Diaforezni tushunish

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Terlashni tushunish
• Diaforezning sabablari
• Homiladorlik
• Menopauza
• Qandli diabet
• Doktoringizni qachon ko'rish kerak
• Tez tibbiy yordamga murojaat qiling
• Davolash
• Outlook

Umumiy nuqtai

Diaforez - bu sizning atrof-muhitingiz va faoliyatingiz darajasiga qarab haddan tashqari, g'ayritabiiy terlashni tasvirlash uchun ishlatiladigan tibbiy atama. Bu sizning tanangizning bir qismiga emas, balki butun tanangizga ta'sir ko'rsatishga moyil. Ushbu holat ba'zan ikkilamchi giperhidroz deb ham ataladi.

Giperhidroz yoki birlamchi giperhidroz, shuningdek, asab tizimining buzilishi deb taxmin qilingan bo'lsa ham, juda ko'p terlash bilan bog'liq. Birlamchi giperhidroz bilan terlash odatda tananing ayrim qismlari, masalan qo'llaringiz yoki oyoqlaringiz bilan cheklanadi.

Diaforez odatda sog'lig'ining yomonligidan dalolat beradi. Ba'zi holatlar hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin va shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladi. Bundan tashqari, ba'zi dorilar tufayli kelib chiqishi mumkin. Ushbu holat haqida ko'proq bilish uchun o'qishni davom eting.

Terlashni tushunish

Teringiz tanangizni sovutishda muhim rol o'ynaydi. Tana harorati ko'tarilganda, asab tizimingiz ter bezlariga sho'r suyuqlikni chiqarish uchun signal yuboradi. Ter bug'lanib ketganda, bu suyuqlik teringizning yuzasini sovutadi va tana haroratini pasaytirishga yordam beradi.

Issiq kun yoki jismoniy mashqlar paytida terlash mutlaqo normaldir. Bu sizning tanangizni haroratni tartibga solish usuli. Ko'p odamlar tashvishlanayotganda yoki asabiylashganida yoki harakat kasalligi yoki hatto oshqozonni xafa qilganlarida terlaydilar. Ba'zi odamlar boshqalarga qaraganda ko'proq terlaydilar, chunki ular meros bo'lib o'tgan yoki ter bezlari ko'proq bo'lganligi sababli.

Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, jismonan sog'lom odamlar tezroq terlashni boshlaydilar va mashg'ulot paytida ko'proq terlaydilar. Tadqiqot shuningdek, erkaklar ayollarga qaraganda ko'proq terlashlarini aniqladilar. Semizlik bilan og'rigan odamlar ham ko'proq terlashga moyil bo'ladi, chunki katta jismlar jismoniy faoliyat davomida ko'proq issiqlik chiqaradi.

Diaforezning sabablari

Diaforez uyqu apnesi va bezovtalikdan sepsis va bezgakka qadar turli xil sharoitlar bilan bog'liq. Bu juda ko'p sharoitlarning alomati bo'lganligi sababli, sababni aniqlash uchun shifokor uchun juda muhimdir.

Homiladorlik

Homiladorlik tanangizda gormonlar ko'payishiga olib keladi. Sizning metabolizmingiz tezlashadi, bu sizning tana haroratingizni oshiradi. Bu sizni ko'proq terlashingizga olib kelishi mumkin. Homiladorlik, shuningdek, tana haroratini va terlash ehtimolini oshiradigan vazn ortishiga olib keladi.

Agar sizda isitma, tana og'rig'i yoki qusish kabi boshqa alomatlar bo'lmasa, homiladorlik paytida terlashning ko'payishi kamdan-kam hollarda tashvishlanishga sabab bo'ladi.

Menopauza

Ayollarning 85 foizigacha terlash, ayniqsa kechasi, menopauza va perimenopoz paytida issiq chaqnaydi. Perimenopoz - bu hayz ko'rishni to'xtatgandan keyingi davr, ammo menopauza boshlanishidan oldin. O'zgaruvchan gormonlar, masalan estrogen, miyangizga tanangiz haddan tashqari qizib ketganligi to'g'risida yolg'on signallarni yuboradi. Bu ortiqcha terlash va tungi terlashni qo'zg'atadi.

Agar perimenopauza paytida og'ir alomatlar bo'lsa, qisqa vaqt davomida past dozali menopauza gormoni terapiyasini buyurib, taskin topishingiz mumkin.

Qandli diabet

Agar sizda diabet bo'lsa, terlash kam qon shakari yoki gipoglikemiya haqida ogohlantiruvchi belgi hisoblanadi. Gipoglikemiyaning boshqa alomatlariga quyidagilar kiradi:

• tashvish
• titroq va titroq
• bosh aylanishi
• xiralashgan ko'rish
• notekis nutq

Agar sizda gipoglikemik hodisa bo'lsa, qondagi qand miqdorini tezda tiklash juda muhimdir. Davolanmagan gipoglikemiya hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin.

Doktoringizni qachon ko'rish kerak

Agar odatdagidan ko'proq terlashni boshlasangiz va bu sizni xijolatga solsa yoki normal hayotga aralashsa, shifokoringizga murojaat qiling. Agar siz to'satdan tanangizning bir tomonida terlashni boshlasangiz, bu asimmetrik giperhidroz deb nomlangan holatning belgisi bo'lishi mumkin. Shifokorni darhol ko'ring, chunki bu nevrologik sababga ega bo'lishi mumkin. Terlash bir necha kundan ortiq davom etadigan terining tirnash xususiyati yoki toshmalarga olib keladigan bo'lsa, siz shifokoringizni ko'rishingiz kerak. Bu qo'ziqorin yoki bakterial teri infektsiyasining belgisi bo'lishi mumkin.

Tez tibbiy yordamga murojaat qiling

Agar sizda quyidagi alomatlar bo'lsa, terlash ko'p bo'lsa, mahalliy tez yordam xizmatiga qo'ng'iroq qiling:

• bosh aylanishi yoki ongni yo'qotish
• ko'ngil aynish yoki qusish
• sovuq, quruq teri
• rangpar teri rangi
• ko'krak og'rig'i yoki yurak urishi
• nafas olishda qiyinchilik
• soqchilik

Davolash

Diaforezni davolash sababga bog'liq. Tananing ba'zi joylarida, xususan qo'ltiq ostidagi terlash klinik antiperspirant bilan boshqarilishi mumkin. Teri bezlarini teringizga bog'laydigan alyuminiy xloridning 10 foizdan 15 foizigacha bo'lganini izlang. Onabotulinumtoksin in'ektsiyalari (Botoks) qisqa muddatli yengillikni ta'minlaydi. Boshqa mumkin bo'lgan davolanish - bu qo'llar va oyoqlardagi terlashni vaqtincha kamaytirish uchun kichik elektr tokidan foydalanadigan iontorezis. Oksibutinin yoki glikopirrolat (Robinul, Robinul Forte) kabi og'iz orqali antikolinerjik dori buyurilishi mumkin.

Outlook

Agar siz diaforesni boshdan kechirsangiz, sizning nuqtai nazaringiz asosiy sababga bog'liq. Agar sabablar davolangach, ortiqcha terlash to'xtashi kerak.

Quyidagi turmush tarzini o'zgartirish orqali siz ter miqdorini kamaytirish uchun nima qilishingiz mumkin.

• Paxta, ipak yoki zig'ir kabi nafas oladigan tabiiy tolalardan tikilgan kiyimlarni kiying.
• Qatlamlarni kiying, shunda kerak bo'lganda kiyimni olib tashlashingiz mumkin.
• Sizni haddan tashqari qizib ketishiga olib keladigan qattiq kiyimlardan saqlaning.
• Atrofingizni konditsioner va fanatlar bilan sovutib qo'ying.
• Spirtli ichimliklar, kofein va baharatlı ovqatlar kabi teringizni qo'zg'atadigan moddalarni aniqlang va bunday qo'zg'atuvchilardan qoching.
• Qo'lingiz ostiga, orqangizga, ko'kragingizga va oyoqlaringizga changni yutish kukuni yoki pishirish soda qo'llang.
• Ko'p miqdorda sovuq suv iching.