Konvergentsiya etishmovchiligi tushuntirildi

Tarkib

• Konvergentsiya etishmovchiligi nima?
• Alomatlar
• Konvergentsiya etishmovchiligini tashxislash
• Muolajalar
• Qalamni surish
• Ofis ichidagi mashqlar
• Prizma ko'zoynaklari
• Kompyuter orqali ko'rish terapiyasi
• Jarrohlik
• Xamirturush

Konvergentsiya etishmovchiligi (CI) - bu sizning ko'zlaringiz bir vaqtning o'zida harakat qilmaydigan ko'zning buzilishi. Agar sizda bunday holat mavjud bo'lsa, yaqin atrofdagi narsaga qaraganingizda bir yoki ikkala ko'zingiz tashqariga qarab harakatlanadi.

Bu ko'zning charchashiga, bosh og'rig'iga yoki loyqa yoki ikki tomonlama ko'rish kabi ko'rish muammolariga olib kelishi mumkin. Shuningdek, u o'qishni va diqqatni jamlashni qiyinlashtiradi.

Konvergentsiya etishmovchiligi ko'pincha yosh kattalarda uchraydi, ammo bu barcha yoshdagi odamlarga ta'sir qilishi mumkin. Qaerdadir Amerika Qo'shma Shtatlaridagi kattalar va bolalarning 2-13 foiziga ega.

Odatda, yaqinlashuv etishmovchiligini vizual mashqlar yordamida tuzatish mumkin. Alomatlaringizga vaqtincha yordam berish uchun siz maxsus ko'zoynak taqishingiz mumkin.

Konvergentsiya etishmovchiligi nima?

Sizning miyangiz barcha ko'z harakatlaringizni boshqaradi. Yaqin atrofdagi narsaga qarasangiz, unga e'tibor qaratish uchun ko'zlaringiz ichkariga qarab harakatlanadi. Ushbu muvofiqlashtirilgan harakat konvergentsiya deb ataladi. Bu sizga telefonni o'qish yoki undan foydalanish kabi yaqin ishlarni bajarishda yordam beradi.

Konvergentsiya etishmovchiligi bu harakat bilan bog'liq muammo. Bu holat yaqin atrofga qaraganingizda bir yoki ikkala ko'zning tashqi tomonga burilishiga olib keladi.

Shifokorlar konvergentsiya etishmovchiligiga nima sabab bo'lishini bilishmaydi. Biroq, bu miyaga ta'sir qiladigan sharoitlar bilan bog'liq.

Bunga quyidagilar kirishi mumkin:

• shikast miya shikastlanishi
• sarsıntı
• Parkinson kasalligi
• Altsgeymer kasalligi
• Graves kasalligi
• myasteniya gravis

Konvergentsiya etishmovchiligi oilalarda ko'rinadi. Agar konvergentsiya etishmovchiligiga ega bo'lgan qarindoshingiz bo'lsa, sizda ham bo'lishi ehtimoli yuqori.

Agar kompyuterdan uzoq vaqt davomida foydalansangiz, sizning xavfingiz ham yuqori bo'ladi.

Alomatlar

Alomatlar har bir inson uchun har xil. Ba'zi odamlar hech qanday alomatlarga ega emaslar.

Agar sizda alomatlar bo'lsa, ular o'qiyotganingizda yoki yaqin ish qilganingizda paydo bo'ladi. Siz quyidagilarni ko'rishingiz mumkin:

• Ko'z charchoqlari. Ko'zlaringiz bezovtalanishi, og'riqli yoki charchagan bo'lishi mumkin.
• Ko'rish muammolari. Ko'zlaringiz bir-biriga harakat qilmasa, siz ikki barobar ko'rishingiz mumkin. Ishlar loyqa ko'rinishi mumkin.
• Bir ko'zini qisib qo'ydi. Agar sizda konvergentsiya etishmovchiligi bo'lsa, bitta ko'zni yumish bitta rasmni ko'rishga yordam beradi.
• Bosh og'rig'i. Ko'z va ko'rish muammolari sizning boshingizni og'ritishi mumkin. Shuningdek, u bosh aylanishi va harakatlanish kasalligini keltirib chiqarishi mumkin.
• O'qish qiyin. O'qiganingizda, so'zlar aylanib yurganday tuyulishi mumkin. Bolalar o'qishni o'rganishda qiynalishlari mumkin.
• Konsentratsiya muammosi. Diqqat va e'tiborni jalb qilish qiyin bo'lishi mumkin. Maktabda bolalar asta-sekin ishlashlari yoki o'qishdan qochishlari mumkin, bu esa o'rganishga ta'sir qilishi mumkin.

Ko'rishdagi muammolarni qoplash uchun miya bitta ko'zni e'tiborsiz qoldirishi mumkin. Bunga ko'rishni to'xtatish deyiladi.

Vizyonni bostirish sizni ikki marta ko'rishni to'xtatadi, ammo bu muammoni hal qilmaydi. Bundan tashqari, masofani boshqarish, muvofiqlashtirish va sport ko'rsatkichlarini pasayishi mumkin.

Konvergentsiya etishmovchiligini tashxislash

Konvergentsiya etishmovchiligi tashxis qo'yilishi odatiy holdir. Buning sababi shundaki, siz ushbu holat bilan normal ko'rishga ega bo'lishingiz mumkin, shuning uchun siz odatdagi ko'z diagrammasi imtihonidan o'tishingiz mumkin. Bundan tashqari, maktabdagi ko'z tekshiruvlari bolalarda konvergentsiya etishmovchiligini aniqlash uchun etarli emas.

Buning o'rniga sizga ko'zni keng qamrovli tekshirish kerak bo'ladi. Oftalmolog, optometrist yoki ortoptist konvergentsiya etishmovchiligini aniqlashi mumkin.

Agar o'qish yoki ko'rishda muammolarga duch kelsangiz, ushbu shifokorlardan biriga tashrif buyuring. Farzandingiz, shuningdek, maktab ishlarida qiynalayotgan bo'lsa, ko'z shifokoriga murojaat qilishi kerak.

Uchrashuvda sizning shifokoringiz turli xil testlarni o'tkazadi. Ular:

• Sizning tibbiy tarixingiz haqida so'rang. Bu sizning shifokoringizga alomatlaringizni tushunishga yordam beradi.
• To'liq ko'z tekshiruvini o'tkazing. Shifokoringiz ko'zlaringiz qanday alohida va birgalikda harakatlanishini tekshiradi.
• Yaqinlashish nuqtasini o'lchang. Yaqin nuqtada yaqinlashish - bu ikki ko'zni ko'rmasdan ikki ko'zdan foydalanishingiz mumkin bo'lgan masofa. Buni o'lchash uchun sizning shifokoringiz ruchka yoki bosilgan kartani asta-sekin burun tomonga siljitadi, shunda siz dubl yoki ko'z tashqi tomonga qarab harakatlanasiz.
• Ijobiy sintezni aniqlang. Siz prizma linzalarini ko'rib chiqasiz va jadvaldagi harflarni o'qiysiz. Ikki marta ko'rganingizda shifokoringiz qayd qiladi.

Muolajalar

Odatda, sizda biron bir alomat bo'lmasa, davolanishga ehtiyoj qolmaydi. Agar sizda alomatlar bo'lsa, turli xil muolajalar muammoni yaxshilashi yoki yo'q qilishi mumkin. Ular ko'zning yaqinlashishini oshirish orqali ishlaydi.

Davolashning eng yaxshi turi sizning yoshingiz, afzalliklaringiz va shifokor idorasiga kirishingizga bog'liq. Davolash usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

Qalamni surish

Qalamni surish odatda konvergentsiya etishmovchiligini davolashning birinchi yo'nalishi hisoblanadi. Siz ushbu mashqlarni uyda qilishingiz mumkin. Ular yaqinlashuv nuqtasini kamaytirish orqali yaqinlashish qobiliyatiga yordam beradi.

Qalamni surish uchun qalamni qo'lning uzunligida ushlang. Bitta rasmni ko'rmaguningizcha qalamga e'tiboringizni qarating. Keyin, dublni ko'rmaguningizcha, uni asta-sekin burunga yaqinlashtiring.

Odatda, mashqlar har kuni kamida 15 kun, har kuni 15 daqiqa davomida amalga oshiriladi.

Qalamni surish ofis ichidagi terapiya kabi yaxshi ishlamaydi, ammo bu siz uyda qulay tarzda qilishingiz mumkin bo'lgan bepul mashqdir. Qalamni surish ofis ichidagi mashqlar bilan yakunlanganda eng yaxshi ishlaydi.

Ofis ichidagi mashqlar

Ushbu davolanish shifokoringiz bilan ularning ofisida amalga oshiriladi. Shifokor ko'rsatmasi bilan siz ko'zlaringizni birgalikda ishlashiga yordam beradigan vizual mashqlarni bajarasiz. Har bir mashg'ulot 60 daqiqani tashkil etadi va haftada bir yoki ikki marta takrorlanadi.

Bolalar va yosh kattalarda ichki terapiya uy mashg'ulotlariga qaraganda yaxshiroq ishlaydi. Uning samaradorligi kattalarda kamroq mos keladi. Ko'pincha, shifokorlar ish joyida ham, uyda ham mashq qilishni buyuradilar. Ushbu kombinatsiya konvergentsiya etishmovchiligini eng samarali davolash usulidir.

Prizma ko'zoynaklari

Prizma ko'zoynagi ikki tomonlama ko'rishni kamaytirish uchun ishlatiladi.Prizmalar yorug'likni egish orqali ishlaydi, bu sizni bitta tasvirni ko'rishga majbur qiladi.

Ushbu davolash konvergentsiya etishmovchiligini to'g'irlamaydi. Bu vaqtinchalik tuzatish va boshqa variantlarga qaraganda samarasiz.

Kompyuter orqali ko'rish terapiyasi

Siz kompyuterda ko'z mashqlarini bajarishingiz mumkin. Bu uy kompyuterida ishlatilishi mumkin bo'lgan maxsus dasturni talab qiladi.

Ushbu mashqlar ko'zlarni diqqat markazida qilish orqali konvergentsiya qobiliyatini yaxshilaydi. Tugatgandan so'ng, natijalarni shifokorga ko'rsatish uchun chop etishingiz mumkin.

Odatda, kompyuter orqali ko'rish terapiyasi boshqa uy mashqlariga qaraganda samaraliroq. Kompyuter mashqlari ham o'yinga o'xshashdir, shuning uchun ular bolalar va o'spirinlar uchun qiziqarli bo'lishi mumkin.

Jarrohlik

Agar ko'rish terapiyasi ishlamasa, shifokor ko'z mushaklaringizda operatsiya qilishni tavsiya qilishi mumkin.

Jarrohlik - bu konvergentsiya etishmovchiligini davolashning noyob usuli. Ba'zan esotropiya kabi asoratlarga olib keladi, bu bir yoki ikkala ko'z ichkariga burilganda paydo bo'ladi.

Xamirturush

Agar sizda konvergentsiya etishmovchiligi bo'lsa, yaqin atrofdagi narsaga qarab, ko'zlaringiz birlashmaydi. Buning o'rniga, bir yoki ikkala ko'z tashqi tomonga siljiydi. Sizda ko'z charchoqlari, o'qish qiyinchiliklari yoki ko'rishning ikki barobar yoki loyqa ko'rinishi kabi muammolar bo'lishi mumkin.

Ushbu holatni oddiy ko'z sxemasi bilan aniqlash mumkin emas. Shunday qilib, agar siz o'qish yoki yaqin ish bilan shug'ullanishda muammolarga duch kelsangiz, ko'z shifokoriga tashrif buyuring. Ular to'liq ko'z imtihonini o'tkazadilar va sizning ko'zlaringiz qanday harakatlanishini tekshiradilar.

Shifokor yordami bilan vizual mashqlar yordamida konvergentsiya etishmovchiligini bartaraf etish mumkin. Agar sizda yangi yoki yomonroq alomatlar paydo bo'lsa, albatta shifokoringizga xabar bering.