Jarrohlikdan keyin tezroq tiklanish uchun nima qilish kerak

Tarkib

• 1. Kiyinish uchun parvarish
• 2. Dam oling
• 3. Sog'lom ovqatlaning
• 4. To'shakdan to'g'ri ko'tarilish
• 5. Ehtiyotkorlik bilan cho'milish
• 6. Kerakli vaqtda dori-darmonlarni qabul qilish
• Qachon shifokorga murojaat qilish kerak

Jarrohlikdan so'ng, ba'zi ehtiyot choralari kasalxonada yotishni kamaytirish, sog'ayishni osonlashtirish va masalan, yuqumli kasalliklar yoki tromboz kabi asoratlar xavfini oldini olish uchun muhimdir.

Qayta tiklash uyda amalga oshirilganda, kiyinishni qanday va qachon qilish kerakligini, qanday ovqatlanish, dam olish va ish joyiga qaytish va jismoniy mashqlarni bajarish juda muhimdir, chunki, odatda, bu parvarish amalga oshirilgan operatsiyaga qarab farq qiladi. .

Bundan tashqari, shifokorga javob tashrifi bo'shatish paytida berilgan ko'rsatmalarga muvofiq amalga oshirilishi kerak va belgilangan dorilar bilan yaxshilanmagan alomatlar, masalan, isitma yoki nafas qisilishi haqida tez orada shifokorga xabar berish kerak. iloji boricha.

Jarrohlikdan keyin bajarilishi kerak bo'lgan asosiy ehtiyot choralariga quyidagilar kiradi.

1. Kiyinish uchun parvarish

Liboslar jarrohlik operatsiyasini yuqtirishdan saqlaydi va uni faqat shifokor yoki hamshira ko'rsatgandan keyin olib tashlash yoki o'zgartirish kerak. Kiyinishning bir nechta turlari mavjud va ularning ko'rsatkichlari va ular chandiqda qolishi kerak bo'lgan vaqt, masalan, jarrohlik turi, davolanish darajasi yoki chandiq hajmiga bog'liq.

Umuman olganda, ifloslanishdan va chandiqqa yuqish xavfidan saqlanish uchun kiyimni almashtirishdan oldin qo'lingizni sovun va suv bilan yaxshilab yuvishingiz kerak. Bundan tashqari, kiyinish ifloslanganligini, chandiq yomon hidga ega yoki yiringni chiqarayotganligini har doim tekshirish kerak, chunki bu yuqtirish alomatlari va agar shunday bo'lsa, zudlik bilan shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.

2. Dam oling

Jarrohlikdan keyin dam olish, to'qimalarning to'g'ri davolanishiga imkon berish, shuningdek kesilgan joylarning chiqib ketishiga va chandiq ochilishiga yo'l qo'ymaslik tavsiya etiladi. Odatda, shifokor qancha dam olish vaqti kerakligini ko'rsatib beradi, chunki u operatsiya turiga qarab farq qilishi mumkin. Laparoskopiya kabi kamroq invaziv operatsiyalarda tiklanish vaqti tezroq bo'ladi va shifokor, masalan, uy atrofida qisqa yurish bilan muqobil dam olishga imkon berishi mumkin.

Shu bilan birga, tiklanish vaqtini hurmat qilish va og'irliklarni ko'tarish, zinadan ko'tarilish, haydash, jinsiy aloqada bo'lish yoki shifokor bo'shatilgunga qadar mashq qilish kabi harakatlar qilmaslik har doim muhimdir. Yotoqda 3 kundan ortiq mutlaqo dam olish zarur bo'lsa, nafas olish mashqlarini bajarish, o'pkada va qon aylanishida asoratlarni oldini olish muhimdir. Jarrohlikdan keyin bajarilishi kerak bo'lgan ba'zi nafas olish mashqlarini ko'rib chiqing.

Ko'pgina hollarda ba'zi bir kunlik ishlarga qaytish mumkin, masalan, ishlash, haydash va engil mashqlarni bajarish, masalan, 1 oydan keyin yurish. Futbol, ​​velosipedda o'ynash, suzish yoki og'irlik bo'yicha mashqlarni bajarish kabi intensiv mashqlarni davom ettirish uchun odatda operatsiyadan keyin 3 oylik muddat tavsiya etiladi, ammo mashg'ulotlarga qaytishni qachon boshlash kerakligini shifokor ko'rsatishi kerak.

3. Sog'lom ovqatlaning

Umuman olganda, har qanday operatsiyadan so'ng, dastlabki 24 soat ichida behushlik ta'siri tufayli suyuq dietani bajarish kerak va shu davrdan so'ng, ovqat hazm qilishni engillashtiradigan va ovqatga yaxshi muhosaba qiladigan, oz miqdordagi tolaga ega yumshoq parhez qilish kerak. Yaxshi variant - masalan, aralashtirgichga ko'pirtirilgan sabzavotli sho'rvani yoki masalan, yorilgan suv va tuz krakerlari bilan tabiiy meva sharbatini iste'mol qilish.

Operatsiyadan keyingi davrning birinchi haftalarida sog'ayishni engillashtirish uchun shifobaxsh va yallig'lanishga qarshi oziq-ovqat mahsulotlariga mablag 'kiritish kerak, masalan yog'siz go'sht, brokkoli va apelsin, qulupnay, ananas yoki kivi kabi S vitaminiga boy mevalar. Davolaydigan ovqatlarning to'liq ro'yxatini ko'rib chiqing.

Jarrohlikdan so'ng ba'zi ovqatlardan, masalan, qovurilgan ovqatlar, yog'li ovqatlar, ziravorlar, kolbasa, konservalar, cho'chqa go'shti, shirinliklar, kofe, soda, alkogolli ichimliklardan saqlanish kerak, chunki ular qon aylanishiga to'sqinlik qiladi va davolanish jarayonini kechiktiradi.

Shifokor bo'shatganda juda ko'p miqdordagi suv ichish kerak, chunki u organizmning faoliyatini yaxshilaydi, tiklanishiga yordam beradi va operatsiyadan keyin paydo bo'ladigan shishishni kamaytiradi.

4. To'shakdan to'g'ri ko'tarilish

To'shakdan ko'tarilishning to'g'ri usuli shikastlanish xavfini kamaytirishga, og'riqni, og'riqni yo'qotishga yordam beradi, shuningdek, tikuvlarning ochilishiga olib keladigan ortiqcha harakatlardan qochadi, natijada jarrohlikdan keyin davolanish va tiklanish buziladi.

Birinchi kunlarda yotoqdan turish uchun iloji bo'lsa, boshqa odamdan yordam so'rash tavsiya etiladi va juda ehtiyotkorlik bilan yoningizga o'girilib, o'zingizni qo'llab-quvvatlash uchun qo'llaringizni ishlatishingiz va yotoqda 5 daqiqa o'tirishingiz kerak turishdan va yurishdan oldin. O'rnidan turishdan oldin yotoqda taxminan 5 daqiqa o'tirish kerak, chunki bosh aylanishi paydo bo'lishi mumkin, bu uzoq vaqt yotganda normal holat.

5. Ehtiyotkorlik bilan cho'milish

Jarrohlikdan keyin cho'milish ehtiyotkorlik bilan bajarilishi kerak, chunki ba'zi hollarda jarohatni bulg'amaslik uchun echinish yoki namlash mumkin emas, bu infektsiyalarni keltirib chiqaradi va davolanishga xalaqit beradi.

Uyda cho'milish, shifokor tomonidan qo'yib yuborilganda, bosh aylanishi yoki tushish xavfidan saqlanish uchun dush bilan, iliq suv bilan va eng yaxshi holatda o'tirish kerak. Birinchi bir necha hafta ichida siz dush qabul qilish uchun boshqa odamdan yordamga muhtoj bo'lishingiz mumkin, chunki sochlaringizni yoki yaqin atrofingizni yuvish kuch talab qilishi va tikuvlarning ochilishiga olib kelishi mumkin, masalan, silliq tiklanish uchun bunday bo'lmasligi kerak.

Cho'milishdan keyin toza va yumshoq sochiqni ishlatish va faqat operatsiya qilingan joy atrofidagi sochiqni ishlatish tavsiya etiladi, har bir yuvinishdan keyin sochiqni almashtirish, chandiqda ifloslanish va yuqish xavfini kamaytiradi. Jarrohlik joyini skrab qilmaslik kerak va shuning uchun uni ozgina quriting.

6. Kerakli vaqtda dori-darmonlarni qabul qilish

Jarrohlikdan so'ng og'riq alomatlarini nazorat qilish yoki tiklanishni susaytirishi mumkin bo'lgan infektsiyalar kabi asoratlarni oldini olish uchun og'riq qoldiruvchi vositalar, yallig'lanishga qarshi vositalar yoki antibiotiklar kabi ba'zi dorilarni qabul qilish odatiy holdir. Ushbu dorilar har doim ularning samaradorligini ta'minlash uchun shifokor tomonidan belgilangan vaqtlarda olinishi kerak.

Shifokor tomonidan buyurilgan og'riqli dorilar odatda analjeziklar, masalan, paratsetamol yoki dipiron yoki ibuprofen yoki diklofenak kabi yallig'lanishga qarshi dorilar. Semptomlarning intensivligiga qarab, tramadol, kodein yoki morfin kabi kuchli dorilarni shifokor buyurishi mumkin. Og'riqni nazorat qilish juda muhimdir, chunki u kasalxonada yotish vaqtini qisqartiradi va organizmning yaxshi harakatlanishiga imkon beradi, bu esa tiklanish vaqtini osonlashtiradi va kamaytiradi.

Bundan tashqari, ayrim hollarda shifokor tiklanishiga xalaqit beradigan infektsiyalarni oldini olish uchun antibiotiklarni buyurishi mumkin. Antibiotiklarni har doim shifokor buyurgan vaqtlarda va stakan suv bilan ichish kerak.

Qachon shifokorga murojaat qilish kerak

Agar quyidagi belgilar mavjud bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qilish yoki eng yaqin shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga murojaat qilish muhimdir.

• Dori-darmon bilan ketmaydigan og'riq;
• Isitma 38ºC dan yuqori;
• Sovuq;
• Diareya;
• Malaise;
• Nafas qisilishi;
• Qattiq og'riq yoki oyoqlarda qizarish;
• Yo'qolmaydigan ko'ngil aynish va gijjalar;
• Tikuvning ochilishi yoki yaralanishi;
• Liboslardagi qon yoki boshqa suyuqlik izlari.

Bundan tashqari, qorin bo'shlig'ida shishish yoki kuchli og'riq yoki siyish paytida og'riq yoki yonish hissi kabi alomatlar mavjudligini bilishi kerak. Agar siz ushbu alomatlarga duch kelsangiz, darhol shifokoringizga murojaat qilishingiz yoki iloji boricha tez yordamga murojaat qilishingiz kerak.