak, shuning uchun agar bu davrda yaxshilanmasa, gastroenterolog bilan maslahatlashish muhimdir.

Tarkibida oz miqdordagi tola va chiqindilar

Kam miqdordagi parhez, tolaga ega bo'lmagan dietadan ko'ra ko'proq cheklovli dietadir va meva va sabzavotlarni iste'mol qilish mumkin emas.


Ushbu parhez faqat tibbiy ko'rsatmalar va ovqatlanishni nazorat qilish bilan amalga oshirilishi kerak, chunki u ozuqaviy jihatdan to'liq emas va siz faqat yog'siz go'shtli bulonlarni, suzilgan mevali sharbatlar, jelatin va choylarni iste'mol qilishingiz mumkin.

Odatda, tarkibida tola va chiqindilar kam bo'lgan xun operatsiyadan oldin yoki ichakni jarrohlik amaliyotiga yoki diagnostik tekshiruvga tayyorlashda yoki operatsiyadan biroz vaqt o'tgach bemorlarga mo'ljallangan.

Ma’Muriyatni Tanlang

Siz xom qayla iste'mol qila olasizmi va kerakmi?

Siz xom qayla iste'mol qila olasizmi va kerakmi?

Ko'pincha uperfood deb nomlangan qayla iz ite'mol qilihingiz mumkin bo'lgan eng foydali va ozuqaviy moddalarga boy ovqatlardan biridir. Uhbu bargli yahil rang, hakl va to'qimalarga xil...
Qorinni yog 'yo'qotish uchun 20 ta samarali maslahat (Fan tomonidan qo'llab-quvvatlangan)

Qorinni yog 'yo'qotish uchun 20 ta samarali maslahat (Fan tomonidan qo'llab-quvvatlangan)

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.Q...