Sut mahsulotlari astmani qo'zg'atishi mumkinmi?

Tarkib

• Ulanish nima?
• Astma nima?
• Sut va astma
• Sut allergiyasi
• Sut allergiyasining alomatlari
• Sut va shilimshiq
• Sut allergiyasiga nima sabab bo'ladi?
• Sut oqsillari bo'lgan ovqatlar
• Sut allergiyasi va laktoza intoleransi
• Sut allergiyasi diagnostikasi
• Muolajalar
• Sut allergiyasini davolash
• Nafasni davolash
• Pastki chiziq

Ulanish nima?

Sut mahsuloti astma bilan bog'liq deb o'ylashadi. Sut ichish yoki sut mahsulotlarini iste'mol qilish astmani keltirib chiqarmaydi. Ammo, agar sutda allergiya bo'lsa, u astma bilan o'xshash alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Bundan tashqari, agar sizda astma va sutga allergiya bo'lsa, sut mahsulotlari astma belgilarini yomonlashtirishi mumkin. Astma bilan og'rigan bolalar haqida sut va boshqa oziq-ovqat allergiyalari mavjud. Oziq-ovqat allergiyasiga chalingan bolalarda astma yoki boshqa allergik holatlar ovqat allergiyasiga ega bo'lmagan bolalarga qaraganda ko'proq uchraydi.

Ham astma, ham oziq-ovqat allergiyalari bir xil reaktsiyalar bilan belgilanadi. Immunitet tizimi haddan tashqari ko'payib ketadi, chunki u tajovuzkor sifatida oziq-ovqat yoki boshqa alerjeni xato qiladi. Qanday qilib sut mahsulotlari astma simptomlarini va mavjud bo'lgan ba'zi sut afsonalarini qo'zg'atishi mumkin.

Astma nima?

Nafas olish - bu nafas yo'llarini toraytiradigan va yallig'langan yoki bezovta qiladigan holat. Sizning nafas yo'llaringiz yoki nafas olish naychalari og'iz, burun va tomoqdan o'pkaga o'tadi.

Odamlarning deyarli 12 foizida astma bor. Ushbu o'pka kasalligi bolalarda ham, kattalarda ham bo'lishi mumkin. Nafas uzoq muddatli va hayot uchun xavfli holat bo'lishi mumkin.

Nafas olish nafas olishni qiyinlashtiradi, chunki u nafas olish yo'llarini shishiradi va yallig'lantiradi. Ular shuningdek, mukus yoki suyuqlik bilan to'ldirilishi mumkin. Bundan tashqari, nafas olish yo'llarini aylanib turadigan dumaloq mushaklar kuchayishi mumkin. Bu sizning nafas olish naychalarini yanada toraytiradi.

Nafas olish belgilari quyidagilarni o'z ichiga oladi.

• xirillash
• nafas qisilishi
• yo'tal
• ko'krak qafasi
• o'pkada mukus

Sut va astma

Sut va boshqa sut mahsulotlari astmani keltirib chiqarmaydi. Bu sutda allergiya bor yoki yo'qligidan qat'iy nazar. Xuddi shunday, agar sizda astma bo'lsa, sutda allergiya bo'lmasa, sut mahsulotlarini xavfsiz iste'mol qilishingiz mumkin. Bu sizning astma belgilaringizni qo'zg'atmaydi yoki ularni kuchaytirmaydi.

Tibbiy tadqiqotlar sut mahsulotlarining astma belgilarining yomonlashishi bilan bog'liq emasligini tasdiqlaydi. Astma bilan kasallangan 30 kattalarda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, sigir sutini ichish ularning alomatlarini kuchaytirmagan.

Bundan tashqari, 2015 yilda o'tkazilgan bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, homiladorlik paytida sut mahsulotlarini ko'p miqdorda iste'mol qilgan onalarda astma va ekzema kabi boshqa allergiya kasalliklari xavfi past bo'lgan bolalar bor.

Sut allergiyasi

Sut allergiyasiga chalinganlarning ulushi past. Bolalarning taxminan 5 foizida sutga allergiya mavjud. Bolalarning deyarli 80 foizi ushbu oziq-ovqat allergiyasidan bolalik yoki o'spirinlik davrida o'sadi. Kattalar sutda allergiya paydo bo'lishi mumkin.

Sut allergiyasining alomatlari

Sut allergiyasi nafas olish, oshqozon va teri reaktsiyalariga olib kelishi mumkin. Ulardan ba'zilari astma belgilariga o'xshaydi va quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• xirillash
• yo'tal
• nafas qisilishi
• lab, til yoki tomoq shishishi
• lablar yoki og'iz atrofida qichishish yoki karıncalanma
• tumov
• suvli ko'zlar

Agar ushbu allergiya alomatlari astma xuruji bilan bir vaqtda ro'y bersa, ular nafas olishni qiyinlashtiradi. Sut allergiyasining alomatlari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• uyalar
• qusish
• oshqozon buzilishi
• oshqozon kramplari
• bo'shashgan ichak yoki diareya
• chaqaloqlarda kolik
• qonli ichak harakatlari, odatda faqat chaqaloqlarda

Jiddiy holatlarda sut mahsulotlariga allergik reaktsiya anafilaksiyaga olib kelishi mumkin. Bu tomoqdagi shish va nafas olish naychalarining torayishiga olib keladi. Anafilaksi past qon bosimi va shokka olib kelishi mumkin va shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladi.

Sut va shilimshiq

Sut mahsulotlarini astma bilan bog'lashining bir sababi shundaki, bu sizning tanangizda ko'proq balg'am paydo bo'lishiga olib keladi. Astma bilan og'rigan odamlar o'pkasida juda ko'p miqdorda shilimshiqni olishlari mumkin.

Avstraliyaning Milliy astma kengashi ta'kidlashicha, sut va sut mahsulotlari tanangizda ko'proq balg'am paydo bo'lishiga olib kelmaydi. Sut allergiyasi yoki sezgirligi bo'lgan ba'zi odamlarda sut og'izda tupurikni qalinlashtirishi mumkin.

Sut allergiyasiga nima sabab bo'ladi?

Sut yoki sutga allergiya immunitetingiz haddan tashqari ko'payib ketganda va sut va sut mahsulotlari zararli deb hisoblasa paydo bo'ladi. Sut allergiyasiga chalingan odamlarning aksariyati sigir sutiga alerjisi bor. Ba'zi odamlar, shuningdek, echki, qo'y va buffalo kabi boshqa hayvonlarning sutiga qarshi reaktsiyaga ega bo'lishi mumkin.

Agar sutda allergiya bo'lsa, tanangiz sut tarkibidagi oqsillarga qarshi ta'sir o'tkazmoqda. Sut tarkibida ikki turdagi oqsil mavjud:

• Kazein sut oqsilining 80 foizini tashkil qiladi. Bu sutning qattiq qismida joylashgan.
• Zardob oqsili sutning 20 foizini tashkil qiladi. U suyuq qismida uchraydi.

Sizda har ikkala sut oqsili yoki bittasiga allergiya bo'lishi mumkin. Shuningdek, sog'in sigirlarga beriladigan antibiotiklar sut allergiyasiga bog'liq bo'lishi mumkin.

Sut oqsillari bo'lgan ovqatlar

Agar sutda allergiya bo'lsa, barcha sut va sut mahsulotlaridan saqlaning. Oziq-ovqat yorliqlarini diqqat bilan o'qing. Paketlangan va qayta ishlangan oziq-ovqat mahsulotlariga sut oqsillari qo'shiladi, jumladan:

• ichimlik aralashmalari
• energiya va oqsilli ichimliklar
• konservalangan orkinos
• kolbasa
• sendvich go'shtlari
• saqich

Sut alternativalariga quyidagilar kiradi:

• kokos suti
• soya suti
• bodom suti
• jo'xori suti

Sut allergiyasi va laktoza intoleransi

Sut yoki sutga allergiya laktoza intoleransi bilan bir xil emas. Laktoza intoleransı - bu oziq-ovqat mahsulotlariga sezgirlik yoki intolerans. Sut yoki oziq-ovqat allergiyasidan farqli o'laroq, bu sizning immunitet tizimingizga bog'liq emas.

Laktoza toqat qilmaydigan kattalar va bolalar laktoza yoki sut shakarini to'g'ri hazm qila olmaydi. Bu laktaza deb ataladigan ferment etarli emasligi sababli sodir bo'ladi.

Laktoza faqat laktaza bilan parchalanishi mumkin. Laktoza intoleransi asosan nafas olish ta'sirini emas, balki oshqozon ta'sirini keltirib chiqaradi. Ba'zi alomatlar sut allergiyasida uchraydigan alomatlarga o'xshaydi:

• oshqozon kramplari
• qorin og'riq
• shishiradi va gaz
• diareya

Sut allergiyasi diagnostikasi

Agar sut ichganingizdan yoki sutli ovqatlarni iste'mol qilganingizdan keyin biron bir alomat bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling. Allergiya mutaxassisi allergiya yoki sutga chidamliligi borligini aniqlash uchun terini tekshirishi va boshqa testlarni o'tkazishi mumkin. Qon tekshiruvlarida boshqa oziq-ovqat allergiyalari bor-yo'qligi ham aniqlanishi mumkin.

Shifokor, shuningdek, sizning tarixingiz va alomatlaringizni ko'rib chiqadi. Ba'zida test sizning oziq-ovqat allergiyangizni ko'rsatmasligi mumkin. Oziq-ovqat jurnalini yuritish foydali bo'lishi mumkin.

Boshqa variant - bu chiqarib tashlash dietasini sinash. Ushbu parhez bir necha hafta davomida sut mahsulotlarini olib tashlaydi, so'ngra uni asta-sekin qo'shib beradi.Barcha alomatlarni yozib oling va shifokoringizga xabar bering.

Muolajalar

Sut allergiyasini davolash

Sut va boshqa oziq-ovqat allergiyalari ovqatdan butunlay voz kechish orqali davolanadi. Uyingizda, maktabda yoki siz ishlayotgan joyda epinefrin ukol ruchkasini saqlang. Agar siz anafilaksi xavfi ostida bo'lsangiz, bu juda muhimdir.

Nafasni davolash

Nafasni retsept bo'yicha buyurilgan dorilar yordamida davolashadi. Ehtimol, sizga bir nechta dori turlari kerak bo'ladi. Bunga quyidagilar kiradi:

• Bronxodilatatorlar. Ular astma xurujining oldini olish yoki davolash uchun nafas yo'llarini ochadilar.
• Ukol. Ushbu dorilar immunitet tizimini muvozanatlashda va astma alomatlarini oldini olishga yordam beradi.

Siz sut mahsulotlariga mazali alternativalarni topishingiz mumkin. Bu erda sut uchun sutdan tashqari to'qqizta eng yaxshi o'rnini bosuvchi moddalar mavjud.

Pastki chiziq

Nafas olish hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin. Agar astma yoki allergiya alomatlari bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling. Barcha keyingi uchrashuvlarga tashrif buyuring va agar sizning simptomlaringizda o'zgarishlar bo'lsa, shifokoringizga xabar bering.

Sut mahsulotlari sutga alerjisi bo'lmaganlarda astmani yomonlashtirmaydi. Agar sut yoki boshqa oziq-ovqat mahsulotlariga alerjiya bo'lishi mumkin deb hisoblasangiz, darhol shifokoringizga xabar bering. Allergik reaktsiyalar ba'zi odamlarda astma belgilarini qo'zg'atishi yoki kuchaytirishi mumkin.

Shifokoringiz yoki ovqatlanish mutaxassisi bilan astma va allergiya uchun eng yaxshi ovqatlanish rejasi haqida suhbatlashing. Qo'shimcha astma dori-darmonlari va retseptlarini doimo yoningizda olib yuring. Bronxodilatator inhalatori yoki epinefrinli inyeksiya ruchkasi jiddiy reaktsiyangiz bo'lsa, hayotingizni saqlab qolishi mumkin.