Homiladorlik diabet: bu nima, sabablari, davolash usullari va xatarlari

Tarkib

• Asosiy simptomlar
• Homiladorlik diabetining sababi
• Davolash qanday amalga oshiriladi
• 1. Homiladorlik diabetida ovqat
• 2. Mashq qilish amaliyoti
• 3. Dori vositalaridan foydalanish
• Homiladorlik uchun mumkin bo'lgan xavf
• Homiladorlik diabetidan qanday saqlanish kerak

Homiladorlik diabet odatda homiladorlik gormonlari ta'sirida insulin qarshiligi tufayli homiladorlikning 3 trimestrida rivojlanadi. Ushbu turdagi diabet odatda tug'ruqdan keyin yo'qoladi va kamdan-kam hollarda alomatlarni keltirib chiqaradi, ammo ba'zi hollarda ko'rish va chanqoqlik xiralashishi mumkin.

Homiladorlik paytida uni etarli darajada parhez bilan yoki qon shakar darajalariga qarab, masalan, og'iz hipoglisemik agentlari yoki insulin kabi dorilarni qo'llash bilan davolashni boshlash kerak.

Tug'ilgandan so'ng homiladorlik qandli diabet deyarli har doim davolanadi, ammo shifokor tomonidan tavsiya etilgan davolanishni to'g'ri bajarish muhimdir, chunki taxminan 10-20 yil ichida diabetning 2-turi rivojlanishi va shuningdek, homiladorlik qandli diabet bilan kasallanish xavfi yuqori. boshqa homiladorlik.

Asosiy simptomlar

Homiladorlik diabetining aksariyat holatlari alomatlar yoki belgilar paydo bo'lishiga olib kelmaydi, ammo ba'zi hollarda ishtahaning oshishi, vazn ortishi, siydik chiqarishga ko'proq ishtiyoq, loyqa ko'rish, ko'p chanqoqlik va tez-tez siydik infektsiyalari kuzatilishi mumkin. Homiladorlik diabetining boshqa belgilarini tekshiring.

Ushbu alomatlar homiladorlikda keng tarqalganligi sababli, shifokor homiladorlik paytida kamida 3 marta glyukoza testini buyurishi kerak, bu odatda homiladorlikning 20-haftasida o'tkazilgan birinchi sinovdir. Homiladorlik diabetining tashxisini tasdiqlash uchun shifokor odatda glyukoza miqdorini vaqt o'tishi bilan tekshirish uchun glisemik egri sinovi o'tkazilishini ko'rsatadi.

Homiladorlik diabetining sababi

Homiladorlik qandli diabet aksariyat hollarda homiladorlikning uchinchi trimestrida uchraydi va asosan homiladorlik bilan bog'liq gormonlar kontsentratsiyasining ortishi natijasida hosil bo'lgan insulin qarshiligi bilan bog'liq.

Buning sababi shundaki, homiladorlikning uchinchi trimestrida ozuqaviy talablarning oshishi kuzatiladi, shuning uchun ona bolaga mos keladigan glyukoza miqdorini ta'minlash uchun ko'proq uglevodlarni iste'mol qila boshlaydi, shu bilan birga qon glyukozasini insulin bilan tartibga solish mavjud.

Ammo homiladorlik gormonlari tufayli oshqozon osti bezi tomonidan insulin ishlab chiqarilishini to'xtatish mumkin, shu sababli ushbu organ ishlab chiqarilgan insulin miqdorini oshirishga qodir emas, bu qonda ko'proq shakar miqdorini keltirib chiqaradi, natijada diabet rivojlanadi .

Bunday holat 35 yoshdan oshgan, ortiqcha vaznli yoki semirib ketgan, qorin mintaqasida yog 'to'planib qolgan, bo'yi past yoki polikistik tuxumdon sindromi bo'lgan ayollarda tez-tez uchraydi.

Davolash qanday amalga oshiriladi

Homiladorlik diabetini davolash ona va bola salomatligini mustahkamlashga, masalan, homiladorlik yoshidagi vaznning pastligi va nafas olish va metabolik kasalliklar kabi asoratlarning oldini olishga qaratilgan.Glikemik nazorat samarali bo'lishi uchun davolash dietolog, akusher va endokrinolog rahbarligida amalga oshirilishi muhimdir.

Homiladorlik qandli diabetni davolash ovqatlanish tartibi va jismoniy faollikni o'zgartirish orqali amalga oshirilishi kerak, shunda qon glyukoza darajasi nazorat qilinadi:

1. Homiladorlik diabetida ovqat

Homiladorlik diabetida parhez ovqatlanish bo'yicha mutaxassisi tomonidan boshqarilishi kerak, shunda ona yoki bola uchun ozuqaviy nuqsonlar bo'lmaydi. Shuning uchun homilador ayollarga past glyukemik indeksli ovqatlar, masalan, tozalanmagan mevalar, shuningdek dietadagi shakar va oddiy uglevodlar miqdorini kamaytirish tavsiya etiladi.

Uglevodlar miqdori kam bo'lgan yoki murakkab uglevodlarga ega bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlariga ustunlik berish tavsiya etiladi, ular tarkibida juda ko'p miqdordagi tola bo'lganligi sababli glyukemik indeks past bo'ladi. Shunday qilib, homilador ayollarga to'liq don, go'sht, baliq, moyli, sut va hosilalar va urug'larni iste'mol qilish tavsiya qilinishi mumkin. Homiladorlik diabetida parhez haqida ko'proq ma'lumot oling.

Qon glyukoza miqdorini och qoringa va asosiy ovqatdan so'ng o'lchash muhim, chunki homilador ayollar ham, shifokor ham qon glyukoza miqdorini nazorat qila oladilar, qo'shimcha ravishda glyukoza darajasiga ko'ra ovqatlanish mutaxassisi ovqatlanish rejasini o'zgartirish.

Homiladorlik qandli diabetga qarshi parhez haqida ko'proq ma'lumot olish uchun quyidagi videoni ko'rib chiqing:

2. Mashq qilish amaliyoti

Jismoniy mashqlar homilador ayolning sog'lig'ini mustahkamlash va aylanma glyukoza miqdorini muvozanatlash uchun muhimdir. Onaning yoki bolaning hayotiga xavf tug'diradigan omillar aniqlanmasa, homiladorlik mashqlarini bajarish xavfsizdir. Shuning uchun mashqlar tibbiy ruxsatnomadan so'ng boshlanishi va jismoniy tarbiya mutaxassisi rahbarligida bajarilishi muhimdir.

Homiladorlik qandli diabet bilan kasallangan homilador ayollarning jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishi, aylanma glyukoza miqdorini nazorat qilish uchun insulin ishlatmasdan, ro'za tutish va ovqatdan so'ng glyukoza miqdorining kamayishiga yordam beradi.

Xavfsiz deb hisoblanishiga qaramay, homilador ayollar jismoniy mashqlar oldidan, mashg'ulot paytida va undan keyin ehtiyot bo'lishlari kerak, masalan, mashq qilishdan oldin biron bir narsa eyish, mashg'ulotdan oldin, paytida va keyin suv ichish, mashqlar intensivligiga e'tibor berish va har qanday belgining ko'rinishiga e'tibor berish. yoki mashqlar to'xtaganligini ko'rsatuvchi alomat, masalan, qindan qon ketishi, bachadon qisqarishi, amniotik suyuqlikning yo'qolishi, mushaklarning kuchsizlanishi va mashqlar oldidan nafas olish qiyinlishuvi.

3. Dori vositalaridan foydalanish

Dori-darmonlarni qo'llash odatda diabet nazoratsiz bo'lganida va qonda glyukozaning yuqori darajasi homilador ayol va uning chaqalog'i uchun katta xavf tug'dirganda va ovqatlanish odatlari o'zgarganda va muntazam ravishda jismoniy mashqlar bilan ham glyukoza miqdori normallashmaganida ko'rsatiladi.

Shunday qilib, shifokor og'zaki hipoglisemik vositalar yoki insulindan foydalanishni tavsiya qilishi mumkin, bu shifokor tomonidan tavsiya etilishi va uning ko'rsatmalariga muvofiq ishlatilishi kerak. Ayolning qon glyukoza miqdorini har kuni va shifokor ko'rsatgan davrda o'tkazishi muhim, shunda davolanish samarali bo'ladimi-yo'qligini tekshirish mumkin.

Homiladorlik uchun mumkin bo'lgan xavf

Homiladorlik diabetining asoratlari homilador ayolga yoki bolaga ta'sir qilishi mumkin, bu quyidagilar bo'lishi mumkin:

Agar ayol davolanishni to'g'ri kuzatsa, ushbu xatarlarni kamaytirish mumkin, shuning uchun homiladorlik qandli diabet bilan kasallangan homilador ayollar yuqori xavfli tug'ruqdan oldin parvarish qilish uchun kuzatilishi kerak.

Homiladorlik diabetidan qanday saqlanish kerak

Homiladorlik diabetini har doim ham oldini olish mumkin emas, chunki bu homiladorlik uchun xos bo'lgan gormonal o'zgarishlar bilan bog'liq, ammo homiladorlik qandli diabet rivojlanish xavfini quyidagicha kamaytirish mumkin:

• Homilador bo'lishdan oldin ideal vaznda bo'ling;
• Tug'ruqdan oldin parvarish qilish;
• Og'irlikni asta-sekin va asta-sekin oshiring;
• Sog'lom ovqatlaning va
• O'rtacha jismoniy mashqlar bilan shug'ullaning.

Homiladorlik qandli diabet 25 yoshdan oshgan homilador ayollarda, semirib ketganda yoki homilador ayol shakarlarga nisbatan toqat qilmaydigan holatlarda paydo bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, u gormonal o'zgarishlar tufayli yosh ayollarda yoki normal og'irlikdagi ayollarda rivojlanishi mumkin.